ANNE VE ÇOCUK SAĞLIĞI1467 Videos

Alerjik reaksiyonlar aileden miras geliyor

Alerji oldukça sık rastlanılan ve hayat kalitesini olumsuz etkileyen bir durumdur. Özellikle de çocuklarda yaşanan alerjiler, onların hassas bedenleri üzerinde ağır tepkilere yol açabilir. ‘Çocuğumu yeterince sağlıklı besliyorum ama vücudunun verdiği alerjik reaksiyonları bir türlü çözemiyorum’ diyorsanız Avrasya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Uzmanı Dr. Mehmet Ali Talay, besin alerjisi hakkında şunları anlattı: Bazı alerjiler hayat[...]

Yaz aylarında bebekler için hangi mamalar tercih edilmeli?

Yaz aylarının başlamasıyla birlikte bebeklerin beslenme rutinlerinde de küçük ama önemli değişimler yapılmasında fayda olduğu belirtiliyor. Uzmanlar, bu dönemde annelerin süt ve meyve içerikli bol tahıllı ve mineralli mamaları tercih etmesinde yarar olduğunu vurguladı. Çocuk Hastalıkları ve Yenidoğan Yoğun Bakım Uzmanı Prof. Ferhat Çekmez, bebeklerin, özellikle mevsim değişikliklerinden etkilenmeden bağışıklık ve sindirim sisteminin normal fonksiyonlarında[...]

Bu 4 meyvede 4’ü aşmayın

Kayısıdan mürdüm eriğine birbirinden lezzetli yaz meyveleri, iştah kabartıyor. Ancak uzmanlar, özellikle yaz akşamlarında meyve miktarına dikkat etmek gerektiği, aşırı meyve tüketiminin bel, karaciğer ve pankreas yağlanmasına neden olabileceği konusunda uyarıyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, yaz aylarıyla birlikte öğünlerde  çok daha fazla yer alabilen  kocaman meyve tabaklarının faydadan çok zarar verebildiğine işaret[...]

Horlayan çocukta da uyku apnesi olabilir

Gelişim çağındaki çocukların, bu süreci en iyi şekilde tamamlayabilmesi için doğru ve kaliteli uyku olmazsa olmazdır. Ancak çocuğunuz geceleri boğulurcasına nefessiz kalıyorsa, ağızdan nefes alıyor ve sürekli ağız kuruluğundan şikayet ediyorsa dikkat edilmeli. En önemlisi de yeteri kadar uyumuş olmasına rağmen yorgun uyanıyorsa bunun sebebi uyku apnesi olabilir. Gelişme geriliği olan, şişman, kalp problemi bulunan[...]

Annedeki B12 vitamini eksikliği bebek beynini olumsuz etkileyebilir

Çocuklarda beyin gelişimi için dikkat edilmesi gerekenleri anlatan Çocuk Nörolojisi Uzmanı Dr. Tülün Savaş Gürses, “Özellikle annedeki tiroit hormonu sorunları; iyot, folik asit, vitamin B12, esansiyel yağ asitleri ve protein eksiklikleri doğacak bebeklerin beyin gelişimini olumsuz etkileyebilir” dedi. Sağlıklı bir beyin gelişimi için sağlıklı bir gebelik ve doğumun gerekli olduğunu belirten Medical Park Gebze Hastanesi[...]

Aşırı ilgili baba ”dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu” yaratabilir

Çocuğun sağlıklı ruhsal gelişimi için en az anne kadar, baba da merkezi bir role sahip. Ancak uzmanlar, ilgisiz babalar kadar aşırı ilgili babanın da çocukta yol açabileceği sorunlara dikkat çekiyor. Uzman Klinik Psikolog Neil Serem Yılmaz, aşırı ilgili babanın yol açabileceği sorunları anlattı. ”Kurallar arabının frenleri gibidir”  Çocuklar her şeyi bildiklerini, her şeye güçlerinin yettiğini[...]

Çocuklarda hangi yaşta, hangi süt veya süt ürünü tercih edilmeli?

Çocukluk çağında süt ve süt ürünleri tüketimine ağırlık vermek büyük önem taşıyor. Çünkü uzmanlara göre, çocukluk çağında tüketilen süt, ömür boyu hastalıklardan koruyucu etki taşıyor.   Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Aydın,  sütün faydalarını ve çocuklarda süt tüketiminin önemini anlattı. Çocuklar için önerdiğimiz günlük süt miktarı… Süt içerdiği mineral, vitamin, protein, iyot ve kalsiyumla çocukların sağlıklı[...]

