AnasayfaTag "hareket"
Order By:   Views

Dünyadaki bir numaralı ölüm nedeni obezite

Türkiye Diyabet Vakfı Başkanı Prof. Dr. Temel Yılmaz, dünyadaki ölüm nedenlerinin başında obezitenin geldiğini söyledi. Yılmaz, 21. yüzyılda gelişen yüksek teknolojinin insanlara hareketsiz bir yaşam tarzı sağladığını ve bunun da obeziteyi gündeme getirdiğini anlattı. Vücut kitle endeksi 25-30 arasında olduğunda fazla kilolu, 30’un üzerinde olduğunda obez, 40’ın üzerinde olduğunda da morbit obez yani öldürücü obez[...]
Nuray Özger Karagöz
157
0
depresyon2

Ne kadar çok ”hareket” o kadar az ”depresyon”

Bazen insanlar zor zamanlar yaşayabilir, bu durum da depresyon riskini ortaya çıkarabilir. Herkesin böyle zamanlarda depresyona girmeyebileceğini ancak kısa süreli de olsa depresif hissedebileceğini belirten uzmanlar, ”Depresyon sizi dibe çekerken istemeseniz bile hareket etmelisiniz” diyor. Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğt. Üyesi Elvan Çiftçi, hareket etmenin depresyonun geçmesine yardımcı olduğuna işaret ederek, şunları söyledi: İlaç kadar etkili [...]
Şule Yilmaz
36
0
Romatizma

Romatoid artrit hastaları kışın en çok bu hatayı yapıyor

Halk arasında “iltihaplı romatizma” olarak bilinen romatoid artrit hastaları için kış mevsimi çok daha zorlu geçebiliyor. Kış aylarında evde daha fazla zaman geçirilmesi ve hareketin azalması, eklemlerin daha çok sertleşmesine ve ağrının şiddetlenmesine yol açabiliyor. Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan, romatoid artrit hastalarının kışın asla hareketsiz kalmamaları uyarısında bulundu. Kışın eve kapanmak yapılan[...]
Şule Yilmaz
16
kış

İltihaplı romatizma hastaları; kışı bu önerilerle rahat geçirin…

Uzmanlara göre, kışın iltihaplı romatizma atakları artıyor. Evde daha fazla zaman geçirilmesi hareketin azalmasına, bu durum da eklemlerin daha çok sertleşmesine ve ağrının şiddetlenmesine yol açabiliyor. Kış aylarında ilaç tedavisinin yanı sıra yaşam alışkanlıklarında alınacak olan önlemler ve düzenli hekim takibiyle ataklar önlenebiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan,  kışın romatoid artrit[...]
Şule Yilmaz
24
CLOSE