Bu yiyecekler diş sağlığını koruyor

Ağız sağlığı açısından besinler; çürük yapıcı (Karyojenik), çürüğe etkisi olmayan (Karyostatik) ve çürük önleyici (Antikaryojenik) olarak sınıflandırılıyor. Çürük önleyici bir besin olarak görülen peynir; çürüğün önlenmesinde etkili olan kalsiyum ve fosfat iyonlarını ve ayrıca antikaryojenik özelliğe sahip… Kavrulmuş kahve ve kakao da dişi bakterilere karşı koruyor. “Beslenme alışkanlıklarının, ağız sağlığı üzerindeki rolü büyüktür” diyen İstanbul[...]

Grip aşısı olanlar Kovid-19’u daha hafif mi geçiriyor?

Kışın gelmesiyle birlikte kapalı ortamlarda daha fazla zaman geçirme pandeminin yükü artarken,  influenza (grip) vakaları oldukça yaygınlaştı. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Nilüfer Aykaç, gribin, Kovid-19’la benzer klinik ve radyolojik bulgulara sahip olması nedeniyle tanı ve tedavide zorlukları beraberinde getirdiğini belirterek, ”Özellikle bu dönemde grip ve zatürre aşıları daha da büyük önem kazanıyor. Yapılan araştırmalarda grip aşısı olan[...]

İllere göre haftalık vaka sayıları: Ankara ilk sırada

26 Şubat – 4 Mart günleri arasında il bazında her 100 bin kişide Covid-19 vaka sayıları açıklandı. Buna göre, en yüksek vaka sayısı Ankara’da 916,03 ile kaydedildi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Twitter hesabından, ”26 Şubat-4 Mart arasında, 100.000 KİŞİ İÇİNDE bir haftalık toplam yeni Covid-19 vaka sayısı il bazında neydi? Yaşadığınız, gidip geldiğiniz ildeki durumu haftalık İnsidans[...]

Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi’nden ücretsiz sağlık taraması

Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, Maltepe’deki Atatürk Meydanı’nda “Sağlık ve Bilgilendirme Çadırı” kurdu. Ücretsiz tansiyon ve kan şekeri ölçümlerinin yapıldığı ayrıca her gün farklı uzmanlık dallarından uzman doktorların görev yaptığı sağlık taramasına vatandaşlar büyük ilgi gösteriyor. Çadır, 31 Temmuz’a kadar açık kalacak. Maltepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi, halk sağlığıyla ilgili önemli bir etkinliği imza atarak,[...]

Türkiye’nin 13 Aralık 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 26 bin 919 yeni vaka tespit edilirken, 218 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 16 bin 417’ye ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 5 bin 103 oldu. Toplam vaka sayısı 1 milyon 836 bin 728 olarak açıklandı.  Bakan Koca:  Ağır hasta sayısındaki artış hızı azalmaya devam ediyor. Hasta sayımızdaki artış hızı[...]

Hipertansiyon hastalarına egzersiz önerisi

Orta ya da yüksek yoğunlukta egzersiz yapan bireylerde kalp hastalıklarına bağlı ölüm oranları yüzde 15 daha düşük. Dengeli beslenme ve sağlıklı yaşam tarzında hipertansiyon hastalarına en az 30 dakika süreyle ve haftada 5-7 gün arasında olacak şekilde orta yoğunlukta dinamik aerobik egzersizler (yürüme, bisiklete binme, yüzme) öneriliyor. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kardiyoloji bölümünden, Dr.[...]

Bel çevresi yağlarından kurtulmak için yoğurt tüketin

Kilo kontrolü için yapılan diyetlerde, dost gıdaları da iyi tanımak lazım. Bazı besinler,  enerji kullanımı ve bağırsak hareketlerini düzenlediği için diyetlerin vazgeçilmez besinleri arasında yer alıyor.  Yoğurt, kefir, bulgur, kara buğday bunlar arasında yer alıyor. Özellikle yoğurt tüketenler, bel çevresi yağlarından daha kolay kurtuluyor.   Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi Diyetisyen Sibel Mumcu,[...]

İTF Covid-19 Hastaları İzlem Merkezi 9 ayda 3 bin takip yaptı

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, ”9 aydır 3000’e yakın Covid hastasının takibinin yapıldığı “İstanbul Tıp Fakültesi Covid-19 Hastaları İzlem Merkezi” bilime büyük katkı sağladı” dedi. İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, ”9 aydır 3000’e yakın Covid hastasının takibinin yapıldığı “İstanbul Tıp Fakültesi Covid-19 Hastaları[...]

