AnasayfaŞule Yilmaz

Şule Yilmaz

https://doktorunuz.tv/sule-yilmaz/
Videos
Channels
bitki çayı 3

Bu yöntemler karın şişkinliğine iyi geliyor…

Karnın şişkinliği çoğu zaman hafif seyreden ve kendiliğinden geçen bir süreç olsa da,  yaşam kalitesini de etkiliyor. Uzmanlar, şişkinliğe karşı ilk etapta doğal çözümler ve yaşam tarzı değişiklikleri uygulanabileceğini ancak geçmeyen şikayetlerde,  bir sağlık merkezine başvurulması gerektiğini belirtiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, yeni başlayan ve hafif seyreden bir karın şişkinliğinde basit adımlarla rahatlama[...]
Şule Yilmaz
39
1
tansiyon

Magnezyum eksikliği, yüksek tansiyon riskini artırabilir…

Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu.  Uzmanlar, çoğu zaman vücuttaki magnezyum seviyeleri oldukça düşük olana kadar kendini göstermediği için zor teşhis edilebildiğini belirtiyor.  Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu,  halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezeminin sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu[...]
Şule Yilmaz
40
baharat

Bu baharatlar, sindirim sistemi ve bağırsak sağlığına iyi geliyor…

Mutfakların vazgeçilmezlerinden baharatlar, sağlık için de önemli birer yardımcı. Sadece yemeklere lezzet katmakla kalmayan bu aromatik tatlar, bağırsak mikrobiyotasını dengeliyor ve sindirim sistemini doğal yollarla destekliyor. Acıbadem Life Sağlıklı Yaşam Hizmetlerinden Uzm. Dyt. Belinda İrem Ardal, sindirim sistemi ve bağırsak sağlığını destekleyen baharatları sıradı: Biberiye: Biberiye, güçlü antioksidan, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahip bir baharattır.[...]
Şule Yilmaz
42
Ali Pala

Bayer’de MENAT Bölgesi Bilgi Teknolojileri Liderliğine Ali Pala atandı

Bayer’de MENAT Bölgesi Bilgi Teknolojileri Liderliğine Ali Pala atandı.     Bayer Türkiye, İran ve Orta Doğu Bilgi Teknolojileri Direktörü olarak görev yapan Ali Pala,  Temmuz 2025 itibarıyla Orta Doğu, Kuzey Afrika, Türkiye ve İran’dan (MENAT) Sorumlu Bölge Bilgi Teknolojileri Lideri olarak atandı. Yeni görevinde sorumluluk alanı 16 ülkeden 21 ülkeye çıkan Pala, bölgesel bilgi[...]
Şule Yilmaz
28
1
GÖZ

Kirpik kıvırma aletini ”paylaşmayın” uyarısı…

Uzmanlardan, kirpik kıvırma aletine ilişkin uyarılar geldi; ”Aleti başkalarıyla paylaşmak göz enfeksiyonlarına yol açabiliyor”, ”Kirpik kıvırıcıda biriken rimel ve kir bakteri üretiyor.”     Üsküdar Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksek Okulu Saç Bakımı ve Güzellik Hizmetleri Programı Başkanı Öğr. Gör. Birgül Erbaş, kirpik kıvırma aletini başkalarıyla paylaşmanın, göz enfeksiyonuna davetiye çıkardığının altını çizdi. Arpacık ve[...]
Şule Yilmaz
97
1
yeme bozukluğu

En çok hangi yeme bozuklukları görülüyor?

Yeme bozukluğu, kişinin fiziksel ve ruhsal sağlığını olumsuz etkileyecek şekilde geliştirdiği bir yeme alışkanlığı.  Ruhsal olduğu kadar fiziksel sağlık problemlerine de yol açabiliyor. Temelinde; bozulan gerçeklik ve beden algısı, öz güven sorunları ve travmatik yaşantılar gibi birçok etken yatıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Psikolog Jülide Unutmaz, en sık görülen yeme bozukluklarını anlattı: Anoreksiya nervoza: Kişi[...]
Şule Yilmaz
66
3
1752134595_SMA_Laboratuvar__

