YETİŞKİN SAĞLIĞI6091 Videos

“Türk Böbrek Vakfı Medya Ödülleri” sahiplerini buldu

Türk Böbrek Vakfı’nın çalışma alanları da dahil olmak üzere toplumda sağlık bilincini arttırmak, kamu ve özel kuruluşların verdiği sağlık hizmetlerinin geliştirilmesine katkı sağlamak amacıyla düzenlenen ”Türk Böbrek Vakfı 5. Medya Ödülleri” İstanbul’da düzenlenen törenle sahiplerine verildi. Düzenlenen törende konuşan Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, böbreklerin iki büyük düşmanı olan tuz ve şeker tüketiminde fazlalığın, Türkiye’nin[...]

Dans ve egzersiz depresyona karşı antidepresanlar kadar etkili

Bilim insanlarına göre koşu, yüzme ve dans gibi aerobik egzersizler depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltmada güçlü etkiye sahip. The sun haberine göre, Depresyon tedavisinde egzersizin rolüne dair çarpıcı bir araştırma yayımlandı. Avustralya’daki James Cook Üniversitesi’nden bilim insanları, düzenli egzersizin depresyon tedavisinde antidepresanlar kadar etkili olabileceğini ortaya koydu. Araştırma sonuçları British Journal of Sports Medicine dergisinde[...]

Pandemi ile mücadelede önemli bir sorun da ‘bilgi fazlalığı’

Solunum Derneği TÜSAD tarafından alanında bir ilk olarak düzenlenen ve binlerce hekimi online platformda buluşturan SolunumDijital’in en önemli gündem maddelerinden biri Kovid-19 pandemisi oldu. Göğüs hastalıkları ile ilgili tüm konuların ele alındığı kongrede Prof. Dr. Selma Metintaş, Kovid-19 pandemisine ilişkin infodemi (bilgi fazlalığı) yaşandığını belirtirken, bu soruna karşı kanıta dayalı bilginin önemini vurguladı. Türkiye Solunum[...]

Kış hastalıklarından koruyan 8 öneri

Kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte; günlerin kısalması, gecelerin uzaması, kapalı alanlarda daha çok vakit geçirilmesi ve hareketsiz yaşam mevsim hastalıklarına zemin hazırlıyor. Vücut kışın daha az enerji harcıyor, beslenme alışkanlıkları değiştiğinden kilo alımı artıyor ve bağışıklık sistemi zayıflıyor. Bu durum, hastalıklara yakalanma riskini de artırıyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Özlem Tay,[...]

Ramazan’da yapılan bu hatalar ”migren ataklarını” artırıyor…

Ramazan ayında değişen uyku düzeni, uzun süreli açlık ve sıvı tüketiminin azalması migren hastaları için risk oluşturabiliyor. Uzmanlar özellikle sahurda yapılan hataların, gün içinde daha şiddetli baş ağrılarına zemin hazırlayabildiğini vurguluyor.    Çakmak Erdem Hastanesi’nden Nöroloji Hekimi Uzm. Dr. Mihriban Andaç, Ramazan’da yapılan bazı hataların migren ataklarını artırabildiğine dikkati çekti. Özellikle sahurda yapılan hatalar… Ramazan’da[...]

Ulusal Hematoloji Kongresi bu yıl online yapılacak

Türk Hematoloji Derneği ve 46. Ulusal Hematoloji Kongresi Başkanı Prof. Dr. Güner Hayri Özsan, pandemi sürecinin devam etmesi nedeniyle Ulusal Hematoloji Kongresinin bu yıl online olarak yapılacağını belirtti. Türk Hematoloji Derneği ve 46. Ulusal Hematoloji Kongresi Başkanı Prof. Dr. Güner Hayri Özsan, pandemi sürecinin devam etmesi nedeniyle Ulusal Hematoloji Kongresinin bu yıl online olarak yapılacağını[...]

Kahve içmek kalp sağlığını koruyor

Kahvenin sağlığa etkisi uzun zamandan beri tartışmalı bir konu; bir yanda antioksidan aktivitesi ve beyni güçlendirme yeteneğini savunanlar ile diğer yanda uykusuzluk, hazımsızlık yaptığını, kalp ritmini ve kan basıncını düzensizleştirdiğini düşünenler karşı karşıya. Ancak yapılan son bilimsel çalışmaların sonuçları hep kahve severlerden yana. Günlük ortalama 2-4 fincan kahve içmek; kalp ve kalbe bağlı tüm rahatsızlıklara[...]