Çocuklara mahremiyet ilk 6 yılda öğretilmeli

Çocuğun gelişiminde özel alan kavramı ve mahremiyet duygusunun çok önemli olduğunu vurgulayan Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, mahremiyet kavramının yaşamın ilk 6 yılında mutlaka öğretilmesi gerektiğini söyledi. Özel alan ve mahremiyet konusunda özellikle aileye çok önemli görevler düştüğünü kaydeden Prof. Dr. Nevzat Tarhan, 4 yaşına kadar çocuğa tuvalet ve banyoyu tek başına kullanmayı, yalnız uyumayı, tek[...]

Yenidoğan Bebeklerde En Sık Görülen Cilt Döküntüleri

Yenidoğan döneminde cildin çok daha hassas olması ve dış etkenlere karşı savunmasız kalması nedeniyle rengârenk döküntüler ortaya çıkabiliyor. Yenidoğan döküntülerinin zannedilenden çok daha masum olduğunun altını çizen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Perihan Çobanoğlu Saf, “Yenidoğan döküntüleri nadiren de olsa önemli hastalıkların belirtisi olabilirken, genelde çok masum şeyler olarak karşımıza çıkıyor” dedi. Yenidoğan döneminden[...]

Aşılar koronavirüs mutasyonunda da etkili mi?

Koronavirüsten çok daha hızlı yayıldığı, bulaşıcılığının kat ve kat fazla olduğu açıklanan ve ”B.1.1.7” adı verilen virüs, aşılar konusunda da endişeye neden oldu. Yeni geliştirilen koronavirüs aşılarının mutasyona uğramış virüste etkili olup olmayacağı sorusuna yanıt aranıyor… Koronavirüsten çok daha hızlı yayıldığı, bulaşıcılığının kat ve kat fazla olduğu açıklanan ve ”B.1.1.7” adı verilen virüs, aşılar konusunda da endişeye[...]

Salmonella’dan korunmak mümkün mü?

Son günlerde bazı gıda ürünlerinde rastlanan Salmonella bakterisi endişe vermeye devam ediyor. Salmonella bakterisinin 2 bin tane alt tipi olduğunu belirten Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Songül Özer, insanlarda tifo, yumuşak doku ve solunum yolu enfeksiyonu gibi rahatsızlıklar oluşturabildiğini ifade etti. Dr. Songül Özer, Salmonella’nın toplumda yaygın karın ağrısı ve ishal atakları ile seyreden besin zehirlenmesi[...]

”Çocuk var” diye kötü evliliği sürdürmek, çocuğu depresyona sokuyor

Aslında bitmesi gerekirken çocuk için sürdürülen bir evlilik, faydadan çok zarar veriyor. Huzursuz bir evliliği  sırf çocuklar için sürdürmek tarafları zorluyor ve yıpratıyor. Sürekli gergin, stresli bir ortama maruz kalmak başta depresyon olmak üzere çeşitli hastalıklara zemin oluşturuyor.  Çocukların boşanmadan nasıl etkileneceği tamamen anne babanın bu süreci nasıl yönettiğine göre değişiyor. Peki bu süreçte, anne-babalar[...]

Bakan Koca: İstanbul’da vaka sayısında önemli oranda düşüş kaydedildi

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”İstanbul’da vaka sayısında önemli oranda düşüş kaydedildi. Polikliniklerde yüzde 50’ye varan azalma oldu; bu durum hastane yatışlarına yüzde 35, yoğun bakımlara yüzde 30 olarak yansıdı” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”İstanbul’da vaka sayısında önemli oranda düşüş kaydedildi. Polikliniklerde yüzde 50’ye varan azalma oldu; bu durum hastane yatışlarına yüzde 35, yoğun bakımlara[...]

Pandeminin ardından sporu abartanlar sakatlanma riskiyle karşı karşıya

Pandemi kısıtlamalarıyla geçen 2 yıllık sürede hareketsiz kalan bir kesim ”pandemi bitti” diye spora yöneldi. Ortopedi ve travmatoloji uzmanı Prof. Dr. Gökay Görmeli, pandemi döneminde evde bilinçsizce spor yapanlarla, ”pandemi bitti” diye gaza gelip sporu abartanların sakatlanma riskiyle karşı karşıya olduğunu söyledi. Ortopedi ve travmatoloji uzmanı Prof. Dr. Gökay Görmeli, pandemi sürecinde 2 yıl boyunca[...]