Eskişehir SMA Bölge Laboratuvarı hizmete açıldı

Eskişehir SMA Bölge Laboratuvarı hizmete açıldı. Laboratuvar, Türkiye SMA Vakfının desteğiyle,  İl Sağlık Müdürlüğü tarafından kuruldu. Türkiye SMA Vakfının desteğiyle İl Sağlık Müdürlüğü tarafından kurulan Eskişehir SMA Bölge Laboratuvarı hizmete açıldı. ”Ben ve eşim oğlumuz doğana kadar taşıyıcı olduğumuzu bilmiyorduk”… Hızlı tanı ve müdahale süreçlerine katkı sağlamak amacıyla laboratuvarın kurulmasına destek vermekten dolayı mutluluk duyduklarını[...]
Şule Yilmaz
39
Aile hekimi

Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliğinde değişiklik…

Aile Hekimliği Sözleşme ve Ödeme Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına İlişkin Yönetmelik, Resmî Gazete’de yayımlanarak yürürlüğe girdi. Düzenlemeyle hasta takibine esas olan altı aylık süre, daha sık izlenmesi gereken gruplar hariç olmak üzere, bir yıla çıkartıldı. Aile hekiminin hizmet verdiği nüfus yapısı, değerlendirme kriterleri arasında yerini adı. Akılcı ilaç kullanımında kriterler genişletildi.   ”Aile Hekimliği Sözleşme ve[...]
Şule Yilmaz
128
diş

Her çürüğe aynı tip dolgu mu yapılır?

Diş dolgusu; çürük, kırık, aşınma veya diş arası boşluklar gibi sebeplerle oluşan doku kaybının, dolgu materyalleriyle onarıldığı bir tedavi yöntemidir. Ve doku kaybının büyüklüğüne göre de, uygulanan yöntem değişebilir. Bayındır Beşiktaş Diş Kliniği Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Hale Akduman, diş dolgusunda, doku kaybının büyüklüğüne göre uygulanan yöntemin değişebildiğini belirterek, şöyle dedi: Küçüklere kompozit,[...]
Şule Yilmaz
38
güneş yanığı

Güneş yanıklarında neler yapılmalı?

Güneş ışığına fazla maruz kalmak, ciltte bazı değişikliklere neden olabiliyor. Bunlardan biri de güneş yanığı. Uzmanlar, özellikle çocukluk çağında sık güneş yanığı geçirenlerde, ilerleyen yaşlarda cilt kanseri riskinin arttığına işaret ediyor. Atlas Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Nazmi Geyik, güneş yanıklarında neler yapılması gerektiğine ilişkin şu bilgileri verdi: 6-24 saat sonra ortaya çıkıyor…[...]
Şule Yilmaz
63
1624193261_Goz_Kasinmasi2

Göz yanması, hangi göz hastalıklarının habercisi olabilir?

Göz yanması, pek çok kişi tarafından geçici bir rahatsızlık olarak değerlendirilse de, göz sağlığının bozulduğunu gösteren bir işaret de olabilir. Uzmanlar, yanmayla  birlikte sulanma, batma, kaşıntı veya görme bulanıklığı gibi şikayetlerin olması durumunda, göz muayenesinin  ertelenmemesi gerektiğini vurguluyor.     Batıgöz Sağlık Grubundan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Murat Direl, gözde yanma hissinin temelinde göz[...]
Şule Yilmaz
69
1
sıcak hava

Sağlık Bakanlığından aşırı sıcaklara karşı öneri ve uyarılar…

Sağlık Bakanlığından aşırı sıcaklara karşı öneri ve uyarılar geldi; ”Yoğun fiziksel aktivitelerden kaçınılmalı”, ” Ev ve iş yerleri sabah ve akşam saatlerinde havalandırılmalı, oda sıcaklığı 24–27 derece arasında tutulmalı”, ”Öğünler, küçük porsiyonlar halinde ve sık aralıklarla tüketilmeli”, ”Salatalar ile karpuz, kavun gibi su oranı yüksek besinler özellikle tercih edilmeli.” Sağlık Bakanlığından, aşırı sıcaklara ve yükselen[...]
Şule Yilmaz
38
1
hamile yazz

Tüp bebek tedavisi görenler, havuz ya da denize girebilir mi?

