YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By: Like

Obezite

”Sürekli acıkma hissi” neden olur?

Gerçek açlıktan ziyade zaman zaman hepimizin yaşadığı bir duygudur ”sürekli acıkma” hissi. Uzmanlar, bazı yalancı açlıkların altında psikolojik nedenler dışında, başka sorunların yatabileceğine işaret ediyor. Yetersiz su tüketiminin bile açlık mekanizmasını etkilediğinin altını çiziyor. Uzman Diyetisyen Buket Ertaş Sefer, sürekli acıkma hissinin altında farklı nedenler olabileceğini ve bunun da çok iyi araştırılması gerektiğini anlattı. ”Henüz[...]

16 Ağustos 2022

130

0

depresyon

Yüksek kaygı “sahte koronavirüs” psikolojisine yol açıyor

Koronavirüsün yol açtığı kovid-19 salgını nedeniyle dünya genelinde insanların kaygı düzeylerinin çok yüksek olduğunu belirten psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bu durumun insanlarda hasta olmamalarına rağmen “Sahte Koronavirüs” psikolojisine neden olduğuna dikkat çekti. Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Koronavirüsün yol açtığı Kovid-19 salgını nedeniyle dünya genelinde insanların kaygı seviyelerinin yüksek olduğunu[...]

Nuray Özger Karagöz

45

0

mamografi

Kadınlarda görülen 8 kanserin belirtileri neler?

Sürekli yorgunluk hali, aşırı kilo kaybı, adet düzensizlikleri gibi durumlara dikkat edilmeli. Kadınlarda görülen kanserler ve belirtileri neler? Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatma Şen, kadınlarda görülen 8 kanser belirtisini anlattı. Daima yorgunsanız…. Her ne kadar dinlenseniz ya da düzenli olarak uyusanız da kendinizi sürekli yorgun ve halsiz hissediyorsanız, bir uzmana başvurmakta yarar vardır. Çünkü vücudun[...]

Nuray Özger Karagöz

28

0

6 nisan

Koronavirüsten ölen sayısı 649, vaka sayısı da 30 bin 217’ye ulaştı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 649 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da 30 bin 217’ye ulaştığını bildirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 649 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da 30 bin 217’ye ulaştığını bildirdi. Bakan Koca, ”Günlük test sayımız yakında 30.000’i bulacak. İyileşen hasta sayımızdaki artış hızı devam ediyor. Artan test sayısına göre vaka sayısındaki artış[...]

Nuray Özger Karagöz

91

0

TMU

Bu yöntemle bağımlılıklar tedavi ediliyor

Sigara, alkol, madde bağımlılığı, depresyon, duygu durum bozuklukları ve OKB tedavisinde uygulanan manyetik uyarım tedavisi (TMU) yöntemi ile başarılı sonuçlar elde ediliyor. TMU ile beyindeki hücrelerin elektriksel iletisine müdahale edildiğini ifade eden Psikiyatri Uzmanı Dr. Elvin Guliyev, elektriksel ve kimyasal ileti ile çalışan beynin bu yöntemle harekete geçirildiğini söyledi. TMU yöntemi ile güçlü ama[...]

Nuray Özger Karagöz

76

0

Bitki Triphala

Salgının tetiklediği bağırsak sorunları için öneriler

Koronavirüs salgını nedeniyle evde hareketsiz kalınması, sindirim sistemi ve bağırsak fonksiyonlarını da olumsuz etkiliyor. Prof. Dr. Yeşilada, bu sorunlara karşı bitkisel tıbbi ürünlerden destek alınmasını önerdi. Peki hangi ürünler kullanılabilir? Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, kovid-19 salgınıyla birlikte değişen yaşam şartlarının vücudun çalışma dengesini de değiştirdiğinin[...]

99

0

burun speryi

Burun tıkanıklığı hangi kanserin belirtisi?