Bu öneriler mide bulantısını azaltıyor

Yetişkinlerin neredeyse yarısı, her yıl 1 defa bulantı şikayeti yaşıyor. Mide bulantısını azaltmak için alınabilecek önlemler nelerdir?   İç Hastalıkları ve Gastroentereloji uzmanı  Doç. Dr. Mustafa Kaplan, mide bulantısını azaltan önerilerde bulundu. Aracın ön koltuğunda oturmak  Araçların ön koltuğunda oturmak hareket hastalığını hafiflettiği için bulantı oluşmayabilir. Hareket hastalığına, bir antihistaminik olan dramamin gibi ilaçlar veya deniz[...]

Hamileler yaz aylarında nasıl beslenmeli?

Beslenme, hamileliğin en önemli konuları arasında yer alır. Anne adayları bu dönem içerisinde bebeklerinin sağlıkları için beslenmelerine oldukça dikkat etmelidir. Yaz mevsimi, hafif yiyecekler tüketmeye uygun olması açısından hamileler için oldukça avantajlı. Avrasya Hastanesi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Çiğdem Yavuz Yurtsever, yaz hamilelerin in nasıl beslenmesi gerektiği ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu. Yağlı yemeklere[...]

Yaz enfeksiyonlarından böyle korunun

Yaz sıcaklarının gelmesiyle tatil planları da yapılmaya başlandı.  Uzmanlar,  havuzdan kapabileceğiniz enfeksiyonlara karşı uyardı.     Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş,  yaz aylarında sık karşılaşılan enfeksiyonlardan korunma yollarını anlattı. Yüzerken sakız çiğnemeyin  Klorlamanın ve su sirkülasyonunun yeterli olmadığını düşündüğünüz havuzlara girmeyin. Havuzda kesinlikle su yutmamaya özen gösterin. Özellikle sakız çiğnerken,[...]

Bebeğin kusmasını azaltan ipuçları

Her bebek emzirme sonrası bir miktar kusabilir.  Bu durum genellikle yanlış pozisyonda emzirme ya da fazla emzirme gibi sebeplerden olabilir. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Kemal Akpınar, bebeğin kusmasını azaltacak ipuçlarını paylaştı. Mutlaka dikey pozisyonda emzirin  Bebeğinizi mutlaka dikey pozisyonda emzirin. Bebeğinizin sadece göğüs ucunu değil memenin kahverengi alanını da kavramasına dikkat edin. Böylece[...]

”Müsilajla temas, insan sağlığına zarar verebilir” uyarısı

Uzmanlardan, ”müsilajla temas insan sağlığına zarar verebilir” uyarısı geldi. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Songül Özer, Marmara Denizi’ni kaplayan müsilajın (deniz salyası), insan sağlığına zarar verebileceğine işaret etti. Müsilaj barsak parazitleri, amip türü canlılar içeriyor Yapılan incelemeler sonucunda, fitoplankton grupların, mikroalglerin ve mikroskobik bitkiciklerin aşırı çoğlamasıyla oluşan müsilajın içinde bazı barsak[...]

Çocukların yeteri kadar su içtiği nasıl anlaşılır?

Günlük su tüketimi sadece büyükler için değil, çocuklar için de çok önemli. Çünkü susuzluk çocuklarda idrar yolu enfeksiyonu,  böbrek ve idrar yollarında taş hastalığı ile  böbrek yetersizliğine yol açabilir. Çocuğun yeteri kadar su içtiği nasıl anlaşılır? Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Taşdemir,  yeteri kadar su içilmemesinin çocukluk çağında büyüme ve gelişmeyi, bağışıklık sistemini, böbrek[...]

Yaz hamilelerine basit ama etkili öneriler

Havaların ısınmasıyla başlayan tatil planları özellikle gebelerin aklında sorular oluşturabiliyor. Seyahate çıkmanın, şehirden uzaklaşmanın tehlikeli olduğunu düşünen anne adayları, ”Neler yasak, neler serbest?” gibi sorulara cevap arıyor.   Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İnci Öz,  yaz hamileleri için uyarı ve önerilerde bulundu. Uzun süreli araba yolculuklarında mutlaka mola verin   Tatil için 3-4 saati[...]

Pandemi sürecinde erken ergenlik arttı

Çocuğunuzda 8 yaşından önce tüylenme, göğüslerde büyüme gibi sorunlar görülüyorsa çocuğunuz erken ergenliğe girmiş olabilir. Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçişteki bir köprü… Bu geçişle fiziksel, zihinsel ve duygusal bir dönüşümün de başlıyor. Ergenlik yaşı normalde kız çocuklarında 8-13, erkek çocuklarında ise 9-14 yaş arasında olsa da bazı çocuklarda ergenlik yaşı farklılık gösterebiliyor. Ergenliğin başlamasında ve ilerlemesinde[...]

