YETİŞKİN SAĞLIĞI6092 Videos

Order By: Published date

tatail deniz telefon

Kemoterapi hastalarına tatil uyarıları…

Türk Tıbbi Onkoloji Derneğince, kemoterapi gören veya kemoterapisi henüz bitmiş kanser hastalarına, tatile ilişkin öneri ve uyarılarda bulunuldu; ”Tatil için seçeceğiniz mekan çok kalabalık olmamalı”, ”Açıkta uzun süre bekletilmemiş yiyecekler tüketilmeli”, ”Doğrudan klimaya maruz kalınmamalı”, ”Bol sıvı tüketilmeli.” Türk Tıbbi Onkoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Gökşen İnanç İmamoğlu, kanser hastalarının kemoterapi bağışıklık sistemini zayıflattığı[...]

15 Ağustos 2023

40

1

buz

Buz banyosunun zararı var mı, herkes yapabilir mi?

Son zamanlarda sosyal medyada buz banyosu yapanları sıkça görmeye başladık. Peki, buz dolu kaplara girmenin zararı var mı, herkes bunu yapabilir mi? Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Yazıcıoğlu, damar hastalığı, tansiyon veya ritim bozukluğu olanları uyardı. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Vefik Yazıcıoğlu, serinlemek için buz dolu kovaların içine oturan kişi sayısının artış gösterdiğini belirterek, şu[...]

15 Ağustos 2023

599

0

maske

Covid-19 Eris varyantı nasıl bulaşır, belirtileri ve korunma yolları nelerdir?

Covid-19’un Eris varyantı, son zamanlarda ABD, İngiltere ve Çin başta olmak üzere tüm dünyada sık görülmeye başlandı. Uzmanlar, büyük bir salgın beklenmese de Eris’in kış aylarında yayılabileceğine işaret ediyor. Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, önceki COVID-19 salgınları gibi büyük bir salgın beklenmese de, okulların açılmasıyla beraber Eris varyantının kış aylarında yayılabileceğine işaret etti.[...]

14 Ağustos 2023

280

2

d vitamini güneş

Her 2 kişiden 1’inde D vitamini eksikliği var

Güneş ışığından yeterince ve doğru şekilde faydalanamamak, çocukluk döneminde dışarıda oynamak yerine evde tabletle zaman geçirmek, kapalı alanlarda saatlerce güneşten yoksun kalmak gibi birçok faktör D vitamininin olması gereken seviyeden düşük seyretmesine neden oluyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meltem Batmacı, D Vitamini eksikliği konusunda şu bilgileri verdi: “Bölgelere göre değişmekle birlikte D vitamini eksikliği ülkemizde[...]

Nuray Özger Karagöz

14 Ağustos 2023

87

0

güneş

Kemoterapi sırasında havuz ya da denize girilebilir mi?

Türk Tıbbi Onkoloji Derneğinden, kemoterapi gören veya kemoterapisi henüz bitmiş kanser hastalarına tatil için uyarılar; ”Güneşin ultraviyole ışınlarının en yoğun olduğu 10:00 ile 16:00 saatleri arasında güneşe maruz kalınmamalı”, ”Dışarıya çıkmadan 15-30 dakika önce güneş kremi sürülmeli.” Peki, deniz mi yoksa havuz mu tercih edilmeli? Türk Tıbbi Onkoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr.[...]

13 Ağustos 2023

166

1

varis

Yazın varis şikayetlerinden böyle korunabilirsiniz

Yazın varisle ilgili şikayetler artıyor. Çünkü uzmanlara göre, güneş yeni varis oluşturmasa da, varisli damarların genişlemesine ve kötüleşmesine neden oluyor. Bu nedenle yaz aylarında uzun süreli güneş banyosundan kaçınılmasını öneriyorlar. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. İsa Coşkun, yaz aylarında varis şikayetlerinin arttığına dikkati çekerek, bu şikayetlerinden korunmak için neler yapılması gerektiğini anlattı. Kadınlarda[...]

