Anasayfa2026
Order By:   Ratings
uyku1

Uykusuzluk genetik bir miras mı?

Uzmanlara göre, uykusuzluk sadece bir belirti değil, başlı başına bir hastalık.  Ancak bir kişide uykusuzluk hastalığından söz edilmesi için haftada en az 3 gece bu sorunun yaşanması, sorunun en az 3 aydır devam ediyor olması ve kişinin uyumak için uygun ortam ve zamana sahip olmasına rağmen uyuyamaması gerekir.  İstanbul Atlas Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana[...]
Şule Yilmaz
20
Girl rubbing eyes

Göz alerjisinin ”nedeni” nasıl belirlenir?

Özellikle bahar aylarıyla birlikte göz alerjileri en çok şikayet edilen sorunların başında gelir. Peki, alerjinin nedeni nasıl belirlenir?   Türk Oftalmoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Fatih Mehmet Mutlu, ”göz alerjisi nedeni nasıl belirlenir?” sorusuna yönelik olarak, şunları söyledi: Başlangıç zamanı, temas edilen madde, çevresel faktörler… Cilt alerjileri testlerle teşhis edilebilirken, göz alerjilerinin nedenini kesin[...]
Şule Yilmaz
18
1
C vitamini

Hasta olunca C vitamini almak iyileşmeyi hızlandırır mı?

Çoğu insan hastalık sürecinde yüksek doz C vitamini almanın, iyileşmeyi hızlandıracağını düşünüyor. Uzmanlar ise, bağışıklık sisteminin son anda alınan takviyelerle değil dengeli beslenme ve sağlıklı alışkanlıklarla güçleneceğini vurguluyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Topçugil, hastalık başladıktan sonra alınan C vitamini takviyesinin, enfeksiyonu ortadan kaldıran ya da süreci doğrudan sonlandıran bir etkisi olmadığını söyledi. C vitamini[...]
Şule Yilmaz
16
şişkinlik

Şişkinliğinizin nedeni lodos olabilir…

Şişkinlik, pek çok insanın zaman zaman yaşadığı bir problem. Uzmanlar,  bu durumun yalnızca beslenme hatalarından değil, lodos gibi güçlü hava olaylarının vücudun sıvı dengesini etkilemesinden de kaynaklanabileceğine dikkati çekiyor. Memorial Göztepe Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Gözde Akın,  hava basıncındaki ani değişimlerin, artan nem oranı ve sıcaklık dalgalanmalarının  vücutta sıvı tutulumu riskini artırabildiğinin[...]
Şule Yilmaz
20
Anne ve oğul arasındaki sıcak an

İkinci hamilelik anne beynini nasıl değiştiriyor?

İlk gebelik sosyal bağları güçlendirirken, ikinci gebelik dikkat ve çoklu görev yönetimini artırıyor. Yeni araştırma, anne beyninin her hamilelikte farklı şekilde yeniden organize olduğunu ortaya koydu. Habere göre; Amsterdam UMC araştırmacıları tarafından yürütülen yeni çalışma, ikinci hamileliğin kadın beyninde özgün değişikliklere yol açtığını ortaya koydu. Daha önce yapılan çalışmalar ilk gebeliğin beyin yapısını değiştirdiğini göstermişti.[...]
Nuray Özger Karagöz
27
yaşlanma

Zor insanlar etrafındakileri yaşlandırıyor!

Araştırmalar Gösteriyor: Negatif İnsanlar Yaşam Sürenizi Kısaltıyor Hepimizin hayatında en az bir tane o “zor insan” vardır değil mi? Hani şu bizi sürekli yoran, enerjimizi emen, varlıklarıyla bile bizi yaşlandıran o kişiler… İşte, bilim insanları da sonunda şüphelendiğimiz şeyi kanıtladı: Zor insanlarla uğraşmak gerçekten de insanı yaşlandırıyor! Habere göre,  “Ulusal Bilimler Akademisi Bildirilerinde” (PNAS) yayınlanan bir[...]
Nuray Özger Karagöz
35
sosyal medya