Uzmanlara göre, tüp bebek tedavisi yazın da yaptırılabilir. Ancak mevsimler işlemin başarısını olumlu ya da olumsuz yönde etkilemese de, yazın  yüksek sıcaklıklar nedeniyle, bazı noktalara dikkat edilmesi gerekir. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesinden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ebru Öztürk Öksüz, tüp  bebek tedavisinin  yazın da başarıyla sürdürülebildiğini ancak  sıvı dengesi, sıcaklık, enfeksiyon riski[...]
Şule Yilmaz
47
1
baş dönmesi

Baş dönmenizin nedeni gözünüz olabilir…

Baş dönmesi, çoğu kişinin hayatının bir döneminde yaşadığı sorunlardan biri. Genelde iç kulak problemleriyle ilişkilendirilmiş olsa da, her zaman nedeni kulakta aranmaz. Uzmanlar, denge sisteminin yalnızca kulakla değil, aynı zamanda gözlerle de ilgili olduğunu belirtiyor. İzmir Batıgöz Sağlık Grubundan Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Uğur Ünsal, göz bozukluklarının da baş dönmesine yol açabileceğine işaret etti.[...]
Şule Yilmaz
34
hamile

Hamilelikte yeterli sıvı alınmaması erken doğuma yol açabilir…

Gün içinde yeterli ve düzenli su tüketilmesi, hamilelikte de çok önemli.  Uzmanlar, hamilelere  günde en az 2 litre su içmeyi öneriyor. Acıbadem Kartal Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Lala Aslanova,  hamilelikte yeterli sıvı tüketilmesinin özellikle de her gün düzenli ve yeterli miktarda su içilmesinin hem anne,  hem de bebeğin sağlığı için kritik önem[...]
Şule Yilmaz
29
hamile Diş

Hamilelik ve emzirme döneminde dolgu yaptırılabilir mi ?

Diş dolgusu; çürük, kırık, aşınma veya diş arası boşluklar gibi nedenlerle oluşan doku kaybının, dolgu materyalleriyle onarıldığı bir tedavi yöntemi. Çürüğün durumuna göre kompozit  ya da seramik dolgular tercih ediliyor. Bayındır Beşiktaş Diş Kliniği Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Hale Akduman, ”Hamilelikte ve emzirme döneminde dolgu yaptırılabilir mi?” sorusuna, şu cevabı verdi: Hamileliğin ikinci[...]
Şule Yilmaz
58
1
Hamile

Miyomlar, gebelikte ne tür sorunlar yaratabilir?

Ülkemizde her 4 kadından 1’inin sorunu olan miyomlar, hamile kalmaya engel değil.  Ancak uzmanlara göre, gebelik sırasında saptanan miyomlar rahim içerisindeki yeri, sayısı ve büyüklüğüne göre birtakım sorunlar yaratabilir. Acıbadem Fulya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum, Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Görgen, miyomların gebelik sırasında yaratabileceği sorunları anlattı. Ağrı, düşük ve erken doğum riski…[...]
Şule Yilmaz
53
uyku

İnsülin direncini kırmak için bu saatlerde yatakta olun…

Ülkemizde de çok sık rastlanan insülin direnci, özellikle 40-50 yaş arasındaki bireylerin yüzde 40’ında görülüyor. Tedavi edilmediği taktirde de diyabet ve kalp ve damar hastalıkları gibi hayati riske yol açabilen hastalıklara zemin hazırlıyor. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ender Arıkan, insülin direnci sendromunda ilaç tedavisinin mutlaka yaşam tarzı değişiklikleriyle desteklenmesi gerektiğinin altını çizdi.[...]
Şule Yilmaz
45
3
kasık fıtığı

Kasık fıtığı, yetişkinlerde daha çok hangi yaşta görülüyor?

