HABERLER11230 Videos

Reflü hastaları oruç tutarken nelere dikkat etmeli

İftar ve sahur zamanı yemeğe aşırı yüklenme ve yanlış beslenme sonucu mide rahatsızlıkları oluşabiliyor. Reflü hastalarının da Ramazan boyunca reflüyü artıran veya kolaylaştıran besinlerden (yağlı yiyecekler, kızartmalar, acılı-baharatlı yemekler, aşırı kahve ve demli çay, gazlı içecekler, sigara, alkol vb) kaçınmaları gerekiyor. Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Binnur Şimşek, reflü hastalarına önerilerde bulundu. Günlük kalori[...]

Omikron’un alt varyantı ”BA.2” KKTC’de tespit edildi

Omikron’un alt varyantı BA.2, KKTC’de de saptandı. Yakın Doğu Üniversitesi Genom Analiz Laboratuvarı’nın açıkladığı analiz sonuçlarına göre, Şubat ayının ilk iki haftasında KKTC’de görülen Covid-19 vakalarında Omikron yüzde 87.2 ile baskınlığını korurken, Omikron’un alt varyantı BA.2’nin yaygınlığının da yüzde 12.5 olduğu görüldü. 829 hasta örneği üzerinden yaptığı varyant analizleri, Omikron’un alt varyantı BA.2’nin 7 vaka[...]

Bu besinler uykuya geçişi kolaylaştırıyor

İyi ve sağlıklı bir yaşamın anahtarı, düzenli uykudan geçiyor. Gün içerisinde tüketilen besinlerin ise uyku kalitesinde oldukça büyük etkisi var. Uzmanlara göre, bazı besinleri daha sık tüketerek, daha kolay uyuyabilmek mümkün. ”Uyku ve beslenme arasında birbirini etkileyen karşılıklı bir ilişki var” diyen Sofra/Compass Group Türkiye Ülke Diyetisyeni Emel Terzioğlu Arslan,  şu beslenme önerilerinde bulundu. Kronik[...]

Pandemide Hepatit grubu hastalıkların tedavisi ertelendi

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Fehmi Tabak, “Salgın sürecinde Hepatit C hastalığının ihmal edilmesi siroz, karaciğer kanseri gibi vakaların ilerleyen yıllarda artmasına yol açabilir. Hastalara mutlaka hekimlerini ziyaret ederek rutin kontrollerini yaptırmalarını öneriyoruz” dedi. Kan yoluyla bulaşan Hepatit C virüsü (HCV),  tedavi edilmezse siroza, karaciğer kanserine yol[...]

Uzun süren stres kanserin başlıca nedeni olabilir

Kronik stresin kanser için en önemli neden olabileceğini dile getiren Prof. Dr. Zafer Cantürk, “Strese çok maruz kalırsanız bağışıklık sistemi baskı altına alındığı için kanser oluşur” dedi. Kanserin sigara, hava kirliliği gibi pek çok nedeni olduğunu ifade eden Kocaeli Üniversitesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Zafer Cantürk, stres faktörüne de işaret etti. Prof. Dr.[...]

Üreticisinden, Türkiye’de sahte Remdesivir uyarısı….

Üreticisinden, Covid-19 tedavisi için geliştirilen Remdesivir’e  ilişkin ”sahte” uyarısı geldi. Gilead Türkiye: ” Gilead® markasını taşıyan sahte Remdesivir ürünlerinin Türkiye’ye yasa dışı yollardan girmeye veya burada üretilmeye devam ettiğine ilişkin bilgiler tarafımıza ulaşmaktadır. ”, ”Resimde görüldüğü gibi Gilead markası taşıyan sahte Remdesivir dahil olmak üzere, Remdesivir içerdiği iddia edilen diğer tüm ürünler yasa dışı kabul[...]

Adet düzensizliğinizin nedeni aşırı spor yapmanız olabilir

Her şeyde olduğu gibi sporu da kararında yapmak lazım. ”Düzenli olarak çok fazla egzersiz” yapma, ”düzensiz regl” olmaya yol açabilir.  ”Atletik amenore ” olarak adlandırılan bu durum, regl döngüsünde en az üç aylık dönem kaybına veya yılda yalnızca birkaç kez ortaya çıkabilen düzensiz, ağır adet dönemlerine neden olabilir. Atletik amenore için en riskli spor dalları[...]

Türkiye’nin 21 Mart 2021 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 20 bin 428 yeni vaka tespit edilirken, 102 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti  Sağlık Bakanlığınca, Türkiye’nin günlük koronavirüs tablosu açıklandı. Son 24 saatte 20 bin 428 yeni vaka tespit edildi. 102 kişi de koronavirüsten hayatını kaybetti. Yeni hasta sayısı ise 965 oldu. Bugünkü test sayısı 189 bin 906 olurken, 17 bin[...]

