YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Böcek korkusu sona eriyor

Toplumda çok sık görülen fobiler arasında yer alan böcek ve örümcek korkusu, yeni nesil teknolojiler sayesinde giderilebiliyor. Artırılmış gerçeklik uygulaması ile böcek ya da örümcek fobisi olan kişiler, korkularıyla baş etmeyi öğrenebiliyor. Uzman Klinik Psikolog Çiğdem Demirsoy, bu tür korkuların tedavisinde geleneksel içgörüye dayalı psikoterapilerden ziyade davranışsal müdahalelerin yer aldığı terapilerin etkili olduğunu söyledi. NPİSTANBUL[...]

Böcek ve sinekler, bu kişileri daha çok seviyor

Yazla birlikte sinek ve böcek ısırması ve sokması daha sık görülmeye başlandı.  Ancak hem böcek, hem de sinekler bazı kişileri daha çok seviyor. Örneğin, koyu renk giymek sivrisinek tarafından ısırılma riskini artırıyor.  Böcekler ise aşırı terleyen ve aşırı kilolu kişilere daha çok ilgi gösteriyor. Uzmanlarsa, özellikle zehirli böceklere karşı uyarıyor, ”Bir örümcek ya da akrebin[...]

Boehringer Ingelheim Türkiye’den, Kardiyo Renal Metabolik İş Birim Direktörlüğüne atama……

Nurdan Gürsoy Işık, Boehringer Ingelheim Türkiye’nin Kardiyo Renal Metabolik İş Birim Direktörü oldu.   Boehringer Ingelheim Türkiye, Ürün Müdürü olarak görev yapan Nurdan Gürsoy Işık’ın, Kardiyo Renal Metabolik İş Birim Direktörü olarak atandığını duyurdu. Nurdan Gürsoy Işık kimdir? Ege Üniversitesi Gıda Mühendisliği mezunu olan Nurdan Gürsoy Işık, yüksek lisans eğitimini Dokuz Eylül Üniversitesi İşletme Yüksek[...]

Boğaz ağrısına ”sirke”, ”limon suyu” yoksa ”bal” mı?

Sonbahar ve kış mevsiminin en yaygın sorunlarından biridir, boğaz ağrısı. Bu sorunu yaşayan pek çok kişi, boğaz ağrısını hafifletmek için sirke, limon suyu veya bal tüketir. Peki bal tüketmek ya da sirkeyle gargara yapmak ne kadar faydalı? Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Haluk Özkarakaş, boğaz ağrısına karşı bol bol su içilmesini önerdi. En[...]

Boğaz ağrısına iyi gelen doğal yöntemler

Soğuk algınlığından gribe, faranjitten bademcik enfeksiyonuna kadar pek çok hastalık boğaz ağrısı yapabiliyor. Uzmanlara göre, doğal  bazı yöntemlerle boğaz ağrısını hafifletmek mümkün. Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Mahmut Ozan Fındık,  doğal yöntemlerin de boğaz ağrısının hafiflemesinde etkili olabildiğini söyledi.  İyotsuz tuzla gargara Pastil çeşitleri ve hafif ağrı kesiciler boğaz ağrısının hafiflemesine yardımcı oluyor.[...]

Boğaz pastili şekerli mi, şekersiz mi olmalı?

Boğaz pastili, soğuk havalarda sıkça kullanılır. Uzmanlara göre, pastil seçerken şeker içermemesine dikkat edilmeli. Peki neden?   Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, konuya ilişkin şunları söyledi. Şeker, mikropların gelişmesi için ortam yaratır Kullanılacak boğaz pastilleri şekersiz olmalı. Pastiller şekerle yapılır. Fakat yapılan çalışmalar şekerin, mikropların[...]

Boğaziçi Üniversitesi’nden ALS hastaları için umut

Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü öğretim üyesi Doç. Dr. Umut Şahin’in yürütücüsü olduğu proje ile ALS hastalığının semptomları ortaya çıkar çıkmaz engellemeyi hedefleyen ilaç geliştirilecek.  Doç. Dr. Umut Şahin, ALS’de görülen protein çökelmesini tamamen engelleyecek bir tedavi olarak literatürde bir ilki gerçekleştirmeyi hedeflediklerini belirtti. Boğaziçi Üniversitesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü öğretim üyesi Doç.[...]