Haftalık sosyal medya kullanım süresimiz, dünya ortalamasının 19 saat üzerinde…

Türkiye Yeşilay Cemiyeti, ”Sosyal Medya Araştırma Raporu”nu açıkladı. Ülke genelinde bin 195 katılımcının yer aldığı araştırmaya göre, Türkiye’de haftalık sosyal medya kullanım süresi dünya ortalamasının üzerinde.  Sosyal medya kullanıcılarının yüzde 30’u kumar içeriklerine maruz kalıyor. Katılımcıların yüzde 70’i, günde 3 saat ve üzeri sosyal medya kullandığını belirtiyor.   Türkiye Yeşilay Cemiyeti’nin ”Sosyal Medya Araştırma Raporu”,[...]
Şule Yilmaz
11
AHMET_YEŞİL_212734592

Ece Sanat Art Gallery müzayedesinden Kansersiz Yaşam Derneği’ne destek…

Ece Sanat Art Gallery müzayedesinde satışa sunulan 3 eserin geliri, Kansersiz Yaşam Derneği’ne bağışlandı. Ece Sanat Art Gallery’nin düzenlediği müzayedede, Ahmet Yeşil ve Pelin Akil’in de aralarında bulunduğu sanatçılara ait eserlerden elde edilen gelir, Kansersiz Yaşam Derneği’ne (KAYD)  bağışlandı. Müzayedede, üç eser KAYD Eğitim Fonu’na destek amacıyla satışa sunuldu. Galeriden yapılan açıklamada, satışlardan elde edilen gelirle[...]
Şule Yilmaz
9
Yaşlanma izleri_ boyun detayı

Zayıflama iğnelerinin yeni yan etkisi “Ozempic Boynu”

Hızlı kilo kaybı her zaman iyi sonuçlar doğurmuyor. Uzmanlar, Ozempic ve Mounjaro gibi zayıflama iğnelerini kullanan kişilerde giderek daha sık görülen “Ozempic boynu” yan etkisine karşı uyarıyor. www.ladbible.com/ haberine göre; Son dönemde GLP-1 grubu zayıflama iğneleriyle hızlı kilo veren birçok kişi, boyun bölgesinde sarkma, kırışıklık ve yaşlı bir görünümden şikâyet ediyor. Sosyal medyada “Ozempic boynu”[...]
Nuray Özger Karagöz
33
kış

İltihaplı romatizma hastaları; kışı bu önerilerle rahat geçirin…

Uzmanlara göre, kışın iltihaplı romatizma atakları artıyor. Evde daha fazla zaman geçirilmesi hareketin azalmasına, bu durum da eklemlerin daha çok sertleşmesine ve ağrının şiddetlenmesine yol açabiliyor. Kış aylarında ilaç tedavisinin yanı sıra yaşam alışkanlıklarında alınacak olan önlemler ve düzenli hekim takibiyle ataklar önlenebiliyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Romatoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Mehmet Karaarslan,  kışın romatoid artrit[...]
Şule Yilmaz
24
Yaşlı

Kimlerde zona hastalığının tekrarlama riski yüksek?

Bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla birlikte görülme sıklığı artan zona, uzun süren ağrılarla yaşam kalitesini düşürebiliyor. Uzmanlar, her 3 kişiden 1’inin hayatını etkileyen zona hastalığının, bazı kişilerde tekrarlayabileceğinin altını çiziyor. Türkiye İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği (TİHUD) Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Serhat Ünal,  zonanın özellikle ileri yaş grubunda önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu anlattı. Türkiye’de her[...]
Şule Yilmaz
11
Uykuda huzur veren an

Beyin sağlığı gece uykuda başlıyor

Türk Nöroloji Derneği, 13 Mart Dünya Uyku Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada kaliteli uykunun beyin sağlığı için kritik öneme sahip olduğunu vurguladı. Uzmanlar, “İyi bir uyku yalnızca daha iyi bir gece değil, daha iyi bir beyin ve daha sağlıklı bir yaşam demektir” uyarısında bulundu. Dernek tarafından yapılan açıklamada, uykunun nörolojik açıdan beynin en aktif olduğu dönemlerden[...]
Nuray Özger Karagöz
21
cilt bakımı

