YETİŞKİN SAĞLIĞI6012 Videos

Düzenli mamografi taraması meme kanserinde yaşam kaybını önlüyor

Meme kanseri taraması ve erken tanısında altın standart olarak yerini koruyan mamografinin etkinliği yayınlanan bir araştırmayla bir kez daha ortaya kondu. Meme kanseri tanısı alan kadınlar üzerinde gerçekleştirilen bu araştırmada, mamografi taramasını atlamanın meme kanserinde yaşam kaybı üzerinde de önemli bir etkisi olduğu gösterildi. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Filiz Çelebi, yaklaşık 550[...]

Teknoloji kıl dönmesi yapıyor

Genellikle kuyruk sokumunda ortaya çıkan kıl dönmesinde, hastalar utandığı için doktora başvurmakta gecikebiliyor. Tedavide geç kalmak  hastalık alanının genişlemesine, apse, ağrı gibi komplikasyonlara yol açıyor. Kıl dönmesi göbek deliği ve parmak aralarında da görülebiliyor. Günümüzde  özellikle bilgisayar başında uzun süre yanlış pozisyonda oturan kişilerde bu rahatsızlığa sık rastlanıyor. Tedavisinde ise ameliyat tek seçenek değil. Memorial Ataşehir[...]

Mide şişkinliğine karşı neler yapılabilir?

Sindirim sistemindeki aşırı katı, sıvı veya gazın ortaya çıkmasından kaynaklanan ve kadınlarda daha sık görülen mide şişkinliği basit önlemlere önlenebiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplan, mide şişkinliği ve alınması gereken önlemler ile ilgili bilgi verdi. Mide şişkinliğine karşı yapılması gerekenler neler? Mide şişkinliği ciddi bir hastalığın belirtisi değilse, basit bir şekilde uygulanacak tedbirler sayesinde[...]

Kilo vererek idrar kaçırma sorunundan kurtulabilirsiniz

İdrar kaçırma, kadınların en büyük sorunlarından biri. Ve pek çok kadın utandığı için bu problemini saklama ihtiyacı duyuyor. İdrar kaçırmada riski azaltacak şeylerden bir tanesi kilo vermek. Uzmanlara göre,  kilo veren hastalarda bu şikayet azalmakta, hatta bazılarında tamamen kaybolmakta.  Üroloji uzmanlarının önderliğinde kurulan Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan,  idrar kaçırmaya ilişkin şu bilgileri[...]

Reflüye karşı mide kapağı zımbalanıyor

Ülkemizde her 5 kişiden biri reflüden yakınıyor.  Hastaların bir kısmında belirtiler ilaçlarla kontrol altına alınabilse de, yaklaşık yüzde 10-40’ında  semptomlar devam ettiği için cerrahi yönteme ihtiyaç duyulabiliyor. Ancak bazı hastalar, tıbbi nedenlerle ameliyat olamıyor ya da olmak istemiyor. Bu hastalar  için mide kapağına ‘plikasyon’ yöntemi uygulanmaya başlandı.  Gastroenteroloji Uzmanları Prof. Dr. Fatih Oğuz Önder ve[...]

Dudaklar neden kurur?

Havaların iyice soğuduğu bugünlerde cildimiz de kuruluktan nasibini alıyor. Özellikle dudaklar, soğuk ve kuru havanın etkisiyle kuruyor ve çatlaklar oluşuyor. Dudaklar neden kurur? Dudak kuruluğuna karşı neler yapılabilir?   Liv Hospital Ulus Dermatoloji Uzmanı Dr. Figen Akın,  dudak kurumasının nedenleri ve alınacak önlemler konusunda bilgiler verdi. Dudaklar neden kurur? Kuru ve soğuk hava Diş hastalıkları[...]

Pandemi, sıtmadan ölümlerde de artışa yol açtı

Dünya Sağlık Örgütü 2021 Sıtma Raporu yayınlandı. Buna göre, pandemi sıtmayla mücadeleyi aksattı. Ölümlerin 47 bini, pandemi sırasında sıtmanın önlenmesi, tanısı ve tedavisine ilişkin hizmetlerde yaşanan aksaklıklar nedeniyle gerçekleşti. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) 2021 Sıtma Raporu yayınlandı. Dünya Sıtma Raporu’na göre, Covid-19  pandemisi sıtmayla ilgili hizmetleri de kesintiye uğratarak, vaka ve ölümlerde belirgin bir artışa[...]

Aralık oruç diyeti ne kadar yapılmalı?