Göz altı morlukları neden olur, ne iyi gelir?

Sosyal hayatımızda özellikle ikili ilişkilerimizde en fazla iletişime geçtiğimiz bölge, göz çevresidir. Ve bazen göz altımızda istemediğimiz şekilde morluk, halkalanma veya çukurluklar oluşabilir. Bunun nedeni genetik ve yapısal olabilir. Uykusuzluk, düzensiz yaşam biçimi, alkol ve sigara kullanımı gibi nedenlerle, göz çevresindeki dolaşımın yavaşlamasına bağlı oluşabilir. Ya da yaşın ilerlemesine bağlı olarak  göz altında boşluk ve[...]

Türkiye’nin 31 Aralık 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 14 bin 380 yeni vaka tespit edilirken, 239 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 20 bin 881’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 2 bin 219 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 208 bin 652 olarak açıklandı. Bakan Koca: Ağır hasta sayımız 4.000’in altında indi. Planlı ve tedbirli hareket ederek, kısıtlamalara[...]

Baş-boyun kanserlerinin en önemli sorumlusu tütün

Daha çok erkeklerde görülen baş boyun kanserlerinin ilk nedeni tütün kullanımı.  Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Evren Erkul, “Baş boyun kanserleri erkeklerde daha sık görülse de genetik mirasın ve sonradan gelişen bazı genetik bozuklukların da etkisi var” açıklamasında bulundu. Dünyada en sık görülen kanserler listesinin 6’ncı sırasında baş boyun kanserleri yer alıyor.[...]

Sezaryen ile doğan bebekler daha sık hasta oluyor

Almanya’da yapılan bir araştırma sezaryen doğan bebeklerin ileri yaşlarda daha yüksek sağlık risklerine maruz kaldığını ortaya koydu. Almanya’da yapılan bir araştırma sezaryen ile doğan bebeklerin daha yüksek sağlık risklerine maruz kaldığını ortaya koydu. Buna göre sezaryen doğumla dünyaya gelen bebeklerde hafif ve orta derecede gelişme bozuklukları normal doğumla dünyaya gelen bebeklere oranla yüzde 9 daha[...]

Sağlık Bakanlığı’ndan koronavirüs aşılarına ilişkin 81 ile yazı

Sağlık Bakanlığı, 81 ile koronavirüs aşılamalarının yapılacağı hastanelerde alınması gereken tedbirler ve aşılamanın nasıl yapılacağına dair esasların yer aldığı bir yazı gönderdi. Yazıda, yurttaşların randevu ile gelmesi gerektiği ve aşı uygulama odasına her defasında aşılanacak sadece bir kişinin alınması gerektiği belirtildi. Sağlık Bakanlığı Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü tarafından koronavirüs aşıları hakkında 81 ile yazı gönderildi.[...]

Prof. Dr. Uğur Şahin: Yeni dalga kapıda

Vehbi Koç Vakfı İnsanlığa Üstün Hizmet Ödülü alan BioNTech kurucuları Prof. Dr. Özlem Türeci ve Prof. Dr. Uğur Şahin, sıtma, tüberküloz, HIV, otoimmün hastalıklar ve kanser alanında çalışmalarının sürdüğünü belirterek, çalışmalarını Türkiye’de de devam ettirmek istediklerini açıkladı. Türeci ve Şahin, tören öncesi düzenlenen basın toplantısında basın mensuplarının sorularını yanıtladı. Prof. Dr. Özlem Türeci, çalışmalarına ilk[...]

Parkinson, distoni, titreme ve kasılma hastalarına yeni tedavi müjdesi

Parkinson, distoni, titreme, istemsiz hareket, kasılma ve ağrı hastalarına etkili bir tedavi imkanı sunan nöromodülasyon uygulamaları, hastaların yüzlerini güldürüyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Atilla Yılmaz, “Vücudun herhangi bir bölgesindeki sinir sisteminde oluşan aksaklıklarının, düzenlenmesini sağlamak için kullanılan yöntemlerden olan nöromodülasyon yöntemleri ile parkinson, distoni, tremor yani titreme, sara,[...]

Türkiye’nin 12 Ocak 2021 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 9 bin 809 yeni vaka tespit edilirken, 171 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 23 bin 152’ye ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 983 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 346 bin 285 olarak açıklandı. Bakan Koca: Uzun bir aradan sonra günlük hasta sayımız 1.000’in altına indi Türkiye’nin günlük koronavirüs[...]

