Maskenin yüzümüzde yarattığı sorunlardan nasıl korunabiliriz?

Koronavirüsten korunmada en büyük silahlarımızdan biri maske. Ancak maske, havaların ısınmasıyla ciltte bazı problemler yaratabilir. Yüzde nemlenme, terleme gibi sorunlar akneden kistlere, egzamadan alerjiye kadar pek çok soruna yol açabilir.

Acıbadem Kadıköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır, yaz aylarında maske nedeniyle oluşabilecek cilt problemleri ve korunma yollarını anlattı.

Akne

Maske ve sıcak havanın da etkisiyle yüzde nemlenme, terleme gibi sorunlar oluşuyor ve cilt hava alamıyor. Özellikle yağlı ciltlerde terlemeyle beraber yağ salgısının artması ciltteki gözeneklerin tıkanmasına, bunun sonucunda da komedon, bir başka deyişle akne ve sivilce oluşumuna yol açabiliyor.

Ne yapmalı?

Nemlenen maskenizi gün içinde mutlaka değiştirin.
Dışarıdan eve ulaştığınızda yüzünüzü cilt yapınıza uygun bir temizleyici ürünle yıkayın.
Haftada bir kez yapacağınız peeling de, cildinizdeki gözenekleri açık tutup sivilce oluşumunu engellemede yardımcı olacaktır.

Rozasea

Maske nedeniyle yüzde oluşan sıcaklık artışı, halk arasında ‘gül hastalığı’ olarak bilinen ve sıcakla artan rozasea hastalığını tetikleyebiliyor. Hastaların yüzünde yaygın kızarıklıklar, damarlanma artışı ve sivilcelenme gelişebiliyor.

Ne yapmalı?

Sıcak saatlerde mümkün olduğunca dışarı çıkmayın.
Serin yerleri tercih edin.
Maske takmayı gerektirecek ortamlardan uzak durun.
Acı baharatlı gıdalar, asitli içeceklerden kaçının. Çay, kahve ve alkol tüketimini minimum seviyeye indirin.

Kistler

Yüzde maskenin etkisiyle artan terleme, ter bezlerini tıkayarak, ter bezi kistlerine yol açabiliyor. Bu kistler bazen şeffaf su kesecikleri gibi, bazen de halk arasında isilik olarak bilinen, milia kistleri şeklinde olabiliyor.

Ne yapmalı?

Ter nedeniyle gözeneklerin tıkanmaması için, günde 2 kez cilt yapınıza uygun bir temizleyiciyi cildinize uygulayın.
Terden nemlenen maskenizi mutlaka değiştirin.
Terlediğinizde yüzünüzü yıkama imkanınız yoksa bile, suyla ıslatılmış peçeteyle teri uzaklaştırmanız terin gözenekleri tıkamasının önüne geçecektir.
Şeffaf ter bezi kistlerinde yüze birkaç dakika buz uygulamanız şikayetlerinizi azaltacaktır.

Yağlı Egzama

”Seboreik Dermatit” olarak bilinen yağlı egzama hastalığında, maske altında kalan kısımlarda; özellikle burun kenarlarında, erkeklerde sakal bölgesinde pullanma, kaşıntı ve kızarıklıklarda artış olabiliyor. Hastaların şikayetlerinin artması durumunda, bir dermatoloji uzmanının tavsiyesiyle ilaçlar ve bazı destek ürünleri kullanmak gerekebiliyor.

Ne yapmalı?

Yüzünüzü sık sık yıkayarak teri cildinizden uzaklaştırın.
Bir su bardağı ılık suda erittiğiniz bir çorba kaşığı balla yapacağınız karışımı, yağlı egzama gördüğünüz yüz bölgenize bir parça pamuk yardımıyla uygulayın. Bu yöntemle kızarıklık ve pullanma şikayetinizde azalma olacaktır.
İçeriğinde selenyum sülfit, zink priton ve ketokonazol içeren saç şampuanları ile sakal bölgesini yıkamanız tedaviye katkı sağlayacaktır.
Tıraş öncesi veya sonrası kullanılan alkol içeren solüsyonlardan ve yağlı pomadlardan uzak durun.

Alerji

Alerjik bünyelerde özellikle maske kumaşının dokusuna karşı alerjik reaksiyon gelişebilir. Bu durumda ciltte kızarıklık, kaşıntı, kabarıklıklar ve pullanma gibi sorunlar oluşabiliyor.

Ne yapmalı?

Maskenin altına, evde pamuklu bir kumaşla yapacağınız maskeyi takıp, üzerine normal maskenizi takarsanız, maskenin cilt ile temasını kesmiş ve alerji riskini ortadan kaldırmış olursunuz.

(Visited 57 times, 1 visits today)