AnasayfaTag "sağlık"
Order By
su içme

Yaz aylarında iştah kontrolü için su tüketimini artırın

Diyet ve spor hayatınızın bir parçası olmasına rağmen kilo veremiyor musunuz? Bu durumun altında birçok sağlık problemi olabileceği gibi düzensiz beslenme de yatıyor olabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel, yaz mevsiminde sağlıklı beslenme ve ideal kilo için gerekli tüm ipuçlarını şöyle anlattı: Bedenimiz değişimlere uyum sağlıyor… Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte vücudumuz, biyolojik saatimiz ve[...]
Nuray Özger Karagöz
29
0
güneşlenme

Bronzlaşma D vitamini üretimini azaltıyor 

Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber güneşin etkisi iyice artıyor. Güneş ışınları D vitamini alma açısından oldukça önem taşısa da cilt üzerinde pek çok olumsuz etkileri de bulunuyor. Güneş ışınlarına çok fazla maruz kalmak, koruyucu kremler kullanmamak, ciltte hasar oluşumunu, erken yaşlanmayı ve cilt kanserini beraberinde getirebiliyor. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Dermatoloji bölümünden Uzm. Dr. Emre Araz,[...]
Nuray Özger Karagöz
25
0
depresyon

Yaz tipi depresyon dikkate alınmalı

Depresyon ne kadar kış mevsimi hastalığı olarak bilinse de yaz tipi mevsimsel depresyon da var. Kış tipi depresyonların daha çok melankoli ile seyrettiğini belirten uzmanlar, yaz tipi depresyonda irritabilite yani hafif uyarılara karşı aşırı tepki vermenin daha hakim olduğuna dikkat çekiyor. Uzmanlar, koruyucu olarak herkesin günlük en az yarım saat günışığına maruz kalmasını tavsiye ediyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
95
2
Bakan Koca-köpek sevgisi

Bakan Koca: ”Hayvanları Koruma Kanunu’nun Meclis’ten geçmiş olmasından çok mutlu oldum”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Hayvanları Koruma Kanunu’nun Meclis’ten geçmiş olmasından çok mutlu olduğunu bildirdi. Bakan Koca, Twitter hesabından, bir köpekle kucaklaşmasının yer aldığı fotoğrafı paylaştı. Koca, ”Sevginin, iyi davranışın hayvanlardan esirgenmesini anlamak mümkün değil. Azdır da. Her can sevgiyi hak eder. Sevgi ise bizim en insanca özelliğimiz. Hayvanları Koruma Kanununun Yüce Meclis’ten geçmiş olmasından çok[...]
Nuray Özger Karagöz
56
0
9 Temmuz

Türkiye’nin 9 Temmuz 2021 koronavirüs ve aşı tablosu. Yeni vaka sayısı 5 bin 670

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 5 bin 670 oldu, 59 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, Son 24 saatte 228 bin 826 test yapılırken, 5 bin 670 yeni vaka tespit edildi. 59 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. İyileşen hasta sayısı  5 bin 12 oldu. En az 1 doz[...]
Nuray Özger Karagöz
43
0
bakan Koca

Bakan Koca: Aşı olmayanları aşı olmaya davet ediyorum

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Her ferdi en az bir doz aşı olmuş bir ülke olarak Kurban Bayramı’na girmeliyiz. Aşı olmayanları aşı olmaya davet ediyorum” dedi. Bakan Koca, Diyarbakır’daki Toplu Açılış Töreninde yaptığı konuşmada, Diyarbakırlılara şehir hastanesi müjdesi verdi. ”1000 yataklı Diyarbakır Şehir Hastanesi ihalesini 29 Temmuz’da gerçekleştireceğiz” diyen Koca, Türkiye’nin 2023 vizyonunu gerçekleştirmeye adım adım yaklaştığını[...]
Nuray Özger Karagöz
20
0
inme 2

