AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By:   Title
1542564416_K______n_Kilo_Almamak_____in_Foto_01__1_

“İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyasına yoğun ilgi

Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan “İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyası, toplumda sağlıklı yaşam bilincini artırma hedefiyle büyük bir ilgiyle karşılandı. Kampanyanın ilk haftası olan 10-16 Mayıs 2025 tarihleri arasında, Türkiye genelinde 551 bin 980 kişinin boy-kilo ölçümleri gerçekleştirildi. Vücut kitle indeksi (VKİ) normal aralıkta olmayan bireyler, kendi tercihleri doğrultusunda Sağlıklı Hayat Merkezleri, Aile Sağlığı Merkezleri, Toplum[...]
Nuray Özger Karagöz
32
kokteyl

“Kortizol Kokteyli” stres düşmanı mı, şeker bombası mı?

Uykusuz geceler, bitmek bilmeyen stres ve yorgunluk… Eğer bu sorunlara çözüm ararken TikTok’ta karşınıza “kortizol kokteyli” çıktıysa, yalnız değilsiniz. Enerjiyi artırdığı ve hormonları dengelediği iddiasıyla viral olan bu içecek, gerçekten bir mucize mi, yoksa sağlığa zararlı bir trend mi? Beslenme uzmanları bu popüler karışımı mercek altına aldı ve sonuçlar oldukça şaşırtıcı. independent.co.uk haberine göre, Sosyal medya[...]
Nuray Özger Karagöz
36
depresyon4

“Süper anne” olamıyorum diye suçluluk duymayın

Kadınlar, günümüzde hem evde hem iş hayatında önemli görevlerde rol alırken, bu durum beraberinde çok büyük sorumlulukları da getiriyor. Kadın, hayatındaki rolleri nedeniyle “hiçbir yere yetişememe ve hiçbir şeye yetmeme” gibi sorunlar yaşayabiliyor.  Uzmanlar uyarıyor, ”Süper anne olamıyorum diye suçluluk duymayın. Çocuk bakımında tüm anneler hata yapar. Hiçbir anne sürekli anne olmaktan mutlu olmaz.”   Sosyal[...]
Şule Yilmaz
71
1
meme kanseriii

“Üçlü negatif meme kanseri” genç kadınları hedef alıyor…

Meme kanseri, dünyada kanser türleri içerisinde kadınlarda görülme sıklığı açısından ilk sırada yer alıyor. Meme kanseri tiplerinden “üçlü negatif meme kanseri” ise genç kadınları hedef alıyor.     İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Sönmez, meme kanseri tiplerinden  ”üçlü negatif meme kanseri’‘nin daha çok genç kadınlarda görüldüğünün altını çizdi. Kanser Savaşçıları Derneği[...]
Şule Yilmaz
79
1
Erzincan İliç maden kazası

“Yine Erzincan İliç, yine siyanür! Sağlıklı bir çevrede yaşama hakkımız gasp ediliyor!”

Erzincan İliç’teki meydana gelen altın madeni göçüğü faciası sonucunda siyanür ve ağır metaller içeren atıkların nehre ulaşma tehlikesi söz konusu. Türk Toraks Derneği Merkez Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Nilüfer Aykaç, 2017’de madenle ilgili yapılan bir raporda, kullanılan kimyasalların insan sağlığı ve ekosistem için zararlı olduğu uyarısının yapıldığını ve bu tür kazaların tüm coğrafyayı ve[...]
Nuray Özger Karagöz
191
1617609193_Kolon_kanserinde_g__ncel_tedaviler_g__rsel

“1970 ve sonrasında doğanlarda kolon kanseri görülme sıklığı çok arttı”

Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Erdem Akbal, ”1970 ve sonrasında doğan kişilerden itibaren başlayarak kolon kanseri görülme sıklığında artış söz konusu. Yani sadece genç olmak ile maalesef artık kolon kanseri riski olmadığı anlamına gelmemektedir. Bu nedenle genç hastalarımıza bu konuda farkındalık yaratmak istiyoruz” dedi.   Memorial Sağlık Grubu’nca “Kolon kanserleri ve poliplerinin tanı ve tedavisinde güncel[...]
Nuray Özger Karagöz
127
1
htls zirve3