En çok ”meyve ve sebze” ile ”süt ve süt ürünlerini” çöpe atıyoruz

Gıda Kaybı ve Etiket Okuma Araştırması”na göre, tüketicilerin yüzde 72’si etiketlerde bulunan son tüketim tarihi  ve tavsiye edilen tüketim tarihi  farkını bilmiyor. Bu nedenle tüketilebilir gıdayı çöpe atıyor. En çok çöpe atılan gıdaların başında, meyve ve sebze ile süt ve süt ürünleri  geliyor.  Katılımcıların yüzde 62’si, gıda etiketlerindeki tarih bilgilerini anlaşılır bulmuyor.   Türkiye’deki tüketicilerin[...]

Kemik erimesi erkeklerde de görülmeye başladı

Genellikle kadınlarda daha sık görülen osteoporoz yani halk arasında bilinen adıyla kemik erimesi son dönemde erkeklerde de sıkça görülmeye başladı. Kemiklerin zaman içinde daha zayıf ve kırılabilir hale gelmeleriyle ortaya çıkan kemik erimesine karşı hareketli olmanın faydalı olduğunu belirten Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı, Kayropraktist Prof. Dr. Semih Akı, “Egzersizler özellikle sırtı germek, omurganın duruşunu[...]

İstanbul’da son 1 ay içinde ağır hasta sayısı yüzde 42 arttı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Nisan ayında ağır hastaların yüzde 76’sının İstanbul’daki hastanelerde olduğunu ifade ederek, ”Ancak son 1 ay içinde ağır hasta sayısı İstanbulda yüzde 42 arttı” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Nisan ayında ağır hastaların yüzde 76’sının İstanbul’daki hastanelerde olduğunu ifade ederek, ”Ancak son 1 ay içinde ağır hasta sayısı İstanbulda yüzde 42 arttı” dedi. Bakan[...]

Koronavirüs aşısı bulaştırıcılığın önüne geçebilecek mi?

 MEF Üniversitesi İktisat Bölümü Başkanı Prof. Dr. Onur Başer, Türkiye’de uygulanan Sinovac aşısının etkinlik, koruyuculuk ve bağışıklığa ilişkin verilerin önümüzdeki ay açıklanacağına dikkat çekerek, “Aşı yayılım hızını da düşürüyorsa, bu pandeminin bitmesi için umut ışığı olabilir” dedi. Pandemi sonrası normalleşmeye geçmek için Covid-19 aşılarının koruyuculuğu kadar bulaştırıcılığı önleyip önlemediği de merak konusu olmayı sürdürüyor. Sağlık[...]

Ulusal menü geliyor

Sağlık Bakanlığı, 80 kişilik bir ekiple Ulusal Menü Planlama ve Uygulama Rehberi hazırlıyor. Türkiye’de toplumun yüzde 50’si en az 1 öğünü dışarıda yerken, gıda harcamalarının yaklaşık yüzde 25’ini ev dışı beslenme oluşturuyor. Kalp, kanser, hipertansiyon gibi hastalıklar da buna bağlı olarak artıyor. Sağlık Bakanlığı, 80 kişilik bir ekiple Ulusal Menü Planlama ve Uygulama Rehberi hazırlıyor.[...]

Kabızlık fıtık edebilir

Her yaşta görülebilen kasık fıtığı erkeklerde, kadınlardan daha sık görülüyor.  Daha çok çevresel faktörlerin etkili olduğu kasık fıtığı astım, öksürük, kronik kabızlık gibi karın içi basıncını artıran sebeplerden de  kaynaklanabiliyor. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Yasin Uçar, kasık fıtığının, kasık bölgesindeki fasya denilen karın duvarının sertliğini sağlayan dokunun üstündeki yırtıklardan kaynaklanan bir rahatsızlık olduğunu anlattı.[...]

İnternetten hastalık arama hastalığında Z kuşağı önde

Çağımızın yeni hastalığı olan ve “internetten hastalık arama hastalığı” olarak tanımlanan siberkondri, akademik bir araştırmanın konusu oldu. Üsküdar Üniversitesi İletişim Fakültesi tarafından İstanbul’da gerçekleştirilen araştırmada ilginç sonuçlar çıktı. İstanbul genelinde 18-75 yaşları arasındaki bin 196 kişinin katıldığı çalışmaya göre, kuşakların siberkondri düzeyleri karşılaştırıldığında, 2000 yılı ve sonrasında doğan Z kuşağının siberkondri seviyesi diğer kuşaklara göre[...]

