AnasayfaTag "obezite"
Order By:   Title
kilo verme_093955967

”20 dakikada 20 kilo” formülüyle kilo vermek mümkün

İnsanlığın hiç olmadığı kadar kilolu olduğunu belirten Tıbbi Beslenme Uzmanı Dr. Eyyüb Yılmaz, açlığın 5 evresinin bulunduğunu ve bu evrelerde vücudumuza çeşitli mesajlar gittiğini söyledi. Bu mesajların doğru anlaşılması gerektiğini ifade eden Yılmaz, “Dünyanın beslenme biçimini değiştirecek bir dalgayı başlatmak istiyorum. 20 dakikada 20 kilo diyorum ve dikkat edilmesi gerekenleri tüm sadeliği ile açıklıyorum. Açlık fazlarının her biri ortalama[...]
Nuray Özger Karagöz
76
0
ergenlik-doneminde-obezite

”Obezite ve diyabet”, karaciğer kanseri vakalarını artırdı

Son yapılan bilimsel çalışmalara göre, karaciğer kanserinden sadece hepatit b ve c sorumlu değil.  Karaciğer kanseri riski diyabetli kişilerde, diyabet olmayanlara göre 2-3 kat arttı. Doç. Dr. Yıldırım, bu artışın diyabetlilerde artan obezite oranıyla ilişkili olduğunun altını çizdi. Son yapılan bilimsel çalışmalarda karaciğer kanseri riskinin diyabetli kişilerde, diyabet olmayanlara göre 2-3 kat arttığı gözlemlendi. Bu[...]
Şule Yilmaz
17
1
obeziteee

”Obezite”, iyi huylu prostat büyümesine de neden olabiliyor

İyi huylu prostat büyümesi, 50- 60 yaşından sonra erkeklerin yarısından fazlasında görülebiliyor. Sık veya acil idrara çıkma, idrar yaparken zorlanma, zayıf idrar akışı, idrar yolu enfeksiyonu gibi belirtilerle kendini belli ediyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Atış, iyi huylu prostat büyümesinin 50- 60 yaşından sonra erkeklerin yarısından fazlasında görülebildiğinin altını çizerek, riski artıran nedenleri saydı:[...]
Şule Yilmaz
46
1
1583328354_ObeziteyiDegistirenSehirIstanbul

”Obeziteyi Değiştiren Şehir İstanbul” projesi

”Obeziteyi Değiştiren Şehir İstanbul” için imzalar, Obezite Günü’nde atıldı. İBB,  Danimarka Başkonsolosluğu ve Novo Nordisk Türkiye, “Diyabeti Değiştiren Şehirler Programı”na İstanbul’un da katılmasını öngören niyet mektubuna imza attı. Diyabeti Değiştiren Şehirler Programı, nüfuslarının toplamı 150 milyonu aşan 22 şehirde yürütülüyor.   Bu yıl ilk kez tüm dünyada ortak kutlanan ”4 Mart Dünya Obezite Günü’nde”, İstanbul’da obeziteyle mücadele adına[...]
Şule Yilmaz
143
0
Sağlık Bakanlığı logo

”Önce Medikal Tedavi Yaklaşımı”, tüm obezite ünitelerinde zorunlu hale geldi

”Obezite Üniteleri ve Obezite Cerrahisi Uygulama Üniteleri Hakkında Yönetmelik”,  Resmî Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Buna göre,  ”önce medikal tedavi yaklaşımı” tüm obezite ünitelerinde zorunlu hale geldi. Obezite cerrahisi sadece belgeli ve onay almış uzmanlar tarafından yapılacak. Bu kapsama çocuk cerrahisi uzmanları da eklendi. Obezite ünitelerine, multidisipliner ekip ve elektronik takip zorunluluğu getirildi. Sağlık Bakanlığınca düzenlenen ‘‘Obezite[...]
Şule Yilmaz
16
diyabet

”Sahte” diyabet ve obezite ”enjeksiyon kalemi” uyarısı…

Uzmanlardan ”sahte ilaç” uyarısı geldi. Novo Nordisk Türkiye Kıdemli Klinik, Medikal ve Ruhsat Direktörü Dr. Bahadır: ” Son dönemde özellikle diyabet ve obezite tedavisinde kullanılan enjeksiyon kalemlerinin sahte versiyonlarında dikkat çekici bir artış gözlemliyoruz.”, Türk Diyabet Cemiyeti Başkan Yardımcısı Prof. Dr.  Siva: ”Aşırı tiroid hormonuna bağlı çarpıntı, tansiyon yüksekliği, ellerde titreme, terleme ve aşırı sinirlilikle[...]
Şule Yilmaz
30
2