Kasık fıtığı, bebeklerde ve çocuklarda en sık rastlanan doğumsal sorunlardan biri. Ancak, erişkin yaşta da ortaya çıkabiliyor ve daha çok erkeklerde görülüyor. Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Cerrahisi Uzmanı Dr. Ahmet Nadir Tosyalı, kasık fıtığının erişkinlerde daha çok 50 yaş sonrasında görüldüğünü söyledi. Erkeklerin yüzde 28-30, kadınların yüzde 2-3’ü… Kasık fıtığı; büyük çoğunluğu 1 yaş altında[...]
Şule Yilmaz
60
Kulak ağrı

Yetişkinlere göre, çocuklarda orta kulak enfeksiyonu neden çok olur?

Kulak ağrısı, çocuklarda sık rastlanan bir problem ve en sık nedeni  de enfeksiyonlar . Enfeksiyon kulak deliğinden kulak zarına kadar olan kanaldaysa dış kulak yolu enfeksiyonu, kulak zarının arkasında daha iç kısımdaysa orta kulak iltihabı teşhisi konulur. Liv Hospital KBB Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Irmak Uçak,  çocukların yetişkinlere göre orta kulak enfeksiyonuna daha yatkın olduğunu[...]
Şule Yilmaz
54
bebek hamilelik

Miyomu olanlar hamile kalırsa, gebelik sonlandırılır mı?

Türkiye’de özellikle 30 yaş ve üzerindeki kadınlarda miyom sorunu oldukça yaygın. Uzmanlara göre, miyomlar genellikle iyi huyludur ve kanserleşme riski çok düşüktür.  Kadın Hastalıkları ve Doğum, Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Görgen, miyom ile hamile kalanlarda gebeliği sonlandırmaya gerek olmadığını söyledi. En sık sorulan sorulardan biri… ”Miyom varken hamile kalırsam çocuğu aldırmam gerekir mi?” en[...]
Şule Yilmaz
82
1
diş

Diş eti estetiğinde hangi işlemler uygulanıyor?

Sağlıklı diş etlerinin en doğal hali, açık pembe bir renk ve dantel gibi dişleri saran bir görünümdür. Ancak asimetrik diş eti seviyeleri, dişlerin farklı uzunlukta ya da diş etinin normalden fazla görünmesi, diş etinin çekilmesi gibi durumlar estetik sorunlar yaratabiliyor. Böyle durumlarda diş etlerine yönelik estetik işlemlere başvuruluyor.     Okan Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi[...]
Şule Yilmaz
83
1
sınav

Sınav öncesi ”dışarıda yemek tüketmeyin” uyarısı…

Hafta sonu yapılacak YKS sınavı öncesi uzmanlardan, beslenme öneri ve uyarıları geldi.  İstinye Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü  Öğr. Üyesi Deniz; ”Hipoglisemi riskini artıracağı için şekerli gıdalardan uzak durun”, ”Gıda zehirlenmesi riskine karşı dışarıda yemek tüketmeyin.”   İstinye Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Melike Şeyma Deniz, Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) katılacak gençler[...]
Şule Yilmaz
70
kalp

Her 10 kişiden 3’ünün çarpıntı nedeni psikiyatrik…

Kalp çarpıntısı şikayeti, acil servislere ve kardiyoloji polikliniklerine başvuru nedenlerinin başında geliyor. Uzmanlar,  çeşitli çalışmalarda kalp çarpıntısı şikayeti bulunan yaklaşık her 10 kişiden 4’ünde nedenin kalp kaynaklı, 3’ünde ise psikiyatrik nedenli olduğunun ortaya çıktığını belirtiyor. Anadolu Sağlık Merkezi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ersin Özen, kalp çarpıntısının bir çok nedeni olabileceğini belirterek, şunları anlattı; Depresyon, kaygı, panik[...]
Şule Yilmaz
37
Nutritionist,Measuring,Overweight,Woman’s,Waist,With,Tape,In,Clinic,,Closeup

Türkiye’de kadınlar ”obezite” de erkekleri geçiyor…

Sağlık Bakanlığının ”İdeal Kilonu Öğren Sağlıklı Yaşa” kampanyasının ilk beş haftasında, 3 milyon 572 bin kişinin ölçümü yapıldı. Buna göre,  boy ve kilo ölçümü yapılanların yüzde 35’i fazla kilolu,  yüzde 28’inin de ”obez” aralığında olduğu belirlendi. Kadınlardaki obezite oranının ise erkeklerdeki obezite oranını geçtiği tespit edildi. Sağlık Bakanlığının ülke genelinde hayata geçirdiği  ‘‘İdeal Kilonu Öğren[...]
Şule Yilmaz
48
Cilt lekesi

Ciltteki kahverengi ve beyaz lekeler, hangi soruna işaret edebilir?