Alerjiler, ”alerjik kalp krizini” neden olabilir…

Uzmanlar uyarıyor, ”alerjiler kalp sağlığını” etkileyebilir… Kounis Sendromu ya da halk arasında bilinen adıyla alerjik kalp krizi, bağışıklığın aşırı koruyucu tepkisinin kalbi zorlamasıyla ortaya çıkıyor. Alerjik bünyeye sahip olanlarda ya da bilinen kalp rahatsızlığı bulunan kişilerde ani gelişen reaksiyonlarla birlikte görülen göğüs ağrısı önem taşıyor. Arı sokması, kabuklu deniz ürünleri, fındık, fıstık veya bazı ilaçlar[...]

e-Nabız ile grip aşısı hakkı nasıl öğrenilir?

Sağlık Bakanlığı‘nca dün yapılan açıklamaya göre; grip aşısı risk grubu yüksek olan kişilere yapılacak. Vatandaşlar risk grupları ağırlık derecesine göre sıralanarak kademeli bir şekilde aşı olabilecek. Siz de e-Nabız sistemine giriş yapabilir, risk durumunuzu öğrenebilirsiniz. Peki e-Nabız’a nasıl giriliyor ve risk durumu nasıl öğreniliyor?  Sağlık Bakanlığı’nca dün yapılan açıklamaya göre, grip aşısı risk grubu yüksek olan[...]

‘Lapa Lapa Kar Yağıyor’ Diyorsanız, Alkolden Zehirlenmiş Olabilirsiniz

Genellikle yılbaşı gibi özel günlerde sıkça rastlanan sahte alkol zehirlenmesi kendini bulantı, kusma, baş dönmesi, baş ağrısı ve tansiyon düşmesi gibi ön belirtilerle gösterir. Ancak sahte alkol zehirlenmesinde ortak ve tipik ifade, ”kişilerin baktığı yerde kar yağıyormuş gibi görmeleri”. Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical Park Bahçelievler Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Fatih Atmaca, sahte alkol[...]

Elde hangi parmakta ki uyuşma, hangi soruna işaret eder?

Uzmanlar uyarıyor, ”el uyuşması” deyip geçmeyin. Çünkü özelikle geceleri uykudan uyandıracak kadar şiddete ulaşan el uyuşmaları, ihmal edildiğinde kalıcı sinir hasarına yol açabilir.  Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Göçmen, uyuşmanın elin hangi bölgesinde gerçekleştiğinin, sorunun kaynağını belirlemede önemli olduğunun altını çizdi. Sinir sistemi bir elektrik kablosu gibi… Günlük hayatta pek çok kişinin[...]

Türkiye’nin 30 Ekim 2020 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 78 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 10 bin 177’ye ulaştı. Yeni hasta sayısı ise 2 bin 322 oldu. Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Buna göre, son 24 saatte 78 kişi koronavirüsten dolayı hayatını kaybetti, 2 bin 322 yeni hasta tespit edildi. Bugünkü test sayısı 136 bin 525 olurken, bin[...]

Gözlerinizi Kış Sporlarına Hazırlayacak 6 Basit Yöntem

Kış mevsiminin vazgeçilmez aktivitesi olan kış sporları, meraklısı için büyük zevk. Bu mevsimde tatilinizi geçirebileceğiniz yerlerin başında da tabii ki kayak merkezleri geliyor. Ancak kış sporları yaparken fiziksel olarak korunmak kadar yüz ve gözleri korumakta fazlasıyla önemli. Gözlerinizi kış sporlarına hazırlayacak 6 basit yöntemi Dünyagöz Feneryolu’ndan Op. Dr. Hakan Kahraman, açıklıyor. Havaların soğumasıyla birlikte spor[...]

Diyabet ve tansiyon hastaları implant yaptırabilir mi?

Uzmanlara göre, genel sağlık durumu elverişli olan ve büyüme gelişimini tamamlamış tüm bireylere implant tedavisi uygulanabiliyor. Ve bu tedavinin üst yaş sınırı bulunmuyor. Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Dr. Öğr. Üyesi Seda Altop, kontrol altında olması şartıyla diyabet ve tansiyon hastalarında implant yapılabileceğini söyledi.  Hastaların kendi doktorlarından konsültasyon istenerek… Kontrol altında[...]

İzmir deprem bölgesinde artan pandemi riskine karşı özel önlemler alınmalı

Solunum Derneği TÜSAD, İzmir depreminden zarar gören vatandaşların ve sağlık personelinin artan pandemi riskinden korunması gerektiğine dikkat çekti. TÜSAD Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Onur Turan, deprem bölgesindeki koşulların grip ve solunum yolları hastalıkları ile ilgili riskleri arttırdığı gibi, Kovid-19 vaka sayısında da artışa neden olabileceğini belirtti. Turan, depremzedelere yönelik sağlık hizmetlerinin önemini vurgularken, depremzede[...]

Dünya nüfusunun dörtte biri verem mikrobunu taşıyor!