”Tembel” ya da ”Çok Yemekten Oluyor”a Karşı Hareket

Obez kişilere karşı var olan ön yargıları yıkmak için  “Hadi Birlikte Ön Yargıları Kıralım Obeziteyle Başa Çıkalım”  kampanyası başlatıldı.  Kampanyayla obezitenin sadece çok yemek ya da hareketsizlikten olmadığına, tedavisi mümkün kronik bir hastalık olarak kabul edilmesi gerektiğine ve obezite hastalığıyla mücadele eden bireylerin maruz kaldığı ön yargılara dikkat çekildi. ”Çok yemekten oluyor”, ”Hiç hareket etmiyor”,[...]
Nuray Özger Karagöz
287
obeziteeee

“Obezitede Ayrımcılık ve Damgalama” araştırması

Ankara Üniversitesi’nin gerçekleştirdiği “Obezitede Ayrımcılık ve Damgalama” araştırmasının sonuçları açıklandı. Türkiye’de bu alanda yapılan ilk çalışma olma özelliği taşıyan araştırma; obeziteli bireylerin, gündelik yaşamda fiziksel olanakların kısıtlılığından, psikolojik baskıların yarattığı çıkmazlara kadar yaşadıkları sorunları tüm yönleriyle ortaya koydu. Ankara Üniversitesi tarafından hayata geçirilen “Obezitede Ayrımcılık ve Damgalama” konulu araştırmanın sonuçları açıklandı. Araştırma, obeziteli bireylerin karşılaştıkları[...]
Nuray Özger Karagöz
46
0
1603435638_Obezite_Uyku_Apnesi

10 kiloluk artışta, uyku apnesi riski 2 kat artıyor

Son kırk yılda bütün dünyada obezite görülme sıklığında artış gözleniyor. Uyku sürenin kısa veya uyku kalitesinin düşük olması da obeziteye neden olabiliyor. Yani obezite ve uyku apnesi arasında birbirini tetikleyici kısır bir döngü bulunuyor.  50 yaş altı obez olmayan kişilerde uyku apnesi görülme sıklığı yüzde 1 ila 4 arasındayken, obez olan kişilerde bu oranın yüzde 30’ların[...]
Nuray Özger Karagöz
79
0
Man,Taking,Blood,Sample,With,Lancet,Pen,Indoors.,Diabetes,Concept

35 yaşından itibaren herkes 3 yılda bir diyabet taraması yaptırmalı

Kan şekerini düzenleyen insülin hormonunun pankreas tarafından yeterince üretilememesi veya üretilen insülinin hedef dokularda istenilen etkiyi gösterememesinden kaynaklanan metabolik bir hastalık olan diyabet, dünyada ve Türkiye’de hızla artıyor. Diyabetin ilk evrede bulgu vermeden ilerleyebildiğini kaydeden Doç. Dr. İskender Ekinci, “Bu nedenle herhangi bir risk faktörü olmayan kişilerin 35 yaşından itibaren her 3 yılda bir açlık[...]
Nuray Özger Karagöz
33
0
CDC foto

ABD’de Covid nedeniyle hastaneye kaldırılanların yüzde 79’u aşırı kilolu

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezince (CDC), Mart 2020’den Aralık 2020’ye kadar hastaneye kaldırılan 148 bin 494 Covid-19 hastasının verileri incelendi ve koronavirüs nedeniyle hastaneye kaldırılan bu kişilerin yüzde 79’unun obezite ya da aşırı kilo sorunu yaşadığı saptandı. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezince (CDC), koronavirüs nedeniyle hastaneye kaldırılanların vücut kitle indeksi ve risk profilini[...]
Nuray Özger Karagöz
24
1
obezite1