Sağlıksız yaşamanın sonuçları ileride mutlaka çıkıyor

Sağlıksız bir yaşam düzeni, sigara ve alkol tüketimi şimdi size zarar vermiyor gibi görünse de, ilerleyen süreçlerde zorlayıcı sağlık sorunlarını beraberinde getiriyor. Özellikle de beyin damarlarının tıkanmasıyla meydana gelen pıhtı atmasında olduğu gibi risk gurubunun ilk sıralarında yer alıyorsunuz. Bu durumu değiştirmenin sanıldığından daha kolay olduğunu söyleyen Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Ali Rıza Cenal,[...]
Nuray Özger Karagöz
20
0
mide bulantısı

Düzensiz beslenme ve sigara gastrit sebebi

Düzensiz beslenen, sigara içen kişilerde ve yaşam tarzında stres olan, panik sorunu yaşayan kişilerde gastrit hastalığı daha sık görülüyor. Genellikle midede şişlik, karın bölgesinde ağrı, bulantı ve kusma ile başlayıp devamında gerginlik durumu ile kendini belli eden bu hastalığın tedavisine geçilmeden önce hastalığın oluşum nedenine bakılması gerekiyor. Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Abdulcabbar Kartal, “Gastrit[...]
Nuray Özger Karagöz
29
1
1582617796_Corona_Vir__s

Varyant virüslerin erken saptanması ve hızla tedbir alınması gerekli

İzmir Tabip Odası ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanlık Derneği’nce (KLİMUD), pandemide varyant virüslerin toplum içinde yayılmasından önce, erken saptanması ve hızla tedbir alınması gerektiği vurgulandı.  İzmir Tabip Odası ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanlık Derneği’nden (KLİMUD) yapılan açıklamada şu bilgiler verildi: ”SARS-CoV-2 delta varyantının tehdit oluşturduğu şu günlerde virüs genom analizlerinin sistematik olarak yapılmasının önemi ortadır. Bulaşıcılığın artması, ağır hastalık[...]
Nuray Özger Karagöz
20
0
burun kanaması

‘Burun kanamaları ne zaman ciddiye alınmalı?”

Çoğu kez altında ciddi bir hastalık yatmıyor olsa da burun kanaması korku ve kaygıyı beraberinde getiren ve sık rastlanan bir sağlık sorunudur. Özellikle havanın kuruduğu ve alerjik yakınmaların arttığı bu mevsimde her zamankinden daha sık olabilir. Nedenlerinin ortadan kaldırılması ve kanama sırasında doğru müdahalelerin yapılması ile sorun olmaktan çıkan burun kanamalarında bazen uzman hekime gidilmesi[...]
Nuray Özger Karagöz
88
0
Post korona stresi

Pandemi Sonrası Gizli Bir Tehlike: “Post Korona Stresi” 

1,5 yıldır tüm dünyanın gündemine oturan Covid-19 salgını ardından ülkeler normalleşme yolunda adımlar atmaya başladı. Türkiye’de de hayat Temmuz başı itibariyle büyük oranda normale döndü. Ancak uzmanlar henüz kutlama havası nedeniyle dikkati çekmeyen ve korona sonrası insanlığı bekleyen başka bir tehlikenin altını çiziyor: “Post Corona Stress” yani “Korona Sonrası Stresi”… CDC verilerine göre; Amerika nüfusunun yüzde[...]
Nuray Özger Karagöz
24
1
Koca

18 yaş ve üstü nüfusta ilk doz aşısı yapılanların oranı yüzde 60’a ulaştı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 18 yaş ve üstü nüfusta ilk doz aşısı yapılanların oranının yüzde 60 ’a ulaştığını bildirdi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şunları dile getirdi: ”37 milyon 250 bin kişi en az bir doz aşısını oldu. Böylece 18 yaş ve üstü nüfusta ilk doz aşısı yapılanların oranı yüzde 60’a ulaştı.[...]
Nuray Özger Karagöz
21
0
bilgisayar

