AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By:   Ratings
yürüyüş

Sağlık Bakanlığından uyarı: ”Fiziksel olarak aktif olmayanlarda enfeksiyon riski fazla”

Sağlık Bakanlığı, önemli bir halk sağlığı sorunu haline gelen hareketsizliğe karşı uyarıyor; ”  Fiziksel olarak aktif olmayanlarda enfeksiyon görülme olasılığı, düzenli fiziksel aktivite yapanlara göre daha fazladır”, ” Günlük aktivitelerin yanı sıra yetişkin yaş grubunda haftanın 5 günü en az 30 dakika, 5-17 yaş grubu için ise günde en az 60 dakika orta şiddette fiziksel[...]
Şule Yilmaz
30
Dr. Abdülmenap Güzel

Dr. Abdülmenap Güzel, Kovid-19’dan vefat etti

Dicle Üniversitesi Anesteziyoloji ve Reanimasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Abdülmenap Güzel’in Kovid-19 nedeniyle yaşamını yitirdiği açıklandı. Dicle Üniversitesi Anesteziyoloji ve Reanimasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Abdülmenap Güzel’in Kovid-19 nedeniyle yaşamını yitirdiği açıklandı. İstanbul Tabip Odası’nın Twitter hesabından yapılan açıklama şöyle: ”Dicle Üniversitesi Anesteziyoloji ve Reanimasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Abdülmenap Güzel’i COVID-19[...]
Nuray Özger Karagöz
102
0
böbrek3

​Böbrekleri korumanın 8 yolu

Dünyada 1 milyarı aşkın hipertansiyon ve 500 milyonu aşkın kronik böbrek hastası bulunuyor. Ülkemizde her 7 kişiden biri böbrek hastası. Prof. Dr. Tekin Akpolat “Böbrek hastalıkları tüm organları etkileyebilir. Bu nedenle sağlıklı olmak için böbreklerin sağlıklı çalışması çok önemlidir. Su içmek böbrek hastalığını tedavi etmez fakat önler. Bu yüzden güne su içerek başlayın ve önleminizi alın”[...]
Nuray Özger Karagöz
107
egzersiz

İnsülin kullananlar, egzersizi ne zaman yapabilir?

Diyabet tedavisinde ağırlık kaybı önemli. Uzmanlar, sadece yüzde 5’lik bir ağırlık kaybının bile son derece olumlu etkileri olduğunun altını çiziyor. Peki, insülin kullananlar egzersizi ne zaman yapmalı, nelere dikkat etmeli? İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Hikmet Uçgun, insülin kullanan ve egzersiz yapmak isteyenlere şu önerilerde bulundu: ”1-2[...]
Şule Yilmaz
44
Koca

Bakan Koca, 8 ilin sağlık yöneticileriyle Erzurum’da biraraya geldi

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, maske kullanımı konusunda çok daha hassas olunması gereken kapalı alanlarda taviz verildiğini belirterek,  “Bu saatten sonra bu tavizin riski daha da artacaktır. Evlerin dışında maske takmayı ihmal etmeyin.  HES uygulamasından mutlaka yararlanın. Sosyal mesafe virüse karşı ikinci tedbirdir. Sonbahar ve kış aylarında sosyal mesafenin önemi artacaktır. Maskeyle kendinizi güvenceye alabilirsiniz. El[...]
Nuray Özger Karagöz
79
0

Çapraz Nakil ile Sevdiklerine Can Verdiler

Eskişehir’de yaşayan Gökhan Alparslan (41) ile Sivas’ta ikamet eden Leyla Dursun (46), kronik böbrek yetmezliği ile mücadele ediyordu. Testleri uyumlu çıkmadığı için kendi yakınlarından böbrek alamayan 2 hasta, İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Organ Nakli Ekibi’nin gerçekleştirdiği çapraz nakil sayesinde hayata tutundular. Eskişehir’de bir maden şirketinde makine operatörü olarak çalışan Gökhan Alparslan’ın zorlu günleri, 2014 yılında[...]
Nuray Özger Karagöz
111
kolon kanseri

