ANNE VE ÇOCUK SAĞLIĞI1467 Videos

Çikolata yedikten hemen sonra fırçalamayın

Çikolata hemen hemen her yaşta seviliyor ve yeniliyor. Yüksek oranda şeker içeren çikolata yedikten sonra hemen diş fırçalayanlardan mısınız? Peki çikolata yedikten sonra ne yapmalıyız? Yüksek oranda şeker içeren çikolatanın tüketildikten sonra ağız içerisinde asit oluşturduğunu söyleyen Çocuk Diş Hekimi Dr. Öğr. Üyesi Şebnem N. Koçan, “Oluşan bu asit sebebiyle çikolata tüketildikten hemen sonra dişlerin[...]

Çileğin bilinen, bilinmeyen faydaları çok

Mis gibi kokusu ve tadıyla tezgahları süsleyen çileğin faydaları sayılamayacak kadar çok. Tam bir şifa deposu olan çilek, C vitamininden de en zengin meyveler arasında yer alıyor. Ancak içeriğinde fazlaca oksalat barındırdığı için aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına neden olabiliyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, çileğin faydalarını anlattı, nasıl tüketilmesi gerektiğini ilişkin öneri[...]

Çin tuzu çocuklarda bağımlılık yapıyor

Cips başta olmak üzere bazı gıdalarda kullanılan Çin tuzunun, beyinde gıdaya karşı aldatmaca geliştirerek, özellikle çocuklarda bağımlılığa neden olduğu bildirildi. Memorial Kayseri Hastanesi Çocuk Endokrinoloji ve Neonatoloji Uzmanı Prof. Dr. Selim Kurtoğlu, Çin lokantalarında çok kullanılması nedeniyle Çin tuzu olarak tabir edilen ‘monosodyum glutamat’ maddesinin, beyindeki glutamat reseptörlerini uyararak, gıdaya karşı bağımlılık geliştirdiğini ifade etti.  Söz konusu Çin tuzunun, Çin[...]

Çin’de Kovid-19’lu annelerden doğmuş 33 yenidoğan incelendi

Çin’de Kovid-19’lu annelerden doğmuş 33 yeni doğan bebek incelendi. 33 bebekten 3’ünde erken başlangıçlı SARS-CoV-2 enfeksiyonu (Kovid-19) saptandı. Halk Sağlığı Uzmanları Derneği’nce açıklanan araştırma, koronavirüs salgını sırasında hamile kadınları taramanın, sıkı enfeksiyon kontrol önlemlerinin, enfekte olmuş annelerin karantinasının ve Kovid-19 riski altındaki yeni doğanların yakından izlenmesinin çok önemli olduğunu gösterdi. Halk Sağlığı Uzmanları Derneği’nce (HASUDER) açıklanan araştırma, koronavirüs[...]

Cinsel ilişki, anne karnındaki bebek için tehlike yaratır mı?

Anne-baba olmaya hazırlanan çiftlerin kafalarındaki sorulardan bir tanesi de, ”cinsel ilişki bebek için tehlike yaratır mı?”… Gebelik döneminde uzmanların önerileri doğrultusunda, sağlıklı bir cinsel yaşamın mümkün olduğunu belirten Op. Dr. Çetin, ancak bazı durumlarda kısıtlama getirilebileceğini belirtti. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nihal Çetin, ”gebelikte cinsel ilişkinin bebek için tehlike oluşturup, oluşturmadığına” ilişkin[...]

Cinsel perhiz süresi tüp bebek başarısını etkiliyor

Gebelik arzulayan bazı çiftler, tekrarlayan kereler tüp bebek tedavisi görmelerine rağmen gebelik elde edemiyor. Başarı elde edebilmede en iyi spermi seçmek son derece önem taşıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Emre G. Pabuçcu, son yıllarda özellikle teknolojik gelişmeler ile gebelik başarısında ciddi artış olduğuna dikkat çekiyor. Gebelik arzulayan bazı çiftlerin, tekrarlayan kereler tüp[...]

