Bol su içmek safra taşını düşürür mü?

Safra kesesinde oluşan taşlar şişkinlik, karında rahatsızlık hissi ve dolgunluk gibi hazımsızlık sorunlarıyla ilk sinyalleri veriyor. Yaş ilerledikçe de risk artıyor.      Acıbadem Kartal Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Murat Gönenç, ”safra taşı düşürülebilir mi?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: Böbrek taşları gibi düşürülemiyor.. Safra kesesi taşları böbrek taşları gibi düşürülemiyor. Taşlar, kesenin içinde[...]

Tatlı yemek için en uygun saat hangisi?

Uzmanlar, bayramda kontrolsüz tatlı tüketimi konusunda uyarıyor. Tatlı tüketmeden önce yüksek protein, sebze ve tam tahıllar içeren dengeli bir ana öğün tüketilmesinin, tatlı ihtiyacını azalttığını belirtiyor. Tatlı tüketiminin zamanlamasının da en az miktarı kadar önemli olduğunun altını çiziyor.   Çamlıca Erdem Hastanesi’nden Diyetisyen Deniz Ayşen Demir, kontrolsüz tatlı tüketiminin, kan şekerinde ani yükselmelere, sindirim problemlerine[...]

Dirseği sürekli dayamak ”kubital tünel sendromu”na yol açabilir…

Gün içinde uzun süre bilgisayar başında çalışıyor, telefona yaslanarak saatler geçiriyor ya da uyurken kolunuzu bükülü bir pozisyonda tutuyor musunuz? Eğer cevabınız evet ise, uzmanlara göre, kubital tünel sendromu adı verilen ve sinir sıkışmasına yol açan rahatsızlıkla karşı karşıya kalabilirsiniz.   Çakmak Erdem Hastanesi’nden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Emre Kaya, özellikle masa başında[...]

Aile hekimlerine bazı ilaçları reçete edilebilme ve raporlama yetkisi…

Sağlık Uygulama Tebliği’nde yapılan son değişiklikle, aile hekimlerine bazı ilaçları reçete edebilme ve raporlama yetkisi verildi.  Bazı tansiyon ilaçları, suni gözyaşı ve göz damlaları, cilt hastalıklarında kullanılan şampuan ve kremler, belirlenen sürelerde aile hekimlerince raporsuz reçete edilebilecek. Bazı kan sulandırıcıların, çölyak hastalığında kullanılan mama ve gıdaların, mevsimsel veya yıl boyu devam eden alerjik rinit tedavisinde[...]

Aralarından kanser ilacının da bulunduğu 18 ilaç daha geri ödeme listesine alındı

SUT geri ödeme listesindeki ilaçlar güncellendi. 1’i geleneksel bitkisel tıbbi ürün (GBTÜ), 1’i özel amaçlı tıbbi mama, 5’i kanser tedavisinde kullanılan ilaçlar olmak üzere toplam 18 ilaç daha geri ödeme listesine alındı.  Sağlık Bakanlığı, Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı, Hazine ve Maliye Bakanlığının ortaklaşa gerçekleştirdiği çalışmalar neticesinde, geri ödeme listesindeki ilaçlar yeniden güncellendi. Sağlık Bakanlığından[...]

Kaç çeşit gözyaşı var?

Gözyaşları sadece duygusal rahatlama sağlamaz, aynı zamanda göz sağlığı için de kritik bir rol oynar. Uzmanlara göre, 3 çeşit gözyaşı var. Ve her biri farklı bir amaca hizmet ediyor. Çağın Göz Hastanesi doktorlarından Op. Dr. Levent Tahsin Özdöker, gözyaşının  bedenimizin dış dünyaya karşı savunmasını güçlendiren, ruh halimizi dengeleyen ve kimyasal dengenin sağlanmasına yardımcı olan eşsiz[...]

Saç dökülmesi ya da yorgunluğunuzun nedeni vitamin eksikliği değil fazlalığı olabilir

Vitamin fazlalığı da, eksikliği kadar zararlı olabilir. Bu nedenle uzmanlar,  her bireyin vitamin ihtiyacının farklı olduğunu, kullanmadan önce mutlaka bir sağlık uzmanına danışılması gerektiğinin altını çiziyor. Özellikle yağda çözünen vitaminler… Özellikle yağda çözünen vitaminler, vücutta birikebilir ve toksik etkilere yol açabilir. Suda çözünen vitaminler ise aşırı alındığında, böbrekler tarafından atılır ancak bazıları belirli dozların üzerinde[...]

Sağlık Bakanlığı Evde Sağlık Hizmeti’nden kimler yararlanabilir?