13 Ağustos 2023

32

0

kadına şiddet

Kadına yönelik şiddet, kronik hastalıklarla da kendini belli ediyor

Kadına yönelik şiddet kronik hastalıklarla da kendini gösteriyor. Prof. Dr. Özvarış: ”Kronik ağrı sendromu, bağırsak sendromları, gastrointestinal düzensizlikler, somatik şikayetler, fibromiyalji gördüğümüz belirtilerden sadece bazıları.” Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları Platformu (CİSÜ) üyesi Hacettepe Üniversitesi Halk Sağlığı Enstitüsü’nün ve Kadın Sorunları Araştırma ve Uygulama Merkezi’nin (HÜKSAM) Müdürü Prof. Dr. Şevkat Bahar Özvarış, kadına yönelik[...]

10 Ağustos 2023

58

0

Chiropractor doing treatment of knee

Yürürken gelen bacak ağrısı kalp hastalığını işaret edebiliyor

Kalp hastalıklarının sebep olduğu semptomlardan önemli birisi de ağrılardır. Vücudun belirli noktalarında meydana gelen ağrıların, ciddiye alınması ve hekim kontrolüne başvurulması çok önemli. Kardiyoloji Uzmanı Murat Özdamar, yürürken gelen bacak ağrısının kalp hastalıkları ile ilişkisini şöyle anlattı: Yürürken gelen bacak ağrısı, farklı nedenlerden kaynaklanabilen bir semptom. Bazı durumlarda ağrı geçici olabilirken, bazı durumlarda ciddi bir sağlık[...]

Nuray Özger Karagöz

8 Ağustos 2023

137

0

sırt ağrısı

Fibromiyalji kadınları 2 kat daha fazla etkiliyor

Kas iskelet sisteminde görülen ve tüm vücuda yayılmış ağrıyla karakterize romatizmal bir hastalık olan fibromiyalji, tüm yaşlarda görülebilmekle birlikte en sık orta yaşı etkiliyor. Fibromiyalji kadınlarda erkeklere göre 2 kat daha fazla görülüyor. Fibromiyalji; kronik baş ağrıları, depresyon/anksiyete, irritabl bağırsak sendromu, ağrılı mesane sendromu, ağrılı adet dönemi, huzursuz ayak sendromu, Raynaud’s fenomeni ve huzursuz ayak[...]

Nuray Özger Karagöz

8 Ağustos 2023

42

0

Güneş gözlüğü

Güneş gözlüğünde camın rengi koruyuculuğu etkiler mi?

Güneş gözlüğü, güneşin zararlı ışınlarından korunmanın en kolay yolu. Uzmanlar, güneş gözlüğünün sadece yazın değil tüm güneşli havalarda kullanılmasını öneriyor. Ve gözlüğü sadece belli yaş grupları ya da gözleri hassas kişilerin değil, herkesin takması gerektiğinin altını çiziyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Arif Koytak,”güneş gözlüğünün markasının ya da cam renginin, koruyuculuğu üzerinde etkisi olup[...]

6 Ağustos 2023

102

1

karpuz

Karpuz hangi öğün tüketilmeli?

Yaz aylarının en çok tercih edilen meyvelerinden biri de karpuz. Peki, karpuz hangi öğün tüketilmeli? Beslenme ve Diyet Uzmanı Buket Ertaş Sefer, yaz aylarının en çok tercih edilen meyvesi olan karpuzun aynı zamanda diyetlerin de vazgeçilmezi olduğunun altını çizerek, şöyle dedi: Karpuzun en güvenli tüketimi kahvaltıda Su içeriği yüzde 92 olan karpuz aynı zamana likopen[...]

5 Ağustos 2023

91

0

sıcak hava

Beyin kanaması sıcak havalarda daha mı sık görülür?

