10 kiloluk artışta, uyku apnesi riski 2 kat artıyor

Son kırk yılda bütün dünyada obezite görülme sıklığında artış gözleniyor. Uyku sürenin kısa veya uyku kalitesinin düşük olması da obeziteye neden olabiliyor. Yani obezite ve uyku apnesi arasında birbirini tetikleyici kısır bir döngü bulunuyor.  50 yaş altı obez olmayan kişilerde uyku apnesi görülme sıklığı yüzde 1 ila 4 arasındayken, obez olan kişilerde bu oranın yüzde 30’ların[...]

Çocuklar yalandan nasıl vazgeçirilir

Çocukların yalan söylemesi tek başına değil, çevresel ilişkilerle birlikte ele alınmalı ve çocukta yalancılığın gelişmesini kolaylaştıran nedenler araştırılmalı. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Figen Karaceylan Çakmakçı, ailenin çevresiyle iş birliği yapıp, çocuğa doğruluğun yararlarının, getireceği hazzın ve avantajların elle tutulur biçimde öğretilmesi gerektiğini vurgulayarak ailelere önemli ipuçları verdi. Dr. Figen Karaceylan[...]

Koca: Yerli aşıda gelecek hafta ilk insan uygulamaları başlayabilir

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yerli koronavirüs aşısının gelecek hafta ilk insan uygulamalarına başlanabileceğini belirterek, ”Bizim aşımız da muhtemelen nisan ayı itibarıyla devreye girer diye tahmin ediyoruz, her şey normal giderse” dedi.  Koca, ”İstanbullulara sesleniyorum; testi pozitif çıkanlar, temaslılarını filyasyon ekiplerine eksiksiz bildirsin” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, yerli koronavirüs aşısının gelecek hafta ilk insan uygulamalarına başlanabileceğini belirterek,[...]

Hipertansiyon çocukları da tehdit ediyor!

Hipertansiyon yani yüksek kan basıncı, dünyada olduğu gibi ülkemizde de giderek yaygınlaşan, hayati riske yol açan, en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Ülkemizde 50 yaş üzerindeki her 2 kişiden biri hipertansiyon hastası. Üstelik nadiren belirti verdiği için pek çok kişi de bu hastalığından habersiz yaşıyor. Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ender Ödemiş, hipertansiyonun günümüzde[...]

İzmir’de 55 saat sonra İdil Şirin, 65 saat sonra Elif Perinçek kurtarıldı

İzmir Bayraklı’daki Emrah Apartmanı’nın enkazından İdil Şirin, depremden 55 saat sonra, Doğanlar Apartmanı’nın enkazından 65 saat sonrada 3 yaşındaki Elif Perinçek yaralı olarak kurtarıldı.  Bakan Koca: ”Hayat bir kez daha kazandı.”  Elif’in kurtarıcısı Çelik’in elini bırakmadığı depremin simge fotoğrafını  Serkan Oktar çekti.  İzmir Bayraklı’daki Emrah Apartmanı’nın enkazından İdil Şirin, depremden 55 saat sonra, Doğanlar Apartmanı’nın enkazından[...]

Kansızlık ve yorgunluk için bir avuç dut

Hem lezzetli,  hem de tam bir sağlık deposu olan dut, günde bir avuç tüketildiğinde günlük demir ihtiyacının yüzde 30’unu, günlük lif ihtiyacının ise yüzde 20’sini karşılıyor. Demir içeriği diğer meyvelere oranla oldukça yüksek olan dut, ağrıları dindiriyor, yaşlanma etkilerine meydan okuyor. Ancak diyabet ve böbrek hastaları kontrollü tüketmeli. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Diyetisyen Vildan Çelik,[...]

Koronavirüs denetimlerinde yeni dönem başladı

İçişleri Bakanlığı’nca yayımlanan genelge uyarınca,  bugün tüm Türkiye genelinde koronavirüs denetimleri başladı.  Genelge kapsamında cadde, bulvar, sokaklarda bulunan görevli ekip sayısı daha da arttırılırken, şehirler arası ve şehir içi toplu ulaşım araçları ile ticari taksiler tek tek durdurularak, koronavirüs tedbirlerine uyulup uyulmadığına bakılıyor.  İçişleri Bakanlığı’nca yayımlanan genelge uyarınca,  bugün tüm Türkiye genelinde koronavirüs denetimleri başladı. Genelge[...]