Sağlık Bakanlığı tarafından 2010 yılında başlatılan Evde Sağlık Hizmeti Sunumu ile 2 milyon 780 bin 50 evde, sağlık hizmeti gereksinimli hastaya hizmet götürüldü. Evde sağlık hizmetine ihtiyacı olan kişiler ya da yakınları, Evde Sağlık Hizmeti İletişim Merkezinin (ESHİM) 444 38 33 numaralı telefon hattı üzerinden başvuru oluşturabiliyor. Peki, bu hizmetten kimler yararlanabilir? Sağlık Bakanlığı tarafından[...]

Bebeklerde yetersiz kilo alımının nedeni ”dil bağı” olabilir…

Çocuklarda sık karşılaşılan konuşma bozukluklarının nedeni dil bağı. Uzmanlar, dil bağının bebeklerde de emzirme güçlüğü, yetersiz kilo alımı, ağızdan sürekli tükürük akması gibi belirtilerle kendini gösterebileceğini belirtiyor.   Ufuk Üniversitesi Dr. Rıdvan Ege Hastanesi Çocuk Cerrahisi Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Dilan Altıntaş Ural, çocuklarda görülen dil bağı (ankiloglossi) hakkında bilgi verdi. Dil bağı bebeklerde[...]

Ergenlik döneminde hangi aşılar yaptırılmalı?

Ergenlik dönemi, bireyin çocukluktan yetişkinliğe geçiş yaptığı ve vücudun birçok fizyolojik ve psikolojik değişim yaşadığı bir dönem. Dolayısıyla bu dönemde yapılacak aşılamalar hem çocuk, hem de toplum sağlığı için önemli. Bu nedenle de uzmanlar, ergenlik dönemi aşılamalarının ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çiziyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr.[...]

”37. Güzellik ve Bakım Fuarı”, Nisan ayında İstanbul’da…

37. Güzellik ve Bakım Fuarı, 24-27 Nisan tarihleri arasında İstanbul’da gerçekleştirilecek.  Fuar medikal estetik, profesyonel kozmetik, saç, spa, wellness ve fitness alanlarındaki en yeni ürün, hizmet ve teknolojileri sektör profesyonelleriyle buluşturacak. Türkiye’nin en köklü güzellik ve bakım etkinliklerinden biri olan Güzellik & Bakım Fuarı, 24-27 Nisan tarihleri arasında İstanbul Lütfi Kırdar Uluslararası Kongre ve Sergi[...]

Sağlık Bakanlığı: ” 2 Milyon 780 bin 50 evde sağlık hizmeti verildi”

 Sağlık Bakanlığı, son 14 yılda 2 milyon 780 bin 50 evde, sağlık hizmeti gereksinimli bireye hizmet götürdü. Bu yıl ki hedef ise toplam nüfusun ortalama binde 4’üne, evde sağlık hizmeti ulaştırmak.   Sağlık Bakanlığı,  2 milyon 780 bin 50 evde sağlık hizmeti gereksinimli hastaya umut oldu. Ayda ortalama 138 bin 884 hasta… Bakanlıktan yapılan açıklamaya[...]

Hamilelikte kansızlık riskini neler artırır?

Kansızlık ya da anemi gebelikte en sık karşılaşılan durumlardan biri. Gelişmekte olan ülkelerde anne adaylarının yarısından fazlasında görülüyor.    Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Timur Uğurlu, hamilelikte anemi riskini artıran durumları anlattı: Gebelikte en sık karşılaşılan durum… Kansızlık yani anemi, kan hemoglobin seviyesinin 11 mg/dl’nin altına inmesidir. Gebelikte en sık karşılaşılan durumdur. Kansızlıkta[...]

Boyun fıtığı, ”boyun ağrısıyla” mı belirti verir?

Ofis hastalıkları arasında en sık görülenlerden birini boyun fıtığı oluşturuyor. Uzmanlar, sürekli bilgisayar ekranına bakma işleminin,  boyun hareket ve omurga duruşunu ciddi oranda bozarak, boyun fıtığına zemin hazırladığına işaret ediyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yüce, tek başına boyun ağrısının nadiren boyun fıtığı kaynaklı olduğunu söyledi. Boyun ağrısı çoğunlukla…[...]

Ameliyat sonrası gözde tekrar katarakt oluşur mu?

Katarakt, genellikle ileri yaş hastalığı olarak bilinse de her yaş grubunda ortaya çıkabilir. Göz merceğinin saydamlığını yitirmesiyle ortaya çıkan  katarakta, etkili tedavi yöntemi cerrahidir. Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ahmet Taşar, ” Katarakt ameliyatı sonrası tekrar katarakt gelişir mi?” sorusuna ilişkin şunları söyledi: Arka kapsül zamanla bulanıklaşabilir… ”Katarakt ameliyatı sırasında göz merceği çıkarılarak[...]