Boğaziçi Üniversitesi’nden glokoma ‘dur’

Boğaziçi Üniversitesi’nde geliştirilen biyosensör teknolojisi, önlenebilir kalıcı görme kaybına yol açan glokom hastalığının en büyük sebebi olan göz içi tansiyonunun seyri ve kontrolünde hekimlere ve hastalara önemli avantaj sağlayacak. Boğaziçi Üniversitesi Elektrik-Elektronik Mühendisliği Bölümü’nde geliştirilen biyosensör teknolojisinin pazara transferi için kurulan GlakoLens, teknolojiyi kontak lens ile bütünleştiren tasarımıyla açık-açılı glokomun en büyük sebebi olan göz içi tansiyonunun seyri ve[...]

Boğaziçi Üniversitesi’nden Parkinson araştırması

Boğaziçi Üniversitesi ve İstanbul Üniversitesi işbirliği ile Parkinson hastalığında kognitif bozulmanın erken tanı ve teşhisi için inter-disipliner bir araştırma yürütülüyor. Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği Enstitüsü Bilişimsel Görüntüleme Laboratuvarı kurucusu öğretim üyesi Doç. Dr. Esin Öztürk Işık’ın yürütücülüğünde, Parkinson hastalığında kognitif bozulmanın, bir diğer deyişle, hastanın dikkat, bellek, dil kullanma ve anlama, öğrenme, değerlendirme, sorun çözme,[...]

Boğaziçili bilim insanı karaciğer dostu ilaçlar için araştırmalara başladı

Boğaziçi Üniversitesi Kimya Bölümü öğretim üyesi Dr. Huriye Erdoğan Dağdaş, TÜBİTAK’tan 750 bin TL destek sağlanan projesiyle, karaciğerde toksinlerin birikmesine neden olan ilaçların neden olduğu mekanizmayı araştıracak ve bu tip etkilere sahip olmayan yeni ilaçların geliştirilmesinde kullanılacak yeni bir test platform için araştırmalarını sürdürecek.  Bu sayede kanser gibi hastalıkların tedavisinde kullanılan birtakım güçlü ilaçların, karaciğer[...]

Boğazında Nefes Alabilmek İçin Delik Açılan Hastalarda Tedavi Şansı

Nefes borusu darlığı nedeniyle ağız ve burun yoluyla nefes alamayacak duruma gelen hastaların nefes alabilmelerini için takılan trakeostomi kanülleri, sağladığı yararın yanı sıra istenmeyen sağlık sorunlarının da ortaya çıkmasına neden olabiliyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Sina Ercan, bu durumdan kurtulmanın mümkün olmasına karşın birçok hastanın doğru değerlendirilmediği için hayatlarını bu şekilde sürdürmeye devam ettiklerini[...]

Boğulmuş fıtık nedir, nasıl tedavi edilir?

Birinin konuşarak sizi fıtık etmesi tıbben mümkün değil ama boğulmuş fıtık varsa canınız daha çok sıkılabilir. Uzmanlar, tedavi edilmeyen karın duvarı fıtığının, boğulmuş fıtığa dönüşebileceği uyarısı yapıyor. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Abdulkerim Özakay, boğulmuş fıtıklar ve tedavisi hakkında  bilgiler verdi. Karın duvarı fıtığı nedir? Karın duvarı fıtığı, karın içerisindeki organ veya dokuların, karın duvarındaki[...]

Bol su içmek safra taşını düşürür mü?

Safra kesesinde oluşan taşlar şişkinlik, karında rahatsızlık hissi ve dolgunluk gibi hazımsızlık sorunlarıyla ilk sinyalleri veriyor. Yaş ilerledikçe de risk artıyor.      Acıbadem Kartal Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Murat Gönenç, ”safra taşı düşürülebilir mi?” sorusuna karşılık, şunları söyledi: Böbrek taşları gibi düşürülemiyor.. Safra kesesi taşları böbrek taşları gibi düşürülemiyor. Taşlar, kesenin içinde[...]

Bölgesel yağlarınızı sevin

Hemen hemen herkesin muzdarip olduğu konuların başında bölgesel yağlanma geliyor. Özellikle karın, sırt ve yan bölgelerde bulunan yağları avantaja çevirmek mümkün. Liposculpture ile alınan yağlar bedenin başka alanlarına transfer edilerek beden şekillendirmeyapılıyor. Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur, bölgesel yağlanma konusu hakkında şunları söyledi: ”Yağ, vücudumuzun enerji depolamak için kullandığı bir lipit yani suda[...]

Boşanma da, maddi problemler de diş etini hasta ediyor

Stres, diş eti hastalıklarına da davetiye çıkarıyor. Boşanma, maddi problem veya kayıp gibi stres oluşturan faktörler, diş eti ve çevre dokulara zarar veriyor. Günümüzün en önemli problemlerinden biri olan stres, ağız ve diş sağlığını da olumsuz etkiliyor. Stres, diş sıkmanın yanı sıra diş etini de hasta ediyor. ”Klinik çalışmalar ve sistematik derlemeler de stres ve[...]

