Daha iyi bir uyku için 12 öneri

Sağlıklı yaşam için düzenli ve yeterli uyku oldukça önemli. Kaliteli bir uyku zihinsel sağlığı, fiziksel sağlığı ve hayat kalitesini korumaya da destek olur. Daha iyi bir uyku için neler öneriliyor? Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, “Sağlık problemleri de zaman zaman uykunun düzen ve kalitesini bozar veya uyku düzenindeki bozulmalar sağlık ve günlük yaşam[...]

7 Aralık koronavirüs ve aşı tablosu: Günlük vaka 22 bin 687, can kaybı 198

Türkiye’de son 24 saatte yeni vaka sayısı 22 bin 687 oldu, koronavirüsten 198 kişi hayatını kaybetti.  Sağlık Bakanı Koca, ”Türkiye’nin her yerinde yoğun bakımda yatan Covid-19 hastaları var. Bunların önemli bir bölümünün hiç aşı yaptırmamış veya aşıları eksik kişiler olması tesadüf değil” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, son 24[...]

ABD’li bilim insanları: Viagra kullanmak Alzheimer riskini azaltıyor

ABD’li bilim insanları, altı yıl süren laboratuvar deneyleri sonucu, cinsel gücü artırmak için kullanılan Viagra’nın Alzheimer geliştirme riskini azaltabileceğini ortaya çıkardı. Sözcü.com.tr‘nin haberine göre, ABD’de yer alan Cleveland Clinic’teki araştırmacılar, cinsel gücü artırmak için kullanılan Viagra’nın Alzheimer geliştirme riskini azaltabileceğini ortaya çıkardı. Araştırmacılar, 7 milyon ABD vatandaşının verilerini altı yıl boyunca inceleyerek bu sonuca vardıklarını[...]

Polifarma’ya Altın Havan’dan Ödül  

Türkiye sağlık sektöründe 35 yıldır üretim yapan yerli ve milli ilaç şirketi Polifarma, 11. Altın Havan Ödülleri’nde Türk Eğitim Derneği iş birliğiyle hayata geçirdiği Ecz. Necdet Nuri Kumrulu Burs Fonu ile Altın Havan kazandı. Yüzde 100 yerli sermayeli Polifarma İlaç, Eczacı Dergisi tarafından bu yıl 11’incisi düzenlenen Altın Havan Ödülleri’nde “Kurumsal Sosyal Sorumluluk” kategorisinde ödüle[...]

Yetersiz uyuyan çocuk hırçın oluyor

Günlük uyku ihtiyacının kişiden kişiye değişiyor. Yetişkinler için 7-9 saat uyku yeterli olurken, yaşamın ilk yıllarında ise uyku ihtiyacı yaklaşık 12-18 saat. Uyku ihtiyacı 12-35 ay arası çocuklarda 12-14 saat, okul öncesi dönemdeki ve 6 yaşındaki çocuklar için 11-13 saat, ilkokul çağındaki çocuklar için 10-11 saat, ergenlik dönemindeki gençler için 7-8 saat, erişkin dönemdeki kişiler[...]

Sağlık çalışanlarından ”iyileştirme” çağrısı

Aralarında Türk Tabipleri Birliği ve Türk Diş Hekimleri Birliği’nin de yer aldığı sağlık alanındaki uzmanlık dernekleri ve sendikalar, ”Sağlık çalışanlarının taleplerini karşılayacak, emekli maaşına da yansıyacak yeterli aylık gelir, çalışma koşullarının iyileştirilmesi amacıyla ivedilikle planlama yapılmalı ve yaşam pratiğine geçirilmelidir” çağrısında bulunuldu. Türk Tabipleri Birliği, Türk Diş Hekimleri Birliği, Sağlık ve Sosyal Hizmet Emekçileri Sendikası, Devrimci Sağlık[...]

Pandemi, sıtmadan ölümlerde de artışa yol açtı

Dünya Sağlık Örgütü 2021 Sıtma Raporu yayınlandı. Buna göre, pandemi sıtmayla mücadeleyi aksattı. Ölümlerin 47 bini, pandemi sırasında sıtmanın önlenmesi, tanısı ve tedavisine ilişkin hizmetlerde yaşanan aksaklıklar nedeniyle gerçekleşti. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) 2021 Sıtma Raporu yayınlandı. Dünya Sıtma Raporu’na göre, Covid-19  pandemisi sıtmayla ilgili hizmetleri de kesintiye uğratarak, vaka ve ölümlerde belirgin bir artışa[...]

Bel ve boyun ağrılarının en sık nedeni bel fıtığı mı?

Pandemi nedeniyle yaşanılan stres, hareketsizlik ve evden çalışma, bel ve  boyun ağrılarında büyük artışa neden oldu.  Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Sağlık Grubu Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı ve  Medikal Direktör Doç. Dr. Hülya Şirzai, bel ve boyun ağrılarının en sık nedeninin sanıldığı gibi fıtık olmadığının altını çizdi. ”Güçsüzlük, yanlış hareket”  Bel ve boyun ağrılarının[...]

Covid-19 inmeye neden olabiliyor

Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı’ndan Doç. Dr. Mine Sorgun, Covid-19’un neden olduğu nörolojik sorunların baş dönmesi, baş ağrısı, bilinç bozukluğu, ataksi, kas ağrıları ve nöbeti gibi belirtiler olabileceğini sıraladı. Doç. Dr. Sorgun, Covid-19’un akut iskemik inme, beyin kanaması, beyin ve omurilik iltihabı gibi hastalıklara da yol açabileceğini belirtti. Türk Tabipleri Birliği (TTB) Pandemi[...]