YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Küresel ısınma nedeniyle saman nezlesi artık her mevsim görülüyor

Küresel ısınmanın etkisiyle sıcak havanın solunmasına bağlı olarak astım ataklarında artışlar görülüyor. Uzmanlara göre, sadece akciğer değil deri de etkileniyor ve egzeması, atopik dermatiti olan bireylerin yakınmaları artıyor. Polen mevsimi uzadığı için saman nezlesi olanların yakınmaları artık dört mevsim devam ediyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) üyesi Doç. Dr. Zeynep Çelebi, küresel[...]

Sabahları kemik ağrılarınızın nedeni kireçlenme olabilir

  Sabahları özellikle kemik ağrısıyla uyanıyorsanız, bunun sebebi kireçlenme olabilir. Kireçlenme, özellikle ileri yaşlarda sabahları görülen eklem ve kemik ağrılarının en önemli nedeni.   Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Alp Yentür,  normalde sabahları uyanınca dinlenmiş hissedilmesi gerekirken, güne ağrılarla başlamanın altında birçok neden yatabildiğine işaret etti. Özellikle ileri yaşlarda sabahları görülen kemik ağrısı  Halk arasında kireçlenme[...]

Büyükbaş ve küçükbaş kurban etleri ne kadar dinlendirilmeli?

Kurban etinin sıcaklığının,  kesimden sonra olabilen en hızlı şekilde düşürülmesi önemli. Gıda Mühendisi Akbulut,  kesimden sonra etin ölüm sertliği safhasında olacağını, bu sürecin tamamlanması için de buzdolabı sıcaklığında dinlendirilmesi gerektiğinin altını çizdi. Üsküdar Üniversitesi SHMYO Gıda Teknolojileri Programı Öğr. Gör. Gıda Mühendisi Selen Akbulut, Kurban Bayramında kurban kesiminden sonra etin buzdolabında dinlendirilmesi gerektiğini belirterek, şunları[...]

Karaciğer yağlanması nasıl önlenir

Uzmanlara göre Kurban Bayramı’nı sağlıklı ve rahat geçirebilmek için günlük et tüketimine dikkat edilmesi ve aşırıya kaçılmaması gerekiyor. Fazla et tüketimi karaciğer yağlanmasına sebep olurken uzun vadede sessiz katil olarak bilinen NASH hastalığını ortaya çıkarabiliyor. Diyetisyen Ebru Çağıl, kurban bayramında sağlıklı beslenmeyle ilgili bilgiler aktardı, özellikle devedikeni, zerdeçal ve kolin içeren fitoterapötik takviyelerin kullanımını önerdi.[...]

Anafilaksi geçirenler için AYA projesi…

Anafilaksi, genellikle ani başlayan, hızlı ilerleyen hayatı tehdit edebilen sistemik alerjik bir reaksiyon. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği, alerjisi olan kişilere, anafilaksi geçirmeleri durumunda nasıl davranmaları gerektiğini kolay yolla anlatan AYA Projesini hayata geçirdi. Anafilaksi (Alerjik şok),  genellikle ani başlayan, hızlı ilerleyen hayatı tehdit edebilen sistemik alerjik bir reaksiyon.  Belirtileri ise ” vücutta kaşıntı,[...]

Türkiye’nin ”alerjik şok” haritası çıkarıldı

Türkiye’nin anafilaksi yani alerjik şok haritası çıkarıldı. Buna göre çocuklarda besin, arı ve ilaçlar en sık anafilaksi nedeni. Erişkinlerde ise ilaç,  fıstık ile ceviz. Prof. Dr. Orhan: ”Anafilaksi aniden ortaya çıkarak hızla ilerleyen, birden fazla organ sisteminin tutulduğu, yaşamı tehdit eden bir durumdur.”     Anafilaksi (Alerjik şok),  genellikle ani başlayan, hızlı ilerleyen hayatı tehdit[...]

Antidepresan kullanımı son 11 yılda yüzde 63 arttı

Sağlık Bakanlığı’nın 2021 yılında yayımladığı ‘Sağlık İstatistikleri Yıllığı’na göre Türkiye’de antidepresan kullanımı 2010’da yüzde 33 iken, 2021’de yüzde 63.46 arttı ve yüzde 53’e ulaştı. Pandemi ile birlikte psikiyatri kliniklerine başvuru ve antidepresan kullanımı da çoğaldı. Online Terapi Platformu Kurucusu Ali Ozan Özçiçek, “Ülkemizde pandemi dönemi başta olmak üzere son yıllarda antidepresan kullanımının arttığını görüyoruz. Ancak terapiye[...]