Avrupa’nın en şişman ülkesi Türkiye

2018 yılı verilerine göre Türkiye Avrupa’nın en obez ülkesi olarak kayıtlara geçerken, dünya genelinde 27’nci sıraya yerleşti. Böylelikle Türkiye’nin yüzde 32’sinin obez olduğu anlaşıldı. Türkiye’yi yüzde28.9 ile Malta ikinci sıradan takip ederken, üçüncü sırada yüzde 27.8 ile İngiltere yer aldı. Medya takip ve raporlama ajansı PRNet, dünyadaki obez ülkeler sıralamasını konu alan araştırmayı inceledi. PRNet’in[...]
Nuray Özger Karagöz
135
ilaç

Bilinçsiz antibiyotik kullanımı obeziteye yol açıyor

Antibiyotiklerin aşırı ve yanlış kullanımının pek çok zararı bulunuyor. Bunlardan biri de, obeziteye yol açması.  Acıbadem Altunizade Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hacer Kuzu Okur, bilinçsiz antibiyotik kullanımının en önemli zararlarını anlattı. Direnç geliştiriyor Antibiyotiğin aşırı ve yanlış kullanımı sonucu pek çok bakteri direnç geliştirmiştir. Yani antibiyotik işe yaramaz hale gelir. Bu durum enfeksiyonların[...]
Şule Yilmaz
87
1
atıştırmalık

Bu atıştırmalıklar tok tutuyor

Günlük yaşantımızın getirdiği stres ve zorlaşan yaşam koşulları beslenme alışkanlıklarımızı etkiliyor, fiziksel aktivitemizi azaltıyor. İş yoğunluğu nedeniyle birçok kişi ara öğünleri hatta ana öğünleri bile unuturken bazıları da iş stresi nedeniyle sürekli yemek ve atıştırmak istiyor. Öğünleri atlamak da kalorili ve sağlıksız beslenmek kadar sağlığımıza zarar veriyor. Karşımıza başta obezite olmak üzere birçok sağlık problemi[...]
Nuray Özger Karagöz
117
insulin-direnci-4

Bu direnç obezite riskini artırıyor

Dünya’da her yıl 3,4 milyon insan obezite nedeniyle hayatını kaybediyor. Göbek bölgesinde yağlanma ile başlayan daha sonra obeziteye kadar ilerleyen bu durumun en büyük nedenlerinden biri insülin direnci.  Türkiye’de obezite görülme oranı kadınlarda yüzde 40, erkeklerde ise yüzde 25 sınırına yaklaştı. Düzensiz beslenme, çalışma şartları gibi nedenler dışında obeziteye doğrudan etki eden bir diğer önemli[...]
Nuray Özger Karagöz
258
0
kanser

Bu kanserde tarama testi yok, düzenli kontrol şart

Sinsice ilerlediği için genellikle geç dönemde fark edilen yumurtalık kanseri, ülkemizde kadın kanserleri arasında sekizinci sırada yer alıyor. Ve her yıl 4 bin kadın bu hastalıkla tanışıyor. Tarama testi olmayan bu kanser türünün erken tanısı, jinekolojik  kontrollerle mümkün olabiliyor. Jinekolojik Onkoloji Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. İlkkan Dünder, yumurtalık kanseri hakkında bilgiler verdi. Bu işaretlere dikkat![...]
Şule Yilmaz
30
1
obez çocuk

Çocuğunuza mirasınız obezite olmasın

Genlerle aktarılan fiziksel özellikler ve hastalıklara “genetik miras” adı veriliyor. Bazı hastalıklar tıpkı göz rengi, burun şekli gibi nesilden nesle aktarılabiliyor. Bunlardan bir tanesi de obezite hastalığı. Anne ve babadaki şişmanlık sorunu DNA üzerinde bulunan genler üzerinde tahribat yarattıysa doğacak çocukta da obezite görülebileceği anlamına geliyor. Bunu anlamanın yolu ise genetik testlerden geçiyor. Memorial Bahçelievler[...]
Nuray Özger Karagöz
126
1
çocuk spor

Çocuğunuzu kalp kontrolünden sonra spora başlatın

Okulların açılma döneminde çocuklar anne babaları ve öğretmenleri tarafından spor aktivitelerine yönlendiriliyor. Spor yaparken yaşanabilen sakatlanmaların ötesinde gerekli sağlık kontrollerini yaptırmayan çocuk ve gençlerde, ciddi kalp sorunları ortaya çıkabiliyor. Memorial Şişli ve Ataşehir Hastaneleri Çocuk Kardiyolojisi Bölümü’nden Prof. Dr. Naci Öner, çocuk ve gençlerde spor yaparken ortaya çıkabilecek kalp sorunları ve alınması gereken önlemler hakkında[...]
Nuray Özger Karagöz
192
obeziteee

