D vitamini eksikliği göz seğirmesine yol açabilir…

Halk arasında göz seğirmesi olarak bilinen miyokimi, göz kapağı kaslarının istemsiz ve tekrarlayan bir şekilde kasılması olarak tanımlanabilir. Uzmanlar, göz seğirmesinin genel olarak kendiliğinden geçse de, zaman zaman bu durumun kronikleşebileceğini belirtiyor.     Göz Hastalıkları Uzmanı Burcu Usta Uslu, göz seğirmesi nedenleri, tedavisi ve önleme yollarını anlattı: Başlıca sebepleri… Göz seğirmesi genellikle tek gözde[...]

KAÇUV’un yeni Genel Müdürü Alican Yurtsever oldu

KAÇUV’un yeni Genel Müdürü Alican Yurtsever oldu Kanserli Çocuklara Umut Vakfı’nın (KAÇUV) yeni Genel Müdürü Alican Yurtsever oldu. Türkiye’de maddi sorunları nedeniyle tedavileri aksama riski taşıyan çocuklarda, tedavinin sürekliliğini sağlamak amacıyla 2000 yılında kurulan ve bu yıl 25’inci yılını kutlayan KAÇUV’un yeni Genel Müdürü Alican Yurtsever oldu. Yurtsever,  aynı zamanda 2012 yılından bu yana KAÇUV[...]

”Tıkanma Bozukluğu”nun nedeni ”kilo alma korkusu” mu?

Tıkanma Bozukluğu olarak da bilinen ARFID,  bireylerin belirli yiyeceklere karşı yoğun bir reddetme veya kısıtlama davranışı sergilediği bir yeme bozukluğu. Sebzeler, etler veya taneli yiyecekler sıklıkla reddedilenler arasında yer alıyor. Hem çocukluk, hem de yetişkinlik döneminde görülebiliyor.   Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz,  bir çeşit yeme bozukluğu olan[...]

Hamilelikte kansızlık riskini neler artırır?

Kansızlık ya da anemi gebelikte en sık karşılaşılan durumlardan biri. Gelişmekte olan ülkelerde anne adaylarının yarısından fazlasında görülüyor.    Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Timur Uğurlu, hamilelikte anemi riskini artıran durumları anlattı: Gebelikte en sık karşılaşılan durum… Kansızlık yani anemi, kan hemoglobin seviyesinin 11 mg/dl’nin altına inmesidir. Gebelikte en sık karşılaşılan durumdur. Kansızlıkta[...]

Yetişkinler neden anne sütü içiyor?

Uzmanlar uyarıyor: Moda haline gelen bu alışkanlık riskler barındırıyor…  Son yıllarda özellikle sosyal medyada dikkat çeken bir trend hızla yayılıyor; yetişkin bireylerin anne sütü tüketmesi… Sporcular, alternatif tıp meraklıları ve bazı kanser hastaları başta olmak üzere birçok yetişkin, bağışıklığı güçlendirdiğine, kas gelişimini desteklediğine ve hatta kansere karşı etkili olduğuna inandıkları gerekçesiyle anne sütü tüketiyor. Ancak[...]

Yoğun egzersiz, egzersize bağlı astıma yol açabilir…

Dünya genelinde olduğu gibi ülkemizde de giderek yaygınlaşan astım, kronik solunum yolu hastalıklarının başında geliyor. Uzmanlar, astımın yalnızca genetik geçişli bir hastalık olmayıp, çevresel faktörlerle de sonradan da gelişebildiğini belirtiyor.    Acıbadem Ataşehir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sertaç Arslan, yoğun egzersizin astıma yol açabildiğine dikkati çekti. Özellikle soğuk ve kuru havalarda yapılan spor[...]

Menopozda gece terlemelerine karşı botoks yapılabilir mi?

Vücudun normalin çok üzerinde ter üretmesine aşırı terleme, tıbbi adıyla ‘hiperhidroz’ deniliyor. Bu durum genellikle koltuk altı, el içi, ayak tabanı ve yüz bölgesinde yoğun olarak görülüyor. Genellikle estetik amaçlı kullanılan botoks, aşırı terleme sorununa karşı da kullanılıyor.  Acıbadem Ataşehir Tıp Merkezinden Medikal Estetik Uzmanı Dr. Atakan Bör, botoks tedavisinin, menopoz dönemindeki aşırı terlemeyi önlemek[...]