Çocuğa hangi yöntemle kitap okunmalı?

Çocuğunuza gelişimine destek olması için kitap okuyor olabilirsiniz. Ancak etkileşimli kitap okumayı tercih ederseniz, onun gelişimine daha faydalı olabileceğinizi biliyor musunuz?     Uzm. Psikolog Erdem Ocak, etkileşimli kitap okuma ve bunun çocuğun gelişimine faydaları hakkında bilgiler verdi. ”Çocuğunuza sadece kitap okumak yetmez” Ebeveynlerin birçoğu, okul öncesinde olan çocuğunun rahatça konuşabilmesini, anlaşılır cümleler kurabilmesini ve [...]

Çocuğu Covid-19 olanlar evde nasıl davranmalı?

Covid-19 artık çocuklarda da görülmeye başlandı. Uzmanlar, hasta olan çocukların evde mümkünse ayrı bir odada izlenmesi gerektiğini vurguluyor. Çocuklar ihtiyaçlarını tek başına göremeyeceği için büyüklerin de kendilerini korumaları gerektiğinin altını çiziyor. Ve çift maske takmalarını öneriyor.   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Tıraş, Covid-19 pozitif olan çocukların mutlaka evde izlenmeleri gerektiğine dikkati çekerek,[...]

Çocuğu kollarından çekip sallamak, ”dadı dirseğine” neden olabilir

Uzmanlar, ”çocukları kollarından çekmeyin ve sallamayın” uyarısında buluyor. Çünkü, bu hareketler çocuklarda ”dadı dirseği” adı verilen dirsek çıkıklarına yol açabilir. Dadı dirseğinin en sık görüldüğü yaş grubu ise 1-5 aralığı. Ortopedi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Numan Duman, daha çok 1-5 yaş grubu çocukların kollarından çekilmesi sonucu dirsek eklemlerinde görülen ve ”dadı dirseği” olarak adlandırılan sorun[...]

Çocuğu sık hastalananların bilmesi gerekenler …

Okulların açılması ve havaların soğumasıyla birlikte ailelerin en büyük endişelerinden biri de, ”çocuklarının çok sık hastalanması”…. Uzmanlar, ”çocuklarının sık hastalandığı düşüncesiyle doktora başvuran ailelerin, çocuk hastalıkları konusunda bilinçli olmasının önem taşıdığının” altını çiziyor.     Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Anıl Doğan Bektaş, çocuğu sık hastalanan ailelerin bilmesi gerekenleri anlattı. 5 yaş altı çocuklar[...]

Çocuğu sözle değil davranışlarınızla eğitin

Çocukta davranış, “ebeveyn modeli” ile şekilleniyor. Kız çocukları annelerini, erkek çocukları ise babalarını rol model alıyor. Uzmanlar, bu nedenle çocuk yetiştirirken söz odaklı değil, davranış odaklı eğitimin esas alınması gerektiğini vurguluyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Mahir Yeşildal, ebeveyn davranışlarının çocuklar üzerindeki etkisi hakkında değerlendirmelerde bulundu. İKİYÜZLÜLÜĞÜ ÖĞRENMEK Çocuk yetiştirirken temel kaidelerden[...]

Çocuğumun hipertansiyon hastası olduğunu nasıl anlarım? 

Covid-19 pandemisinin olumsuz sonuçlarından biri de aktivite alanlarının kısıtlanması ve evlere kapanmaya bağlı olarak hareketsiz yaşam tarzı oldu. Erişkinlerde obezite ve kan basıncı yüksekliği sorunlarına sebep olan hareketsiz yaşam tarzı, çocuklar için de aynı sağlık problemlerine neden oluyor. Çocukluk ve ergenlik döneminde kan basıncının yüksek olması erken yaşlarda kalp-damar hastalıklarına sebep olduğu için mutlaka takip[...]

