AnasayfaYAŞAM

YAŞAM2098 Videos

Order By:   Ratings
erkekler beslenme

50 yaş üstü erkekler beslenmede nelere dikkat etmeli!

Sürekli yorgunluk, kas kaybı, unutkanlık ve enerji düşüklüğünün nedeni yaş değil, eksik besinler olabilir. 50 yaşından sonra birçok erkek kendini daha yorgun, daha güçsüz ve daha isteksiz hissetmeye başladığını söylüyor. Çoğu kişi bunun yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucu olduğunu düşünse de uzmanlara göre tablo her zaman böyle değil. Habere göre; Doktorlar ve beslenme uzmanları, 50 yaş[...]
Nuray Özger Karagöz
28
1
1539599278_DK_Bustier_dAmour_Ece_Ege

Dice Kayek, meme kanseri çalışmaları yararına sergi açtı

Türkiye’nin güçlü uluslararası moda markası Dice Kayek’in, dünyaca ünlü çağdaş ressam ve gravürcü Rachid Koraïchi ile ortak sergileri Paris’in Le Marais Bölgesi’ndeki Belediye Sarayı’nda açıldı. SKIN Derneği yararına bir araya gelen Dice Kayek ve Rachid Koraïchi, güçle zayıflığı, iktidarla fanteziyi birleştiren, kadınların güzelliğine bir övgü niteliği de taşıyan “Bustier d’Amour” adlı eserlerini sanatseverlerin beğenisine sundu.[...]
Nuray Özger Karagöz
280
sofra

Metabolizmanız Yeni Yıla Yorgun Girmesin

2018’i geride bırakırken hepimizin ortak beklentisi ise 2019’un harika bir yıl olması… Çoğumuz yeni yıl hedeflerini çoktan belirledi. İsteklerimiz arasında görüntümüz, kilomuz gibi özellikle bedenimizle ilgili beklentilerimizin yanı sıra iş, kariyer, para, aşk dilekleri de var. Hal böyle olunca yılbaşı gecesi görkemli bir kutlamayı hak ediyor. Çünkü yeni bir yıla, “yeni bir ben”e adım atıyorsunuz.[...]
Nuray Özger Karagöz
92
turp

Turp ye ‘turp gibi ol’

“Turp gibi olmak” deyimi sağlıklı insanlar için halk arasında yaygın olarak kullanılıyor. Çünkü turp içerdiği vitamin, mineral ve liflerle tam bir sağlık deposu olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, bağışıklığı güçlendiren turpun, grip başta olmak üzere kış enfeksiyonlarından korunmada da etkili olduğunu söylüyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Buşra Mutlu, turpun faydaları hakkında bilgi verdi.[...]
Nuray Özger Karagöz
403
ağrı sempozyumu

Ağrı tüm boyutlarıyla ele alınıyor

İstanbul Bilgi Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü, Uluslararası Fizyoterapide Ağrı Sempozyumu’nun ilkine ev sahipliği yapacak. 8 Mart 2019’da santralistanbulKampüsü’nde düzenlenecek sempozyumda akademisyen, doktor ve fizyoterapistler ağrının çeşitlerini, boyutlarını ve tedavi yöntemlerini tüm detaylarıyla ele alacak. İstanbul Bilgi Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü tarafından bu yıl ilk kez düzenlenecek sempozyum iki oturumda gerçekleştirilecek. İlk oturumda işlevsel[...]
Nuray Özger Karagöz
90
cinsel yaşam

Cinsel yolla bulaşan hastalıkların kara listesi

Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan(CYBH) yeterince korunmuyorsanız risk altındasınız. ”Benim hiçbir şikayetim yok” demeyin, çünkü bu hastalıklardan bir kısmı bazen hiç belirti vermeyebiliyor. En sık görülen CYBH listesinin ilk sırasında HPV (Human Papilloma Virus) geliyor.  Bunu sırasıyla klamidya ve trikomonas enfeksiyonları izliyor. Cinsel yolla bulaşan hastalıklardan  korunmak için tek eşli olmak ve güvenli bir cinsel hayat son[...]
Şule Yilmaz
370
SOYAÇ

