Tahin ve kimyon mucizesiyle sağlığınıza reset atın!

Geleneksel mutfaklarımızın vazgeçilmez lezzetlerinden tahin ve baharatların sultanı kimyon, bir araya geldiğinde adeta bir sağlık deposuna dönüşüyor. Peki, bu ikili tıkalı damarları “yağ çözücü gibi” açıp, kemikleri “beton gibi” güçlendirirken, demir depolarını nasıl dolduruyor? Uzmanların görüşleriyle tahin ve kimyon karışımının şaşırtıcı faydalarını ve doğru tüketim yöntemlerini bu haberimizde keşfedin! Tahin ve Kimyon: Şifa Dolu İki[...]

Zayıflama iğneleri sonrası verilen kiloyu korumak mümkün mü?

Son yıllarda kilo verme sürecinde popülerliği artan zayıflama iğneleri, birçok kişinin hızlı ve etkili sonuçlar almasına yardımcı oluyor. Ancak tedavinin sona ermesiyle birlikte akıllara gelen en önemli sorulardan biri, verilen kiloların kalıcı olup olmadığı. Uzmanlar, zayıflama iğneleri sonrası elde edilen başarının sürdürülebilir olması için dikkat edilmesi gereken önemli noktaların altını çiziyor. Zayıflama iğneleri, genellikle GLP-1[...]

Uzmanlardan ruh halini canlandırma önerileri

Sonbaharın gelmesiyle birlikte günler kısalmaya, hava soğumaya ve gri bulutlar gökyüzünü kaplamaya başladı. Yapılan araştırmalar, bu mevsim geçişinin birçok kişide “Sonbahar Depresyonu” olarak bilinen Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu (MDB) belirtilerini tetikleyebileceğini gösteriyor. Uzmanlar, güneş ışığının azalması ve biyolojik ritimdeki değişikliklerin ruh halimizi olumsuz etkileyebileceğine dikkat çekerek, bu dönemi daha enerjik ve mutlu geçirmek için pratik öneriler[...]

Dişlerde renk değişikliği neden olur?

Uzmanlara göre, dişlerin tamamen bembeyaz olmaması doğal bir durum. Çünkü dişin alt tabakasındaki dentin, sarıya çalan bir ton taşır. Ancak genetikten beslenmeye, yaşam alışkanlıklarından sistemik hastalıklara kadar pek çok neden, diş renginde değişimlere neden olabilir. Üsküdar Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Restoratif Diş Tedavisi Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Özge Mimir, dişlerde görülen renk değişikliklerin[...]