Yeni doğan sünneti için ideal zaman var mı?

Yeni doğan sünnetinde zaman önemli. Yeni doğan sünneti için ideal zaman var mı? Op. Dr.  Abdullayev,  hastaneden çıkmadan sünnet yapılmasını önermediğini söyledi. Yeni doğan sünnetinde zamanlamanın önemli olduğunu vurgulayan  Medical Park Gebze Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tural Abdullayev,  şunları söyledi. Yeni doğan sünnet nedir? Doğumu takiben ilk 28 günde yapılan sünnete ‘yeni doğan[...]

Skolyozda erken teşhis fayda sağlar mı?

Omurganın kendi ekseninde dönerek kıvrılması ve yana doğru eğriliği olarak tanımlanan skolyoz,  günümüzde her 100 ergenlik dönemi kız çocuktan 3’ünün karşılaştığı bir sorun.  Acıbadem Maslak Hastanesi Omurga Sağlığı, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Alanay,  omurga eğriliğinin en sık olarak ergenlik çağında ortaya çıktığına, büyüme devam ettikçe eğriliklerin de ilerlemeye devam  ettiğine işaret etti.[...]

Üçten fazla ilaca rağmen düşmeyen hipertansiyonun nedeni bu hormon olabilir

Hipertansiyon, tüm dünyada yaygın olarak görülen kronik hastalıkların başında geliyor. Yüksek tansiyonun önemli sebeplerinden biri olarak da,  böbrek üstü bezleri tarafından ”aldosteron hormonunun” aşırı miktarda salgılanması olarak gösteriliyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzman Doç. Dr. Ethem Turgay Cerit, aldosteron hormonu yüksekliğine bağlı gelişen hipertansiyon hakkında bilgi verdi. Aldosteron hormonu nedir Aldosteron hormonu, böbreküstü (adrenal) bezlerinde[...]

Sıcaklarda kene kabusunuz olmasın

Normalleşmeyle birlikte açık alanlarda artan aktiviteler, kene ısırması tehlikesini de beraberinde getiriyor. Bu dönem özellikle köylerine gidenleri,  piknikçileri ve tatile gidenleri uyaran uzmanlar,  kenelerin kırılmaması uyarısında bulunuyor. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, kene ısırması tehlikesine karşı uyardı. Kene ısırması belirtileri nelerdir? Ateş, üşüme-titreme, baş ağrısı, kas ağrıları, halsizlik, bulantı, kusma,[...]

Filyasyondan görev yerlerine dönen diş hekimlerinden çağrı

İstanbul’da  aralarında diş hekimlerinin de yer aldığı yaklaşık iki bin kamu sağlık çalışanı, 1 Haziran itibariyle filyasyondan kurumlarına geri döndü. İstanbul Dişhekimleri Odası, filyasyon dönüşünde büyük sorunlar yaşanmaması için  Sağlık Bakanlığına çağrıda bulundu. İstanbul Dişhekimleri Odası (İDO) tarafından yapılan yazılı açıklamada,  İstanbul’da, 15 ay önce kamu ağız diş sağlığı kurumlarından filyasyonda görevlendirilen yaklaşık iki bin[...]

Aşırı terleme ya da erken doyma şikayetlerinizin nedeni lenfoma olabilir

Lenfomalar, vücudumuzda lenf bezlerinden veya diğer lenfoid dokulardan kaynaklanan kanser türüdür.Uzmanlar, lenfomaların birçok hastalığı taklit edebileceğine işaret ediyor. 6 ay  içerisinde istemsiz olarak yüzde 10’luk bir  kilo kaybının kesinlikle ihmal edilmemesi uyarısında bulunuyor. Teşhis edilemeyen hastalıkların, lenfoma açısından değerlendirilmesi gerektiğini söyleyen İç Hastalıkları ve Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Hilmi Doğu,  şu uyarılarda bulundu. Lipom[...]

Sınav stresi diş kırdırtıyor

Koronavirüs endişesi ve sınav stresi nedeniyle öğrencilerin dişleri kırılıyor. Diş hekimi Yalnız, son zamanlarda bu nedenle baş ağrısı çektiğini ya da dolgularının kırıldığını belirten vakaların çoğaldığını söyledi. Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi Arzu Yalnız, son yıllarda iş dünyasında çok daha fazlaca görülür bir hal alan ve bu nedenle patron[...]