Bosch, Kovid-19 için hızlı test geliştirdi

Bosch Healthcare Solutions, Randox Laboratories Ltd. ile birlikte, dünyanın ilk tam otomatik moleküler tanı testlerinden birini geliştirdi. Bosch CEO’su Dr. Volkmar Denner: “Bosch’un hızlı COVID-19 testi, pandeminin yayılmasını kontrol altına almaya ve bulaşma zincirini daha hızlı kırmaya yardımcı olacak.”  Yeni geliştirilen test, nisan ayından itibaren Almanya’da, ardından da Avrupa’daki diğer ülkelerde ve dünyanın diğer bölgelerinde[...]

Bosch, tam otomatik maske üretim hattını hayata geçirdi

Bosch’un özel amaçlı makine üretimi birimi, yüz maskesi üretmek için bir sistem geliştirdi.  Dünyanın dört bir yanındaki Bosch lokasyonlarında bulunan beş adet tam otomatik üretim hattı, koruyucu yüz maskelerini çalışanları için üretecek. Bosch, özel üretim hattının planlarını diğer şirketlere ücretsiz olarak sunuyor. Koronavirüs ile mücadele kapsamında Bosch, yüz maskelerinin tam otomatik üretimi konusunda çalışmalara başladı. Bosch[...]

Boy Uzatan, Zeka Geliştiren Sihirli Madde: İyot

Vücut sağlığınının korunmasında en etkili maddelerin başında gelen iyot, tüm dünyada küresel bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Türkiye’de de durum farklı değil. Türkiye’de insanların yüzde 99,9’u iyot eksikliği çekiyor. Vücudumuz tarafından üretilmeyen, besin yolu ile temin ettiğimiz iyotun eksikliğinde birçok hastalığın oluşmasının yanı sıra zeka geriliği ve yenidoğan bebeklerde ölüm riskini de artıyor. Dünyada yaklaşık[...]

Boyun ağrılarının 9 nedeni

Her 3 kişiden 1’i hayatı boyunca bir kez maruz kalıyor. Masa başında çalışanlarda da, zorlayıcı bedensel işler yapanlarda da görülüyor. Yatıp dinlenmeyi neredeyse imkansız hale getiriyor. Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Ateş Önal, “Günlük hayatı çoğu zaman olumsuz etkileyen boyun ağrıları omurganın kemik ve eklem yapılarından doğabileceği gibi kas, bağlar ve sinirler gibi yumuşak dokulardan da[...]

Boyun ağrısı baş dönmesi, beyin sisi ve kronik yorgunluğa neden olabilir mi?

Boyun kaynaklı baş dönmesi (servikojenik vertigo), beyin sisi, kronik yorgunluk ve denge problemleri son yıllarda bilim insanlarının dikkatini çeken konular arasında yer alıyor. Özellikle boyun omurgasındaki sorunların sadece ağrıya değil, bilişsel performans ve yaşam kalitesini etkileyen belirtilere de yol açabileceği düşünülüyor. Ancak uzmanlar, sosyal medyada sıkça paylaşılan bazı iddiaların bilimsel kanıtlarla tam olarak desteklenmediği konusunda[...]

Boyun ağrısı mı, boyun fıtığı mı?

Günlük yaşamın en sık karşılaşılan sorunlarından biridir boyun ağrıları.  Ağrılar, boyun omurlarının kötü ve yanlış kullanımından olabileceği gibi travma sonucu oluşan zedelenmeler sonrasında da görülebilir. Ancak bazı boyun ağrıları boyun fıtığına da işaret ediyor olabilir.  Peki boyun fıtığı nasıl ayırt edilir ve tedavisi nasıldır? Anadolu Sağlık Merkezi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Selçuk Göçmen, boyun[...]

Boyun ağrısını azaltan 6 öneri

Boyun ağrıları günlük yaşamda en sık karşılaşılan sorunların başında geliyor. Boyun ağrılarını azaltmak için çalışırken boynun doğal pozisyonunun bozulmamasına dikkat edilmeli. Bilgisayar kullanırken ekranın göz hizasında, baş- boyun dik ve gövdeyle aynı hizada olmalı. Bilgisayar kullanımının iş hayatında vazgeçilmez bir öğe olması boyun ağrılarının da artmasına neden oluyor. Ağır işlerde çalışanlar, masa başı yoğun bilgisayar[...]