Maltepe Üniversitesi Roman çocukların hayatını değiştirdi

Maltepe Üniversitesi Sokakta Yaşayan ve Çalışan Çocuklar için Uygulama ve Araştırma Merkezi (SOYAÇ), İstanbul Çekmeköy ilçesinin yeni mahallelerinde yaşayan çoğu Roman çocukların kaderini değiştirdi. Aileleri tek tek ikna edilen çocuklar, uzaktan izleyip imrendikleri yaşıtları gibi artık her sabah okul yolunu tutuyor. İstanbul’un Çekmeköy ilçesine bağlı Nişantepe semtinde dar gelirli ailelerin barakadan bozma evlerinde yaşayan çoğu[...]
Nuray Özger Karagöz
239
şekerleme

Bayramda çocukları şekerle zehirlemeyin

Ramazan bayramında sıklıkla tüketilen şekerlemeler, çikolata ve baklava gibi şerbetli tatlıların baş aktörü olan şekerin çocuklarda yarattığı olumsuz etkilere dikkat çeken Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, “Çocuğunuzu şekerle zehirlemeyin! Yetişkinler için zararlı olan bir şeyin çocuklara kat kat daha fazla zarar vereceğini unutmayın. Ramazan Bayramı’nda çocuklarınıza ve torunlarınıza şeker ve çikolata yerine, kuru meyve ve[...]
Nuray Özger Karagöz
157
1562915570_Probiyotikler__3_

Sofraların parlayan yıldızı probiyotik

Son yıllarda bağırsakların genel sağlığımız üzerindeki etkisi daha net ortaya kondukça probiyotikler adından en sık bahsedilen ürünler haline geldi. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hilal Karaca, probiyotiklerin, sindirim sisteminden kilo kontrolüne, insülin direncinden karbonhidrat emilimine kadar vücudumuz için birçok faydası olduğuna işaret etti. SEN NEYMİŞSİN PROBİYOTİK! Genel sağlığın korunması söz konusu olduğunda[...]
Nuray Özger Karagöz
111
kadına şiddet

Şiddete maruz kalan ve şahit olan, şiddet uyguluyor

Şiddet şiddeti doğuruyor. Uzmanlara göre, şiddet uygulamak eğitimle, görgü ya da maddi imkanlarla ilişkili değil. Şiddet, öğrenilmiş bir davranış kalıbı.  Buna maruz kalmış, şiddeti bir baş etme ve sorun çözme mekanizması olarak öğrenmiş ve böyle bir aile ortamında büyümüş kişilerin yapacağı bir davranış şekli. Ve bu tür kişilerin kesinlikle tedavi edilmesi gerekiyor.   Üsküdar Üniversitesi[...]
Şule Yilmaz
197
1
aşıı

”Aile hekimlerinin zamanı geçmiş aşı uygulaması mümkün değil”

Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) bir Aile Hekiminin hiç bir şekilde zamanı geçmiş aşı uygulamasının mümkün olmadığını belirtti. Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) tarafından yapılan açıklamada, “artık her yaşta ölümlerin sıralamasında enfeksiyon hastalıklarının yükselişini görmezden gelmek mümkün değildir” ifadesine yer verildi. Açıklamada, Aile Hekimleri’nin özellikle de “aşı kararsızlığı”nın halk sağlığına tehdit oluşturduğu şu günlerde aşı[...]
Nuray Özger Karagöz
59
maraton ist

İstanbul Maratonu için sağlık önerileri

 Vodafone 41. İstanbul Maratonu kapsamında düzenlenecek halk koşusuna katılacaklar için sağlık önerileri… Kahvaltıyı koşu başlamadan en az 2 ya da 3 saat önce yapın. Maraton sabahı ve koşunun ardından sıvı tüketimine dikkat edin. Çok ağır olmayan ayakkabı seçin Generali Sigorta, pazar günü yapılacak Vodafone 41. İstanbul Maratonu kapsamında düzenlenecek halk koşusunda yer alacak katılımcılara, sağlık konusunda önerilerde[...]
Şule Yilmaz
42
0
tatlandırıcı