Pandemide çocuklar da kilo aldı

Çocuk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Kara, salgın döneminde de ekran karşısında uzun saatler geçiren çocukların beslenme alışkanlıklarının değiştiğini, özellikle hazır gıda ve abur cubur tüketiminin arttığını dile getirerek, ”Bu dönemde bazı çocuklarda 5-10 kilograma varan ağırlık artışları oldu” dedi. Vücuttaki yağ miktarının artmasına bağlı kilo artışı olan obezitenin görülme sıklığı hem[...]

Belki de nezle değil alerjiniz vardır

Alerjik rinit yani saman nezlesi iş ve sosyal yaşamda kısıtlamalara neden olduğu için özellikle bahar aylarında havadaki polen miktarının artmasıyla birçok kişinin kabusu oluyor. Vücutta kaşıntı, kızarıklık, burunda şeffaf renkli akıntı ve şişme, sık sık arka arkaya hapşırma ve gözlerde kaşıntı gibi şikayetlerin ardı arkası kesilmiyor. Memorial Ankara Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Prof. Dr.[...]

Karda kalp sağlığı için ılık su için

Kar yağışı ile soğuk havanın yol açabileceği olumsuzlukları önlemek tedbirli olmamız çok önemli.  Çünkü uzmanlara göre,  bu havalar kalp sağlığını da ciddi boyutlarda tehdit ediyor. Örneğin, ritim bozukluğu, kalp yetersizliği ve kalp krizini tetiklemesi gibi. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut,  soğuk ve karlı havalarda kalp sağlığını korumak için yapılması gerekenleri anlattı. Dikkatli efor sarf[...]

Kuru, yağlı ya da kabarık saçlar için evde uygulanabilecek bakım yöntemleri

Salgın, insanların saç bakımı konusundaki alışkanlıklarını da değiştirdi. Artık pek çok kişi, evde doğal yöntemlerle saç bakımı yapmaya çalışıyor. Profesyoneller, yağlı ya da kuru saçlardan kurtulmak, kabarık saçları sakinleştirmek için  doğal ürünlerle evde yapılabilecek ne tür bakımlar öneriyor?  Uluslararası kuaför eğitmeni Sinan Ergün, evde uygulanabilecek saç bakım yöntemlerini anlattı. Eğer maddelerden birine alerjiniz varsa risk[...]

Bebeğinizdeki geçici sarılık mı, yoksa karaciğerle ilgili mi?

Sarılık, anne babaları korkutan hastalıkların başında geliyor. Uzmanlara göre, yeni doğan döneminde yaşanan geçici sarılıkla, karaciğer- safra yolu hastalıklarından kaynaklanan sarılığın ayırt edilebilmesi hayati önem taşıyor. Çocuğunuzdaki  huzursuzluk ve anlamsız konuşmalar ya da idrar rengi, karaciğer hastalığına işaret ediyor olabilir. Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşe Selimoğlu, bebeklerde ve çocuklarda karaciğer yetmezliği hakkında bilgi verdi,[...]

Bayrama özel 10 etkili öneri

Ramazan Bayramı’na sayılı günler kaldı… Bir aylık uzun açlık döneminden sonra öğün sayısını hızla artırmak ve özellikle şerbetli tatlılar ile çikolata gibi tatlı besinleri aşırı tüketmek ciddi sağlık problemleri olarak geri dönebiliyor. Hazımsızlık, şişkinlik, reflü yakınmaları ve diyarenin (ishal) yanı sıra kan şekerindeki dengesizlikler nedeniyle uyuklama ile baş ağrısı gibi sorunlar oluşabiliyor. Hatta diyabet ve[...]

Az su içenlerde idrar yolu enfeksiyonu gelişme riski daha yüksek

Halk arasında idrar yolu enfeksiyonu olarak bilinen “böbrek iltihabı” veya “böbrek enfeksiyonu” tedavi edilmediğinde ciddi sağlık problemlerine yol açabiliyor. Yeterli sıvı tüketimi ise kronik böbrek hastalığı gelişimi riskini azaltıyor. Böbrek iltihabının etkilerinin genellikle bakteri ve virüs kaynaklı olduğunu söyleyen İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, şunları kaydetti: “Böbrek enfeksiyonuna yol açan[...]

SGK-TEB ilaç alım protokolü 1 Ekim 2020’de yürürlüğe girecek

Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) ve Türk Eczacıları Birliği (TEB) arasında İlaç Alım Protokolü imzalandı.  Aile Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Selçuk: ”SGK-TEB ilaç alım protokolü 1 Ekim 2020’de yürürlüğe girecek.” Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanı Zehra Zümrüt Selçuk, SGK-TEB ilaç alım protokolünün 1 Ekim 2020’de yürürlüğe gireceğini ve 4 yıl süreyle geçerli olacağını açıkladı.[...]