Baharda cildinizi günde iki kez temizleyin…

Mevsim geçişleri cildi de zorlayabiliyor. Bunlardan biri de kıştan bahar ayına geçiş.  Uzmanlar,  baharla birlikte havada ve çevresel etkenlerde değişiklik meydana geldiğini, bunların da bakımına dikkat edilmediğinde ciltte kuruluk, hassasiyet, kızarıklık, pullanma, lekelenme ve akne gibi sorunlara neden olabileceğini belirtiyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Name Cemşitoğlu, kış aylarının soğuk, rüzgarlı ve kurutucu etkisinin ardından bahar mevsimine[...]
Şule Yilmaz
18
donuk omuz

Diyabet, donuk omuz riskini artırıyor…

Donuk omuz; hareket kısıtlılığına yol açabilen, ağrılı ve ilerleyici bir sendrom. Uzmanlara göre, son yıllarda donuk omuz sendromunda belirgin bir artış gözleniyor. Ayrıca, geçmişte 40 yaşın altındaki kişilerde nadir görülürken, günümüzde 30’lu yaşlarda da giderek daha sık ortaya çıkıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Gökşen Gökşenoğlu, tıbbi olarak ”adeziv kapsülit” olarak bilinen donuk[...]
Şule Yilmaz
17
şişmiş lef bezi

Çocuklarda lenf bezi büyümesine dikkat! Vücutta morluk ve kanama varsa alarm veriyor

Çocuklarda lenf bezi büyümesi, ailelerin en sık endişe yaşadığı sağlık sorunları arasında yer alıyor. Bağışıklık sisteminin doğal bir parçası olan lenf bezleri, özellikle çocukluk çağında enfeksiyonlara bağlı olarak sıkça büyüyebiliyor. Çoğu zaman bu durum basit ve geçici olsa da, vücutta morluk ve kanama gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka dikkatli olunması gerekiyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk[...]
Nuray Özger Karagöz
35
sahur

Sahura kalkmamak kas kaybı riskini artırıyor…

Ramazanla birlikte uzmanlardan da uyarı ve öneriler gelmeye başladı. Bu uyarılardan biri de ”sahura kalkmamaya” ilişkin. Sahura kalkmamanın hem metabolizmayı yavaşlatabileceği, hem de kontrolsüz vücut ağırlık artışına neden olabileceğine işaret edildi. İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma Görevlisi Ömer Turan, Ramazan’da sağlıklı beslenme alışkanlıklarının sürdürülmesi gerektiğinin altını çizdi. Sahura kalkmamak[...]
Şule Yilmaz
10
kolon_kanseri1

Bu sorunlar hemoroidle karıştırılabilir…

Kadın ve erkeklerin büyük bir bölümünde yaygın bir sorun olan ve halk arasında basur olarak bilinen hemoroid, farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkıyor. Uzmanlar, hemoroid belirtilerinin bazen kolon ve rektum kanseri gibi ciddi sorunların belirtilerine benzeyebildiğini belirtiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Ali Can Yalı,  belirtileri bazen hemoroidle (basur)  karıştırılan sağlık sorunları[...]
Şule Yilmaz
16

Bayramda bu şekerler çocukların dişleri için riskli…

Diş sağlığı açısından en riskli yaş grubu 6-12 yaş arası. Bu nedenle uzmanlar, bayramda çocuklar için özellikle yapışkan şekerlere karşı uyarıda bulunuyor.  Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Diş Hekimi Elanur Kök, bayramda özellikle çocuklar tarafından tüketilen şeker ve tatlı miktarının arttığını, bunun da diş sağlığı açısından bazı riskler doğurabildiğini söyledi. 6-12 yaş grubunda risk daha fazla…[...]
Şule Yilmaz
29
kulak

Çocukların kulakları neden ağrır?