Jel tırnak uygulaması için uyarılar…

Güzel görünümlü ve bakımlı tırnaklara sahip olurken, sağlıkta korunmalı. Uzmanlar, özellikle jel tırnak uygulamalarında, kullanılan UV lambalarına karşı dikkat edilmesi gerektiğine işaret ediyor.     Dermatoloji Uzmanı Dr. Güldehan Atış,  jel tırnak, kalıcı oje ve protez tırnak gibi uygulamaların güzel görünümlü tırnakı elde etmeyi kolaylaştırsa da, beraberinde bazı sorunları da getirdiğinin altını çizerek, uyarı ve[...]

Akciğerde nodül ile kitle arasındaki fark nedir?

Akciğer kanseri dünyada ve Türkiye’de en çok görülen kanserler arasında yer alıyor. Erken evrede belirti vermeyen bu kanser türünde tanı geciktiği zaman tedavi de zorlaşabiliyor. Hal böyle olunca da akciğer kanseri ile ilgili en çok merak edilen konular arasında ‘Nodül ve Kitle’ arasındaki fark yer alıyor. Kanser açısından hangisi daha riskli? Her iki durumda da[...]

Aile dişhekimliği Türkiye genelinde başlıyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Aile diş hekimliği uygulamamız üç ilde pilot olarak başlamıştı. Şimdi tüm Türkiye genelinde başlatıyoruz. Bakan Koca, yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Yaklaşık 10 bin kişiye bir aile diş hekimi olacak şekilde planladık. 8 ila 10 bin arası aile diş hekimi bu projede görev alacak. Bu alanda halihazırda görev yapan diş hekimlerimize ilaveten[...]

Kemoterapi tansiyon, kalp ve diyabet tedavilerine engel mi?

İnsan vücudunda kontrolsüz çoğalarak sağlıklı dokulara zarar veren kanser hücrelerinin büyüme ve çoğalmalarını durdurmayı ve yok etmeyi amaçlayan özel ilaç tedavisi olan kemoterapi sırasında ilaçların yan etkilerini azaltmak için destek tedavi ilaçlar verilebiliyor. Peki kemoterapi tansiyon, kalp ve diyabet tedavilerine engel mi? Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Şeref Kömürcü, “Tansiyon yüksekliği, kalp[...]

Deprem bölgesinde yaşayan böbrek hastalarının ilaca erişimi

Bugün Dünya Böbrek Günü. Dünyada yaklaşık 700 milyon böbrek hastası olduğunu hatırlatan Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, bu hastalıkta tedavinin aksatılmasının başka sağlık sorunlarını tetiklediğine işaret ederek, “Deprem bölgesindeki böbrek hastası vatandaşlarımızın ilaca erişiminin sağlanması hayati önem taşıyor” uyarısında bulundu.   Abdi İbrahim Otsuka (AİO) Medikal Direktörlüğü, böbrek sağlığı ve insanların nasıl uzun ve hastalıksız bir[...]

Kadına yönelik şiddet sadece fiziksel değil

Kadına karşı yapılan ”hakkı olanı vermemek”, ”yaptıklarını değersizleştirmek”, ”ötekileştirmek” eylemleri de vurmak, bağırmak kadar şiddet.  Uzmanlar, kadınların maruz kaldığı psikolojik şiddete dikkat çekti. Dünya Kadınlar Günü her yıl 8 Mart tarihinde kadınların toplumsal ve sosyal yaşamda cinsiyet eşitliğinin sağlanması ve farkındalık yaratılması için kutlanır. Günümüzde ki kadın sorunlarına dikkat çeken İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Psikoloji[...]

D vitamini takviyesi demansın önlenmesinde de etkili

İngiltere ve Kanada’da yapılan yeni bir araştırmaya göre; demans hastalığının önlenmesi için D vitamini takviyesi almanın yararlı olabileceği tespit edildi. Alzheimer’s & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring dergisinde yayımlanan araştırmada, D vitamini takviyesi ile demans arasındaki ilişki incelendi. Kanada ve İngiltere’den araştırmacılar, 12 bin katılımcıdan D vitamini takviyesi alan 4 bin 637 kişilik grupta, takviye[...]

Türkiye’de her 3 yetişkinden 1’i obeziteli

Günümüzün en önemli sağlık sorunları arasında yer alan obezite, dünya genelinde 650 milyon yetişkini etkilerken, Türkiye’de ise her 3 yetişkinden 1’inde obezite görülüyor. 2030 yılı itibarıyla dünya genelinde 1,12 milyar insanın obezite ile yaşayacağı tahmin ediliyor.  Novo Nordisk Obezite İş Ünitesi Kıdemli Direktörü Dr. Rabia Demet Özcan ve Klinik, Medikal ve Ruhsatlandırma Kıdemli Direktörü Dr.[...]