Tatlandırıcılara yakın takip

Tarım ve Orman Bakanlığı, alternatif tatlandırıcıların, dış ticareti ve yurt içi tüketimini etkin şekilde takip ederek, gıda mevzuatıyla belirlenen sınırlar dahilinde kullanımını sağlayacak. Şeker sektörünü önemli ölçüde etkileyen alternatif tatlandırıcıların dış ticareti ve yurt içi tüketimi etkin şekilde takip edilecek. Tarım ve Orman Bakanlığı “Hammaddelerinin Sürdürülebilirliği Projesi” yürütecek. Projeyle şeker sektöründe izleme ve denetim kapasitesinin güçlendirilmesi,[...]
Nuray Özger Karagöz
44
0

Beyinde yeme dürtüsünü değiştiren özel bir devre keşfedildi

ABD’li bilim insanları beyinde yeme dürtüsünü değiştiren özel bir devre tespit etti. ScienceDaily’nin haberine göre, Georgia Üniversitesi’nden Emily Noble liderliğindeki ekip, fareler üzerindeki çalışmaları sırasında hipotalamusta melanin yoğunlaştırıcı hormon (MCH) olarak adlandırılan bir tür iletkeni üreten hücre kümesine odaklandı. Sonuçları Nature Communications dergisinde yayımlanan çalışmada, daha önce beyinde yüksek seviyelerde bulunmasının gıda tüketimini artırabileceği keşfedilen[...]
Nuray Özger Karagöz
41
0
Doç. Dr. Nurhan Özlü

Kanserde metastazdan sorumlu proteinler yakalandı

Koç Üniversitesi’nden, kanserle mücadelede önemli adım.  Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Özlü ve ekibi tarafından gerçekleştirilen araştırmayla, kanserli hücrelerin metastaz kabiliyetini kazanma süreçlerinde önemli rol oynayan 2 protein saptandı. Söz konusu proteinlerin tespitiyle, metastazı engelleme yolunda çok önemli bulgular elde edilmiş oldu. Koç Üniversitesi’nde gerçekleştirilen araştırmada, kanserle mücadelede önemli adımlar atılmasına[...]
Şule Yilmaz
53
0
madde bağımlılığı

Bağımlılığa karşı ”merak ve korku” dengesi

Madde kullanımı konusunda en riskli iki dönem, ergenlik ve çocukluk. Uzmanlara göre, özellikle ergenlik döneminde madde kullanımını engellemek için ”merak ve korku dengesini” kurmak çok önemli. Peki, bu denge nasıl kurulur? Bu dengeyi sağlamak için çocukluktan itibaren nasıl bir yol izlenmeli? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi AMATEM Birimi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan,  madde[...]
Şule Yilmaz
99
0
Kızılay

Kızılay’dan koronavirüs için eylem planı

Türk Kızılay, koronavirüsle mücadele kapsamında sosyal yardım çalışmalarını artırma kararı aldı. Yaşanan krizden en çok etkilenmesi beklenen toplum kesimlerini desteklemek amacıyla eylem planı hazırlandı. Bu kapsamda 150 bin aileye  gıda desteği verilecek. 100 bin aileye hijyen malzeme dağıtılacak.  Ayrıca geçim sıkıntısı çeken 75 bin aileye, 400 TL nakit sosyal destek ödeme yapılacak. 1 Milyon kutu kavurma konservesi, yurt[...]
Şule Yilmaz
71
1
sabim 184

SABİM 184 Whatsapp Danışma Hattı kuruldu (0541 888 01 84)

Sağlık Bakanlığı’nca Koronavirüs ile mücadelede SABİM 184 Whatsapp Danışma Hattı kuruldu. (0541 888 01 84) Sağlık Bakanlığı’nca Koronavirüs ile mücadelede SABİM 184 Whatsapp Danışma Hattı kuruldu. Bakanlığın sosyal medya hesabından yapılan açıklamada, ”Koronavirüs ile mücadelede SABİM 184 Whatsapp Danışma Hattı kuruldu. Yeni Koronavirüs Hastalığı hakkında, 0541 888 01 84 numaralı Sağlık Bakanlığı İletişim Merkezi (SABİM) 184 Whatsapp[...]
Nuray Özger Karagöz
140
0
e ticaret