Pornografi de bağımlılık yapıyor

Bir kişinin bir hafta boyunca üç seferden daha fazla pornografik içerikle temas etmesi ve sosyal yaşamını etkileyecek kadar vakit harcaması durumunda pornografi bağımlılığından söz edilebileceğini belirten uzmanlar, kumar bağımlılığı ile ortak noktalara sahip olduğuna dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Alptekin Çetin, pornografi bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Haftada üçten fazla temasta[...]
Nuray Özger Karagöz
52
0
mide

Yaz ayları midenin düşmanı olmasın

Mevsim geçişlerinde bedenimiz birçok değişime ayak uydurmaya çalışır. Beslenme de bu değişimlerin arasında yer alıyor… Yaz aylarında sıcak ve nemli havanın etkisi, uzayan geceler ve değişen yemek saatleri mide ağrılarının artış göstermesine neden olur. Bunların yanında zengin bir yemek skalasına sahip olmamız ve ağır yemekleri geç saatlerde tüketmemiz de bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. İç[...]
Nuray Özger Karagöz
27
0
maseter botoks

Pandemi sağlık sorunu kaynaklı estetiği artırdı

Pandemi döneminde artan stres, aşırı terleme, diş sıkma ve gıcırdatma problemlerini de artırdı. Estetik müdahalelerin güzellik kaygısı dışında bu gibi durumlarda da yapıldığını belirten Uzm. Dr. Hasan Benar, “Bu rahatsızlıkların temelinde stres mevcuttur. Pandemi dönemiyle de depresyon ve streste anlamlı oranda artış gördük. Bu sebeple pandeminin etkisinin büyük olduğunu düşüyorum” diye konuştu. İnsanların sadece güzel[...]
Nuray Özger Karagöz
33
0
coronavac1

CoronaVac’ın Türkiye çalışmasının sonuçları The Lancet dergisinde yayımlandı

Çinli Sinovac firmasının Türkiye’de de yaygın olarak kullanılan Covid-19 aşısı CoronaVac ile ilgili Türkiye’de yapılan Faz 3 çalışmasının sonuçları, saygın tıp dergisi The Lancet’de yayımlandı. The Lancet dergisinde bir editorial eşliğinde yayımlanan, Hacettepe Üniversitesi Aşı Enstitüsü Bağışıklama Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Mine Durusu Tanrıöver, Dr. Hamdi Levent Doğanay, Prof. Dr. Murat Akova, Prof.[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
Veteriner hekim Aylin Tunç,

Kök hücre ve kan bankası çalışmalarıyla kedi ve köpekleri tedavi ediyor

Veteriner hekim Aylin Tunç, 4 yıldır uyguladığı kök hücre ve kan bankası çalışmalarıyla kedi ve köpeklerin tedavisi zor hastalıklarının iyileşmesine yardımcı oluyor. İstanbul’da 30 yıldır veteriner hekimlik yapan Aylin Tunç, 2017’de kurduğu laboratuvarında, kedi ve köpeklerde tedavisi zor olan hastalıklar için uyguladığı kök hücre çalışmaları ile yüzde 70 başarı sağlıyor. Mezun olduktan sonra açtığı klinikte kedi ve[...]
Nuray Özger Karagöz
289
0
8 Temmuz

Türkiye’nin 8 Temmuz 2021 koronavirüs ve aşı tablosu

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 5 bin 171 oldu, 48 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Mavi olmaya yaklaşan illerimizin sayısı artıyor. Aşı ile tam bağışıklık sağlanabilmesi için biran evvel aşınızı olun.” Sağlık Bakanı Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, Son 24 saatte 226 bin 427 test yapılırken, 5 bin 171[...]
Nuray Özger Karagöz
15
0
Bakan Koca

Bakan Koca: ”Son 10 günde yapılan aşı sayısı 8 milyon dozu geçti”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son 10 günde yapılan aşı sayısının 8 milyon dozu geçtiğini bildirdi. Sağlık Bakanı Koca, sosyal medya hesabından paylaşımlarda bulunarak,  son 10 günlük aşı performansını değerlendirdi. Bakan Koca, şu mesajları verdi. ”Son 10 günde yapılan aşı sayısı 8 milyon dozu geçti. İlk doz aşısını son 10 gün içinde yaptıranların, yani aşı olmaya[...]
Nuray Özger Karagöz
18
0
1625725232_Usk__dar_Universitesi_Merkez_Yerleske