Son dönemde sıklıkla gündeme ”Aralıklı Oruç” diyeti akıllara farklı sorular da getiriyor. Ne kadar faydalı? Ne kadar süre yapılabilir? Aralıklı oruç diyetinin kilo kontrolü ve genel sağlık üzerinde birçok yararlı etkiler sağladığını belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, “Her gün bu diyeti uygulamak sürdürülebilir olmayabilir. Haftada 2-3 gün aralıklı oruç diyeti uygulanması hem kilo[...]

Kış mevsimini turpgiller ailesiyle sağlıklı geçirin

Kış mevsimini turpgiller ailesiyle sağlıklı geçirin. Uzmanlar, bu aile içinde yer alan brokoli, beyaz lahana, karnabahar, turp ve şalgamın özellikle kanser ve benzeri hastalıkları önlemedeki güçlü etkisine işaret ediyor. Diyetisyen Nagehan Afşar, kışın 5 eşsiz sebzesinin faydalarını anlattı: Kış mevsiminin insan sağlığına sunduğu en güzel mucizelerden birisi de özellikle kanser ve benzeri hastalıkları önlemedeki güçlü[...]

Kuruyan el ve ayaklar için bunları yapın

Kış aylarında sedef, egzama ve kuruluğa bağlı kaşıntı görülme sıklığı  artıyor. Ayrıca sağlıklı deride de, soğuklara bağlı olarak değişiklikler görülüyor. Bu değişikliklerden en sık görüleni,  el ve ayaklarda ortaya çıkan deri kuruluğu. Kuruluğa karşı neler yapılabilir? Ne tür nemlendiriciler  kullanılmalı? Dermatolog Prof. Dr. Nilgün Şentürk, bir çok kişi için kuruluğun basit bir sorundan daha ötesini[...]

60 yaşından sonra her 2 erkekten birinde görülüyor

İlerleyen yaş nedeniyle erkeklerde görülen hastalıkların başında iyi huylu prostat büyümesi (BPH-Benign Prostat Hiperplazisi) geliyor. Öyle ki, 60 yaşındaki erkeklerin yarısı bu rahatsızlıktan kaynaklanan şikayetlerden yakınırken 85 yaşında bu oran yüzde 90’a ulaşıyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Sofikerim, ilerleyen BPH hastalarında böbrek yetmezliği, mesane taşları ve buna bağlı komplikasyonlar gibi birçok sağlık sorunun yaşanabileceğine[...]

Çin’den getirilen Türklerin karantina altına alınacakları hastane belli

Ambulans uçak ile Wuhan kentinden getirilen 42 yolcu ve ekibin 14 gün kontrol altında tutulacakları hastane, Ankara Dr. Zekai Tahir Burak Kadın Sağlığı Eğitim ve Araştırma Hastanesi olacak. Çin’de başlayarak bir çok ülkeye yayılan Corona Virüs salgını nedeniyle Türkiye’den gönderilen ambulans uçakla Türkiye’ye getirilen 42 yolcu ve ekibin 14 gün boyunca Ankara Dr. Zekai Tahir Burak[...]

Soğuk alerjisi nasıl önlenir?

Soğuk havalarla birlikte “soğuk alerjisi” veya “soğuk kurdeşeni” isimleriyle bilinen sağlık sorununun  görülme sıklığı da arttı. Hastalığın yıllarca sürebileceğine işaret eden uzmanlar, soğuk alerjisinin buz kullanılarak yapılan test yöntemiyle tespit edildiğini belirtiyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Dilşad Mungan, soğuk alerjisinin yıllarca sürebileceğini belirterek, tedaviye ilişkin şu bilgileri verdi: En[...]

Hamsi, vücut yeniliyor

Vücudumuz her daim bir yenilenme döngüsü içerisinde. Ve bu döngünün düzgün ilerleyebilmesi için bir takım enerji kaynaklarına, vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Bu noktada da bazı besinler vücudun yenilenme sürecine destek olur. Peki  bu besinler hangileri? Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Roksi Menase,  hastalık riskini minimuma düşüren ve vücudun  yenilenme sürecine destek olan 10[...]

Kalp doktorundan ”Aşk kalbe iyi gelir” tavsiyesi

14 Şubat Sevgililer Gününde kalp doktorundan, ”Aşk kalbe iyi gelir” tavsiyesi geldi. Kardiyolog Prof. Dr.Nurkalem, ”Sevgi dolu bir ilişki kalbimizi olumlu yönde etkiliyor.” Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem,  kalp ve aşkla ilişkisi hakkında şu bilgileri verdi. Aşk kalpte nelere kadir?  Her ne kadar aşkın beyinde başladığı ispatlanmış olsa da duygusal durumlar eski çağlardan beri[...]