Korona Z kuşağına ”stok” yapmayı, 50 yaş üstüne ”online siparişi” öğretti

Koronavirüs salgını,  tüm dünyada tüketicilerin satın alma alışkanlıklarını değiştirmeye devam ediyor. Geçmişte ihtiyaçlarına hızlıca ulaşıp, tek seferde tüketmeyi tercih eden Z kuşağı, şimdiye kadar pek bilmediği ‘stoklama davranışını’ ilk defa deneyim etmeye başladı. 50 yaş üstü tüketicilerin bir kısmı da, online alışverişi bu süreçte ilk kez kullanmış oldu. Koronavirüs salgınının hüküm sürdüğü belirsizlik ortamında, tüketicilerin satın[...]
Şule Yilmaz
74
0
1590131925_Alzheimer_in_Sesi

Alzheimer ve Parkinson hastaları için mobil uygulama

Abdi İbrahim, yeni tip koronavirüs salgını sürecinde evinden çıkamayan Alzheimer ve Parkinson hasta ve hasta yakınlarının hayatını kolaylaştıracak iki ayrı mobil uygulama geliştirdi. Abdi İbrahim, yeni tip koronavirüs salgını sürecinde evinden çıkamayan Alzheimer ve Parkinson hasta ve hasta yakınlarının hayatını kolaylaştıracak iki ayrı mobil uygulama geliştirdi. Parkinson hastaları için akıllı semptom takip özelliği, Alzheimer hastaları[...]
Nuray Özger Karagöz
93
0
Tütün ürünleri kullanımı dünyada her yıl 8 milyon insanın ölümüne neden oluyor

Tütün ürünleri kullanımı dünyada her yıl 8 milyon insanın ölümüne neden oluyor

Yeşilay Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, tütün ürünleri kullanımının dünyada her yıl 8 milyon insanın ölümüne yol açtığını hatırlattı. Yeşilay Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, tütün ürünleri kullanımının dünyada her yıl 8 milyon insanın ölümüne yol açtığını hatırlattı. 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü kapsamında açıklama yapan Prof. Dr. Öztürk, koronavirüs döneminde sigaranın zararlarına ilişkin oluşan farkındalığın devam[...]
Nuray Özger Karagöz
67
0
teknoloji

Korona, evden çalışan kadınları tüketti

Koronavirüs salgını, evden çalışan kadınları tüketti.  Salgın nedeniyle evden çalışanlarla yapılan araştırmada,  kadınların erkeklere göre daha yüksek düzeyde tükenmişlik ve kaygı yaşadığı belirlendi. Kadınlar arasında da, bekarların daha stresli olduğu saptandı. Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji Uygulama ve Araştırma Merkezi (BAU-PAM) bünyesinde, Psikoloji Bölümü Öğr. Üyesi Dr. Doruk Uysal Irak, lisans öğrencileri Beyza Dede ve Nehir Demir’le,[...]
Şule Yilmaz
82
0
son dakika

LGS nedeniyle sokağa çıkma kısıtlaması ne zaman bitecek?

LGS nedeniyle bugün saat 09.00’da başlayan sokağa çıkma kısıtlaması saat 15.00’de sona erecek. Liselere Geçiş Sistemi (LGS) nedeniyle saat 09.00’dan itibaren 81 ilde uygulanan sokağa çıkma kısıtlaması saat 15.00’de bitecek. İçişleri Bakanlığı 81 il valiliğine gönderdiği genelgeyle LGS ve YKS günleri sokağa çıkma kısıtlaması getirmişti. 27 Haziran Cumartesi günü YKS nedeniyle 81 ilde 09.30-15.00, 28[...]
Nuray Özger Karagöz
39
0
bü