Halk arasında geniz olarak bilinen nazofarenks, burun ile boğazın arkası ve gırtlağı birbirine bağlar. Baş boyun kanserlerinin sık görülen bir alt tipi olan nazofarenks kanserinde erken teşhis koymak zor ancak bu kanserin belirtileri ilk başlarda üst solunum yolu enfeksiyonu veya kronik burun tıkanıklığı gibi daha sık görülen hastalıkların belirtilerine benzerlik gösterebiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Kulak[...]

Nuray Özger Karagöz

32

2

KORONAVIRUS-01-960×310 (1)

Dünyada koronavirüse yakalananların sayısı 2 milyonu aştı

Dünyada koronavirüse yakalananların sayısı 2 milyonu aştı Çin’de başlayan ve dünyaya yayılan koronavirüs salgınında doğrulanmış hasta sayısının 2 milyon 4 bin 665 olduğu, bu olgulardan 485 bin 956 kişinin iyileştiği, 130 bin 671 kişinin ise yaşamını yitirdiği bildirildi. ABD’de de doğrulanmış hasta sayısı 654 bin 451’e ulaştı, 29 bin 897 de ölüm vakası yaşandı. İspanya’da 174 bin 885 vaka tespit edilirken, ölüm sayısı[...]

Nuray Özger Karagöz

28

0

öksürük

Solunum Derneğinden verem uyarısı: ”Ülkemizde yükselişe geçti”

Solunum Derneğinden, verem uyarısı geldi… TÜSAD Tüberküloz Çalışma Grubu, ” Verem hastalığında pandemi nedeniyle düşen kayıtlı hasta sayısı yeniden artışa geçti”, ”Verem savaş dispanserleri yapısı ve çalışanlarının desteklenmesi, güçlendirilmesi gerekiyor. ” Solunum Derneği (TÜSAD), Verem Eğitimi ve Farkındalık Haftasında, verem hastalığının yeniden yükselişe geçtiğine dikkati çekti. Doç. Dr. Mediha Gönenç Ortaköylü başkanlığındaki TÜSAD Tüberküloz Çalışma[...]

29

1

korona

Evde alınacak önlemler hayat kurtarıyor

Koronavirüs ile mücadelede hijyen başta olmak üzere evde uygulanabilecek basit önlemler hastalığın bulaşma riskini ortadan kaldıracak derecede önem taşıyabiliyor. Sabri Ülker Vakfı’nın uluslararası referans kurumlardan derlediği bilgilere göre, ailesi ile birlikte yaşayanlar şüphe durumunda kendini izole etmeli, yalnız yaşayanlar ise telefon veya e-mail yolu ile aile veya arkadaşlarıyla irtibatta kalarak, olası bir durumda ulaşılabilecek kişilerin telefonunu[...]

Nuray Özger Karagöz

78

0

uyku2

Deprem sonrası uykusuzluk çekenlere öneriler

Tüm Türkiye’yi derinden sarsan ve yüzyılın felaketleri arasında yer alan Kahramanmaraş merkezli gerçekleşen depremler sonrasında hem depreme maruz kalanlarda hem de dolaylı yoldan etkilenenlerde bazı psikolojik sorunlar görülmeye başladı. Bu sorunlardan biri de uyku problemleri. Deprem sonrasında görülen belirtiler arasında yer alan uyku bozuklukları; kişilerde uykuya dalma güçlükleri, uykuyu sürdürme güçlükleri, erken uyanma, dingin uyumama[...]

Nuray Özger Karagöz

100

1

Kovid-19 Diyabet Destek Hattı kuruldu

Türkiye Diyabet Vakfı’nca, diyabetli bireylerin pandemi süreci ile ilgili risklerini, günlük yaşamdaki sorunlarını, öz bakım, fiziksel aktivite, doğru beslenme ile ilgili merak ettikleri her konunun cevabını öğrenebileceği ”Diyabet Destek Hattı” kuruldu. ”Diyabet Destek Hattı” hafta içi 09.00-17.00 saatleri arasında hizmet veriyor. Türkiye Diyabet Vakfı’nca, diyabetli bireylerin pandemi süreci ile ilgili risklerini, günlük yaşamdaki sorunlarını, öz[...]