Kirpik kıvırma aletini ”paylaşmayın” uyarısı…

Uzmanlardan, kirpik kıvırma aletine ilişkin uyarılar geldi; ”Aleti başkalarıyla paylaşmak göz enfeksiyonlarına yol açabiliyor”, ”Kirpik kıvırıcıda biriken rimel ve kir bakteri üretiyor.”     Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Başkanı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, kirpik kıvırma aletini başkalarıyla paylaşmanın, göz enfeksiyonuna davetiye çıkardığının altını çizdi. Arpacık ve[...]

Türk bilim insanı depresyon tedavisinde devrim yaratacak yeni bir mekanizma keşfetti

Nörobilim dünyasında heyecan yaratan yeni bir araştırma, sıtma tedavisinde kullanılan “Artemisinin” adlı ilacın, beynin en temel iletişim mekanizmalarından birini beklenmedik bir şekilde etkilediğini ortaya koydu. Bu keşif, sadece beynin nasıl çalıştığına dair anlayışımızı derinleştirmekle kalmıyor, aynı zamanda ketamin gibi modern antidepresanların etki mekanizmasını aydınlatarak, depresyon ve diğer nöropsikiyatrik hastalıklar için yepyeni tedavi yollarının kapısını aralıyor.[...]

Sesimiz niye kısılır?

Yapılan çalışmalarda; özellikle sesini yoğun şekilde kullanan neredeyse her 4 kişiden birinin, ses kısıklığıyla karşılaştığı bildirilmektedir. Uzmanlar, ses kısıklığının çoğu zaman geçici ve masum bir sorun olarak görülse de, kimi zaman  altında ciddi hastalıklar da yatabileceğinin altını çiziyor.   Acıbadem Kartal Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Seyfettin Aslan, ses kısıklığına yol açan[...]

Yüksek topuklu ayakkabılar stres kırıklarına yol açabilir!

Halk arasında “başparmak çıkıntısı” olarak bilinen Halluks Valgus, kadınların ayak sağlığını tehdit eden önemli bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Tural Khalilov, bu karmaşık şekil bozukluğunun kadınlarda erkeklere oranla 15 kat daha fazla görüldüğünü ve Türkiye’deki kadın nüfusunun yaklaşık yüzde 30’unu etkilediğini belirtiyor. Her 3 kadından 1’i Halluks Valgus riskiyle karşı[...]

Rüyaları sık hatırlamak, psikolojik sorun belirtisi midir?

Bazı kişiler, uykunun en dikkat çeken ve en karmaşık parçalarından biri olan rüyaları çok sık hatırlar. Uzmanlar, rüya hatırlama sıklığını etkileyen faktörlerden birinin uyku yapısı olduğunu, ayrıca stres düzeyi, duygusal yoğunluk ve travmatik yaşantıların da hatırlama sıklığını artırabildiğini belirtiyor.   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog İpek Erol, rüyaların kişinin iç dünyasını yansıtsa da, [...]

Dişlerde renk değişikliği neden olur?

Uzmanlara göre, dişlerin tamamen bembeyaz olmaması doğal bir durum. Çünkü dişin alt tabakasındaki dentin, sarıya çalan bir ton taşır. Ancak genetikten beslenmeye, yaşam alışkanlıklarından sistemik hastalıklara kadar pek çok neden, diş renginde değişimlere neden olabilir. Üsküdar Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Restoratif Diş Tedavisi Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, dişlerde görülen renk değişikliklerin[...]

Kontakt lens kullanan kadınlar için 4 altın kural

Dünya genelinde kontakt lens kullanıcılarının yüzde 70’ini kadınlar oluşturuyor. Ancak kozmetik ürünler ve kontakt lensler arasındaki etkileşim göz sağlığını tehdit edebiliyor. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), sağlıklı ve hijyenik kontakt lens kullanımı için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı. Türk Oftalmoloji Derneği Kontakt Lens Birim Başkanı Prof. Dr. Zeynep Özbek, kontakt lenslerin yanlış kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol[...]

Saç boyasının alerjik etkilerinden ”yama testiyle” korunun…

Saç boyaları ciltle temas ettiğinde tahriş, yanık, alerjik reaksiyon, leke ve egzama gibi dermatolojik sorunlara yol açabiliyor. Uzmanlar, bu sorunlardan korunmak için ”yama testini” öneriyor.   Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Onur Gündoğdu, saç boyalarının alerjik reaksiyon yapabileceğini hatırlatarak, şunları söyledi: Saç boyaları ciltle temas ettiğinde tahriş, yanık, alerjik reaksiyon, leke, kuruluk, saç dökülmesi ve[...]

Her 2 kadından 1’i dijital dünyada siber şiddete maruz kalıyor!