Ciltte zamanla oluşan renk değişimleri ve lekeler, çoğu zaman güneş lekesi ya da yaşlanma belirtisi olarak yorumlanır. Oysa bazı lekeler, çeşitli cilt hastalıklarının habercisi olabilir. Dermatoloji Uzmanı Dr. Özlem Vayvada, ciltte oluşan bazı lekelerin  yalnızca estetik bir değişiklikten ibaret olmayabileceğini, sürekli düzensizleşen, rengi koyulaşan ya da zamanla büyüyen lekelerin bazı hastalıkların belirtisi olabileceğini söyledi. Kahverengi[...]
Şule Yilmaz
65
1
güneşlenmekk

Kanserli hastalara ”deniz veya havuzda su yutmayın” uyarısı…

Uzmanlara göre, sistemik kanser tedavisi alan hastaların, bazı kurallar çerçevesinde tatil yapması mümkün. Kan değerlerinde düşüklük, bulantı, kusma, ishal gibi yan etkiler veya beslenme sorunları yoksa doktor kontrolüyle rahatlıkla tatil planı yapabilirler. Peki, hastalar tatilde nelere dikkat etmeli?   Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, kanser tedavisi alan hastaların, bazı[...]
Şule Yilmaz
52
hastane

Aile hekimliğinde yeni düzenlemeler…

Aile hekimliğinde yeni düzenlemeler yürürlüğe girdi. Buna göre, aile hekimleri hafta sonları ve genel tatil günlerinde akupunktur ile fitoterapi yapabilecek. Özel amaçlı raporlar, aile hekimliklerinden daha uygun bedelle edinilebilecek.  Yabancılar, ücreti karşılığında aile hekimliklerinden sağlık hizmeti alabilecek. Aile hekimliğinde yeni düzenlemeler yürürlüğe girdi.  Tatil günlerinde akupunktur ve fitoterapi hizmeti verebilecekler Mevcut düzenlemede; akupunktur ve fitoterapi[...]
Şule Yilmaz
39
menopoz

Menopozda gece terlemelerine karşı botoks yapılabilir mi?

Vücudun normalin çok üzerinde ter üretmesine aşırı terleme, tıbbi adıyla ‘hiperhidroz’ deniliyor. Bu durum genellikle koltuk altı, el içi, ayak tabanı ve yüz bölgesinde yoğun olarak görülüyor. Genellikle estetik amaçlı kullanılan botoks, aşırı terleme sorununa karşı da kullanılıyor.  Acıbadem Ataşehir Tıp Merkezinden Medikal Estetik Uzmanı Dr. Atakan Bör, botoks tedavisinin, menopoz dönemindeki aşırı terlemeyi önlemek[...]
Şule Yilmaz
46
1
Göz Kızarıklıkları (4)

Magnezyum eksikliği, geçmeyen göz seğirmesine neden olabilir…

Göz seğirmesi, tıbbi adıyla miyokimi, göz kapağını kontrol eden kasların istemsiz şekilde kasılmasıyla meydana gelir. Genellikle zararsız olan bu durum, birkaç saniye sürebileceği gibi bazı kişilerde günlerce tekrarlayarak, hayat kalitesini olumsuz etkileyebilir. Batıgöz Sağlık Grubundan Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ahmet Taşar, geçmeyen göz seğirmesinin nedenlerini anlattı. Stres, aşırı kafein, alkol, vitamin eksikliği, alerji ya[...]
Şule Yilmaz
51
1
©Doktorunuz.TV içerikleri özel olarak hazırlanmaktadır. Kaynak belirtmeden kullanılamaz.
CLOSE