AnasayfaTag "sınav kaygısı"
Order By:   Like
sınavvv

Sağlık Bakanlığı: “Başarıyı bilgisizlik değil, kaygı gölgeliyor”

Sağlık Bakanlığı, yaklaşan Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) ve Liselere Geçiş Sistemi (LGS) öncesinde, öğrencilerin ruh ve beden sağlığını tehdit eden “sınav kaygısı” konusunda önemli bir uyarıda bulundu. Yapılan açıklamada, kontrol edilemeyen kaygının, bilgi düzeyinden bağımsız olarak akademik başarıyı olumsuz etkilediği belirtilerek, bu süreçte ailelere, öğretmenlere ve öğrencilere ruh sağlığını koruyucu öneriler sunuldu. Bakanlık, kontrol edilebilir[...]
Nuray Özger Karagöz
12
418B4220

Takıntı hastalığı günlük hayatı olumsuz etkiliyor

Prof. Dr. Arif Verimli, obsesif kompulsif bozukluğun (takıntılar) günlük yaşamı olumsuz etkilediğini, fakat her takıntının da obsesif kompulsif olmadığını belirtti. Bakırköy Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü tarafından yurttaşları bilinçlendirmek amacıyla düzenlenen panel ve seminerlerin bu ay ki konuğu Prof. Dr. Arif Verimli oldu. Bakırköy Belediyesi ev sahipliğinde endişe ve endişeye neden olan çeşitli bozukluklar konusunda “Obsesif[...]
Nuray Özger Karagöz
97
sınav

LGS ve YKS sınavına doğru sınav kaygısı olmalı mı, olmamalı mı?

Lise ve üniversite sınavlarına hazırlanan adaylar için geri sayım sürüyor. Yoğun bir dönemden geçen öğrencilerin sınav yaklaştıkça sınavla ilgili kaygıları da artıyor. Kaygının dozunu ayarlamanın önemine dikkat çeken uzmanlar, başarıya ulaşmada kaygının gerekli olduğunu söylüyor. “Kaygısız olmak tembelliğe yol açarken; aşırı kaygı ise konsantrasyonu etkileyebilir” uyarısında bulunuyor. Uzmanlar, ebeveynlerin yüksek beklentilerinin de kaygıyı artırdığına dikkat[...]
Nuray Özger Karagöz
79
0
sınavvv

Uzmanından YKS uyarıları

Üniversite adaylarının heyecanla beklediği YKS’ye çok az bir zaman kaldı. YKS’nin TYT oturumu 26 Haziran’da, AYT ve YDT oturumları ise 27 Haziran’da yapılacak. Sınav kaygısı yaşamanın son derece normal ve doğal bir durum olduğunu belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan,  “Böyle durumlarda herkes bir kaygı hisseder fakat bu doğaldır. Kaygının kontrol edilemez sınırlarda olması sorundur”[...]
Nuray Özger Karagöz
30
2
sınavvv

Üniversite sınavı sırasındaki kaygı azaltmak için ”nefes terapisi” önerisi

Üniversite giriş sınavı için geri sayım devam ediyor. Sınav zamanı yaklaştıkça öğrencilerin kaygısı da artıyor. Uzm. Psk. Sümeyra Akdeniz Taçyıldız, ”Özellikle sınav anında doğru nefes egzersizi yaparak ve daha sonra o anki düşünceleri alternatif olumlu düşüncelerle değiştirerek kaygı seviyesi azaltılabilir” dedi. Sınav, küçük yaşlardan beri hayatımızda… İlkokuldan başlayıp bütün okul hayatımız boyunca sınavdan sınava koşuyoruz.[...]
Nuray Özger Karagöz
73
2
©Doktorunuz.TV içerikleri özel olarak hazırlanmaktadır. Kaynak belirtmeden kullanılamaz.
CLOSE