Çocuğumun yeterince uzamadığını nasıl anlarım?

Çoğu ebeveyn, çocuklarının kısa boylu kalacağı kaygısını yaşar.  Peki, çocuğun kısa boylu olabileceğine işaret eden sinyaller nelerdir? Ebeveynler ne zaman bir hekime başvurmalı? Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Saygın Abalı, ”Çocuğumun boyunun yeterince uzamadığını nasıl anlarım? Ne zaman bir hekime başvurmalıyım?” sorularına ilişkin şunları söyledi: 10, 7 ve 5 cm’den az büyüyorsa Çocuk 1-2[...]

Çocuğun öz bakım becerileri nasıl geliştirilebilir?

Çocuğun giyinme, yemek yeme, diş temizliği, tuvalet alışkanlığı gibi öz bakım becerilerini, yaş dönemine uygun kazanımı önem taşıyor. Bu konuda ailelere de görevler düşüyor. Uzmanlar, ”Önemli olan çocuğun gelişim düzeyinin farkında olup, yapabileceği becerileri çocuğun kritik dönemlerde kazanması için destek olmaktır” diyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Araştırma Görevlisi Begüm Gamiş, öz[...]

Çocuğunuz alerjikse evin nemini azaltın

Günümüzde hızla artış gösteren alerjiler özellikle yağmurlu ve nemli ortamları seviyor. Hastalığın tıbbi tedavisinin yanında bazı önlemler alarak alerjiyi tetikleyen etkenlerden de mutlaka uzak durulması gerekiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Alerji Uzmanı Prof. Dr. Gülbin Bingöl, sonbaharda artış gösteren alerjenleri ve korunmada etkili 10 yöntemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. Camları düzenli olarak açın[...]

Çocuğunuz aşırı utangaç olduysa dikkat edin

Çocuklar, yetişkinler gibi ”benim bir sorunum var” diyemezler. Yaşadıkları ve içinde bulundukları durumun sorun olduğunun farkında dahi olmayabilirler. Ancak sorunlarını sembolik dillerle ifade edebilirler. Bu nedenle uzmanlar, günde 15 dakika çocukları öğüt vermeden dinleme önerisinde bulunuyor. Medical Park Uşak Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Gülden Gül, konuya ilişkin ailelere şu uyarı ve tavsiyelerde bulundu. CİNSEL İSTİSMARA[...]

Çocuğunuz ateşlendiğinde bu hataları asla yapmayın

Ebeveynlerin en büyük kaygılarından biridir, çocuklarının yüksek ateş nedeniyle havale nöbeti geçirmesi ve bunun sonucunda beyninde kalıcı bir hasar oluşması. Bu yüzden de hızla ateş düşürülmeye çalışılır. Oysa ki bu bir hata. Yine özellikle bebeklerin eklem yerlerine, alkollü su veya aspirin eritilmiş suyla kompres yapılması da önerilmiyor.  Çocuğunuz hastalandığında kaçınmanız gerekenler neler? Yüksek ateş beyne  hasar[...]

Çocuğunuz bunları yapamıyorsa dikkat

Her çocuk farklı dünyaya geliyor. Doğumundan sonraki süreçte kişisel ve fiziksel gelişiminde farklılıklar görülebiliyor. Ailelerin ilk doğduğu andan bir yaşına kadar olan zaman diliminde çocuklarını yakından takip etmesi ileride olabilecek sorunların önüne geçmek için büyük önem kazanıyor. CerebralPalsy Türkiye Aile Danışma Merkezi Çocuk Gelişimci Uzmanı Banu Kılınç, çocukların bir yaşına kadar geçen süredeki gelişimleri hakkında[...]

Çocuğunuz da skolyoz olduğunu nasıl anlarsınız?