İnme riskini azaltmak için bunlara dikkat edin

İnme, beyne giden kan akımının kesilmesi ya da azalması sonucu ortaya çıkıyor. Oldukça ciddi bir durum olan inmede, tıkanan beyin damarı hangisi ise o damarın beslediği beyin dokusunda hücreler ölmeye başlıyor. Bu da beyin hasarına, hatta ölüme neden olabiliyor. Özellikle 50 yaş ve üzerinde görülen inme riskini, yaşam tarzını değiştirerek azaltabilirsiniz. Memorial Antalya Hastanesi Nöroloji[...]

2021 yılı tüm dünyada “Uluslararası Sağlık Çalışanları Yılı” ilan edildi

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın önerisini kabul ederek, 2021 yılını tüm dünyada “Uluslararası Sağlık Çalışanları Yılı” ilan etti. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın önerisini kabul ederek, 2021 yılını tüm dünyada “Uluslararası Sağlık Çalışanları Yılı” ilan etti. Bakan Koca önerisini ilk olarak 14-15 Eylül tarihli DSÖ Avrupa Bölge Komite toplantısında[...]

Bayrama özel 10 etkili öneri

Ramazan Bayramı’na sayılı günler kaldı… Bir aylık uzun açlık döneminden sonra öğün sayısını hızla artırmak ve özellikle şerbetli tatlılar ile çikolata gibi tatlı besinleri aşırı tüketmek ciddi sağlık problemleri olarak geri dönebiliyor. Hazımsızlık, şişkinlik, reflü yakınmaları ve diyarenin (ishal) yanı sıra kan şekerindeki dengesizlikler nedeniyle uyuklama ile baş ağrısı gibi sorunlar oluşabiliyor. Hatta diyabet ve[...]

Türkiye’nin 15 Kasım 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 89 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 11 bin 507’ye ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 3 bin 223 oldu. Bakan Koca: Sağlık çalışanlarımızın gücünün de sağlık alt yapılarının da kapasitesinin bir sınırı var. Tedbirlere uyarak mücadeleye güç verin. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 89 kişi koronavirüsten hayatını[...]

Sigarayı bırakmak için geç değil

Sigara, yılda 6 milyon kişiyi öldürüyor! Dünyadaki ölüm sebeplerinin başında gelen sigara kullanımı, her yıl 6 milyon kişinin hayatına mal oluyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre, 600 bin kişi ise her yıl pasif içicilik nedeni ile hayatını kaybediyor. “Sigarayı bırakmak için geç kaldım, içmeyi bıraksam da artık faydası olmaz” düşüncelerinin yanlış olduğunu vurgulayan Doç. Dr.[...]

Prof. Dr. Serhat Ünal: Güçlü bir bağışıklık sistemi aşı kadar önemli

Sağlık Bakanlığı Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serhat Ünal, güçlü bir bağışıklık sisteminin, hastalıkla mücadelede en az koronavirüs aşısı kadar önemli olduğunu bildirdi. Sabri Ülker Vakfı’nca düzenlenen Beslenme ve Sağlık İletişimi Konferansı, 17-18 Kasım tarihleri arasında dijital olarak gerçekleştirildi. Konferansta, bilimsel bilgi iletişiminin ve medya okuryazarlığının toplum sağlığının geleceği için çok büyük önem taşıdığı, bilgi kirliliği[...]

Boğaziçi Üniversitesi’nden Parkinson araştırması

Boğaziçi Üniversitesi ve İstanbul Üniversitesi işbirliği ile Parkinson hastalığında kognitif bozulmanın erken tanı ve teşhisi için inter-disipliner bir araştırma yürütülüyor. Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği Enstitüsü Bilişimsel Görüntüleme Laboratuvarı kurucusu öğretim üyesi Doç. Dr. Esin Öztürk Işık’ın yürütücülüğünde, Parkinson hastalığında kognitif bozulmanın, bir diğer deyişle, hastanın dikkat, bellek, dil kullanma ve anlama, öğrenme, değerlendirme, sorun çözme,[...]

Uzun süreli bilgisayar kullanımı karpal tünel sendromuna neden oluyor

Sürekli aynı hareketlerin yapılması sonucu ortaya çıkan karpal tünel sendromu, günlük işlerin yapılmasını dahi zorlaştırabiliyor. El ve bilekte uyuşukluk ve ağrı ile ortaya çıkan hastalığın tedavisinin ertelenmesi ciddi sorunlara yol açabiliyor. Avrasya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Şenay Şıldır, karpal tünel sendromu ile ilgili önemli bilgiler veriyor. Karpal tünel sendromu nedir ?[...]