“2. HTLS – Sağlık Teknolojileri Liderler Zirvesi” gerçekleştirildi

Mobil sağlık teknolojileri alanında Türkiye’nin en kapsamlı zirvesi olan “2. HTLS – Sağlık Teknolojileri Liderler Zirvesi”, sektörün liderlerini ve alanında tanınmış sağlık profesyonellerini bir araya getirdi. MarlinPlus Sağlık ve Teknoloji tarafından bu yıl ikincisi gerçekleştirilen “HTLS – Sağlık Teknolojileri Liderler Zirvesi”nde, öncü teknolojileri geliştiren sektörün liderleri gelecek vizyonlarını tartışırken, inovasyon projeleri de ilk kez sektör[...]
Nuray Özger Karagöz
47
0
tüsad

“Akciğer sertleşmesi” hastalarına ilaç uyarısı

Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği’nce,  “Akciğer sertleşmesi” olarak bilinen İdiopatik Pulmoner Fibrozis (İPF) hastalarının  koronavirüs günlerinde ilaçlarını düzenli kullanmalarının çok önemli olduğu bildirildi. Türkiye Solunum Araştırmaları Derneği’nce,  “Akciğer sertleşmesi” olarak bilinen İdiopatik Pulmoner Fibrozis (İPF) hastalarının  koronavirüs günlerinde ilaçlarını düzenli kullanmalarının çok önemli olduğu bildirildi. İPF hastalarının bugünlerde daha da tedirgin olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Funda Coşkun,[...]
Nuray Özger Karagöz
158
1
1538983985_4

“Akıllı radyoterapi” ile tedavide tam isabet

Bir hasta düşünün ki, kanser tedavisi için hastaneye gittiğinde, tümörünü canlı olarak karşısında görebilsin ve doktoruyla işbirliği yaparak o esnada hedefi 12’den vurabilsin! MR LINAC, radyoterapi tedavisinde yeni ve akıllı bir yöntem. MR görüntüsü eklenen ve gelişmiş yazılımıyla “Akıllı radyoterapi” yapabilen bu yöntem; tümörün hareketini algılıyor, hızlı ve net görüntü alabiliyor, işlem sırasında tümörün hareketine[...]
Nuray Özger Karagöz
530
2
depresyon (2)

“Aşırı fedakarlık” hasta ediyor

İnsan ilişkilerinin sağlıklı ilerleyebilmesi adına fedakarlık muhakkak önemli bir erdemdir. Fakat kendinden vazgeçmek, fedakarlık erdeminin oldukça zorlanmış bir yorumu. Aşırı fedakarlık sonucunda gelen umduğunu bulamama, boşa giden yıllar, kendini kullanılmış hissetme, mutsuzluk ve çaresizlik hissi, en önemlisi yoğun bir hayal kırıklığı…  Kurtarıcı rolünü üstlenen fedakar kişi empatikliğinden yorulduğu anda pasif agresyon göstermeye başlıyor. Ya da[...]
Nuray Özger Karagöz
147
0
1590587426_mslogo_JPEG

“Benim MS Serüvenim” ile online farkındalık projesi hayata geçiyor

Dünyada yaklaşık 3 milyon, Türkiye’de ise 70 bin kişiyi etkileyen Multipl Skleroz (MS) hastalığı, 30 Mayıs Dünya MS Günü kapsamında gündeme taşınıyor. Türkiye Multipl Skleroz (MS) Derneği’nin “Benim MS Serüvenim” projesi kapsamında gerçekleştireceği online etkinlikler ve canlı yayınlarla toplumun hastalıkla ilgili bilgilendirilmesi ve farkındalık yaratılması hedefleniyor. Dünya Multipl Skleroz halk tarafından bilinen adıyla MS hastalığı,[...]
Nuray Özger Karagöz
71
0
1575878536_MedikalKlinikBeslenmeveSaglikIletisimiProgrami_2_

“Beslenme ve Sağlık İletişim Programı”

Bilimsel bilgi iletişiminin öneminin bilinciyle hareket eden Sabri Ülker Vakfı, bu amaçla hayata geçirdiği “Beslenme ve Sağlık İletişim Programı”nı bu kez tıp fakültesi öğrencileri ve sağlık profesyonellerinin hizmetine sundu. Tıp fakültesi 4-5-6. sınıf öğrencileri, uzmanlık eğitimi devam eden tıp fakültesi mezunları ve hemşirelerin beslenme bilimi konusundaki gelişimine katkı sağlamak için düzenlenen Medikal Klinik Beslenme ve[...]
Nuray Özger Karagöz
113
0
1594377103_ba____rsak_beyin