Sağlık Bakanlığından ”Böbreklerine iyi bak” çağrısı…

Dünya Böbrek Günü’nde, Sağlık Bakanlığından ”böbreklerine iyi bak” çağrısı geldi; ”Türkiye’de her 6-7 erişkinden birinde çeşitli evrelerde kronik böbrek hastalığı  bulunmaktadır”, ”Türkiye İstatistik Kurumu 2023 yılı istatistikleri incelendiğinde, ülkemizde gerçekleşen ölümlerin yüzde 3,1’inin böbrek yetmezliği nedenli olduğu görülmektedir”, ”Hipertansiyon, diyabet ve kalp hastalığı olan kişilerde kronik böbrek hastalığı sıklığı, bu hastalıkları olmayan kişilere göre daha[...]

Balkan Sağlık İş Forumu…

Balkan Sağlık İş Forumu,  gelecek ay Edirne’de gerçekleştirilecek.  Sağlık Bakanlığı himayesinde düzenlenecek toplantıda 13 ülke bir araya gelecek.   Sağlık Bakanlığının himayesinde düzenlenen Balkan Sağlık İş Forumu, 26-27 Nisan tarihlerinde Edirne’de yapılacak. Organizasyonunu USHAŞ’ın (Uluslararası Sağlık Hizmetleri AŞ) üstlendiği Balkan Sağlık İş Forumuyla,  sağlık alanında yenilikçi gelişmelere yön verecek ortak çalışmalar yapılmasına zemin hazırlamak ve[...]

Çikolata regl ağrısını artırabilir…

Kadınların regl döneminde sıkça tükettiği yiyeceklerden biri de çikolata. Ancak uzmanlar, sanılanın aksine ağrıları artırabileceğini belirtiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Ulubay, çikolatının regl ağrısını tetikleyebileceğine işaret etti. Şeker içeriği yüksek yiyeceklerden uzak durun… Regl döneminden önce başlayan ve bazen regl bitene kadar devam eden ağrılar kadınların günlük hayatını olumsuz etkileyebiliyor. Regl[...]

Anne karnında yüksek tansiyon hastası olabilirsiniz…

Kansızlık, gebelikte en sık karşılaşılan durumlardan biri. Anne adaylarının yarısından fazlasında görülür. Erken doğum ve doğum sonrası kanama riski oluşturur. Çalışmalara göre,  erişkin yaşta görülen hipertansiyon, anne karnında maruz kalınan kansızlıkla ilişkili olabilir. Memorial Antalya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümünden Op. Dr. Timur Uğurlu, anne adaylarının yarısından çoğunda görülen kansızlığın hem bebekte, hem de[...]

Felç geçiren kadınlar anne olabilir mi?

Felç geçiren kadınlar anne olabilir mi? Uzmanlara göre, felç bir kadının cinselliğini etkiler ancak cinsellik felçten sonra ortadan kalkmaz. Felç bir kadının libidosunu, çocuk sahibi olma yeteneğini etkilemez. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Çorum, felç geçiren kadınların  anne olabileceklerini söyledi. Cinsellik etkilenir ancak ortadan kalkmaz.. Felç, kişinin hayatının birçok yönünü etkileyen travmatik[...]

Kadınlar, bu sağlık sorunlarını dikkate alın…

Uzmanlara göre, kadınlar hayatlarını yakından ilgilendiren sağlık sorunlarını ihmal ediyor.  Kalp hastalıkları genellikle “erkek hastalığı” olarak algılanmaya devam ediyor. 50 yaş üstü kadınların yüzde 50’si kemik kırığı riski taşıyor ancak sadece yüzde 20’si teşhis ediliyor. Yine kadınların sadece yüzde 25 gibi küçük bir kısmı, idrar  kaçırma tedavisi için hekime başvuruyor. Cinsel sorunlar hala tabu olmaya[...]

Çocuklarda ortodonti tedavisine kaç yaşında başlanmalı?

Ortodonti, yanlış konumlanmış dişlerin, çene kemikleri üzerinde düzgün şekilde yerleşebilmesi ve yüz düzensizliklerinin teşhis ve tedavisiyle ilgileniyor. Uzmanlar, Amerikan Ortodonti Derneği’nin, çocukların 7 yaşını geçmeden ortodontik kontrolden geçmelerini önerdiğini belirtiyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Ortodonti Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Sanaz Sadry, ortodontistlerin en sevdiği tedavi zamanının, ‘ergenlik dönemi öncesi’ olduğunu[...]