Klima, alerjileri arttırıp astım ataklarına neden olabilir

Yaz aylarında dış ortamda sıcaklık ve nem seviyesinin artması, bunaltıcı bir sıcaklık hissine ve uyku haline neden oluyor. Yaşam alanlarında ortamın havasının temiz ve taze olması gerektiğini belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Toz, duman, polen ve diğer zararlı maddelerin filtre edilmesi için insanın fark etmeyeceği hızda temiz havayı getirip kirli havayı götürecek hafif[...]

”Beyin Sisi” bunamaların erken dönem belirtisi olabilir

Son zamanlarda oldukça sık sık gündeme gelen Beyin Sisi rahatsızlığı tıpta bir hastalık olarak anılmıyor ancak belirtilerine ve etkilerine dikkat etmek gerekiyor. Beyin sisinin dikkat eksikliği, hafıza gücünün azalması, uyku bozukluğu ve sağlıklı düşünememe gibi belirtilerle ortaya çıktığına dikkat çeken uzmanlar, bu rahatsızlığın aslında başka hastalıkların habercisi olabileceğini belirterek uyarıyor.   Nöroloji Uzmanı Prof. Dr.[...]

Dondurma yemenin faydaları

Vanilyalısından kavunlusuna, çikolatalısından limonlusuna… Rengarenk görüntüleri, damakta unutulmaz tat bırakan lezzetleriyle özellikle sıcak yaz aylarının en tercih edilen tatlısıdır dondurma… Üstelik lezzetinin yanı sıra kalsiyum ve protein başta olmak üzere içerdiği B1, B2 ve B12 vitamini, A vitamini, magnezyum ve fosfor gibi pek çok vitamin ile mineraller sayesinde en sağlıklı tatlılardan biri olarak nitelendiriliyor. Acıbadem[...]

Kovid-19 aşısının uygulanmasına önümüzdeki ay başlanacak

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Kabine Toplantısı’nın ardından alınan yeni koronavirüs önlemlerini açıkladı. Kovid-19 aşısının uygulanmasına önümüzdeki ay başlanacak Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Kabine Toplantısı’nın ardından alınan koronavirüs önlemlerini açıkladı. Cumhurbaşkanı Erdoğan, Kovid-19 aşısının uygulanmasına ilişkin, “İlk etapta 50 milyon dozluk bir anlaşma yapmış bulunuyoruz. İnşallah önümüzdeki aydan itibaren sağlık çalışanlarından başlayarak bu aşının uygulaması yapılacaktır.”

Tansiyon hastaları uçak seyahati yapabilir

Kan, kalp ve akciğer ilgili hastalığı olanlar için uçak yolculuğu bazı riskler taşıyabiliyor. Ancak tansiyon hastalarının tamamına yakını rahat bir şekilde uçak yolculuğu yapabiliyor. Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat “Uçması sakıncalı tansiyon hasta sayısı çok azdır. Tansiyon hastaları pilot bile olabilir. Ancak tansiyonu çok yüksek veya tansiyon kontrolü kötü olan hastaların uçması doğru değildir”[...]

Sağlık Bakanlığı’ndan ‘kan sulandırıcı ilaç’ haberlerine yalanlama

Sağlık Bakanlığı’nca, Türkiye’de üç farklı firmanın kan sulandırıcı ürünlerinin ruhsatlı olduğu belirtilerek, “Kan sulandırıcı ilaç piyasada bulunamıyor” şeklindeki haberler asılsızdır” denildi. Sağlık Bakanlığı Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu (TİTCK), kan sulandırıcı ürünlerin piyasada bulunamadığı yönündeki haberlerin doğru olmadığını açıkladı. Bazı basın yayın organlarında yer alan, “Kan Sulandırıcı İlaç Piyasada Bulunamıyor” başlıklı haberler üzerine TİTCK’ten yapılan yazılı[...]

Güneş çarpmasına karşı önleminizi alın

Yazın getirdiği en ciddi hastalıklardan biridir, güneş çarpması.  Kendini  yüksek ateş, baş ağrısı, nabız hızında ve  solunum sayısında artma ve tansiyon düşüklüğü gibi belirtilerle gösterir.  Böyle bir durumda, kişi hemen serin ve hava akımı olan bir yere alınmalı, giysileri çıkarılmalı. Düz yatırılmalı, bacakları yukarı kaldırılmalı ve ılık -çok soğuk olmayan su banyosu yaptırılmalı. Yeterli sıvı[...]

Bakan Koca: Aşının zorunlu olmasını şimdilik düşünmüyoruz.