Nuray Özger Karagöz

154

1

kalp krizi

Kadınlar, kalp krizi sonrası erkeklere göre daha fazla hayatını kaybediyor

Kalp damar hastalıkları günümüzde oldukça yaygın olup, tüm dünyadaki yaşam kayıplarının en önemli nedenleri arasında yer alıyor. Uzmanlara göre, tüm dünyadaki kalp krizleri kadın ve erkeklerde eşit oranda görülüyor. Ancak yapılan bir araştırmaya göre, kalp krizi sonrası ölümler kadınlarda, erkeklere göre daha fazla görülüyor. Kardiyoloji uzmanı Dr. Çiğdem Koca, Avrupa Kardiyoloji Derneği’nin 2023 yılında gerçekleştirdiği[...]

41

5

vertigoo

Ramazan’da sıvı alımı azlığı ”vertigo”yu artırıyor

Ramazan’da uzun süreli aç kalma ve sıvı alımındaki yetersizlikler, bazı hastalıkları tetikleyebilir. Bunlardan biri de ”vertigo”. Uzmanlar, bu dönemde vertigonun tetiklenmemesi için iftar sonrası sıvı alımının artırılmasını öneriyor. Özellikle de suyun. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Murat Sertan Şahin, şeker hastalığı, kalp rahatsızlıkları, mide ve bağırsak problemleri[...]

317

1

erkek ağrı

Covid geçirenler, kalça ağrınızı dikkate alın

Covid-19 tedavisi sonrasında farklı rahatsızlıklar ortaya çıkabiliyor. Bunlardan bir tanesi de, kalça kemiğinde kanlanma bozukluğu olarak bilinen femur başı avasküler nekrozu. Uzmanlar, görülme sıklığının Covid- 19 tedavisi sonrasında kortizol kullanımına bağlı olarak artış gösterdiğinin altını çiziyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Özsoy, Covid-19 tedavisi sonrasında sıklıkla görülen kalça kemiğinde kanlanma bozukluğu hakkında bilgi[...]

2 Ağustos 2023

42

1

sağlıklı uyku

Koronavirüs sürecinde bağışıklık için sağlıklı uyku şart

Koronavirüs salgını ile mücadele edilen şu günlerde uykunun, bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkileri daha da önem kazandı. Bağışıklık sisteminin hücreleri uyku sırasında çoğalma, yenilenme ve iyileşme özelliğine sahip. Bu hücrelerin yenilendiği en iyi zaman ise gece uykusu. Yeterli uyku alan bedenimiz koronavirüs dahil birçok mikroorganizmaya karşı korunmada da yeterli dirence sahip oluyor. Türkiye Psikiyatri Derneği Uyku ve Bozuklukları Çalışma[...]

Nuray Özger Karagöz

48

1

1586878021_korona_virus_kistik_fibrozis

‘Kistik fibrozis hastalarının ilaçları geri ödeme kapsamına alınsın” çağrısı…

‘‘Kistik Fibrozis Farkındalık Günü”nde, erken tanı ve tedavinin çok önemli olduğu vurgulandı. Türk Toraks Derneğince yapılan açıklamada; ”Hastalığın tedavisinde bazı ilaçlar ABD ve Avrupa’nın bazı ülkelerinde onay almış, kullanılmaya başlanmıştır”, ”Ülkemizdeki hastaların genetik incelemeleri, büyük bölümünün ilaçlar için uygun olduğunu göstermiştir”, ”Bu nedenle de bu ilaçların acilen geri ödeme kapsamına alınması gerekmektedir” denildi. Türk Toraks[...]

133

0

avmm

AVM havalandırmaları koronavirüs taşımasın

Türkiye, koronavirüsle mücadelede yeni bir döneme girerken, normalleşme adımları atılmaya başlandı. AVM’lerin 11 Mayıs’ta açılması kararı alınırken, evden çalışan bazı şirketler de ofis ortamına dönecek. Haziran ayında da turistik otellerin misafirlerini ağırlaması bekleniyor. Uzmanlar, AVM’ler, iş merkezleri, oteller gibi büyük mekanlarda kullanılan ısıtma, soğutma ve havalandırma tesisatlarında önlem alınması gerektiğine dikkat çekti. Bilkar Soğutma Genel[...]