Genç yaşta kanser görülme oranı artıyor…

Yaş, kanser için en yaygın ve önlenemez risk faktörlerinden biri. Yaşlandıkça kanser riski de artıyor. Ancak uzmanlar, son yıllarda 50 yaş altındaki yetişkinlerde de, kanser görülme sıklığının arttığına işaret ediyor. Erken yaşlarda  en yüksek artışın kolon ve rektum kanseri vakalarında görüldüğünü belirtiyor.  Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Özlem Ercelep, genç yaşta kanser görülme oranının arttığına[...]
Şule Yilmaz
27
1
itf pandemi ünitesi

İstanbul Tıp Fakültesi 2. pandemi servisi açıldı

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, Mart-Nisan aylarına göre daha fazla Kovid-19 hastası olduğunu bildirdi. İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Tufan Tükek, Mart-Nisan aylarına göre daha fazla Kovid-19 hastası olduğunu bildirdi. Prof. Dr. Tükek, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, ”İstanbul Tıp Fakültesinde 2. Pandemi servisini açtık. Mart-nisan aylarına göre daha fazla hasta[...]
Nuray Özger Karagöz
168
0
bilek

Karpal Tunel Sendromundan korunmak için 5 öneri

Her yaş grubunda görülebilen ancak en çok orta yaş grubundaki kadınlarda ortaya çıkan “Karpal Tünel Sendromu”, öncelikle sık kullanılan el bileğini etkiliyor ve hastaların yüzde 50’sinde, her iki el bileğinde de oluşabiliyor. Hastalığın ilerlediği ve tedavinin geciktiği durumlarda, parmaklarda güç kaybı yaşanabiliyor. El bilek sinirlerini olumsuz etkileyebilecek hareketlerden kaçınmak ve düzenli egzersiz yapmak, hastalıktan korunmada[...]
Nuray Özger Karagöz
105
1
1538395578_DG_KontaktLensKullanimi_Gorseli

Kontakt lens kullanan kadınlar için 4 altın kural

Dünya genelinde kontakt lens kullanıcılarının yüzde 70’ini kadınlar oluşturuyor. Ancak kozmetik ürünler ve kontakt lensler arasındaki etkileşim göz sağlığını tehdit edebiliyor. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), sağlıklı ve hijyenik kontakt lens kullanımı için dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı. Türk Oftalmoloji Derneği Kontakt Lens Birim Başkanı Prof. Dr. Zeynep Özbek, kontakt lenslerin yanlış kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol[...]
Nuray Özger Karagöz
25
1
1 kasım

Türkiye’nin 1 Kasım 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 74 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 10 bin 326’ya ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 2 bin 106 oldu. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 74 kişi koronavirüsten dolayı hayatını kaybetti, 2 bin 106 yeni hasta tespit edildi. Bugünkü test sayısı 123 bin 343 olurken,[...]
Nuray Özger Karagöz
37
1
1547014300_2

Rahim ağzı kanseri hakkında doğru bilinen 7 yanlış

Dünyada her yıl yaklaşık 570 bin kadın Human Pappiloma Virüsü’nun sorumlu tutulduğu rahim ağzı kanserine yakalanıyor ve bu kadınların yarısı hayatını kaybediyor. Bunun nedeni ise bu kanserin erken dönemlerinde pek fazla şikayet oluşturmaması. Aslında rahim ağzı kanserinin yüzde 90’ı erken dönemlerinde, hatta henüz hücre değişimlerinin olduğu süreçte yakalanabiliyor ve bu sayede de tedavi imkanı doğuyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
207
2
Göz damlası

Türk Oftalmoloji Derneği: ”Göz damlası oruç bozmaz”