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ‘‘Aşının zorunlu olmasını şimdilik düşünmüyoruz. Daha çok, vatandaşımızı ikna ederek kitlesel aşılamayı yaygın yapma hedefindeyiz” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Aşının zorunlu olmasını şimdilik düşünmüyoruz. Daha çok, vatandaşımızı ikna ederek kitlesel aşılamayı yaygın yapma hedefindeyiz” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca Bilim Kurulu Toplantısı’nın ardından açıklamalarda bulunuyor. Koca’nın açıklamalarından bazı başlıklar şöyle:[...]

Seyahat aşılarını tatil listenize ekleyin

Yurtdışına seyahat eden kişiler, kendi ülkelerinde görülmeyen birçok bulaşıcı hastalık riskiyle karşı karşıya kalıyor. Bu riskleri en aza indirebilmek için yolcuların gidecekleri ülkenin hastalık riskleri ve koruyucu önlemleri hakkında bilgi alması ve seyahatlerinden önce gerekli aşıları yaptırmaları gerekiyor. Uluslararası seyahatler, yolcuların kendi ülkelerinde görülmeyen birçok bulaşıcı hastalıkla karşı karşıya kalmasına neden olabilir. Dünyanın doğusundan batısına,[...]

Erciyes Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Çalış, aşıda bu ay 2. faza geçilebileceğini açıkladı

Erciyes Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Mustafa Çalış, koronavirüse karşı geliştirdikleri aşının 1. faz deneylerinde ikinci dozlamanın bugün tamamlandığını bildirdi. Erciyes Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Mustafa Çalış, koronavirüse karşı geliştirdikleri aşının 1. faz deneylerinde ikinci dozlamanın bugün tamamlandığını bildirdi. Twitter hesabından bir paylaşımda bulunan Prof. Dr. Çalış, “Covid-19’a karşı Üniversitemiz tarafından geliştirilen ve Sağlık Bakanlığı tarafından[...]

Türkiye’de çalışanların yüzde 85’i mutsuz

Gallup tarafından yapılan araştırmaya göre, Türkiye’de çalışanların %85’i mutsuz, dünya geneli için bu oran % 87. Mutsuzluğun Türkiye ekonomisine yıllık maliyeti ise 60 milyar TL. Mutsuzluk adeta bir salgın gibi yayılıyor. 2019 yılındaki Dünya Ekonomik Forumu’nda “Yalnızlık ve Mutsuzluk” en önemli gündem maddeleri arasında yer aldı. Uluslararası araştırma şirketi Gallup tarafından hazırlanan rapor, Dünya genelinde[...]

Türkiye’nin 17 Aralık 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 27 bin 515 yeni vaka tespit edilirken, 243 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 17 bin 364’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 4 bin 209 oldu. Toplam vaka sayısı 1 milyon 955 bin 680 olarak açıklandı. Bakan Koca: Ağır hasta sayımız uzun bir aradan sonra düştü. Aktif hasta sayısı da[...]

Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenmenin püf noktaları

“Kurban Bayramı” denilince akla ilk gelenlerden biri de birbirinden lezzetli yemeklerle hazırlanmış göz alıcı sofralar oluyor. Ancak bayramı bayram tadında ve sağlıklı geçirmek için bazı beslenme kurallarına dikkat etmek gerekiyor. Aksi takdirde pek çok sağlık sorunuyla karşılaşılabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Buşra Mutlu, Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenmenin püf noktaları hakkında bilgi[...]

AmCham’dan Gilead Türkiye’ye yatırım ödülü 

HIV ve hepatit ilaçlarını Türkiye’de üretmeye başlayan Gilead, Amerikan Şirketler Derneği (AmCham Türkiye/ABFT), tarafından düzenlenen “IAmChamPion Awards’’ ödüllerinde ‘‘Yatırım” kategorisinde ödüle layık görüldü.  Amerikan Şirketler Derneği (AmCham Türkiye/ABFT), kuruluşundan bugüne yaşamı tehdit eden hastalıklara en iyi çözümleri geliştirerek bu hastalıkları yeryüzünden silmek için çalışan bilim şirketi Gilead’ın Türkiye’deki yerli üretim adımını “Yatırım” kategorisinde ödüllendirdi.  IAmChamPion[...]

Yaz keyfinize bu hastalıklar gölge düşürmesin

Güneşle temasın daha yoğun olduğu yaz ayları,  kış kadar hastalıklara gebe. Üstelik kışın daha temkinliyken, yazın biraz daha hazırlıksız yakalanabiliyoruz. Bugünlerde sıkça rastlanan besin zehirlenmesi,  güneş çarpması, yaz gribi ve idrar yolu enfeksiyonu gibi  sorunlara karşı dikkatli olmakta fayda var.  Acıbadem Kadıköy Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burcu Tellioğlu,  yazın sıkça rastlanan 7 yaz hastalığı hakkında[...]