Nuray Özger Karagöz

48

1

erkeklerde meme kanseriii

Erkeklerde meme kanseri riskini artıran faktörler nelerdir?

Kadınlarda sık görülen meme kanseri, erkeklerde de görülebiliyor. ABD’de teşhis edilen her 100 meme kanserinden yaklaşık 1’i erkek. Ve meme kanseri genellikle 60 yaş üzerindeki erkeklerde görülüyor. Meme Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bülent Çitgez, erkeklerin de meme kanseri olabildiğini ve dünya genelinde meme kanserlerinin yaklaşık yüzde 0,5-1’inin erkeklerde görüldüğünü söyledi. Kadın meme kanseri risk faktörleri[...]

142

3

12 mayıs

Bugünkü vaka sayısı bin 704, iyileşen sayısı 3 bin 109, can kaybı 53

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 704, iyileşen sayısı 3 bin 109 ve can kaybı da 53 olarak gerçekleşti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 894 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da 141 bin 475’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Yeni vaka sayısındaki artış öngörülebilir sınırlarda. TOPLAM VAKALARIN %70’İ İYİLEŞMİŞ DURUMDA. Yoğun bakım hasta[...]

Nuray Özger Karagöz

40

0

1698841284_Uydu_Sempozyum_Konu__mac__lar_Gorsel

İnkontinans (idrar kaçırma) her yaşta olabiliyor

Yaşlıların neredeyse yarısından fazlası idrar kaçırma (inkontinans) sorunu yaşıyor ve bu da yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. İnkontinans her yaşta olabiliyor. Çok hafif derecede idrar kaçıranlar, tedavi için bekleyenler, herhangi bir nedenle idrar kaçırması tedavi edilemeyenler, ilaç ya da cerrahi tedaviyi kabul etmeyenlerin yaşam kalitesini artırmak için emici bezler öneriliyor. Kontinans Derneği tarafından düzenlenen 8. Ulusal[...]

Nuray Özger Karagöz

16

0

İkinci dalga olur mu? Birinci dalga ne zaman bitecek?

İkinci dalga olur mu? Birinci dalga ne zaman bitecek?

”İkinci dalga olur mu? Birinci dalga ne zaman bitecek?” Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, ”Türkiye için şuan ikinci dalga olasılığından ziyade birinci dalgayı tam olarak bitirmek üzerine odaklanmalıyız. Çünkü biz henüz birinci dalgayı atlatmış değiliz. Bitirmek üzereyiz” dedi. Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, ”Türkiye için şuan ikinci dalga olasılığından ziyade[...]

Nuray Özger Karagöz

54

0

Limonlu su

Günde ne kadar limonlu su içilmeli?

Zayıflamak için yapılanlardan biri de limonlu su içmek. Peki, limonlu su yağ yakıyor mu, günde ne kadar limonlu su tüketilmeli? Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik, kilo verme sürecinde yapılan hatalardan birinin de bol limonlu su içmek olduğunu söyledi. ”Yaygın inanışın aksine yağ yakmıyor” Limonlu su içmek, günlük sıvı ve C vitamini alımınızın artmasına[...]

97

0

ibb

İBB Bilimsel Danışma Kurulu: Normalleşme salgın öncesine dönme değil

İBB Bilimsel Danışma Kurulu, ‘İstanbul İçin Açılmanın Aşamaları’ konusunda bir rapor yayınladı. Raporda; ölüm sayılarında Türkiye genelinde bir azalma olduğu; ancak İstanbul’a dair bir sağlıklı verinin bulunmadığı belirtildi. Raporda, normalleşme sürecinin bir sonraki aşamasına geçilmesi kararının, iki haftada bir yapılacak gözden geçirmelerin ardından verilmesi önerildi. İBB Bilimsel Danışma Kurulu, ‘İstanbul İçin Açılmanın Aşamaları’ konusunda bir[...]

Nuray Özger Karagöz

52

0

uyku

Uyurken de kilo vermek mümkün… Uyurken nasıl kilo veriliyor?