Sağlık Bakanlığı Bakan Yardımcılığına Doç. Dr. Tolga Tolunay atandı

Sağlık Bakanlığı Bakan Yardımcısı Prof. Dr. Emine Alp Meşe görevden alındı, yerine Doç. Dr. Tolga Tolunay atandı. Bazı bakanlık ve kurumlara yapılan atamalara ilişkin Cumhurbaşkanlığı kararları Resmi Gazete’de yayımlandı. Buna göre, Sağlık Bakanlığı Bakan Yardımcısı Prof. Dr. Emine Alp Meşe görevden alındı, yerine Doç. Dr. Tolga Tolunay atandı. Tolunay, geçen 2020 Ağustos ayından bu yana[...]

X, Y ve Z kuşaklarının beslenme alışkanlıkları bile farklı

1965-1980 yılları arasında doğanlar X Kuşağı, 1980-2000 yılları arası doğanlar Y Kuşağı, 2000 yılı ve sonrasında doğanlar Z Kuşağı olarak tanımlanıyor. Yapılan araştırmalar X kuşağının yemeklerde en çok buğday ve buğday unu ile yapılan yağlı hamur işleri,  Y kuşağının da sağlık yönünden bitkisel yağları tercih ettiği, Z kuşağının ise genellikle fast food tarzı beslenmeyi sevdiğini[...]

Araştırma: Sigara vergilerindeki artış yenidoğan ve süt çocuğu ölümlerini azalttı

Londra Imperial College ve Erasmus Üniversitesi Yenidoğan biriminin 159 ülkeyi analiz eden çalışması sigara vergilerinde artışın yenidoğan ve süt çocuğu ölümlerini azalttığını gösterdi. Hamilelerin ve bebeklerinin ikinci el tütün maruziyetinin yenidoğan ve bebek ölümleri ile ilişkisi bilinmekteydi. Tütün vergilerini arttırmak, özellikle düşük gelirli ülkelerde, tütünün yarattığı sağlık risklerini azaltmak için en etkili yöntem. Dünya Sağlık Örgütü[...]

Terapötik Egzersiz nedir? Ne işe yarar?

Birçok farklı yaralanma ve durumun tedavisinde yeri olan fizik tedavide, modern tıbbın ilerlemesine paralel olarak uygulamaların sayısı her geçen gün artsa da egzersizler hala önemli bir yer tutuyor. Bu fiziksel aktiviteler kişilerin ihtiyaçlarına göre çeşitlilik gösteriyor. Bunlardan biri de birçok faydası bulunan ‘Terapötik Egzersiz’.   Peki Terapötik Egzersiz nedir? Ne işe yarar? Düzenli ve tekrarlı vücut[...]

Türkiye’de en sık görülen üçüncü hastalık epilepsi

Uzmanlar, Türkiye’de beyin damar hastalıkları ve baş ağrılarından sonra en sık görülen hastalığın epilepsi olduğunu söylüyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Berrin Alptekin, beynin elektriksel aktivitesindeki anormallik ile karakterize bir hastalık olan epilepsinin yüzde 70 oranında tedavi edilebildiğine dikkat çekti. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Berrin Aktekin, dirençli epilepsinin ciddi bir hastalık[...]

YKS öncesi vücudunuzun alışık olmadığı bir gıda tüketmeyin

Milyonlarca öğrencinin heyecanla beklediği YKS’ye sayılı günler kaldı. Sınav döneminde dikkat edilmesi gereken en önemli konulardan biri de beslenme. Sınav öncesinde doğru gıdalar tüketmenin beden sağlığı ve konsantrasyon üzerindeki önemini kaydeden uzmanlar, üniversite adaylarını YKS sabahı mutlaka kahvaltı yapmaları ve alışkın olmadıkları gıdaları tüketmemeleri konusunda uyarıyor! Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı[...]

Çocuğunuzdaki öfkenin nedeni depresyon olabilir

Uzmanlar uyarıyor;  ”Gençlerdeki öfke, depresyon habercisi olabilir”…Uzman Psikolog Elçi, gençlerdeki depresyon belirtilerinin, yetişkinlerde görülen depresyon belirtileriyle farklılık gösterebildiğine işaret etti.             Uzman Psikolog Serkan Elçi, gençlerdeki depresyon belirtilerinin, yetişkinlerde görülen depresyon belirtileriyle farklılık gösterebildiğini anlattı. En büyük fark öfke duygusunda Bu farklılıkta özellikle öfke duygusu öne çıkıyor. Yetişkinlerde depresyon belirtileri[...]