AnasayfaTag "yaş"
Order By:   Ratings
kurubaklagil

Çocuklara ilk hangi kuru baklagil yedirilmeli?

Kuru baklagiller, çocuklar için sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçasını oluşturuyor. Türkiye Beslenme Rehberinde 2-3 yaş için haftada 1 porsiyon, 4-6 yaş için haftada 1-2 porsiyon kuru baklagil tüketimi öneriliyor. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, çocuklarda kuru baklagil tüketimine ilişkin şunları söyledi: İlk[...]
Şule Yilmaz
22
1
Aşı ergen

Ergenlik döneminde hangi aşılar yaptırılmalı?

Ergenlik dönemi, bireyin çocukluktan yetişkinliğe geçiş yaptığı ve vücudun birçok fizyolojik ve psikolojik değişim yaşadığı bir dönem. Dolayısıyla bu dönemde yapılacak aşılamalar hem çocuk, hem de toplum sağlığı için önemli. Bu nedenle de uzmanlar, ergenlik dönemi aşılamalarının ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çiziyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr.[...]
Şule Yilmaz
22
Dil bağı

Bebeklerde yetersiz kilo alımının nedeni ”dil bağı” olabilir…

Çocuklarda sık karşılaşılan konuşma bozukluklarının nedeni dil bağı. Uzmanlar, dil bağının bebeklerde de emzirme güçlüğü, yetersiz kilo alımı, ağızdan sürekli tükürük akması gibi belirtilerle kendini gösterebileceğini belirtiyor.   Ufuk Üniversitesi Dr. Rıdvan Ege Hastanesi Çocuk Cerrahisi Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğr. Üyesi Dilan Altıntaş Ural, çocuklarda görülen dil bağı (ankiloglossi) hakkında bilgi verdi. Dil bağı bebeklerde[...]
Şule Yilmaz
14
Gebelik

Çocuk sahibi olmak için kaç yumurta lazım?

Kadınların yumurta rezervi yaşla birlikte azalıyor. Ancak çocuk sahibi olabilmek için yumurta rezervi kadar, kalitesi de çok  önemli. Bir kız bebek doğduğunda yumurtalıklarındaki yumurta sayısı yaklaşık 1.5-2 milyon civarındadır. Doğurgan olunan dönemdeyse bu sayı, 300-400 bine iner. Çocuk sahibi olmak için yumurta rezervinde ne kadar yumurta olması lazım? Bu rezerv anne olmak için ne zaman[...]
Şule Yilmaz
99
0
hazımsızlıkk

Bol su içmek safra taşını düşürür mü?

Safra kesesinde oluşan taşlar şişkinlik, karında rahatsızlık hissi ve dolgunluk gibi hazımsızlık sorunlarıyla ilk sinyalleri veriyor. Yaş ilerledikçe de risk artıyor.      Acıbadem Kartal Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Murat Gönenç, ”safra taşı düşürülebilir mi?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: Böbrek taşları gibi düşürülemiyor.. Safra kesesi taşları böbrek taşları gibi düşürülemiyor. Taşlar, kesenin içinde[...]
Şule Yilmaz
31
1
ergenlik

Regl dönemi çocuklara ne zaman nasıl anlatılmalı?

Aileler genellikle regl dönemini, çocuklara ne zaman ve nasıl anlatmaları gerektiği konusunda sorunlar yaşayabiliyor.2 – 8 yaş arasındaki kız çocuklarına regl dönemi hakkında bilgi verilmesinin gerekli olmadığını ifade eden uzmanlar,  ”kirleneceksin, hastalanacaksın, bu dönemde kendini herkesten, her şeyden sakınman gerekir” gibi olumsuz yargı içeren tanımlamalardan kaçınılması gerektiği uyarısında bulunuyor. Uzman Klinik Psikolog Duygu Barlas, regl[...]
Şule Yilmaz
1.16K
0
yaşlı

Yaş almaktan en çok bu hormonlar etkileniyor…

Büyümeden üremeye, kan şekeri seviyesinden su dengesine kadar hayati pek çok fonksiyon, hormonlar tarafından yönetiliyor. Ve yaş ilerledikçe de, hormonal sistemde bazı değişimler yaşanıyor. Uzmanlar, bunun çok doğal olduğunu ve birçok yaşa bağlı sağlık sorununun temelinde bu durumun yattığını  belirtiyor. Östrojen ve progesteron: Menopoz dönemine girilmesiyle birlikte östrojen ve progesteron seviyeleri önemli ölçüde azalır. Bu[...]
Şule Yilmaz
15
çift

Ayrılık acısı kalbi de vuruyor

Duygusal faktörler de kalp krizine yol açabiliyor. Yapılan araştırmalara göre, yas veya kayıplar kalp krizi riskini  21 kat  artırıyor. Partnerlerinden ayrılma kadınlarda ayrılık yaşanan yıl, erkeklerde ise bir sonraki yıl kalp krizi riskini artırıyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Kahveci, duygusal faktörlerin kalp krizine yol açabildiğine işaret ederek, konuya ilişkin şunları anlattı. Öfke, endişe, kaygı,[...]
Şule Yilmaz
41
0
Close-up,Hand,Wear,Medical,Gloves,Doctor,Examining,Head,Of,Patient

Diz protezlerinin kullanım süresi ne kadar?