Boyun düzleşmesi yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor

Boyun açısının bozulmasıyla ortaya çıkan boyun düzleşmesi, şiddetli ağrıya yol açarken; kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Uzun süre sabit pozisyonda özellikle bir saati geçen çalışmalardan uzak durulması gerektiğini belirten uzmanlar, bilgisayarın yanlış açıları ile kullanımından kaçınılmasını, ergonomik kurallara uygun bir oturma postürü sağlanmasını, yatarken boynun içe doğru açısını destekleyecek bir yastık kullanılmasını ve düzenli bir[...]

Boyun düzleşmesini hafife almayın

Değişen hayat düzeni ile birlikte masa başında geçirilen saatler, aşırı iş yükü, psikolojik ve fiziksel sağlık sorunlarını tetikliyor ve özellikle baş ve boyun bölgesinde belli başlı sorunlara yol açıyor. İşte, evde ya da okuldaki öğrenciler ve çalışanların farkında olmadan boyun düzleşmesi ile karşı karşıya geldiğini ifade eden Avrasya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr.[...]

Boyun fıtığı, ”boyun ağrısıyla” mı belirti verir?

Ofis hastalıkları arasında en sık görülenlerden birini boyun fıtığı oluşturuyor. Uzmanlar, sürekli bilgisayar ekranına bakma işleminin,  boyun hareket ve omurga duruşunu ciddi oranda bozarak, boyun fıtığına zemin hazırladığına işaret ediyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İsmail Yüce, tek başına boyun ağrısının nadiren boyun fıtığı kaynaklı olduğunu söyledi. Boyun ağrısı çoğunlukla…[...]

Boyun fıtığının ilk sinyali sadece boyun ağrısı olmayabilir…

Uzmanlar uyarıyor;  boyun fıtığının ”ilk sinyali sadece boyun ağrısı” olmayabilir’… Çünkü boyun omurları arasında bulunan disklerin çeşitli nedenlerle yapısının bozulması ve çevredeki sinir yapılarını etkilemesi sonucu, farklı yakınmalar ortaya çıkabilir. Bu nedenle hastalar yalnızca boyun bölgesindeki ağrıya odaklanmamalı. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ercan Kaya,  boyun fıtığında ağrının yanı[...]

Boyun ve sırt kaslarındaki ağrılar her zaman fıtık kaynaklı olmayabilir

Halk arasında “kulunç” olarak bilinen “Miyofasiyal ağrı sendromu” hem yaşam kalitesini bozuyor, hem de iş gücü kaybına yol açıyor. Hastalığ, tekrarlayan travmalar, duruş ve oturuş bozuklukları, uzun süreli aynı pozisyonda kalma, yanlış hareket ve aşırı kas zorlamaları etkenler neden oluyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doçent Doktor Yeşim Çimen, halk arasında “kulunç” olarak bilinen “Miyofasiyal[...]

Boyun veya koltuk altınızın koyulaşma nedeni insülin direnci olabilir…

İnsülin direnci, vücudun kan şekerini düzenleyen insülin hormonuna karşı duyarlılığının azalmasıyla ortaya çıkıyor. Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam tarzı ve fazla kilo gibi nedenlerle ülkemizde her 4 kişiden birinde görülüyor. Uzmanlara göre, insülin direncinde cilt değişikliği  dikkat çekici bulgulardan birini oluşturuyor. Acıbadem International Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Emrah Turunç, çoğu zaman sessiz ilerleyen bir sorun[...]

Boyunuzun kısaldığını düşünüyorsanız mutlaka bir doktora görünün

Zamanla boyunuzun kısaldığını ve kilo aldığınızı düşünüyorsanız osteoporoz ile karşı karşıya olabilirsiniz. Özellikle de sırt ağrılarınız yaşam kalitenizi etkilemeye başladıysa ve en küçük aktivitede bile yorulup nefes almakta zorlanıyorsanız geciktirmeden bir doktora gitmelisiniz. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Şenay Şıldır, osteoporoz (kemik erimesi) ile ilgili bilinmesi gerekenleri ve savaşmak için önemli ipuçlarını anlattı. Menopozdan[...]

Boza anne sütünü artırıyor

Kışın  vazgeçilmez içeceklerinden boza, raflarda yerini aldı. Mısır, darı, buğday, su ve şekerle hazırlanan bozanın  pek çok faydası var. Bağışıklık sistemini güçlendiren, kemik gelişimini destekleyen boza, içindeki darı nedeniyle anne sütünü de artırıyor. Boza, kış gelince hemen hemen herkesin aklına gelen içeceklerdendir. Günümüzde daha çok market ve internet üzerinden siparişle temin edilen boza hakkında bilinmesi[...]