Çocuklarda ve bebeklerde sık görülen sağlık sorunlarından biri de kulak ağrısı.  Uzmanlara göre, kulak ağrısının birçok sebebi olabiliyor.    Memorial Kayseri Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümünden Uz. Dr. Ufuk Ertural, çocuklarda ve bebeklerde sık görülen kulak ağrısının nedenlerini anlattı. Diş çürüğü, enfeksiyonlar… Kulak enfeksiyonu (Orta kulak veya dış kulak enfeksiyonu olarak da adlandırılır). Kulakta[...]
Şule Yilmaz
16
çocuk ders

Tatilde çocukların ruh sağlığı için bunları yapmayın….

Uzmanlardan yarıyıl tatili için uyarılar geldi; ”Yarıyıl tatili çoğu zaman dinlenme ve rahatlama dönemi olarak görülse de klinik gözlemler bu sürecin ruhsal açıdan önemli riskler barındırabildiğini ortaya koyuyor”, ”Günlük rutinlerin ani şekilde bozulması, akademik yapının ortadan kalkması, uyku–uyanıklık döngüsündeki kaymalar ve ekran kullanımındaki artış; özellikle önceden psikiyatrik hassasiyeti bulunan çocuk ve ergenlerde duygusal düzenlemeyi zorlayabiliyor.”[...]
Şule Yilmaz
31
Murat Mutlu

Abdi İbrahim’de üst düzey atama…

Abdi İbrahim Uluslararası Pazarlar Tüketici Sağlığı Genel Müdürü Murat Mutlu oldu. Abdi İbrahim, yurt dışı pazarlardaki büyüme vizyonu doğrultusunda Uluslararası Pazarlar Tüketici Sağlığı organizasyonunun liderliğine Murat Mutlu’yu getirdi. Mutlu, bu ay itibariyle yeni pozisyonunda Abdi İbrahim’in uluslararası pazarlardaki tüketici sağlığı faaliyetlerinin yönetiminden ve geliştirilmesinden sorumlu olacak ve aynı zamanda Abdi İbrahim İcra Kurulu üyesi olarak[...]
Şule Yilmaz
12
Kahvaltı

Diyet yapanlar Ramazan’da düzeni bozmadan nasıl beslenebilir?

Diyet yapanlar Ramazan’da düzeni bozmadan nasıl beslenebilir? Uzmanlara göre, Ramazan doğru planlandığında,  diyet yapanlar bu süreci bozmadan devam ettirebilir. Central Hospital’dan Diyetisyen Dr. Yaren Hocaoğlu, Ramazan doğru planlandığında diyet yapanların, bu süreci bozmadan devam ettirebileceğini söyledi. İftarda 10-15 dakikalık ara verilmeli…   İftarda önce su ve çorbayla başlanmalı, ardından 10–15 dakikalık kısa bir ara verilmelidir. Bu[...]
Şule Yilmaz
13
İlknur Ulu

GSK Türkiye’de yeni atama

GSK Türkiye’de  yeni atama.  İlknur Ulu, Aşı İş Birimi Direktörü oldu. GSK Türkiye’de İlknur Ulu,  Mart ayı itibarıyla Aşı İş Birimi Direktörü görevine getirildi. İlknur Ulu kimdir? Galatasaray Üniversitesi İşletme bölümünden mezun olan Ulu, ilaç sektöründe 17 yılı aşkın kariyeri boyunca Afrika, Orta Doğu ve Avrasya gibi geniş bir coğrafyayı kapsayan sorumluluklar üstlendi. Bu bölgelerde[...]
Şule Yilmaz
15
1774960956_5

Expomed Eurasia, sağlık sektörünü İstanbul’da 33’üncü kez buluşturacak

Expomed Eurasia Fuarı, sağlık profesyonellerini 33’üncü kez İstanbul’da bir araya getirmeye hazırlanıyor. Fuar, 16–18 Nisan tarihleri arasında Tüyap Fuar ve Kongre Merkezi’nde düzenlenecek. Sağlık teknolojileri ve medikal endüstrinin en önemli iş platformlarından biri olan Expomed Eurasia Fuarı, sağlık profesyonellerini 33’üncü kez bir araya getirmeye hazırlanıyor. 15 ülkeden 500’üzeri firma…  İstanbul’daki Tüyap Fuar ve Kongre Merkezi’nde[...]
Şule Yilmaz
14