Türk Oftalmoloji Derneği,  göz damlasının oruç bozmadığını açıkladı. Dernek Genel Sekreteri Prof. Dr. Güngör: ”Diyanet İşleri Başkanlığı’nın bu yönde kararı bulunuyor.” Türk Oftalmoloji Derneği, göz ameliyatı olan ve özellikle göz tansiyonu hastalarının, düzenli olarak kullanmak zorunda oldukları göz damlalarını Ramazan ayı boyunca hiç endişe etmeden kullanabileceklerini ve göz damlasının orucu bozmadığını açıkladı. ”Sahur ya da[...]
Şule Yilmaz
28
kovid ölen hekim

2 hekim daha koronavirüse yenik düştü

Ankara’da çalışan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Metin Kebapçı ile Diş Hekimi Önder Kuşakçıoğlu, Kovid-19 nedeniyle hayatını kaybetti. Türk Tabipleri Birliği’nce 2 hekimin daha koronavirüse yenik düştüğü açıklandı. Birliğin Twitter hesabından yapılan paylaşımlarda şöyle denildi: ”Ankara’da çalışan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Metin KEBAPÇI’yı COVİD-19 nedeniyle kaybettik.” Ankara’da çalışan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı[...]
Nuray Özger Karagöz
192
1
miyom

Mide gribi kalabalık mekanlarda kolay bulaşıyor!

Norovirüsün yol açtığı enfeksiyonun mide ve bağırsakları etkilemesi sonucu ortaya çıkan mide gribi, karın ağrısı, kusma ve ağrıyla seyreden bir hastalık. Özellikle kapalı ve kalabalık mekanlarda ve el hijyenine önem verilmediği durumlarda kolayca bulaşıyor. Mide gribinin kış aylarında artış gösterdiğine ve kolaylıkla bulaşabilirliliğine dikkat çeken Avrasya Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Çelik, mide gribiyle ilgili sık[...]
Nuray Özger Karagöz
88
2
tuz

Aort anevrizmasına karşı ”tuz” uyarısı…

Sinsi bir şekilde ilerleyen Aort Anevrizması, ölümcül hastalıklardan biri. Uzmanlar,  40 yaş sonrası yapılacak tarama ve tetkik yöntemlerinin,  bu tehlikeden korunmanın en önemli yolu olduğunu ifade ediyor. Ve yüksek tansiyon, ağırlık sporları ve yüksek tuz tüketiminin en büyük tetikleyicisi olduğunun altını çiziyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ünal Aydın, aort anevrizmasına karşı tuzun[...]
Şule Yilmaz
21
1
maske

Burun estetiği olanlar maskeyi böyle takın

Maske, koronavirüsten korunmada olmazsa olmazlardan. Peki, burun estetiği olanlar maskeyi nasıl takmalı?   Op. Dr. Furkan Şengöz, ”burun estetiği yaptıranların maskeyi nasıl takmaları” gerektiği ve ”maskenin estetik sonuçlarını olumsuz etkileyip etkilemeyeceğine” ilişkin şunları söyledi: Nasıl takmaları gerektiğini operasyon sonrası anlatıyoruz  Burun estetiği yaptıran hastalarımıza nasıl maske takmaları gerektiğini operasyon sonrasında anlatıyoruz. Hastalarımıza cerrahi maskenin tel[...]
Şule Yilmaz
101
1
bilek

Manuel terapiyle karpal tünel sendromundan kurtulun

Sayısız fonksiyonu olan ellerimiz gün içinde tekrarlayan hareketlere maruz kalabiliyor. Karpal tünel sendromu ellerde, özellikle ilk üç parmakta meydana gelen karıncalanma, uyuşma, el ve kollarda ağrı ve yanmalarla kendini belli ediyor. Karpal tünel sendromu el ve bileklerin yanlış kullanması sonucu oluşuyor ve kalem tutmak gibi basit hareketler bile çok zor hale gelebiliyor. Memorial Wellness Manuel[...]
Nuray Özger Karagöz
177
1542564416_K______n_Kilo_Almamak_____in_Foto_01__1_

“İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyasına yoğun ilgi

Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan “İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyası, toplumda sağlıklı yaşam bilincini artırma hedefiyle büyük bir ilgiyle karşılandı. Kampanyanın ilk haftası olan 10-16 Mayıs 2025 tarihleri arasında, Türkiye genelinde 551 bin 980 kişinin boy-kilo ölçümleri gerçekleştirildi. Vücut kitle indeksi (VKİ) normal aralıkta olmayan bireyler, kendi tercihleri doğrultusunda Sağlıklı Hayat Merkezleri, Aile Sağlığı Merkezleri, Toplum[...]
Nuray Özger Karagöz
32
açıklama ttb

Sağlık Emek Meslek Örgütleri: Kovid-19 Sağlık Çalışanlarının Meslek Hastalığıdır

Aralarında Türk Tabipleri Birliği, Türk Dişhekimleri Birliği, Türk Eczacılar Birliği’nin de yer aldığı SağlıkEmek Meslek Örgütleri, başta kaybedilen sağlık çalışanları olmak üzere Kovid-19’un tüm sağlık çalışanları için meslek hastalığı olarak kabul edilmesini talep etti. Aralarında Türk Tabipleri Birliği, Türk Dişhekimleri Birliği, Türk Eczacılar Birliği’nin de yer aldığı SağlıkEmek Meslek Örgütleri, başta kaybedilen sağlık çalışanları olmak üzere Kovid-19’un tüm sağlık çalışanları için[...]
Nuray Özger Karagöz
89
1

Mutluluk veren 10 besin

Özellikle büyük şehirlerde mutsuz olduğundan yakınanların sayısı giderek artıyor. Hele de güneş ışınlarının azaldığı, havaların soğuk ve kasvetli bir hal aldığı bugünlerde pek çok kişi kendini daha mutsuz ve güçsüz hissediyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, başta kırmızı meyveler olmak üzere bazı besinlerin içerikleri itibariyle kişilerin kendilerini mutlu hissetmesini sağlayabildiğini belirterek,[...]
Nuray Özger Karagöz
94
1
astım2

Magnezyum eksikliği hangi hastalıklarla belirti verir?

Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu.  Uzmanlar, sağlıklı beslenen çoğu insanın magnezyum eksikliği yaşadığının tahmin edildiğini ve yapılan çalışmalara göre, bireylerin yüzde 75’inde önerilen alım miktarlarının karşılanmadığını belirtiyor. İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, magnezyum eksikliğinin hangi hastalıklar için risk faktörü olduğu ve hangi[...]
Şule Yilmaz
28
sağlık persomel alımı

Bakan Koca açıkladı: 14 branşta 12 bin sağlık personeli alınacak

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 14 branşta 12 bin sağlık personeli alınacağını açıkladı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 14 branşta 12 bin sağlık personeli alınacağını açıkladı. Koca, yaptığı açıklamada, şunları dile getirdi: ”Bakanlığımız taşra teşkilatı hizmet birimlerinde istihdam edilmek üzere, KPSS puanına göre ÖSYM tarafından yapılacak merkezi yerleştirme ile 12 bin sözleşmeli sağlık personeli alıyoruz. 7.000’i Hemşire, 1.700’ü Ebe[...]
Nuray Özger Karagöz
56
3
meme-kanseri

2030’da 22 milyon yeni kanser vakası bekleniyor

Dünyada her yıl 17 milyon kişinin yakalandığı kanser, tüm insanları etkiliyor. 2030’da 22 milyon yeni vaka ortaya çıkması bekleniyor. Medicana International İstanbul Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Prof. Dr. Füsun Tokatlı,  kanserin, dünya genelinde giderek artan bir sağlık problemi olduğunu belirterek, hastalığın toplumlarda önemli bir sosyoekonomik yüke, bireylerde de maddi ve manevi kayıp ve zorluklara yol açtığını[...]
Nuray Özger Karagöz
112
meyve

Erkekler, andropozda nasıl beslenmeli?