Skolyoz, çocukların yüzde 3’ünde görülebilen bir sağlık problemi. Sadece duruşu değil tüm yaşamı olumsuz etkileyebilen skolyoz,  sıklıkla 12-16 yaşları arasında ortaya çıkıyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Omurga Cerrahisi Merkezi’nden Prof. Dr. Onur Yaman, çocukların yüzde 3’ünde görülebilen skolyozun, vakit kaybedilmeden tedavi edilmesi gerektiğini söyledi. Çocuğunuz da skolyoz olduğunu nasıl anlarsınız? Skolyoz sıklıkla 12-16 yaşları arasında çocuklarda[...]

Çocuğunuz diş gıcırdatıyorsa stresi, reflüsü ya da bağırsak paraziti olabilir

Uyurken çocuğunuzun dişlerini sıktığını ve rahatsız edici bir ses çıkardığını fark ettiniz. Paniğe kapılmaya gerek yok ama bu sorunun kendi kendine geçmesini de beklemeyin. 5 yaşından küçük çocuklarda sık görülen diş gıcırdatma yani bruksizm, sanıldığının aksine sadece diş kaynaklı olmayabiliyor. Stresten reflüye,  kronik sinüzitten bağırsak parazitine kadar pek çok nedenden kaynaklanabilir. Öncelikle ilk adresiniz, sorunun ağız[...]

Çocuğunuz hala konuşmadıysa sebebi tiroid olabilir

Ailelerin heyecanla beklediği şeylerin başında gelir, çocuklarının ”anne-baba” demesi. Komşunun çocuğunu susturmak mümkün değilken, sizinki hala konuşmadıysa, bunun nedeni ne olabilir? Uzmanlar,  tiroidin az veya çok çalışmasının çocukların gelişimini sekteye uğratabileceğine işaret ediyor. Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Ersin Sarı, çocuklarda hipotiroid ve belirtileri hakkında bilgiler verdi. Hipotiroidi nedir? Vücudun boyun bölgesinin alt tarafında yer alan[...]

Çocuğunuz için Oto Koltuğunu Doğru Kullanın

Türkiye’de çocuk oto koltuğu kullanım oranı yüzde 24-28 arasında değişiyor. Çocuk oto koltuğu daha çok şehirler arası yollarda kullanılıyor. Oysa kazaların bir çoğu şehir içi yollarda meydana geliyor. 3 aylık olmadan önce çocuğu  koltukla tanıştırın. Oto koltuğunu arka koltukta sağ tarafa yerleştirin. İkinci el koltuk satın almayın. Oto koltuğu  çocuk  en az 15 aylık olana kadar seyahat güzergahının[...]

Çocuğunuz okuma-yazmayı öğrenemiyorsa dikkat

Bireylerde öğrenme güçlüğü olarak görülen ve nöropsikiyatrik bir bozukluk olan disleksi, aileler tarafından çoğu zaman fark edilmiyor. Bireyin okuma, yazma ve sayısal işlemleri öğrenememesinin disleksi belirtisi olduğunu ifade eden uzmanlar, anne-babaları dikkatli olmaları konusunda uyarıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’nden Uzm. Psikolog Leyla Arslan Özcanlı, bireylerde öğrenme güçlüğüne dair önemli değerlendirmelerde bulundu. Çocuk okuma, yazma[...]

Çocuğunuz özellikle akşam saçlarını kaşıyorsa dikkat….

Özellikle okula giden her çocuğun bir kez başına gelmiştir, bitlenmek.  Bitin kolaylıkla bulaştığına işaret eden uzmanlar, özellikle akşam saatlerinde artan kaşıntıya dikkati çekiyor. Dermatoloji Uzmanı Deniz Yardımcı, uçamayan ve zıplayamayan bitlerin bulaşması için temas gerektiğini, bu nedenle de okula giden çocuklara oldukça kolay şekilde bulaştığını ifade etti. Çocuğunuzun bitlendiğini nasıl anlarsınız? Çocuğunuzun bitlendiğini anlamak oldukça[...]