Sadece baharda değil yıl boyu süren göz alerjileri de var…

Özellikle bahar aylarında yoğun şikayete neden olsa da, bazı göz alerjileri yıl boyu devam ediyor. Ve bu tür alerjiler genellikle çevresel etkenlerden kaynaklanıyor.   Türk Oftalmoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Fatih Mehmet Mutlu,  yıl boyunca devam eden göz alerjileri de bulunduğunu belirterek, şunları söyledi: Ev toz akarları, halı lifleri, temizlik malzemeleri… Bu tür alerjiler[...]
Şule Yilmaz
11
aşırı yeme

Aşırı yeme ve iştah neden kontrol edilemiyor?

Son araştırmalar, aşırı yeme davranışının yalnızca irade eksikliği değil; beyin, hormonlar, bellek ve çevresel uyaranların ortak sonucu olduğunu ortaya koyuyor. Aşırı yeme ve kontrol edilemeyen iştah, günümüzde milyonlarca insanın mücadele ettiği önemli bir sağlık sorunu olarak öne çıkıyor. Son yıllarda yayımlanan bilimsel çalışmalar ise iştahın yalnızca mideyle değil, beyin, hormon sistemi ve psikolojiyle doğrudan ilişkili[...]
Nuray Özger Karagöz
13
sağlık hataları

En sık yapılan 10 sağlık hatası

 Tıp dünyası hızla değişirken, geleneksel alışkanlıklarımızın birçoğunun aslında sağlığımızı tehdit ettiği ortaya çıkıyor. Lancet, Nature ve New England Journal of Medicine gibi saygın kaynaklardaki son çalışmaları derleyerek, en sık yaptığımız sağlık hatalarını listeledik. 1. “Doktor Google” ve Yapay Zekaya Kontrolsüz Güven Son literatür, “Siberkondri” (internetten hastalık arama kaygısı) vakalarında patlama olduğunu gösteriyor. Kişilerin kendi semptomlarını[...]
Nuray Özger Karagöz
44
Prostat

Sık idrar yolu enfeksiyonu, üretra darlığına neden olabilir…

Üretra darlığı, erkeklerde kadınlara göre çok daha sık görülüyor ve her 100 erkekten birinde yaşamın bir döneminde görülüyor. Uzmanlara göre, erkeklerde belirtilerin prostat hastalıklarıyla benzerlik göstermesi nedeniyle, hastalığın doğru tanısı gecikebiliyor. İlaç veya bitkisel yöntemlerle tedavisi mümkün olmuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Abdulmuttalip Şimşek, üretra darlığı hakkında bilgiler verdi. Erkeklerde ortalama 15–20[...]
Şule Yilmaz
25
Tıp Bayramı

14 Mart Tıp Bayramı: Sağlık Kahramanlarına Adanmış Özel Gün

Her yıl 14 Mart, Türkiye’de sağlık çalışanlarının emeklerini ve fedakârlıklarını hatırlamak için Tıp Bayramı olarak kutlanıyor. Doktorlardan hemşirelere, sağlık teknisyenlerinden tüm sağlık çalışanlarına kadar sağlık alanında hizmet veren herkes için önemli bir anlam taşıyan bu özel gün, aynı zamanda Türk tıbbının gelişimini ve sağlık çalışanlarının toplumdaki değerini hatırlatıyor. 14 Mart Tıp Bayramı’nın kökeni 1919 yılına,[...]
Nuray Özger Karagöz
33
Kemal Memişoğlu

Türkiye kendi kanser ilacını dünyaya kazandırmaya hazırlanıyor

Türkiye, sağlık ve biyoteknoloji alanında tarihi bir eşiğe geldi. Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye’de geliştirilen ilk özgün kanser molekülünün Faz 1 klinik çalışmalarında başarılı sonuçlar verdiğini açıkladı. Gelişme, yerli ilaç üretimi ve kanser tedavisinde yeni bir dönemin habercisi olarak değerlendiriliyor. Bakan Memişoğlu, Türkiye’nin kendi laboratuvarlarında geliştirilen bu molekülle ilk kez özgün bir kanser ilacı üretme[...]
Nuray Özger Karagöz
16
CLOSE