Covid-19, obez erkekleri daha çok seviyor

Yapılan çalışmalar,  Covid- 19 nedeniyle hastaneye yatanların yaklaşık yarısının obezitesinin olduğunu gösteriyor.  Peki, bu konuda kadın erkek ayrımı söz konusu mu? Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Başkanı Prof. Dr. Saygılı, yayınlanan bir araştırmanın, ”obezitesi olan erkeklerdeki Covid- 19 seyrinin daha kötü olduğunu gösterdiğini” ifade etti. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği’nce düzenlenen, ”42. Türkiye Endokrinoloji ve[...]
Şule Yilmaz
39
0
demansss

Demans araştırması: Dünyada vakalar 2050’ye kadar üçe katlanarak 153 milyona çıkabilir

Uluslararası bir araştırmada dünya genelinde demans (bunama) vakalarının sayısının 2050’ye kadar 57 milyondan 153 milyona çıkabileceği uyarısı yapıldı. Washington Üniversitesi Sağlık Metrikleri ve Değerlendirme Enstitüsü’nün (IHME) araştırmasında Türkiye’de de vakaların bu süre içinde yüzde 277 artarak 3 milyonu geçebileceği öngörüsü yer alıyor. Uluslararası bir araştırmada dünya genelinde demans (bunama) vakalarının sayısının 2050’ye kadar 57 milyondan[...]
Nuray Özger Karagöz
15
1
1581577227_cocuklarda_obezite

Ders çalışırken yemek obezite riskini artırıyor

Ders çalışırken yemek yeme davranışını öğrenen çocuk sonrasında bu davranışı sürdürüyor. Uzun süren eğitim hayatı boyunca ders çalışırken yemek yeme davranışını devam ediyor.  Uzm. Klinik Psikolog ve Uzm. Diyetisyen Merve Öz, bu yaklaşımın çocuklarda obezite riskini de artırdığını söyledi. Ders çalışırken yemek yeme alışkanlığının oluşmasının uzun dönemde duygusal yemeyi tetiklediğini söyleyen Yeditepe Üniversitesi Koşuyolu Hastanesinden[...]
Nuray Özger Karagöz
67
0
diyabet

Diyabetle baş etmenin 7 yolu

Halk arasında ‘şeker hastalığı’ olarak bilinen diyabetin görülme sıklığı, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı gibi sebeplerle hızla artıyor. Yapılan çalışmalara göre 2035 yılında dünyada 600 milyona yakın diyabet hastası olması bekleniyor. Türkiye’de 7 milyonun üzerinde diyabet hastası bulunuyor ve yaklaşık 3 milyon kişi ise diyabetli olduğundan haberdar değil. Rakamlar ürkütücü olsa da aslında diyabet[...]
Şule Yilmaz
123
2

Diyabetliler kalp krizini geç hissediyor

Kalp rahatsızlıkları yaşamı tehdit eden hastalıklar listesinde ilk sırada. Diyabetli hastalar sinir uçlarındaki mikrobik olmayan iltihaplar nedeniyle kalp krizi anında ağrıyı pek hissetmeyebilirler. Günümüzde kalp krizi geçirme yaşı düştü. Genç yaşta kalp kaynaklı ölümlerde artış var. Modern hayatın olumsuz yönleri elbette bu durumu tetikliyor. Hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme, stres, sosyallikten uzak bir hayat, kalp krizine[...]
Nuray Özger Karagöz
147
obezitee

Dünya Obezite Atlası: 2030’a kadar 1 milyardan fazla kişi obez olacak

Bugün Dünya Obezite günü. Geleceğe dair tablo hiç parlak değil: 2030’a kadar 1 milyardan fazla insan obez olacak. Bu 2010’daki sayının iki katı. Vücut kitle indeksinin 30’un üzerinde olduğu kişiler obez olarak tanımlanıyor. Diken.com.tr‘nin haberine göre, Hiçbir ülke Dünya Sağlık Örgütü’nün 2025’e kadar obezitenin önüne geçme hedefine ulaşma yolunda değil. 2030 yılına kadar her beş[...]
Nuray Özger Karagöz
46
0
obezite2