“Bütün hastalıklar bağırsakta başlar”

Hareketsiz kalmak bir nevi beynimizin uzantısı vagal sinirle idare edilen bağırsakların da yavaşlamasına neden olduğundan birçok sorunu beraberinde getiriyor, bağırsakların yoğun “Microbiata” içeriği bağışıklık sistemi için de büyük önem taşıyor. Modern tıbbın babası sayılan Hipokrat’ın 2500 yıl önce söylediği “Bütün hastalıklar bağırsakta başlar” cümlesi bugün de önemini korumaya devam ediyor.  İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat[...]
Nuray Özger Karagöz
146
0
Yücel Karaman

“Çikolata kisti”, kadınlarda kısırlık nedeni

Kadınlar arasında yaygın şekilde görülen endometriozis, bilinen adıyla “çikolata kisti”, kadınların yüzde 30’unda infertilite (kısırlık) nedeni. Kimi kadınlarda hiçbir belirti vermezken kimilerinde dayanılmayacak sancılara sebep olan çikolata kisti tedavi edilmemesi durumunda olumsuz tablolara neden olabiliyor. Özellikle cerrahi tedavi konusunda titiz davranmak gerektiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Yücel Karaman, “Kadın gebe kalmadan ya da yumurta[...]
Nuray Özger Karagöz
83
1
Çocuk

“Çocukluk travmaları kaderinizi belirlemesin”

“Travma sonrası stres bozukluğu.” Artık bu tanıyı giderek daha fazla duymaya başladık. Zorlaşan yaşam şartları, artan stres oranları bireyleri bazen başa çıkamayacakları durumlarla karşı karşıya bırakabiliyor. Özellikle çocukluk döneminde ya da akran zorbalığı gibi nedenlerle okul çağında yaşanan travmaların etkisi çok daha derin ve uzun süreli oluyor. Peki, bireyin tüm hayatını etkisi altına alabilecek boyutta[...]
Nuray Özger Karagöz
64
2
donuk omuz

“Donuk omuz” hastalığının tedavisi fizyoterapide

Ağrı ve omuz ekleminde hareket kısıtlılığına neden olan “donuk omuz” hastalığı ilerledikçe omuz hareketleri kısıtlanıyor. Kadınları erkeklerden daha çok etkileyen, 40 ile 60 yaş arasında daha çok görülen donuk omuz, yaşam kalitesini düşürüyor. Belirtilerin başlamasından itibaren tamamen iyileşmenin 3 seneyi bulabildiğini belirten uzmanlar, birincil tedavi yaklaşımının fizyoterapi olduğunun altını çiziyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi[...]
Nuray Özger Karagöz
172
2
öksürme

“Dünya Alerji Haftası”nda bu yılın teması “Anafilaksi”

Dünya Alerji Organizasyonu genel olarak her yıl Haziran ayının ikinci haftasını “Dünya Alerji Haftası” olarak kutluyor; her yıl bu hafta için bir tema belirler ve bu tema ile ilgili farkındalığı arttırmayı hedefliyor. Bu yıl 13-19 Haziran Alerji Haftası olarak kutlanırken, bu yılın teması “Anafilaksi” olarak ilan edildi. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Anafilaksi[...]
Nuray Özger Karagöz
32
0
gut

“Geç Olmasın, Gut Olmasın” projesi

Halk arasında “Padişah Hastalığı” ya da “Hastalıkların Kralı” olarak bilinen gut hastalığı, özellikle ayak başparmağında görülen ağrıyla ortaya çıkıyor. Ayak bileği, diz gibi vücudun birçok farklı ekleminde görülebilen gut hastalığına genç erkeklerde romatizmal olarak rastlanılıyor. 22 Mayıs Gut Farkındalık Günü’nde “Geç Olmasın, Gut Olmasın” projesiyle gut hastalığına dikkat çekiliyor. Herkesi sağlığı için adım atmaya ve[...]
Nuray Özger Karagöz
130
hasta çocuk

“Gribe iyi geliyor” diye bilinenler, gerçekten faydalı mı?