Dijitalleşmeyle birlikte artan siber şiddet, kadınların güvenliğini tehdit ediyor. Araştırmalar, kadınların yüzde 58’inin en az bir kere çevrimiçi tacize maruz kaldığını gösteriyor. Laykon Bilişim Operasyon Direktörü Alev Akkoyunlu, zayıf yasal çerçevelerin siber şiddeti artırdığını belirtirken, Avrupa Birliği’nde kadınlara yönelik çevrimiçi şiddetin ekonomik maliyetinin yıllık 49-89 milyar euro olduğunu vurguladı. Yanlış Bilgilendirme ve İftira İlk Sırada[...]

Kaç çeşit gözyaşı var?

Gözyaşları sadece duygusal rahatlama sağlamaz, aynı zamanda göz sağlığı için de kritik bir rol oynar. Uzmanlara göre, 3 çeşit gözyaşı var. Ve her biri farklı bir amaca hizmet ediyor. Çağın Göz Hastanesi doktorlarından Op. Dr. Levent Tahsin Özdöker, gözyaşının  bedenimizin dış dünyaya karşı savunmasını güçlendiren, ruh halimizi dengeleyen ve kimyasal dengenin sağlanmasına yardımcı olan eşsiz[...]

Bağcılar Kadın Doğum ve Çocuk Hastalıkları Hastanesi açıldı…

Bağcılar Kadın Doğum ve Çocuk Hastalıkları Hastanesi açıldı. Sağlık Bakanı Memişoğlu: ”Bugün sadece bir günde 1,5 milyon sağlık çalışanımızla, 1 bin 547 hastanemizle, 271 bin yatak kapasitesiyle sizlere hizmet veriyoruz.”, ”İstanbul’da yatak kapasitemizi 46 bine çıkarmış bulunuyoruz.” Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, İstanbul’da toplam yatak sayısını 46  bine çıkardıklarını bildirdi. Bağcılar Kadın Doğum ve Çocuk Hastalıkları[...]

Taşıyıcılık Taramaları ile Sağlıklı Nesiller Hedefleniyor

Sağlık Bakanlığı, 8 Mayıs Dünya Talasemi Günü vesilesiyle yaptığı basın açıklamasında, kalıtsal kan hastalıklarından biri olan talaseminin Türkiye’deki durumu, önlenmesine yönelik yürütülen çalışmalar ve toplumda farkındalığın artırılmasının önemine dikkat çekti. Açıklamada, hemoglobinopatilerin, alyuvarlarda oksijen taşıyan hemoglobinin yapısal bozuklukları sonucu ortaya çıkan kalıtsal hastalıklar olduğu belirtildi. En yaygın türlerinin talasemi ve orak hücre anemisi olduğu ifade[...]

Kasık fıtığı, yetişkinlerde daha çok hangi yaşta görülüyor?

Kasık fıtığı, bebeklerde ve çocuklarda en sık rastlanan doğumsal sorunlardan biri. Ancak, erişkin yaşta da ortaya çıkabiliyor ve daha çok erkeklerde görülüyor. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Dr. Ahmet Nadir Tosyalı, kasık fıtığının erişkinlerde daha çok 50 yaş sonrasında görüldüğünü söyledi. Erkeklerin yüzde 28-30, kadınların yüzde 2-3’ü… Kasık fıtığı; büyük çoğunluğu 1 yaş altında[...]

Sağlık Bakanı Memişoğlu: ”Türkiye’de sezaryen oranlarında düşüş sağladık”

”Normal Doğum Eylem Planı Değerlendirme Toplantısı” Ankara’da gerçekleştirildi. Sağlık Bakanı Memişoğlu: ”Toplam sezaryen oranlarında yüzde 62,8’den yüzde 59,9’a kadar düşüş sağladık”, ”Primer sezaryen oranında ise 2,7 puan ve yüzde 6,8’lik azalma sağladık. ” Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye’de toplam sezaryen oranlarında yüzde 62,8’den yüzde 59,9’a,  primer sezaryen oranında ise 2,7 puan ve yüzde 6,8’lik azalma sağladıklarını[...]

Kırmızı et tüketiminde 3 altın kural

Kırmızı et tüketiminin sadece bir damak zevki değil, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel gelişim için stratejik bir gereklilik olduğunu belirten uzmanlar, Türkiye’deki düşük tüketim oranlarının gizli riskler barındırdığına dikkat çekiyor. Beslenme Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Muhsin Öztürk’ün görüşleriyle sağlıklı et tüketiminin yol haritasını çiziyor. Kırmızı et, beslenme piramidinin en önemli yapı taşlarından biri olmaya devam[...]