Dünyada 2.1 milyar kişi obeziteli

Günümüzün önemli problemlerinden biri olan obezite, 2019 yılında 22 bin 771 basın haberine konu olurken, bu rakamın geçen yıl 26 bin 488 olduğu kaydedildi. Basına yansıyan haberlerde, obezite ile mücadele gündemde yer alırken, bir araştırmaobezlerin normal bireylere göre 2,5 kat daha fazla sağlık harcaması yaptığını ortaya koydu.Kilolu veya obez kişi sayısının ise son 30 yılda[...]
Nuray Özger Karagöz
76

Dünyadaki bir numaralı ölüm nedeni obezite

Türkiye Diyabet Vakfı Başkanı Prof. Dr. Temel Yılmaz, dünyadaki ölüm nedenlerinin başında obezitenin geldiğini söyledi. Yılmaz, 21. yüzyılda gelişen yüksek teknolojinin insanlara hareketsiz bir yaşam tarzı sağladığını ve bunun da obeziteyi gündeme getirdiğini anlattı. Vücut kitle endeksi 25-30 arasında olduğunda fazla kilolu, 30’un üzerinde olduğunda obez, 40’ın üzerinde olduğunda da morbit obez yani öldürücü obez[...]
Nuray Özger Karagöz
157
0
obezite

Düşük benlik saygısı ve olumsuz vücut imajı obeziteye yol açabiliyor

Obezitenin psikolojik yönlerinin de olduğuna dikkat çeken uzmanlar, düşük benlik saygısı ve olumsuz vücut imajının da obeziteye yol açabileceğini söylüyor. Duygusal yeme, stres, kaygı, üzüntü veya sıkıntı gibi olumsuz duygusal durumların bazı insanların yeme alışkanlıklarını farklılaştırabildiğini dile getiren Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, tüm bunların aşırı şekilde yeme davranışlarına neden olabileceğini kaydetti.  Üsküdar Üniversitesi[...]
Nuray Özger Karagöz
31
1
obezite maske

En çok kelimelerle yara alıyorlar; ”Yüzün çok güzel ama biraz kilo versen!”

Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD) bünyesinde gerçekleştirilen, ”Rolüm Ağır, Peki Senin Rolün Ne?” projesi başladı. Çalışmayla, obeziteli bireylerin yaşadığı travmalara, hayal kırıklıklarına, ümitlerine ve hayata tutunma çabalarına dikkat çekmek ve onların sesi olmak amaçlanıyor. ”Rolüm Ağır, Peki Senin Rolün Ne?” projesi başladı. Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD) bünyesinde gerçekleştirilen projeyle, obezitede ayrımcı davranışlar ve söylemler[...]
Şule Yilmaz
78
0

Ergenlikte obezite beyinde hasara neden oluyor

Kuzey Amerika Radyoloji Derneği’nce (RSNA), obezite problemi olan gençlerin beyinlerinde hasar bulgularına rastlandığı bildirildi. Dünya Obezite Federasyonu tarafından hazırlanan ve 191 ülkenin değerlendirildiği Çocukluk Obezitesi Atlasına göre; 2020’de 5-19 yaş arasındaki obez çocukların sayısının 158 milyona ulaşacağı belirtildi. Bu rakamın 2025’te 206 milyon ve 2030’da 254 milyon olacağının tahmin edildiği açıklandı. Yeni bir araştırma, ergenlik çağında[...]
Nuray Özger Karagöz
119
0
1667205571_OBEZ__TE___1

Hamilelik obezitesi, alerjik bebeğe neden oluyor

Yapılan bir araştırmada hamilelik döneminde obez olan annelerin çocuklarında astım geliştirme olasılığı daha yüksek bulundu. Anne adaylarında görülen obezite, doğacak bebeklerinde alerji görme olasılığını yükseltiyor. Hamileliğe başlangıç kilosu ve hamilelikte alınan kiloların önemini vurgulayan Besin Alerjisi Derneği Üyesi ve Alerji Diyetisyeni Ecem Tuğba Özkan, hamilelikteki kilo kontrolünün, bebeklerde oluşabilecek alerjileri önleyebileceğini söyleyere, şu bilgileri verdi: Çocuklarda[...]
Nuray Özger Karagöz
17
0
CLOSE