Deprem sonrası stres nelere yol açıyor?

Deprem travmatik etkilere sebep olabilecek ani gelişen ve beklenmedik doğal bir afet. Beklendik bir olay karşısında bile yoğun stres altında travmatize olmak mümkünken beklenmedik ve ani gerçekleşen, kontrolümüzün olmadığı doğal afet gibi felaketlerde stres oranımız ve travmatize olma riskimiz artıyor. Deprem akut dönemde korku, endişe oluştururken, uzun dönemde ise travma sonrası stres bozukluğu oluşumuna neden olabiliyor.[...]

Depremin, kalp sağlığı üzerindeki etkileri neler?

Yaklaşık bir ay önce yaşadığımız deprem felaketinin etkileri pek çok farklı alanda hissediliyor. Depremzedelerin, bölgede görev yapan arama kurtarma çalışanlarının hatta süreci ekranlarından takip edenlerin farklı düzeylerde gerek psikolojik gerek sağlık açısından pek çok sorunla yüz yüze kaldığı bir gerçek. Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Bölümü Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özlem Esen de depremin[...]

Deprem sonrası uykusuzluk çekenlere öneriler

Tüm Türkiye’yi derinden sarsan ve yüzyılın felaketleri arasında yer alan Kahramanmaraş merkezli gerçekleşen depremler sonrasında hem depreme maruz kalanlarda hem de dolaylı yoldan etkilenenlerde bazı psikolojik sorunlar görülmeye başladı. Bu sorunlardan biri de uyku problemleri. Deprem sonrasında görülen belirtiler arasında yer alan uyku bozuklukları; kişilerde uykuya dalma güçlükleri, uykuyu sürdürme güçlükleri, erken uyanma, dingin uyumama[...]

Depremden sonra kadınlar enfeksiyon riskiyle karşı karşıya

CİSÜ Platformu, deprem bölgesindeki ‘hijyen’ sorununa dikkat çekerek, kadın ve çocukları etkileyecek enfeksiyon risklerine dikkat çekti.   Deprem sonrasında çadırlarda ya da dışarıda hayatta kalmaya çalışan kadınlar için en önemli sorunların başında ‘hijyen’ geliyor. Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları Platformu (CİSÜ) bölgeden gelen veriler ışığında yetersiz hijyene bağlı olarak kadın ve çocukları etkisi altına[...]

Deprem bölgesinde immün yetmezliği olanlar için önlem alınmalı

İmmün yetmezliği olan hastalar, tedavileri aksamadan devam etmesi gereken özel bir grup. Çünkü bu hastaların diğer bireylere göre enfeksiyonlara çok daha yatkın olması, sanitasyon ve hijyen önerilerine mümkün olan en üst seviyede dikkat etmelerini zorunlu kılıyor. Bu nedenle, deprem bölgesindeki hastalar için ek önlemler alınarak uygun hijyenik ortamların oluşturulması gerekiyor. Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik[...]

Deprem sonrası oluşan Crush sendromu nedir?

Deprem gibi doğal afetlerde kişinin ezilme biçiminde yaralanması, uzun süreli sıkışması ve hareketsizlik sonucunda oluşan doku zedelenmesi ve kas nekrozu “Crush sendromu” olarak tanımlanıyor. Dahiliye Uzmanı Dr. Ayhan Levent, sendromun tedavisinde önceliğin en kısa sürede damar yolu açılarak 1 lt/saat hızla izotonik sodyum klorür (NaCl) ile serum tedavisine başlamak olduğunu vurguluyor.   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL[...]

Depremzede ile beraber susmak bile destek olmaktır

Deprem felaketinin açtığı psikolojik yaraların tedavisi hakkında değerlendirmelerde bulunan Bezmiâlem Vakıf Üniversitesi Hastanesi’nden Uzm. Kln. Psk. Begüm Demir, “Depremzede vatandaşlarımızla beraber sessiz kalarak bile yanında olduğumuzu hissettirebiliriz” dedi. Bezmiâlem Vakıf Üniversitesi Hastanesi’nden Uzm. Kln. Psk. Begüm Demir, depremden etkilenen vatandaşlara yönelik “psikolojik ilkyardım” denebilecek faaliyetlerin nasıl gerçekleştirilmesi gerektiğini anlattı. “Tepki ve davranışlarını kabullenin” “Psikolojik ilk yardıma[...]

Uzun Süre Ekrana Bakmak Göz Hastalıklarını Artırıyor

Günlük yaşam ve iş hayatı nedeniyle ekran kullanımının arttığı günümüzde, başta miyopi olmak üzere göz hastalıklarında belirgin bir artış gözleniyor. Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, küçük yaşlardan itibaren kullanımı artan telefonlar, online dersler, evden çalışma gibi nedenler sonucu göz hastalıklarının da buna parelel olarak arttığı bilgisini verdi. Op. Dr. Asena, “Çin’de yapılan bir araştırmaya göre[...]