Yapılan araştırmalar sonucunda; verem (tüberküloz) mikrobunu, Dünya nüfusunun dörtte birinin taşıdığı belirlenmiştir. Ülkemizde “ince hastalık” olarak da bilinen tüberküloz ile bir dönem yapılan ciddi mücadeleler sonrasında yüzde 90 oranlarında başarılı olunmuştur. Fakat buna rağmen verem, hafife alınmayacak kadar önemli ve ciddi bir hastalıktır. Peki bu kadar yaygın olarak görülen tüberküloz nasıl bulaşır? Hastalığın bulaşması önlenebilir[...]

DSÖ uyardı: Küresel kanser vakaları 2050’ye kadar yaklaşık yüzde 70 artabilir

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), yayımladığı son değerlendirmede küresel kanser yükünün önümüzdeki 25 yıl içinde ciddi ölçüde artacağını açıkladı. Rapora göre, yıllık yeni kanser vakalarının 2024 yılında yaklaşık 20,6 milyon seviyesinden 2050 yılında 35 milyona ulaşması bekleniyor. Bu da yaklaşık %67-70 oranında bir artış anlamına geliyor. Habere göre, Uzmanlara göre yaşlanan nüfus, sigara ve alkol kullanımının[...]

81 ilde cadde ve sokaklar ile duraklarda sigara içilmesi yasaklandı

İçişleri Bakanlığı, tüm il valiliklerine “Koronavirüs Tedbirleri” konulu ek genelge gönderdi. İçişleri Bakanlığı: ”Yarından itibaren tüm illerde vatandaşların yoğun olduğu cadde ve sokak, durak gibi alanlarda sigara içme yasağı getirilecek.” İçişleri Bakanlığı, tüm il valiliklerine “Koronavirüs Tedbirleri” konulu ek genelge gönderdi. İçişleri Bakanlığı: ”Yarından itibaren tüm illerde vatandaşların yoğun olduğu cadde ve sokak, durak gibi[...]

İdrar kaçırma 30 yaş sonrası 4 kadından 1’inde görülüyor

Kadınlar tarafından utanıp çekinilerek saklanan ve çoğu zaman görmezden gelinen idrar kaçırma sorunu, günlük yaşamı olduğu kadar psikolojiyi de olumsuz etkiliyor. Ülkemizde kadınların yüzde 28’inde görülen idrar kaçırma; sorunun kaynağının belirlenmesi, doğru tedavi yaklaşımları ve pratik önlemlerle önlenebiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Op. Dr. Emrah Yakut, kadınlarda idrar kaçırma ve tedavi yöntemleri ile ilgili[...]

Saatlerce televizyon izlemek beyni yaşlandırıyor mu?

Akşamları televizyon karşısında birkaç saat geçirmek çoğu kişi için sıradan bir alışkanlık. Ancak yeni bir araştırma, orta yaşlarda daha fazla televizyon izleyen kişilerde yıllar sonra beynin bazı bölgelerinde daha küçük hacim ölçüldüğünü ortaya koydu. Araştırmacılar, pasif ekran süresinin beyin sağlığı üzerindeki etkisine dikkat çekiyor. Araştırmacılar, 1.700’den fazla kişinin uzun yıllara yayılan verilerini inceleyerek televizyon izleme[...]

Bakan Koca: Büyük illerimizdeki artış trendi bütün ülkeye yayıldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “İstanbul, İzmir, Bursa gibi büyük illerimizdeki artış trendi neredeyse bütün ülkeye yayılmış̧ durumdadır” dedi.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “İstanbul, İzmir, Bursa gibi büyük illerimizdeki artış trendi neredeyse bütün ülkeye yayılmış̧ durumdadır” dedi. TBMM Plan ve Bütçe Komisyonu’nda koronavirüs salgınına ilişkin bilgi veren Koca, dünyadaki koronavirüs vaka artışlarına dikkat çekerek, şunları kaydetti:[...]

Meme Vakfı, internet aracılığıyla bilinçlendirecek

Türkiye Meme Vakfı’nın (MEVA) Paşabahçe’nin desteğiyle “Farkındayım Korkmuyorum- Arkadaşıma Anlatıyorum Meme Sağlığı Akran Eğitimi” projesi internete taşındı. Meme Sağlığı E-Öğrenme Platformu’nda,  meme kanseriyle ilgili bilgi ve videolar paylaşılacak. Platformda işitme engelliler için de bir uygulama bulunuyor. Türkiye Meme Vakfı (MEVA) Başkanı Dr. Can Gürbüz,  konuya ilişkin şunları anlattı. Meme kanseri kadınlarda en sık rastlanan 10 kanser[...]