Oruç tutmak isteyen meme kanseri hastalarına uyarı: ”Doktorunuza danışın”

Ramazanda oruç tutmak isteyen meme kanseri hastalarına, uzmanlardan uyarı ve öneriler geldi. Prof. Dr.  Çitgez, ”Oruç tutmayı düşünen meme kanseri hastaları için en önemli adım, doktorlarına danışmaktır”, ”Doktorlar, genellikle tedavi sürecinde oruç tutmayı önermemektedir”, ”Tedavisi bitmiş, sağlık durumu stabil olan ve herhangi bir yan etki yaşamayan hastalar, doktorlarının onayı doğrultusunda oruç tutabilir.” Memorial Ataşehir Hastanesi[...]

Merck’ten üst düzey atama…

Merck’te üst düzey atama gerçekleşti. Esra Doğanay, Merck Yaşam Bilimleri Bölgeler İletişim Direktörü olarak atandı. Merck’ten üst düzey atama. Esra Doğanay, 1 Nisan itibariyle Merck Yaşam Bilimleri Bölgeler İletişim Direktörü olarak yeni görevine başlayacak. Esra Doğanay kimdir? Esra Doğanay, Galatasaray Lisesi ve ardından Boğaziçi Üniversitesi’nden mezun olduktan sonra, Koç Üniversitesi’nde EMBA lisansüstü programını tamamladı. İlaç sektöründeki[...]

Aşk acısı ne kadar sürüyor?

Çalışmalara göre, erkekler ilk görüşte aşkı daha çok yaşıyor. Peki, aşık olduğunuz birini unutmak ne kadar sürüyor? Çalışmalara göre,  ”’15 ay 27 gün”… Marmara Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Biyokimya/Temel Bilimler Bölüm Başkanı Prof. Dr. Derya Özsavcı,  ”Çalışmalar, tüm kalbinizle aşık olduğunuz birini unutmanın 15 ay 27 gün sürdüğünü söylüyor” dedi. Beyin aşka çocukluktan itibaren hazırlanıyor Beyin[...]

Sigara kullananlar implant yaptırabilir mi?

Diş eksikliği tedavisinde tercih edilen yöntemlerden biri  de dental implantlar.  Uzmanlara göre, implant tedavisinin ”ağrılı ve zahmetli olduğu, şeker hastalarının implant yaptıramayacağı ya da sigara kullanımının bu tedaviye engel olduğu” gibi inanışlar bulunuyor. Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Seda Altop, şeker hastaları ve sigara kullananlara implant tedavisi uygulanabileceğini söyledi. Sigara kullanımı[...]

Hangi grup kalp hastalarının oruç tutması sakıncalı?

Uzmanlardan, özellikle kronik hastalığı olanlara, Ramazan için uyarı ve öneriler gelmeye devam ediyor.  Kardiyoloji uzmanları, bazı grup kalp hastalarının oruç tutmasının sakıncalı olabileceğini belirtiyor.   Kardiyoloji uzmanı Doç. Dr. İsmail Ateş,  oruç tutulmasında sakınca olabilecek kalp hastalıklarını anlattı. Kalp yetmezliği, ritim bozukluğu kontrol altına alınamayan, kontrolsüz hipertansiyon… Oruç süresince kan şekeri ve insülin seviyelerinde değişiklik[...]

Prostat kanserine karşı ”işeme alışkanlıklarındaki değişimi” önemseyin…

Prostat kanseri, erkeklerde en sık görülen kanser türlerinden biri. Yaş artışıyla paralel olarak artıyor. Ortalama tanı yaşı 65. Baba ve kardeşte varsa risk 5 kat artıyor. Ve bazen prostat büyümesi semptomlarıyla da kendini gösterebiliyor. Bu nedenle de uzmanlar, ”İşeme alışkanlıklarındaki değişimi önemseyin” diyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Abdulmuttalip Şimşek, prostat kanserinin erken[...]

Kar yemek zararlı mı?

Kar gerçekten temiz mi, kar yemek zararlı mı? Uzmanlara göre, kar göründüğü kadar masum değil. Yere düşene kadar atmosferdeki kirleticileri, mikropları, egzoz dumanlarını ve hatta ağır metalleri topluyor. O yüzden de ”şehirde yaşıyorsanız ve özellikle yol kenarında biriken karı yemek gibi bir fikriniz varsa, hemen vazgeçin.” Liv Hospital İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Şencay Yıldız Şahin,[...]

D vitamini eksikliği göz kurutuyor…

Günümüzde ”kuru göz sendromu” giderek yaygınlaşıyor. Yapılan çalışmalar, günde 6 ile 8 saatten fazla ekran karşısında kalan bireylerde, kuru göz belirtilerinin görülme sıklığının önemli oranda arttığını gösteriyor. Uzmanlar, D vitaminin de kuru gözle ilişkili olduğunu belirtiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Ümit Yaşar Güleser,  son yıllarda ‘‘gözlerim sürekli yorgun”, ”yanma ve batma hissediyorum”,[...]