Beyin tümörlerindeki genetik mutasyonları araştırıyorlar

Boğaziçi Üniversitesi’nce,  Acıbadem Mehmet Ali Aydınlar Üniversitesi işbirliği ile beyin tümörlerinde genetik mutasyonların ameliyat öncesi makine öğrenme yöntemleri ile tespiti amacıyla araştırma projesi yürütülüyor. Tıp ve mühendislik alanlarından uzmanların birlikte çalıştığı proje iki sene boyunca devam edecek. Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği Enstitüsü Bilişimsel Görüntüleme Laboratuvarı kurucusu öğretim üyesi Doç. Dr. Esin Öztürk Işık’ın yürütücülüğünde, Acıbadem Mehmet Ali Aydınlar[...]
Nuray Özger Karagöz
172
1
beslenme akdeniz tipi diyet

”Akdeniz tarzı yaşam”, tüp bebekte başarı oranını artırıyor

Uzmanlar, hamile kalmak isteyenlere Akdeniz tarzı yaşam şekli öneriyor. Yapılan bir araştırmaya göre, tüp bebek tedavisinden önceki 6 ay içinde ”Akdeniz tipi” beslenen ve hareketli yaşam tarzı uygulayan kadınlarda, hamile kalma ve canlı bebek doğurma oranı daha yüksek.  Üreme Sağlığı ve İmmunolojisi Uzmanı Dr. Murat Berksoy, çiftlere ister doğal yolla gebelik elde edebilmek, ister tüp bebek tedavisinde[...]
Şule Yilmaz
67
0
acıbadem1

Acıbadem’den uzman ekip, Kovid-19 ile mücadele için Azerbaycan’a gitti

Aylardır dünyayı kasıp kavuran, yüzyılın salgın hastalığı koronavirüse (Kovid-19) karşı, Türkiye’den kardeş Azerbaycan’a destek eli uzandı. Acıbadem Sağlık Grubu’ndan, pandemi sırasında bizzat görev alarak yüksek deneyime ulaşan 40 kişilik uzman bir ekip, Prof. Dr. Çağlar Çuhadaroğlu’nun önderliğinde, Bakü’de deneyimlerini paylaşıyor. Yaklaşık 7 ay önce başlayarak hızla tüm dünyayı etkisine alan yeni tip koronavirüs ile (Kovid-19)[...]
Nuray Özger Karagöz
242
0
sgk tweet 19 ağus

Pandemi nedeniyle ücretsiz izne ayrılan annelerin doğum parası ödeniyor

SGK tarafından, pandemi nedeniyle ücretsiz izne ayrılıp, izin döneminde ve sonrasında doğum yapan sigortalı annelerin doğumdan önce son bir yıl içinde en az 90 gün sigorta primi olması halinde geçici iş göremezlik ödeneğinin ödendiği bildirildi.  Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı Sosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı’nca (SGK), pandemi nedeniyle ücretsiz izne ayrılıp, izin döneminde ve sonrasında[...]
Nuray Özger Karagöz
459
0
maske nasıl takılmaz

Bilim Kurulu üyesi uyardı: Maskeyi nasıl takmamalıyız

Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Zeliha Koçak Tufan, maskenin nasıl takılıp takılmaması gerektiğine işaret ederek, ”Maskenin dışı kirli kabul edilir. Biraz önce takarken dışına virüs yapışmış maskeniz sizi korur. Aynı maske kulağınızda, kolunuzda sallanırken virüs için kaynak oluşturabilir” dedi. Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Zeliha Koçak Tufan, maskenin nasıl takılıp takılmaması gerektiğine işaret ederek, ”Maskenin[...]
Nuray Özger Karagöz
160
0
Dr. Özlem Sezen_AHEF Yönetim Kurulu Başkanı__115407346

Aile hekimleri tükenmişlik yaşıyor

Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) Başkanı Dr. Özlem Sezen, Aile hekimlerinin pandemi sürecinde büyük fedakarlık gösterdiklerini, görev tanımlarında bulunmayan iş yüklerini dahi üstlendiklerini, ancak esnek çalışma uygulamasına tabi olmadıkları için tükenmişlik yaşadıklarını belirtti. Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) Başkanı Dr. Özlem Sezen, “Yaşadığımız pandemi döneminde esnek çalışma uygulamasını tüm kurumlarda uygulanırken sağlık merkezlerinde ve özellikle aile[...]
Nuray Özger Karagöz
123
1
CLOSE