Çocukların gece altını ıslatmasının nedeni böbrek reflüsü olabilir

Çocuklar oldukça hassas bir bağışıklık sistemine sahiptir. Hassas bağışıklık sistemlerine bir de havuz sezonunun açılması da eklendiğinde bazı hastalıklar kaçınılmaz olur. Böbrek reflüsü gibi… Peki böbrek reflüsü nedir ve çocuklarda nelere yol açar? Avrasya Hastanesi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Hüseyin Kılınçaslan, daha çok çocuklarda görülen böbrek reflüsünü şöyle anlattı: Pek çok çocuk bu hastalık[...]

İyot eksikliğinden korunmak için neler yapılabilir?

Vücudumuzun üretemediği, bu nedenle sofra tuzu başta olmak üzere deniz ürünleri, et, süt ve yumurta gibi besinlerden karşılanabilen iyotun fazlası da, azı da zarar.   İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ozan Kocakaya, iyot eksikliğinin tiroit sorunlarından çocuklarda gelişme ve zeka geriliğine dek bir çok hastalığa yol açtığını belirterek, iyot eksikliğinden korunmanın yollarını anlattı. İyot eksikliği tanısı[...]

Havuz ya da denizden koronavirüs bulaşır mı?

Sıcaklarla birlikte tatil planları da yapılmaya başlandı.  Şimdi akıllarda ki soru, ”Deniz veya havuzdan koronavirüs bulaşır mı?” İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nail Özgüneş, ”Deniz veya havuzdan koronavirüs bulaşır mı?” sorusuna şu cevabı verdi: ” Plajlar da dahil insanlarla belirli bir mesafede durmalıyız” Denizden yararlanılacak bir tatil bölgesine[...]

Hamileler kahve içebilir mi?

Uzman Diyetisyen Ayşegül Bahar, hamilelik sürecinde kahveden vazgeçemeyen ya da kahvesiz zorlanan anne adaylarına decaf yani kafeinsiz kahve tüketebileceklerini söyledi. Hamilelerin tıpkı her yiyecek ve içeceği olduğu gibi kahveyi de ölçülü tüketmeleri gerektiğini hatırlatan Bahar, “Anne adayları rahatlıkla günde 1-2 fincan kahve içebilir. Ancak benim önerim kafeinsiz kahve içmelerinden yana” dedi. Kahve öyle ayrı bir[...]

Korona korkusu sigara bıraktırıyor

Koronavirüs korkusu sigara bıraktırıyor. Pandemi süresince Yeşilay Danışmanlık Merkezini arayanlarla yapılan araştırmada, sigarayı bırakan her 10 kişiden 1’inde, bu kararın verilmesinde koronavirüs salgınının etkili olduğu gözlendi. Yeşilay Danışmanlık Merkezi Prof. Dr. Mücahit Öztürk, pandemi döneminde tütün bağımlılığının en öncelikli konuları arasında olduğunu  bildirdi. Bu konuda hem farklı kanallardan vatandaşlara ulaştıklarını, hem de sigarayı bırakmak isteyenlere[...]

“Miyomlarım var hamile kalamam” demeyin

Adet düzensizliği, adet sancısı, idrar kaçırma, kısırlık, düşük gibi birçok olumsuz tabloya sebep olan miyomlar rahime zarar vermeden cerrahi yöntemlerle çıkarılabiliyor. Özellikle miyom cerrahisi sonrası gebe kalmak da mümkün olabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Boyraz, rahim çıkarılmadan yapılan miyom cerrahisi hakkında bilgi verdi. 40 yaşın[...]

Günde kaç sigara içenler bağımlı sayılır?

Sigara kullananların Covid-19’a karşı 14 kat fazla risk altında olduğuna işaret eden uzmanlar, pandeminin bırakmak için önemli bir fırsat olduğunu belirtiyor. Günde kaç sigara bağımlılık olarak kabul ediliyor? Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sigara bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Günde düzenli bir tane sigara bağımlılık  Dünya Sağlık Örgütü, düzenli olarak günde bir tane sigara içimini[...]

Ölüm yerine ”uzaklara gitti’ söyleminden uzak durun

Pandemi süreciyle birlikte çocuklar ölüm kavramıyla daha sık karşılaşmaya başladı. Acaba çocuklara ölüm nasıl anlatılmalı? Uzmanlara göre, ”uyumak” veya ”uzaklara gitmek” kelimeleri kullanılmamalı.   Uzman Klinik Psikolog Ayşe Şahin, pandemi süreciyle birlikte daha da sık karşılaşılan ölüm kavramının, çocuklara nasıl anlatılması gerektiğinine ilişkin, şunları anlattı. Haberi yakınlık duyduğu kişiler vermeli Aileler bir yakınlarını kaybettiklerinde, çocuklarına[...]