Kilo vermek ve ideal kiloda kalmak sağlıklı bir yaşamın ilk basamağını oluşturuyor. İdeal kiloyu korumak kadar hareketli bir yaşam da pek çok ciddi hastalığın oluşmasını engelliyor. Günlük hayatta uygulanacak çok basit ve etkili yöntemler kilo vermede başarılı sonuçlar alınmasını sağlayabiliyor. Etkili yöntemlerle desteklenecek birkaç önemli ipucu ise sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayabiliyor. Uyku halinde yağ[...]

Nuray Özger Karagöz

10 Aralık 2023

28

koca tweet

”Ölüm oranları Ankara’nın başarısını ortaya koyuyor”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ABD Dışişleri eski Bakan Yardımcısı Matthew Bryza’nın ”Ölüm oranları da Ankara’nın başarısını ortaya koyuyor. Johns Hopkins Üniversitesi verilerine göre 26 Mayıs itibarıyla Türkiye’de ölüm oranı yüzde 2,8. Bu oran İngiltere’de 14,1. İtalya’da 14,3. Fransa’da 15,5. ABD’de ise 5,9” ifadelerine işaret etti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ABD Dışişleri eski Bakan Yardımcısı Matthew Bryza’nın ”Ölüm[...]

Nuray Özger Karagöz

73

0

hastane

Bakan Koca: ”Önceki yıllara benzer şekilde solunum yolu enfeksiyonu nedeniyle acile başvurular arttı”

Sağlık Bakanı Koca: ” Bu yıl da önceki yıllara benzer şekilde acile, solunum yolu enfeksiyonu kaynaklı semptomlarla başvuran hastaların oranı artmış durumda”, ‘Bu hastalıkların büyük bir çoğunluğu, belirtileri 3 ila 10 gün içerisinde sonlanan; ağrı kesici, ateş düşürücü ilaçlarla çözebileceğimiz, beraberinde dengeli beslenme ve istirahatle üstesinden gelebileceğimiz hastalıklardır.” Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, her yıl kış[...]

25

1

göz

Koronavirüs stresi, ”gözlerde seğirme” şikayetlerini artırdı

Koronavirüs, ”gözlerde seğirmeye” de neden oldu. İçinden geçtiğimiz bu süreçte yaşanılan stres, bozulan uyku düzeni, kafein ve nikotin tüketiminin artması, gözlerde seğirme şikayetlerini artırdı. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Konuk, göz seğirmesine karşı 15 gün boyunca sıcak kompres uygulanmasını önerdi. Şikayetin 1 ayı geçmesi halinde hekime başvurulması gerektiğini vurguladı. Koronavirüs salgını nedeniyle içinden geçtiğimiz bu[...]

196

2

grip

Grip sonrası bağışıklık sistemini güçlendiren besinler…

Grip sonrası bağışıklığın toparlanması için sağlıklı beslenme ve dinlenmenin önemi büyük. Uzmanlar, bunun yanı sıra özellikle bazı besinlerin, grip sonrası bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olduğunun altını çiziyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Nur Sinem Türkmen, grip sonrası bağışıklık sisteminin toparlanması ve güçlenmesini sağlayacak besinleri şöyle sıraladı: Sarımsaktaki aktif bileşen olan allicin sativum’un soğuk algınlığı[...]

57

2

tabip oda

Korona günlerinde İstanbul’da sağlık raporu

İstanbul Tabip Odası’nca, ”Türkiye’de ilk olarak 10 Mart’ta tespit edilen koronavirüs vakasının ardından geçen iki buçuk aylık sürede özellikle hastanelerde gerekli hazırlıkların yapılmadığı ve gerekli önlemlerin alınmadığı” ileri sürülerek, bunun bedelini de hekimler ve sağlık çalışanlarının ağır bir şekilde ödemeye devam ettiği ifade edildi. İstanbul Tabip Odası’nca, ”Türkiye’de ilk olarak 10 Mart’ta tespit edilen koronavirüs vakasının ardından geçen iki[...]

Nuray Özger Karagöz

69

0