Covid-19 nedeniyle can kaybı 1771’e yükseldi

Çin’de yeni tip Corona Virüs (Covid-19) nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısı 1771’e çıktı. Çin Ulusal Sağlık Komisyonu, ülkede Covid-19 salgınından etkilenen kişilerin sayısı, 10 bin 644’ünün durumu ciddi olmak üzere 70 bin 548’e yükselirken, can kaybının ise 1’i Hong Kong’da olmak üzere 1771’e yükseldiğini bildirdi. Bu arada, virüs taşıdıklarından şüphelenilen kişilerin sayısı 7 bin 264’e gerilerken, müşahade altındaki kişi sayısı ise[...]

”Pandemi son iki yılda glokomun erken teşhis edilmesini engelledi” uyarısı

Türk Oftalmoloji Derneği, glokom konusunda uyardı. Glokom Birimi Başkanı Prof. Dr.  Yalvaç,  ”Pandemi sebebiyle son 2 yılda glokomun erken teşhis edilmesinde büyük engeller yaşandı”, ”40 yaş üstü kişilerin özellikle ailesinde glokom öyküsü olan herkesin, göz kontrollerini yaptırması gerekiyor.”  Türk Oftalmoloji Derneği Glokom Birimi Başkanı Prof. Dr. Ilgaz Yalvaç, 6-12 Mart tarihleri arasında tüm dünyada kutlanacak[...]

Bağımlılığa karşı ”merak ve korku” dengesi

Madde kullanımı konusunda en riskli iki dönem, ergenlik ve çocukluk. Uzmanlara göre, özellikle ergenlik döneminde madde kullanımını engellemek için ”merak ve korku dengesini” kurmak çok önemli. Peki, bu denge nasıl kurulur? Bu dengeyi sağlamak için çocukluktan itibaren nasıl bir yol izlenmeli? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Birimi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan,  madde[...]

Bu baharatlar soğuk havada sıcak tutuyor

Yılın bu en soğuk günlerinde sıcak kalabilmenin bir yolu da baharatlardan geçiyor. Uzmanlar,  ”kakule, tarçın, zerdeçal” gibi baharatların çay şeklinde tüketilebileceğini belirtiyor. Diyetisyen Özden Örkcü, soğuk havalarda vücudu sıcak tutmaya yarayacak baharatlara ilişkin şunları anlattı: Kakule: Kanıtlanmış bir balgam söktürücü olan cineol içerir. Cineolün, akciğerler üzerinde uyarıcı bir etkiye sahip olduğu biliniyor. Sahip olduğu bu[...]

Singapur uçağındaki Corona Virüs tanısı konan yolcu

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca,  Singapur’da Corona Vvirüs tanısı konan yolcunun, Londra’dan Singapur’a giden transit bir yolcu olduğunu belirterek,”Mürettebat, tedbiren 14 gün gözetim altında tutulacaktır” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, Corona Virüs tanısı alan yolcuyu taşıyan uçağın mürettebatının tedbir oalarak 14 gün gözetim altında tutulacağını bildirdi. Koca, şöyle dedi: ”Singapur’da Corona Virüs[...]

Sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek için iftardan sahura yapılması gerekenler neler?

Ramazan ayının bahar aylarına denk gelmesi ve günlerin uzun olması nedeniyle aç kalma süreci uzun olacak. Süre uzun olduğundan iftar, sahur ve bu iki öğün arasında geçirilen süredeki yeme içme düzeni oldukça önem taşıyor. Peki iftardan sahura yapılması gerekenler neler?  Uzman Diyetisyen ve Uzman Klinik Psikolog Merve Öz, iftardan sahura yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:  İftarda[...]

Koronavirüs testi nerelerde yapılıyor? Her isteyen testi yaptırabiliyor mu? 

Türkiye’de de koronavirüs vakalarının görülmesi, bu virüse ilişkin test nerelerde yapılıyor sorusunu akıllara getirdi. Kamu ve özel olmak üzere tüm hastanelerin, hastadan numune alıp, test için Bakanlığın belirlediği üç laboratuvara gönderme yetkisi var. Peki, virüs şüphesi olanlar ne yapmalı, hangi hastanelere başvurmalı? Koronavirüs testi Türkiye’de ücretli mi? Her isteyen koronavirüs testi yaptırabiliyor mu?  Koronavirüs şüphesi[...]

HIV pozitif sayısı artıyor

Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformundan Pozitif-iz Derneği Başkanı Çiğdem Şimşek, son yıllarda yeni HIV pozitif sayısının artıya geçtiğine dikkat çekerek, her ile bir test ve danışmanlık merkezi açılması çağrısında bulundu.  Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformu adına konuşan Pozitif-iz Derneği Başkanı Çiğdem Şimşek, HIV’i etkisiz hale getirmek için artık pek[...]