Beyin kanamalarının birincil nedeni travma. Ancak bir de travma olmaksızın gelişen beyin kanamaları var. Bunlara da spontan beyin kanamaları deniyor. Peki, spontan beyin kanamaları özellikle sıcak havalarda daha mı sık görülüyor? Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, sıcak havalarda beyin kanamalarının daha sık görüldüğüne dair kanıt olmadığını belirterek, konuya ilişkin şunları söyledi:[...]

5 Ağustos 2023

39

0

tatlı

Tek besinin kullanıldığı diyetler, ”iştah hormonunu” artırıyor…

Daha güzel ve estetik görünmek için zayıflama isteği beraberinde ”sağlıksız beslenme trendlerini” de getirebiliyor. Özellikle yaz aylarında tek tip beslenmenin popülaritesinin arttığına işaret eden uzmanlar, bu tip diyetlerin beklenilenin aksine iştah hormonlarının artmasına neden olduğuna işaret ediyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, özellikle yaz aylarında tek tip beslenmenin popülaritesinin arttığına işaret ederek,[...]

4 Ağustos 2023

34

1

öksürük

Elektronik sigara da ”bağımlılık yapıyor, akciğerde kalıcı hasar oluşturabiliyor”

Elektronik sigaralar, son yıllarda ”daha az zararlı” olduğu düşüncesiyle özellikle sigarayı bırakmak isteyen kişiler tarafından yaygın olarak kullanılıyor. Ancak yapılan çalışmalar, elektronik sigaraların hiç de masum olmadığını ortaya koyuyor. Prof. Dr. Tutluoğlu: ”Akciğerde ölümcül hasar oluşturabiliyor, bağımlılık yapıyor.” Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Bülent Tutluoğlu, toplumdaki yaygın inanışın aksine elektronik sigaraların da sağlık üzerinde büyük[...]

2 Ağustos 2023

126

0

erkek ağrı

Covid geçirenler, kalça ağrınızı dikkate alın

Covid-19 tedavisi sonrasında farklı rahatsızlıklar ortaya çıkabiliyor. Bunlardan bir tanesi de, kalça kemiğinde kanlanma bozukluğu olarak bilinen femur başı avasküler nekrozu. Uzmanlar, görülme sıklığının Covid- 19 tedavisi sonrasında kortizol kullanımına bağlı olarak artış gösterdiğinin altını çiziyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Özsoy, Covid-19 tedavisi sonrasında sıklıkla görülen kalça kemiğinde kanlanma bozukluğu hakkında bilgi[...]

2 Ağustos 2023

44

1

yalnız yemek

Karbonhidrat ağırlıklı beslenme beyin kanaması riskini arttırıyor

Beyin kanamasının en sık sebebi travma. Ancak bir de travma olmaksızın gelişen beyin kanamaları var. Bunlara da spontan beyin kanamaları deniyor. Spontan beyin kanamalarının en sık sebebi, tansiyon yüksekliği ve damar yapısının bozuk olması. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Emre Ünal, karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin beyin kanaması riskini arttırdığını vurguladı. Beyin kanaması neden olur?[...]

64

2

cisu-weblogo

CİSÜ’den uyarı : ”Frengi vakaları artıyor”

Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları Platformu, frengi (sifilis) vakalarının arttığına dikkati çekti. Yapılan açıklamada, ”dünyada 2020-21 yılları arasında vakaların yüzde 32 arttığı, Türkiye’de bildirimi yapılan vaka sayısının 2022’de 3 bin 533’e yükseldiği” kaydedildi. Cinsel Sağlık ve Üreme Sağlığı Hakları (CİSÜ) Platformunca yapılan açıklamada, sifilis (frengi) vakalarının artışına dikkat çekilerek, cinsel sağlık ve üreme sağlığı[...]

52

0

Hepatit

”Hepatitin tedavi edilebilir bir hastalık olduğu bilinmiyor”…

Hepatit virüsleri, dünya geneli için ciddi bir halk sağlığı sorunu olmaya devam ediyor. Özellikle de hepatit B ve C. Yıllarca belirti vermeden ilerliyor ancak fark edilmediği taktirde karaciğer kanseri ve siroza kadar varabiliyor. Uzmanlar, ”hepatit tedavi edilebilir hatta tamamen ortadan kaldırılabilir bir hastalık olmasına rağmen, hala yeterince tanınmadığı için rakamların her geçen gün arttığına” işaret[...]