Rahim kanseri hakkında her kadının bilmesi gereken gerçekler

Rahim kanseri, özellikle menopoz sonrası dönemde ortaya çıkan olağandışı vajinal kanama ile kendini gösterebiliyor. Uzmanlar, kadınların kendi normal döngülerini tanımasının ve meydana gelen değişiklikleri gecikmeden değerlendirmesinin erken tanı açısından büyük önem taşıdığını belirtiyor. Rahim kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türleri arasında yer alıyor. Uzmanlar hastalığın belirtilerinin erken fark edilmesinin tanı ve tedavi sürecinde önemli[...]

Koranavirüse yakalanma korkusunu yenmek için öneriler

Koronavirüse yakalanma endişesi son zamanlarda neredeyse herkesin yaşadığı ortak bir ruhsal sorun haline geldi. Koronafobi olarak da anılmaya başlayan bu yeni durum, ruh sağlığımızı ve buna paralel olarak çevremizle olan ilişkilerimizi de olumsuz yönde etkileyebiliyor.  Memorial Bahçelievler Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uz. Psi. Arzu Beyribey, koronavirüse yakalanma korkusunun psikoloji üzerindeki etkileri ve korunma yolları hakkında bilgi[...]

Diyabet sayısı 20 yılda 2 kat artacak

Diyabet tüm dünyada hızla ilerliyor. 21’inci yüzyılın getirdiği yeni yaşam biçimleri nedeniyle tüm dünyada artış gösteren diyabette, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam büyük rol oynuyor. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) tarafından yapılan tahminlere göre, dünya çapında 350 milyondan fazla diyabet hastası olduğu belirtilirken, önümüzdeki 20 yıl içerisinde bu sayının iki katına çıkacağı tahmin ediliyor. Türkiye Diyabet[...]

Grip ile Kovid-19 arasındaki farkı biliyor muyuz?

Sonbahar-kış aylarının gelmesi, Kovid-19 vakalarına ek olarak grip vakalarının da artmasına neden oldu. Günümüzde pek çok insanın aklının en ufak bir öksürük ya da halsizlikte Kovid-19’a gittiğini belirten Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, “Koronavirüsün yol açtığı Kovid-19 hastalığının belirtileri grip belirtilerine çok benzese de bazı önemli farklar da var. Göğüs ağrısı, nefes darlığı,[...]

Horlama ve apne kabusunuz olmasın

Horlama, apne ve uyku bozuklukları kişilerin; hayat kalitesini, özel hayatlarını, günlük performanslarını, iş ve okul başarılarını doğrudan etkileyen önemli bir sağlık sorunu. Bu durum, gerek obezite sıklığının fazla olması gerekse dengesiz beslenme ve spordan uzak yaşantının yaygın olması nedeniyle önemli bir problem haline geldi.  İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr.[...]

3 Aralık Dünya Engelliler Günü… Türkiye nüfusunun yüzde 12’si

Dünya Sağlık Örgütü’nün vermiş olduğu son rakamlara göre dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 15’i yani bir milyardan fazla insan bir tür engele sahipken, Türkiye’de ise bu oran yüzde 12 seviyelerinde yer alıyor. Bu kişilerin hayata katılımları noktasında ise fizik tedavi ve rehabilitasyon süreçleri büyük rol oynuyor. Romatem Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nurten Küçükçakır, ”Bir[...]

“Donuk omuz” hastalığının tedavisi fizyoterapide

Ağrı ve omuz ekleminde hareket kısıtlılığına neden olan “donuk omuz” hastalığı ilerledikçe omuz hareketleri kısıtlanıyor. Kadınları erkeklerden daha çok etkileyen, 40 ile 60 yaş arasında daha çok görülen donuk omuz, yaşam kalitesini düşürüyor. Belirtilerin başlamasından itibaren tamamen iyileşmenin 3 seneyi bulabildiğini belirten uzmanlar, birincil tedavi yaklaşımının fizyoterapi olduğunun altını çiziyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi[...]

Pfizer ve BioNTech’in Kovid-19 aşısıyla ilgili alerji uyarısı

İngiltere’de ilaç düzenleme kurumu MHRA, Pfizer ve BioNTech’in yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşısının önemli alerjik reaksiyon geçmişi olanlara yapılmaması tavsiyesinde bulundu. İngiltere’de ilaç düzenleme kurumu MHRA, Pfizer ve BioNTech’in yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşısının önemli alerjik reaksiyon geçmişi olanlara yapılmaması tavsiyesinde bulundu. İlaç ve Sağlık Ürünleri Düzenleme Kurumu (MHRA) Başkanı June Raine, yaptığı açıklamada, alerjik reaksiyonlarla ilgili iki vaka raporunu incelediklerini dile getirdi. İngiltere Halk Sağlığı Kurumu (NHS)[...]