Üsküdar Üniversitesi Senatosu’ndan öğrencilere aşı tavsiyesi

Üsküdar Üniversitesi Senatosu, öğrencilere bir tavsiye mektubu göndererek aşı olmaları yönünde çağrıda bulundu.  Üsküdar Üniversitesi Senatosu’nun aldığı karar doğrultusunda dijital ve sosyal medya mecralarından paylaşılan mektupta “aşı koruyucudur” vurgusu yapılırken, 2021-2022 Akademik Yılı öncesinde tüm öğrencilere aşılama programına katılma çağrısında bulunularak şu ifadelere yer verildi: Sevgili Öğrencilerimiz; Biliyoruz ki en sıkıntılı günleri geride bıraktık. Kademeli[...]
Nuray Özger Karagöz
72
0
vlp gönüllü

Bakan Varank: VLP aşısının Faz 2 aşaması için gönüllüler aramaya devam ediyoruz

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank, ” İnovatif VLP aşısının Faz 2 aşaması için hastalığa yakanlanmamış ve daha önce aşı olmamış gönüllüler aramaya devam ediyoruz” dedi. Bakan Varank, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şunları dile getirdi: ”Yerli aşı  çalışmalarının tamamlanabilmesi ancak yeterince gönüllünün aşılanmasıyla mümkün. İnovatif VLP aşısının Faz 2 aşaması için hastalığa yakalanmamış ve[...]
Nuray Özger Karagöz
21
0
detoks

İnatçı kilolardan kurtulamayanlara detoks tarifi

Kilo kaybı amaçlayan bireyler hedefleri bakımından ikiye ayrılıyor. Sağlık durumlarını iyileştirmek için kilo kaybetmek isteyenler bir de hedefledikleri beden ağırlığına ve görünümüne kavuşmak isteyenler.. Sağlıklı bir beden hedefi olan bireylerin kilo kaybetme arzuları mevsimlere göre değişiklik göstermezken daha iyi bir beden görünümü hedefi olanların bu istekleri mevsimlerle birlikte değişebiliyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve[...]
Nuray Özger Karagöz
29
0
YETER hemşire

Bakan Koca: Salgını en iyi bilen, sağlıkçılar

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca,  ”Salgını en iyi bilen, sağlıkçılar. Aşı olmanın, aşı yapmanın önemini de” dedi. Bakan Koca, annesiyle yeğenini bir hafta arayla kaybetmesine rağmen, izin almadan, kısa süre sonra görevine devam eden hemşire Yeter Alaçam’ı sosyal medya hesabından paylaşarak, şunları dile getirdi: ”Didim’deki Devlet Hastanemizin Covid-19 servisi ve aşılama biriminde çalışan Hemşire Yeter Alaçam,[...]
Nuray Özger Karagöz
23
1
7 Temmuz

Türkiye’nin 7 Temmuz 2021 koronavirüs ve aşı tablosu

Türkiye’de son 24 saatte vaka sayısı 5 bin 160 oldu, 52 kişi koronavirüsten hayatını kaybetti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Harita kırmızıdan maviye dönecek. Aşı programının başarıya ulaşma hızı salgını gündemden çıkarma süremizi belirleyecek” Sağlık Bakanı Koca’nın paylaştığı günlük Covid-19 tablosundaki verilere göre, Son 24 saatte 225 bin 253 test yapılırken, 5 bin 160 yeni vaka[...]
Nuray Özger Karagöz
26
0
Bakan Koca

Bakan Koca: ”İnaktif aşı olanlar, 3. doz aşılarını istedikleri aşı türü ile olabilirler”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Üçüncü doz aşı konusunda ise inaktif aşı olan 50 yaşından büyük vatandaşlarımız ve sağlık çalışanlarımız 3. doz aşılarını istedikleri aşı türü ile olabilirler” dedi.  Koca, ”Artık tek gündemimiz mümkün olan en yüksek aşılama oranı ile toplumsal bağışıklığı elde etmek” diye konuştu. Sağlık Bakanı Koca, Bilim Kurulu toplantısının ardından yaptığı açıklamada, salgın[...]
Nuray Özger Karagöz
26
0
VLP aşı