ÇOCUĞUNUZ SIK HASTALANIYORSA ALERJİK OLABİLİR

Sürekli hastalanan, öksürük krizleri yaşayan ve oynarken nefessiz kalan çocukların bu rahatsızlıkları alerjik bünyelerinden kaynaklanabiliyor. Geniz etinin neden olduğu sorunlarla benzer belirtiler veren alerji bazen birbirine karıştırılabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Doç. Dr. Engin Acıoğlu, çocuklarda yaşanan alerjik rahatsızlıklar ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi. 2 yaşından önce fark edemeyebilir Şehirleşme[...]

Çocuğunuz size bağlı mı, bağımlı mı?

Pandemi beraberinde bir başka sorunu daha getirdi; ”Anneye bağımlılık”.  Uzmanlara göre, ”çocuğum bana yapışık, bir dakika ayrılamıyoruz, hiçbir yere gitmeme izin vermiyor, okula bırakmak bir dert; ağlıyor, gitmek istemiyor” şeklinde yakınmalarınız varsa, bu çocuğunuzun size ”bağlı” olmaktan ziyade ”bağımlı” olduğunu gösteriyor. Uzman Psikolog Sena Sivri, çocukların sosyalleşme becerilerini ilk 3 yaşta kazandıklarını, bu döneme kadar[...]

Çocuğunuz sürekli üşüyorsa nedeni tiroit hormonu olabilir

Soğuk havada üşümek olağan bir durum kuşkusuz. Ancak çocuğunuzun soğuğa karşı tahammülü yoksa, sık sık üşüyorsa dikkat! Bunun nedeni hava ısısının düşük olması değil, çocuğun büyüme ve gelişiminde anahtar rol üstlenen tiroit hormonunun az salgılanması, bir başka deyişle “hipotiroidi” olabilir! Tiroit hormonları iskelet ve santral sinir sistemi başta olmak üzere, organ gelişiminde, vücut ısısının düzenlenmesinde,[...]

Çocuğunuz süt yerine kahve emmesin

Her damlası mucize olan anne sütü için sağlıklı beslenme çok önemli. Uzmanlar, emziren annelere ”daha fazla su için,  kaliteli protein tüketin, meyve ve sebzeyi çeşitlendirin” önerilerinde bulunurken, özellikle fazla kafein  konusunda uyarıyor. Çünkü,  ”emzirirken tüketilen kafein miktarının yaklaşık yüzde 1’i anne sütüne geçiyor.”  Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu,  anne sütünün[...]

Çocuğunuza asla rüşvet vermeyin

Çocuklara kural-sınır konulması çocuğun yararına olan psikolojik ve gelişimsel bir ihtiyaçtır. Çocuğun ruhsal ve bedensel iyiliği, toplumsal uyumu için sınırlarını bilmesi ve kurallara uyması gerekir. Bu açıdan ebeveynlerin yaklaşımı çok önemlidir. Çocuğa çok müdahaleci yaklaşılmamalı, ruhsal ve bedensel açıdan tehlike içermeyen davranışlarına dur denilmemelidir. Aksi halde çocuğun merak, keşfetme, birey olma hevesini kırar, çocukla olan[...]

Çocuğunuza gelişigüzel vitamin vermeyin

Hem Kovid-19 tehdidi, hem de sonbaharla birlikte gribal enfeksiyon riskinin artması anne babaları endişelendiriyor. Anne babalar da çocuklarının bağışıklığını artırmaya yönelik gerek arkadaş önerileri, gerekse internetten araştırarak vitamin destekleri, takviye ürünler alabiliyorlar. Peki çocuklara gelişigüzel vitamin vermeli miyiz? Aman dikkat! Doktorun bilgisi olmadan, ihtiyaç olmadığı halde gelişigüzel kullanılan vitaminler çocuklarımızın sağlığında ciddi hayati sorunlara yol[...]