Erkeklerde bazı dönemlerde beslenme daha önemli hale geliyor. Bu dönemlerden biri de andropoz dönemi.  Genesis İstanbul’dan Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, andropoz döneminde anti-inflamatuar beslenmenin çok önemli olduğunu söyledi. Testesteron için… Andropoz, testosteron seviyelerinin belirgin düştüğü ve metabolizmanın yavaşladığı bir dönemdir. Bol sebze ve meyve, kaliteli protein kaynakları (balık, yumurta, baklagiller), sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, omega-3[...]
Şule Yilmaz
48
2
HIV TEST

HIV’de tedavi mümkün, zor olan hastaya ulaşmak

1 Aralık Dünya HIV/AIDS Günü kapsamında uzmanlar bir araya gelerek erken tanının önemine dikkat çekti. Test yapılmadan HIV ile yaşayan bireylere ulaşmanın olanaksızlığı vurgulanan toplantıda, sosyal baskı, önyargılar ve ayrımcılığın bu süreci olumsuz etkilediğinin de altı çizildi. 1 Aralık Dünya AIDS Günü kapsamında GSK Türkiye’nin desteği ile gerçekleştirilen basın buluşmasında uzmanlar HIV (Human Immunodeficiency Virus[...]
Nuray Özger Karagöz
125
0
epilepsi

Epilepsi zeka geriliği değil, kronik bir hastalık

Epilepsi, herkesin başına gelebilecek kronik, aynı zamanda tedavi ile yüksek oranda kontrol altına alınabilecek bir hastalık. Buna karşılık bugün hala toplumumuzda süregelen yanlış bilgiler nedeniyle epilepsi hastaları günlük hayattan dışlanıyor ve psikolojik sorunlarla uğraşmak zorunda bırakılıyor. Türk Epilepsi ile Savaş Derneği, epilepsi hastaları için ‘’Epilepsi İçin Bak’’ dedi. Türkiye’deki yaklaşık 800 binden fazla epilepsi hastasının[...]
Şule Yilmaz
320
1
Yeşil Yolda Bisiklet Keyfi

Beyninizi bunamaya karşı korumak için pedal çevirin

Yeni bir araştırma, işe araba ya da toplu taşıma yerine bisikletle gitmenin demans ve Alzheimer riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koydu. CNN haberine göre, JAMA Network Open’da yayımlanan çalışmada, İngiltere’den yaklaşık 480 bin katılımcının sağlık verileri incelendi. Sonuçlara göre, bisikletle seyahat edenlerin demans geliştirme riski %19, Alzheimer’a yakalanma riski ise %22 daha düşük bulundu. Uzmanlar,[...]
Nuray Özger Karagöz
22
TİTCK

Sağlık Bakanlığı’ndan ‘kan sulandırıcı ilaç’ haberlerine yalanlama

Sağlık Bakanlığı’nca, Türkiye’de üç farklı firmanın kan sulandırıcı ürünlerinin ruhsatlı olduğu belirtilerek, “Kan sulandırıcı ilaç piyasada bulunamıyor” şeklindeki haberler asılsızdır” denildi. Sağlık Bakanlığı Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu (TİTCK), kan sulandırıcı ürünlerin piyasada bulunamadığı yönündeki haberlerin doğru olmadığını açıkladı. Bazı basın yayın organlarında yer alan, “Kan Sulandırıcı İlaç Piyasada Bulunamıyor” başlıklı haberler üzerine TİTCK’ten yapılan yazılı[...]
Nuray Özger Karagöz
50
0
besin

Yiyeceklerin besin değerini düşüren 12 hatalı alışkanlık

Besinlerde bulunan proteinler, sağlıklı yağ asitleri, vitamin ve minerallerin her birinin vücudumuzda farklı işlevleri ve faydaları var. Besinlerden en fazla faydayı sağlamak için de yıkamadan pişirmeye, saklamadan tüketmeye kadar birçok alanda belli kurallara dikkat etmemiz büyük önem taşıyor. Aksi halde yapılan hatalar besin değerlerinin azalmasına, hatta çoğunun kaybolmasına neden olabiliyor. Bunun sonucunda yediklerimiz sadece karnımızı[...]
Nuray Özger Karagöz
142
3
CLOSE