Ağrı açken mideden, tokken safra kesesi taşından kaynaklanabilir…

Mide ağrısı zannettiğiniz sorun, safra kesesi taşından kaynaklanabilir. Uzmanlar, gastrit ağrısı ile safra kesesi ağrısının en sık karıştırılan ağrılar olduğunu belirtiyor. Genel Cerrahi uzmanı Doç. Dr. Kinyas Kartal, safra kesesinde sorun olduğunda yağların sindiriminde sıkıntı yaşandığını ve buna bağlı olarak da safra kesesi taşlarında en sık görülen semptomun karın ağrısı olduğunu söyledi. Ağrı mide şikayeti[...]

Yüksek topuklar, dizde kireçlenmeye neden olabilir…

Yüksek topuklu ve dar ayakkabılar,  hoş ve zarif bir görünüm sağlıyor olsa da,  ayak ergonomisine uymadıkları için çeşitli sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Uzmanlar, yüksek topukların ağrı, kamburlaşma, dizlerde kireçlenmenin yanı sıra  gençlerde omurga eğriliğine bile neden olabildiğinin altını çiziyor. Memorial Kayseri Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Muhammed Melez, yüksek topuklu ve dar ayakkabıların[...]

Omuz protez ameliyatı kimlere uygulanabilir, çeşitleri nelerdir?

Omuz problemlerinde tedavi seçeneklerinden biri de ”omuz protezleri”… Omuz protez ameliyatı, ilerleyici omuz eklem hastalıklarında ve diğer tedavi yöntemlerinin etkili olmadığı durumlarda kullanılan bir yöntem.  Memorial Bahçelievler Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Ufuk Özkaya, omuz protezi ameliyatı ve protez çeşitleri hakkında bilgi verdi. Omuz protezi ameliyatı kimlere uygulanabilir? Omuz protezi ameliyatı, ilerleyici omuz[...]

Erken menopozda adet görülebilir mi?

Erken menopoz, 40 yaşın altındaki kadınlarda ortaya çıkan, adet düzensizliği ve folikül uyarıcı hormon konsantrasyonlarının, menopoz sonrası aralıkta olması durumu olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, erken menopozda tanı koymak için adet görmemenin şart olmadığını belirtiyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Derya Sivri Aydın, erken menopozda da adet[...]

SIBO’ya karşı bu önemleri alın…

Görülme sıklığı giderek artan SIBO,  ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalması olarak tanımlanıyor. Şişkinlik, gaz, kabızlık, ishal, kronik yorgunluk ve geçmeyen kaşıntılara neden olabiliyor. Uzmanlar, ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalmasının ve bakterilerin tehlikeli bir hal alarak, kişiye zarar vermesinin önüne geçebilmek için bazı önlemler alınabileceğini belirtiyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Atakan Yeşil, ince bağırsakta aşırı bakteri[...]

Kemoterapi sırasında hangi meyveler tüketilmemeli?

Kanserle savaşta en önemli silahlardan biri olan kemoterapi sırasında beslenme de önemli.    Uzmanlar, kemoterapi sırasında proteinden ve vitaminden zengin, hazmı kolay gıdalar öneriyor, özellikle bazı meyvelerden uzak durulmasını tavsiye ediyor. Liv Hospital Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Duygu Derin, kemoterapi sırasında beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.  Faydalı besin de olsa bulantı oluşturuyorsa zorlamayın…[...]

Eklem sağlığı için en iyi egzersizler hangileri?

Özellikle yaş ilerledikçe, eklem ağrıları ve hareket kısıtlılıkları, daha sık karşılaşılan sorunlar arasında yer alıyor. Bu nedenle eklem sağlığını korumak çok önemli. Eklem sağlığı için de egzersiz önemli. Batıgöz Sağlık Grubundan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Erdoğan Karadağ,  eklem sağlığına iyi gelen egzersizleri anlattı. Yüzme: Yüzme eklemler üzerinde minimum baskı oluşturarak,  tüm vücudu çalıştırır.[...]

Felç geçiren kadınlar anne olabilir mi?

Felç geçiren kadınlar anne olabilir mi? Uzmanlara göre, felç bir kadının cinselliğini etkiler ancak cinsellik felçten sonra ortadan kalkmaz. Felç bir kadının libidosunu, çocuk sahibi olma yeteneğini etkilemez. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, felç geçiren kadınların  anne olabileceklerini söyledi. Cinsellik etkilenir ancak ortadan kalkmaz.. Felç, kişinin hayatının birçok yönünü etkileyen travmatik[...]