OHAL ilan edilecek iddialarına yanıt

İletişim Başkanı Fahrettin Altun, ülke genelinde ”OHAL ilan edileceği, sokağa çıkma yasağı uygulanacağı, seyahat kısıtlaması getirileceği”ne yönelik söylentilerin gerçeği yansıtmadığını bildirdi. İletişim Başkanı Fahrettin Altun, ülke genelinde “Olağanüstü Hal ilan edileceği, sokağa çıkma yasağı uygulanacağı ya da seyahat kısıtlamalarının getirileceği”ne yönelik söylentilerin gerçeği yansıtmadığını, bu tür kapsamlı kısıtlayıcı adımların gündemde olmadığını da bildirdi. Altun,  koronavirüs ile mücadelenin[...]

Sağlık için her gün 30 dakika

Fizik Tedavi Uzmanı Doç. Dr. Yeşim Çimen, sağlığına önem veren herkese “her gün 30 dakika fiziksel aktivite” önerisinde bulundu. Doç. Dr. Çimen, egzersize vakit ayıramayan kişiler için de “Arabamızı uzağa park edip sabahları işe en az 15-20 dakika yürümek, iş yerine mümkünse bisikletle gitmek, asansör yerine merdiven kullanmak, ofis koltuğundan yarım saatte bir kalkıp etrafı[...]

Astımlı hastalar koronavirüse karşı neler yapmalı?

Astım hastalığı, koronavirüs  risk grubu içinde yer alıyor. Ancak koronavirüsün astımı olanları nasıl etkilediği veya astım hastalarının Kovid-19’a yaklanma riskinin daha yüksek olup olmadığı hakkında çok az şey biliniyor. Astımı olanlar koronavirüe karşı bağışıklığı güçlendirmek için ne kullanmalı? Astımı olanlar ateş ve öksürük gelişirse ne yapmalı? Astımlı hastalar, ateş düşürücü olarak ne kullanmalı? İstanbul Okan Üniversitesi[...]

Varis tedavisinde doğru bilinen yanlışlar

Özellikle kadınlarda sık görülen bir toplardamar hastalığı olan varis hakkında da diğer tüm hastalıklarda olduğu gibi kulaktan dolma bilgiler çok fazla. ”Sülük varis tedavisinde faydalıdır” şeklindeki inanış ise son derece sakıncalı. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk,  ”Sülük tedavisinde yapılan sadece damarın içindeki kanın emilmesidir. Bu tedavi hastalığa hiçbir olumlu katkıda bulunmadığı[...]

Eczacılar Birliği’nden ”Kinin içeren tonik” uyarısı

Türk Eczacıları Birliği, kinin içeren toniklere karşı uyardı. Bazı vatandaşların tonik stoklamaya başladığına dikkat çekilerek, ”Hangi kinin tuzunu içerdiğini bilmediğimiz toniklerin kullanılması ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirecektir” uyarısı yapıldı. Türk Eczacıları Birliği’nden yapılan açıklamada, kinin içeren toniklerin Kovid-19 hastalığından koruduğuna dair spekülatif bilgilerin yaygınlaşmasıyla, bazı vatandaşların tonik stoklamaya başladığı duyumları alındığı kaydedildi. Açıklamada, şu uyarılarda bulunuldu.[...]

Kalp yetersizliği, Türkiye ekonomisine 7,1 milyar TL yük getiriyor

Gerçek yaşam verilerine dayalı araştırmalar, nüfusun yaşlanmasına bağlı olarak artan kalp yetersizliği sorununun Türkiye ekonomisine 7,1 milyar TL yük getirdiğini gösteriyor. Kalp yetersizliğinin tetiklediği diyabet ve böbrek yetmezliği gibi rahatsızlıklar da maliyeti yüzde 60 artırıyor. Türkiye’de nüfusun yaşlanmasına bağlı olarak kalp yetersizliği sorunu yaşayanların sayısı giderek artıyor. ECONiX Araştırma, “Gerçek Yaşam Verileri ile Türkiye Düşük[...]

Koronavirüs salgınında dünyadaki son durum ne?

Çin’de başlayan ve dünyaya yayılan koronavirüs salgınında doğrulanmış hasta sayısının 543 bin 418 olduğu, bu olgulardan 125 bin 875 kişinin iyileştiği, 24 bin 423 kişinin ise yaşamını yitirdiği bildirildi. İspanya’da toplam ölüm vakası 4 bin 365’e ulaştı.     Çin’de başlayan ve dünyaya yayılan koronavirüs salgınında doğrulanmış hasta sayısının 543 bin 418 olduğu, bu olgulardan 125 bin 875 kişinin iyileştiği, 24 bin 423 kişinin ise yaşamını[...]