78

0

cep telefonu

Nomofobi olduğunuzu nasıl anlarsınız?

Modern toplumların problemlerinden biri de ”telefonsuz kalma korkusu”. Sadece çocuklar değil yetişkinler de ekran bağımlılığının etkisi altında. Uzmanlar, bu bağımlılığın günlük görev ve sorumlulukları aksatmanın yanı sıra, birçok fiziksel, sosyal ve ruhsal problemlere de neden olduğuna dikkati çekiyor. Altınbaş Üniversitesi İş Sağlığı ve Güvenliği Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Dr. Öğretim Üyesi Serdar Ay, nomofobi[...]

40

0

orman yangını

Kronik hastalığı olanlar ile yaşlı ve çocuklara yangın dumanı uyarısı

Türk Toraks Derneği, orman yangınlarının yol açabileceği sağlık sorunları konusunda uyardı. Özellikle kronik hastalığı bulananlar ile yaşlı ve çocukların yangın dumanından etkilendiği vurgulandı. Yangın dumanının yol açabileceği sağlık sorunları hakkında bilgi veren Türk Toraks Derneği Çevre Sorunları ve Akciğer Sağlığı Çalışma Grubu Sekreteri Uzm. Dr. Selin Çakmakcı Karakaya, şunları ifade etti: Astım ve KOAH alevlenebilir,[...]

76

0

diyabet ve kadın

Diyabet ilaçları intihar riskini arttırıyor mu?

Avrupa İlaç Ajansı tarafından Tip-2 diyabet hastalarının kullandığı ancak kilo vermek için de kullanılan liraglutid ve semaglutid içeren ilaçlar hakkında intihar riskini artırma olasılığına dair soruşturma açılmasını değerlendiren Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Sermin Kesebir, bu tür ilaçların bazı bireylerde intihar düşüncesi ve benzeri dürtüsel ve ajite edici etkileri olabileceğine dikkat çekti. Kilo vermek amaçlı kullanılan[...]

Nuray Özger Karagöz

69

1

Healthy,And,Colorful,Diet,Meal,With,Friends,,Top,View

Depresyon hastaları nasıl beslenmeli?

Uzun yıllardır beslenme ve depresyon arasındaki ilişkinin araştırıldığını kaydeden uzmanlar, mevcut verilerin bu etkileşimin çift yönlü olduğuna işaret ettiğini söylüyor. Depresyonun bireylerin besin alımına etki ederken, beslenmenin de depresyon oluşumunu tetiklediğinin altını çiziyor. Özellikle sebze ve meyvelerden zengin beslenmeyi, haftada 2-3 gün balık tüketilmesini tavsiye ediyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü[...]

103

0

kanser1

Kemoterapide acil olarak hekime başvurmayı gerektiren yan etki nedir?

Kemoterapide en sık görülen yan etkiler bulantı, kusma, ishal, yorgunluk ve ateştir. Özellikle tedaviye bağlı yan etkiler, tedaviden sonraki saatler içinde başlar ve 2-3 gün içinde sonlanır. Ancak uzmanlar, bu yan etkilerden bir tanesinin görüldüğünde, acilen hekime başvurulması gerektiğinin altını çiziyor. Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, kemoterapinin pek çok yan etkisinin bulunduğuna işaret[...]

40

4

Beyin ve akıllı telefon

Beyin pilinin ömrü nedir?

Halk arasında ”beyin pili” olarak adlandırılan ”derin beyin stimülasyonu”, nörolojik sistemde ortaya çıkan  birtakım hastalıkların tedavisinde kullanılan bir yöntem. Peki, beyin pilinin ömrü ne kadar, şarj edilebiliyor mu? Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Sabri Aydın, ”beyin pilinin ömrü nedir?” sorusuna karşılık, şu cevabı verdi. Şarj edilen ve şarj edilemeyen Beyin pili, şarj[...]