Bağışıklık sistemi, hava koşullarından, stresli iş yaşamına kadar birçok faktörden olumsuz etkileniyor. Bağışıklık sisteminin zayıflaması ile meydana gelen grip, etkisini özellikle kış aylarında gösteriyor. Grip hastalığına neden olan virüsün hızlı mutasyona uğrama ve bağışıklık sistemini zayıflatması nedeniyle tedavi sürecini uzatabildiğini belirten uzmanlar, “Gribe iyi gelir” şeklinde ifade edilen bilgilerin, bilimsellik düzeyine dikkat çekti. Üsküdar Üniversitesi[...]
Nuray Özger Karagöz
91
1601536489_FYE_KV_G__ler

“Güler’in Hikayesi” ile ”Gaucher Hastalığı”’na dikkat çekildi

Görülme sıklığı yaklaşık 40 binde bir olan ve vücuttaki birçok sistem ve organa hasar veren  Gaucher Hastalığı’na ”Güler’in Hikayesi” ile dikkat çekildi. Nadir hastalıklar alanında farkındalık yaratmak amacıyla hayata geçirilen www.farkyarataneller.com platformunda ve sosyal medya kanallarında Gaucher farkındalığı amacı ile 18 yaşındaki Gaucher hastası Güler’in bir çok farklı hastalık şüphesi ve teşhisi ile çocukluktan 16 yaşına dek[...]
Nuray Özger Karagöz
231
0
güneşş3

“Güneş gölgede yakmaz” demeyin, cildinizi koruyun

Güneş, tüm canlılar için en önemli ısı, ışık ve yaşam kaynağı. Özellikle de D vitamini sentezinde büyük rol oynuyor. Ancak yaz aylarında güneş ışınlarının radyasyon etkisi belirgin olarak arttığı için cildimizi ciddi boyutlarda tehdit edebiliyor. Öyle ki güneş ışınlarına kısa süreli maruz kalmak; cilt lekeleri, çillenme ve güneşle tetiklenebilen lupus gibi hastalıklara adeta davetiye çıkarıyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
73
Halk İçin Akciğer Hastalıkları ve COVID-19 Kongresi

“Halk İçin Akciğer Hastalıkları ve COVID-19 Kongresi”

Türk Toraks Derneği’nce düzenlenen “Halk İçin Akciğer Hastalıkları ve COVID-19 Kongresi” 29-30 Ekim 2020’de online olarak gerçekleştirilecek. Türk Toraks Derneği’nce düzenlenen “Halk İçin Akciğer Hastalıkları ve COVID-19 Kongresi” 29-30 Ekim 2020’de online olarak gerçekleştirilecek. Türk Toraks Derneği adına açıklama yapan Kongre Başkanı Prof. Dr. Benan Müsellim, “Kongrede hem COVID-19 ile ilgili en güncel bilgi paylaşılacak[...]
Nuray Özger Karagöz
164
0
tuz2

“Himalaya” ve “kaya tuzu” sofra tuzundan daha yararlı değil

Sofralarımızın vazgeçilmezlerinden olan tuz, vücudumuzun normal işlevini gerçekleştirebilmesi için de hayati önem taşıyor. Asit-baz dengesinin sağlanması, kan basıncı kontrolü, dolaylı olarak da sinir ve kas sistemi için mutlaka gerekli bir mineral. Ancak tuzun,“azı karar, çoğu zarar” yaklaşımıyla tüketilmesi gerekiyor. Zira yüksek düzeyde kullanımı hipertansiyona neden olduğu gibi böbrekler, göz ve kemik sağlığı üzerinde de olumsuz[...]
Nuray Özger Karagöz
201
1
huzursuz bacak2

“Huzursuz bacak sendromu”nu tetiklemeyin

“Huzursuz bacak sendromu”, pek çok kişiyi gece uykusundan uyandırıyor hatta çoğu zaman uyutmuyor. Genç ve orta yaşlarda yüzde 5 oranında görülen sorun, 60 yaş üzerinde yüzde 20’ye çıkabiliyor. Hastaların çoğu böyle bir hastalığının olduğunu bilmediği için tedavi olamadan bu sorunla yaşamak durumunda kalıyor. Kafein, hamilelik ve uykusuz kalma gibi durumlarda tetiklenen şikayetler, yaşam tarzı değişiklikleri[...]
Nuray Özger Karagöz
196
1
tat ve koku

“Kokunuz imzanızdır, sizinle ilgili çok şey anlatır”