Böbrek sağlığı tüm organları etkiliyor

Böbrek sağlığının başta kalp ve damar sistemi olmak üzere tüm organları etkilediğini söyleyen Nefroloji uzmanı Prof. Dr. Abdullah Özkök, özellikle kronik böbrek hastalıklarının sinsi ilerlemesi nedeniyle hastaların semptomları göremediğini söyledi. Fazla tuz tüketiminden obeziteye, hareketsiz yaşamdan genetik etkenlere kadar birçok etken böbrek hastalıkları için zemin hazırlayabiliyor. Bununla birlikte iyi çalışmayan böbreklerin çok daha ciddi sorunlara[...]

Türkiye’de yaşlılık denince ilk akla gelen ”sakinlik” değil, ”hastalık ve ölüm”…

“Türkiye’de Yaşlılık Tahayyülleri ve Pratikleri” araştırması,  yaşlı nüfusu artan ülkemizin yaşlılığa hazır olmadığını gösterdi. Yaşlanma ve yaşlı kavramlarıyla ilgili algı oldukça negatif.  Yaşlılık denince akla, ”sakinlik, mutlu olmak, deneyim, uğraşlarına zaman ayırmak” değil,  daha çok ” hastalık, sağlık sorunları, ölüm ve başkalarına bağımlı olma”  geliyor.  Özellikle geceleri eğlence hayatına katılma,  flört etme ve yalnız seyahatlere katılma, [...]

Bakan Koca, aşı uygulaması hakkında pratik bilgileri paylaştı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, aşı uygulaması hakkındaki pratik bilgileri paylaştı. Koca, Twitter hesabından video paylaşarak, ”Aşı uygulaması hakkında pratik bilgilere aşağıdaki videodan ulaşabilirsiniz. Salgınla mücadeleyi birlikte kazanacağız” dedi. Aşı uygulaması hakkında pratik bilgilere aşağıdaki videodan ulaşabilirsiniz. Salgınla mücadeleyi birlikte kazanacağız. https://t.co/osI4yY9HyR pic.twitter.com/EviklBtrJD — Dr. Fahrettin Koca (@drfahrettinkoca) January 16, 2021

Ülkemizde her 3 erişkinden 1’inde görülüyor

Ülkemizde her 3 erişkinden 1’inde görülen hipertansiyon, tüm dünyada önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre; dünyada yaklaşık 1.3 milyar hipertansiyon hastası var ve her yıl yaklaşık 10 milyon kişi de yüksek kan basıncı nedeniyle gelişen hastalıklar sonucu yaşamını yitiriyor. ‘Sessiz katil’ olarak nitelendirilen hipertansiyona neden olan 6 hatalı alışkanlık ne?[...]

Çiğ soğan ve sarımsak meme kanseri riskini azaltıyor

Porto Riko’da yapılan bir araştırma, çiğ soğan ve sarımsak tüketiminin meme kanseri riskini yüzde 67 azalttığını ortaya koydu. Nutrition and Cancer dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, bilim insanları, her gün çiğ sarımsak ve soğan tüketiminin, özellikle kadınlarda meme kanseri görülme riskini yüzde 67 oranında azalttığını ortaya çıkardı. Buffalo ve Porto Riko Üniversitelerinde yürütülen araştırma, Porto Riko’da[...]

80 yaş üzerinin aşılanmasına bugün başlanıyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bugün itibariyle 80 yaş üzeri vatandaşların aşılanmasına başlanacağını açıkladı. Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, ”Bilim Kurulumuzun önerisiyle hazırlanan program dâhilinde bugün itibariyle, 80 yaş üzeri vatandaşlarımızın da aşılanmasına başlıyoruz. 80 yaş üzeri vatandaşlarımız sağlık kuruluşlarımızda aşılanacaklar” mesajını verdi.

Kalp sağlığı için beyaz pirinç, şeker kadar kötü

Orta Doğu’da farklı tahıl alımı türleri ile erken koroner arter hastalığı arasındaki ilişkiyi inceleyen ilk çalışmalardan birinde, araştırmacılar, daha yüksek rafine tahıl alımının, İran popülasyonunda erken koroner arter hastalığı riskinin artmasıyla ilişkili olduğunu buldular. Medimagazin‘de yer alan habere göre, Araştırmacılara göre, önceki epidemiyolojik çalışmalar, farklı tahıl alımı türleri ile koroner arter hastalığı riski arasında bir[...]