253

0

kedi

Kanser tedavisi sürecinde evcil hayvan beslenebilir mi?

Kanserin, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de görülme oranı gün geçtikçe artıyor. Dolayısıyla tedavi süreci de büyük önem taşıyor. Peki, bu süreçte hasta insanlar evcil hayvan besleyebilir mi? Genel Cerrahi Bölümü’nden Prof. Dr. Bülent Çitgez, ”kanser tedavisi sürecinde evcil hayvan beslenebilir mi?” sorusuna, şu cevabı verdi: Aşılarının yapılması ve hijyenin sağlanması koşuluyla… ”Kanser tedavisi sürecinde[...]

95

0

Domates

Sıcak havalara karşı bu besinleri tüketin

Aşırı sıcakların olumsuz etkilerinden korunmak için uzmanlar, ”beslenmenize dikkat edin” uyarısı yapıyor. Peki, bu havalarda soframızda hangi besinler bulunmalı? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, sıcak havalarda tüketilmesi önerilen besinleri paylaştı: 1-Mısır 2-Buzlu kahve 3-Vişne 4-Domates 5-Karpuz: Yazın en sevilen, en çok serinleten meyvelerinden kavun ve karpuz, lif oranları düşük meyvelerdir. Bu nedenle de[...]

25

0

beslenme akdeniz tipi diyet

Gıdaların faydalarını nasıl artırabiliriz?

Temelde sağlıklı gıdalar tüketiyor olsak bile besinlerden yeterli verimi alamıyor olabiliriz. Uzmanlar, hangi besinin nasıl pişirilmesi gerektiği, neyin yanında tüketilirse faydasının artacağı, saklanma koşulları gibi birçok etkenin sağlıklı beslenmenin temelini oluşturduğunun altını çiziyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, besinlerin olumlu etkilerini arttıracak önerilerde bulundu. Sarımsak, karanfil, zerdeçal Sarımsağı çiğneyerek ya da havanda dövülmüş[...]

30

1

eklem ağrısı

Kök hücre tedavisi ile PRP arasındaki farklar nelerdir, hangi hastalıklarda kullanılır?

Ortopedik hastalıkların tedavisinde son yıllarda kök hücre, PRP ve PRGF gibi yeni tedavi yöntemleri popüler hale geldi. Uzmanlara göre, kök hücre tedavisi ile PRP tedavisi hastalar tarafından çok sık karıştırılıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatih Karaaslan, kök hücre tedavisi ile PRP arasındaki farklar ve hangi hastalıkların tedavisinde kullanıldıklarına ilişkin bilgiler verdi. Her iki[...]

146

0

Saç

Yazın saçlarınızın rengini açtırmayın

Yaz ayları saçlar için yıpratıcı olabiliyor. Gerekli önlemler alınmazsa, güneş ışınlarının yol açtığı hasarlar nedeniyle uçları kırılmış, elastikiyeti azalmış, parlaklığını yitirmiş ve rengi solmuş saçlar, özellikle açık renkli ve ince telli saçları olan kadınlar için kaçınılmaz bir hal alıyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Dicle, güneşin saçları yıpratmaması için yazın saçların renginin açtırılmaması[...]

64

1

aşı2

65 yaş üzerine zona aşısı önerisi…

Suçiçeği mikrobu, 50 yaşından sonra zona olarak kendini gösteriyor. Bu nedenle de uzmanlar, 65 yaş üstüne zona aşısı öneriyor. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Funda Timurkaynak, 65 yaş üzeri için zona aşısının önemli olduğunu vurguladı. Suçiçeği virüsünün dozu artırılarak hazırlanan zona aşısı Suçiçeği virüsünün dozu artırılarak hazırlanan zona aşısı, 65 yaş üzerindeki[...]

72

1