Afet sonrası travmaya mühahale ne zaman yapılmalı?

Travma ve akut anlarında şok etkisi yaratacak bir durumla karşılaşılabildiğini belirten uzmanlar, doğal afet sebebiyle yaşanan travmaların kişide öfke oluşturabildiğini ifade ediyor. Afet süreci hala yaşanıyorken bireye psikolojik bir tedavi ya da müdahale girişiminde bulunmanın kişiyi rahatlatmayacağı, aksine negatif reaksiyona yol açabileceğine dikkat çekiliyor. Üsküdar Üniversitesi NP Feneryolu Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Cemre Ece[...]

Çarpıntı deyip geçmeyin

Bezmiâlem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Ramazan Özdemir, yetişkinlerde görünen kalp çarpıntısı sorununun hafife alınmaması gerektiğini, bunun halk arasında “kalp deliği” olarak da bilinen yapısal kalp hastalığı “Atriyal Septal Defekt”in (ASD) belirtisi olabileceğini, hastalığın hiçbir belirti vermeden sinsice ilerlediğini belirtti. Özellikle yetişkin hastalarda zaman zaman görünen ve basit sebeplere bağlanarak[...]

Uyuzdan gözlerimizi nasıl korumalıyız?

Türk Oftalmoloji Derneği, son birkaç ayda cilt hastalığı olan uyuz vakalarında artış yaşandığını, hemen tedavi edilmemesi halinde göz ve kafa çevresinde etkili olan Norveç Uyuzu (kabuklu uyuz) türüne çevirmesinin mümkün olduğunu açıkladı.   Türk Oftalmoloji Derneği Oküler Enfeksiyonlar Birimi Başkanı Prof. Dr. Halit Oğuz, uyuz hastalığında vakalarda artış yaşandığını söyleyerek, vatandaşlara alması gereken tedbirlerle ilgili önemli uyarılarda bulundu. Türkiye’deki[...]

Bulaşık makinası deterjanlarındaki tehlike

Yeterince durulanmayan bulaşıklarda büyük tehlikeye yol açıyor. Birçok hastalığın nedeninin, besinlerdeki zararlı kimyasal maddelerin bağırsaklardaki küçük çatlakların arasından içeri girmesi ile ilişkili olması, gözleri bulaşık makinası deterjanlarına çevirdi. Peki bulaşık makinesi deterjanları bağışıklık sistemini nasıl etkiliyor? Türk Bilim İnsanı Prof. Dr. Cezmi Akdiş ve arkadaşlarının İsviçre’de yaptıkları araştırma, bulaşık makinası deterjanlarında bulunan kimyasal maddelerin bağışıklık sistemimize[...]

Kanserden ölüm oranlarında azalma sürüyor

1990’lı yıllarda tepe noktaya ulaşan kanserden ölüm oranları, etkin kanser önleme programları (tütünle mücadele gibi), kanser taramaları, etkin cerrahi, radyoterapi ve ilaç tedavileri sayesinde düşüşe geçti. Son 30 yılda bu düşüş yüzde 33 gibi gerçekten çok ciddi bir orana çıktı. Akciğer kanseri gibi kanser ölümleri arasında ilk sıralarda yer alan hastalıkta dahi ilk kez ölüm[...]

Yaşam alışkanlıklarında yapılacak değişimlerle kanser riskini azaltmak mümkün

Kanserin görülme oranı tüm dünyada giderek artıyor. Dünyada her yıl 20 milyon, ülkemizde de yaklaşık 230 bin kişiye kanser tanısı konuyor. Üstelik kanser en sık görülen ölüm nedenleri arasında kalp ve damar hastalıklarından sonra ikinci sırada yer alıyor. Dünyada her yıl 10 milyon kişi kanser nedeniyle hayatını kaybediyor. Yaklaşık her üç kanserden 1’inden de beş[...]

Kanser tedavisindeki başarı her geçen yıl artıyor

Dünyada her yıl milyonlarca insanı etkileyen kanser, çoğu zaman erken tanı ile kontrol altına alınabilen bir hastalık. Kanser hastalığının tedavisinde özellikle son 10 yılda oldukça önemli başarılar elde edildi. Hastaların bağışıklık sistemine etki ederek çalışan ilaçlarla hastalığın uzun süreli kontrolü mümkün hale geldi. Erken tanı için yıllık doktor kontrolü dışında, kadınlar için mamografi, sigara içenler[...]