Uzmanlara göre, dünyada her yıl yaklaşık 1,5 milyon, ülkemizde de yaklaşık 100 bin kişi diz protezi ameliyatı oluyor. cerrahisi olmaktadır. Üstelik, yaşam süresinin uzamasına ve obezitenin görülme sıklığının yükselmesine paralel olarak diz protezi cerrahisi olan kişi sayısı giderek artıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Selami Çakmak, diz protezlerinin ömrünün 30-40 yıla kadar uzadığını söyledi.[...]
Şule Yilmaz
8
bademciklerr

Bademcik ameliyatı için ideal yaş var mı?

Çocukların sağlıklı bir yaşam sürmelerinde kilit konumda olan bademcikler, bazen kendileri enfeksiyon odağına dönüşüp, ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlara göre, ihtiyaç halinde bademciklerin tümüyle veya kısmen alınmaları büyük önem taşıyor.   Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Haluk Özkarakaş,  toplumdaki yaygın inanışın aksine, bademcik ameliyatı için ideal bir yaş  olmadığının altını çizdi.[...]
Şule Yilmaz
97
hipertansiyon ilaç

Kullananların yüzde 70’i kadın: ”Antidepresan kullanımı son 10 yılda iki katına çıktı”

Uzmanlara göre, Türkiye’de antidepresan kullanımı son 10 yılda neredeyse 2 katına çıktı. Antidepresan kullanan her 10 kişiden 7’si kadın. Özellikle 36-50 yaş aralığında kullanım yaygın. Büyükşehirlerde kullanım oranları daha yüksek. Türkiye’de antidepresan kullanımı artmasına rağmen hala birçok Avrupa ülkesinin gerisinde.  İstinye Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu,  Türkiye’de antidepresan kullanımının son 10[...]
Şule Yilmaz
5
Sünnet

Hangi durumlarda hemen sünnet yaptırılmamalı?

Sünnet, erkek çocuklarının hayatında önemli bir yere sahip. Psikolojik sorunlara neden olmaması için çocuğun yaşı ve kullanılan yöntemler son derece önemli. Uzmanlar, bazı durumlarda hemen sünnet yaptırılmaması gerektiğini belirtiyor.     Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Üroloji Anabilim Dalından Öğr. Üyesi Doç. Dr. Muzaffer Akçay, sünnetin hastalıklara karşı koruyucu olduğunu, bu nedenle de sünnetin[...]
Şule Yilmaz
30
menopozz egzersizz

Kadınlar, anneleriyle aynı yaşta mı menopoza girer?

Dünyada menopoza girme yaşı ortalaması 51. Ülkemizde ise kadınlar 47-48 yaş arasında menopoza giriyor. Uzmanlara göre, toplumda menopozla ilgili oldukça fazla yanlış bilgi ve olumsuz algı var.     Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Görgen, menopozla ilgili doğru sanılan hatalı bilgilerinden birinin de ”kadınlar anneleriyle aynı yaşta menopoza girer” olduğunu söyledi. ”Uyum[...]
Şule Yilmaz
46
Yorgunluk

Kansızlığınızın nedeni testosteron düşüklüğü olabilir…

Erkeklerde birincil cinsiyet hormonu olan testosteron; kas kütlesi, kemik yoğunluğu, kırmızı kan hücreleri üretimi ve cinsel işlevler gibi birçok fizyolojik süreçte yer alıyor. Uzmanlar, bu nedenle  testosteron seviyesinin düşmesinin çeşitli sağlık sorunlarına yol açabildiğinin altını çiziyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, testosteron düşüklüğü belirtilerini anlattı. ”Bazen genç yaşlarda da ortaya çıkabilir”[...]
Şule Yilmaz
29
aşk3

Global Cinsellik Araştırması: ”Türkiye’de, ortalama ilk cinsel deneyim yaşı 20”

Türkiye’nin de dahil olduğu 36 ülkede, 29 bin 500 kişinin katılımıyla Global Cinsellik Araştırması gerçekleştirildi. Araştırmaya göre, Türkiye’de ortalama ilk cinsel deneyim yaşı 20.  Cinsellik hakkında bilgi edinmek için kullanılan kaynaklar arasında arkadaşlar, partnerler ve  pornografik içerik öne çıkıyor.   Global Cinsellik Araştırmasına göre, Türkiye’de ortalama ilk cinsel deneyim, global ortalamayla paralel şekilde 20 yaşında[...]
Şule Yilmaz
46
CLOSE