”Detoks suları toksin atar mı?”…
Uzmanlara göre, sağlıklı beslenme ve diyetle ilgili doğru bilinen yanlış sayısı çok fazla. Bu durum hem diyet programlarında başarılı olmayı engelliyor, hem de sonuç almayı geciktirerek, motivasyonu düşürüyor. Peki, diyet mitlerinden biri olan ”detoksk suları toksin atar” doğru mu? Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, günümüzde diyetlerde çok sık başvurulan detoks sularının içeriğine işaret[...]