Bazen sıcacık bir simidin ya da odun ateşinde pişen bir ekmeğin kokusu bizi bizden alır; bazen dost sohbetinin eşlik ettiği nefis bir kahvenin… Bazen de mis kokulu bir çiçeğin… Koku ve tat duyuları hayatımızı güzelleştirmek bir yana, yaşamsal öneme de sahip, olmazsa olmazlarımız… Oysa toplumumuzda her 5 kişiden 1’i koku alma bozukluğuyla karşı karşıya. Üstelik[...]
Nuray Özger Karagöz
88
1
psikolojii

“Koronavirüs Ücretsiz Psikolojik Danışmanlık Hattı” (0546 747 17 00)

Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi 20’dan fazla Psikiyatr, Uzman Psikolog ve Nörologları ile başta sağlık çalışanları olmak üzere koronavirüsten etkilenen kişilere ücretsiz online terapi hizmetine başladı. Toplumun psikolojik ve bedensel sağlığını korumak için hazırlanan “Koronavirüs Ücretsiz Psikolojik Danışmanlık Hattı”na hafta içi 10:00-17:00 arasında 0546 747 17 00 numaralı telefondan ulaşılabiliyor. Çin’in Wuhan şehrinde ortaya çıkan[...]
Nuray Özger Karagöz
102
1
psikolojii

“Kronik bir hastalığım var, hayatımı nasıl daha iyi hale getirebilirim?”

Kronik bir hastalıkla başa çıkmak bazen zor olabiliyor. Hayatının uzun bir dönemini hastalıkla, hastalığın gerektirdiği önlem ve tedavilerle geçirirken psikolojik desteğe ihtiyaç duyulabiliyor. Liv Hospital Psikiyatri Kliniği Koordinatörü Doç. Dr. Çiğdem Dilek Şahbaz, kronik hastaların takibinde dikkat edilmesi gerekenleri ve “psikolojik destekli programlar” hakkında şu bilgileri verdi. Yardım istemekten çekinmeyin “Kronik bir hastalığım var ve[...]
Nuray Özger Karagöz
47
0
1563711741_kulaclar__m__z_hemofili_i__in__4_

“Kulaçlarımız Hemofili İçin” dediler, Boğaz’ı yüzerek geçtiler

Gönüllü yüzücüler, 31. Samsung Boğaziçi Kıtalararası Yüzme Yarışı’nda ,  hemofili hastalığına dikkat çekmek için bir kıtadan diğerine yüzerek geçti. Türkiye Hemofili Derneği ve Novo Nordisk Türkiye’nin desteğiyle hemofili hastalarını özellikle yüzme konusunda motive etmek isteyen gönüllü yüzücüler, 59 ülkeden 2 bin 400 yüzücünün katıldığı yarışta, “Kulaçlarımız Hemofili İçin” dedi. Hemofili hastalarının iyi bir tedaviyle hayat kalitesinin[...]
Nuray Özger Karagöz
72
1542564416_K______n_Kilo_Almamak_____in_Foto_01__1_

“Nasıl zayıflayabilirim?” sorusuna 14 öneri

Kilo problemi olan birçok kişi, zayıflamak için elinden geleni yapsa da, çabalar bazen istenildiği gibi sonuçlanmıyor. Diyetisyen Demiröz, kilo vermek isteyenlere 14 temel öneride bulundu. ”Gıda etiketlerini okumak, hep aynı saatlerde yemek ve ısrarlarla başa çıkmayı öğrenmek” bunlardan yalnızca birkaçı… Diyetisyen Melda Demiröz,  kilo vermek için beslenme programına dikkat edilmesi ve diyetisyen takiplerinin düzenli yapılması[...]
Şule Yilmaz
173
0
gözz

“No Touch Lazer” yöntemi Kızılay Hastaneleri tarafından uygulanmaya başlandı

Türk Kızılay, yaklaşık 20 milyon kişiyi etkileyen görme bozukluklarının tedavisi için Kartal Hastanesi’nde “No Touch Lazer” yöntemini kullanmaya başladı. Her bir göz için yaklaşık 50 saniye süren uygulamanın ardından hastalar gözlük veya lense ihtiyaç duymadan hayatlarını sürdürebilecek.  Pandemi sürecinde ekran karşısında geçirilen sürenin artmasına paralel olarak Türkiye’de göz rahatsızlıklarında da artış yaşandığı bildiriliyor. Yapılan araştırmalara[...]
Nuray Özger Karagöz
108
0
CLOSE