Prof. Dr. İhsan Gürsel: Delta varyantının da VLP aşısına uyarlamasını yapacağız

Türkiye’nin virüs benzeri parçacık (VLP) temelli ilk Covid-19 aşısını eşi ile birlikte geliştiren Prof. Dr. İhsan Gürsel, Delta varyantının da VLP aşısına uyarlamasını yapacaklarını bildirdi. TÜBİTAK Covid-19 Türkiye Platformu çatısı altında, Ankara Onkoloji Hastanesinde çalışmaları sürdürülen ve Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) aşı adayı listesinde yer alan VLP aşısını eşi ile birlikte geliştiren Prof. Dr. İhsan[...]
Nuray Özger Karagöz
32
1
Cooking,Salad,,Olive,Oil,Pouring,Into,Bowl,Of,Fresh,Salad

Halsizliğin nedeni susuzluk olabilir  

İyice bastıran yaz sıcaklarında artan terlemeyle beraber vücuttan sıvı kaybı hızlanıyor. Susuz kalınan sürenin uzaması da halsizlik, baş ağrısı ve konsantrasyon bozukluğu gibi sorunlara yol açabiliyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşe Sena Binöz, yaşamsal fonksiyonların devam edebilmesi için sıvı ihtiyacının, susamayı beklemeden yerine konulmasının şart olduğunu belirterek, “Günlük 2-2,5L (10-12 bardak) su tüketimine özen gösterilmelidir.[...]
Nuray Özger Karagöz
35
0
koronavirüs hastası

Covid-19 Delta mutasyonu ve Delta Plus mutasyonu nedir? Belirtileri nelerdir?

Virüsler mutasyon yoluyla sürekli değişir ve bir virüsün yeni mutasyonlarının ortaya çıkması beklenir. Mutasyona uğrayan virüsün belirtileri farklı olabildiği gibi yapılan aşıların da mutasyona etkisi farklı olabilir. Hindistan’da ortaya çıkan Delta mutasyonu nedir, belirtileri ve aşıların bu mutasyona etkisi var mı? Delta varyantına karşı BioNTech aşısının etkisi yüzde 90 olarak bildirildi. Alerji ve Astım Derneği Başkanı[...]
Nuray Özger Karagöz
102
0
1603435638_Obezite_Uyku_Apnesi

Kadınların kabusu ‘horlama’ zararsız mı?

Toplumda çok sıkça görülen horlama, kişinin yaşam kalitesini düşürebiliyor. Horlamanın zararsız görülmemesi gerektiği konusunu vurgulayan uzmanlar, “Çünkü uyku sırasında gerektiği gibi nefes alamamak sağlığınız açısından ciddi sorunlara yol açabilir” uyarısında bulunuyor. Horlamanın altında yatan çeşitli hastalıklar olduğu gibi ağız boşluğu ve arkasındaki bölümün yapısı ve pozisyonunun horlamanın  nedeni   olabileceğini belirten uzmanlar, normalden daha uzun[...]
Nuray Özger Karagöz
34
1
Amusing,Kid,Drinks,Juice,From,Tubule,Against,Sea,In,Sunny

Çocukları tatilde bekleyen 5 tehlike

Güneş, kum, deniz ve temiz hava… Pandemi sürecinde neredeyse tüm yılı evde geçirmek zorunda kalan çocuklar artık gönüllerince denizde, kumsalda ve parkta oynamanın keyfini yaşıyorlar. Ancak tatil yaparken bazı kurallara mutlaka uymamız şart, aksi halde güneş çarpmasından ishale, böcek ısırmasından isiliğe kadar pek çok sorun çocukların sağlığını tehdit edebiliyor.   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
132
0
CLOSE