Kolajen için tahin tüketin…

Susamdan elde edilen tahinin, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sebebiyle pek çok faydası bulunuyor. Bunlardan biri de kolajen üretimini desteklemek. Uzmanlar, bunun için ideal tüketim miktarının, günde birkaç yemek kaşığı olduğunu belirtiyor. Üsküdar Üniversitesi Moleküler Biyoloji Yüksek Lisans Programı Başkanı Prof. Dr. Muhsin Konuk, susamdan elde edilen tahinin, içerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde cildin[...]

Boyun ve dekolte bölgenizi yaza hazırlayın

Yüzümüz ne kadar genç görünse de,  boyun ve dekoltemiz  eğer iyi bakmamışsak yaşımızı hemen ele verir. Boynumuz gün boyunca kıvrılır, katlanır, şekilden şekile girer. Gece uyurken bile aynı baskı devam eder. Dekolte bölgesinin derisi ince olduğundan, yaşla beraber bu bölümde ince kırışıklıklar kendini gösterir.  Bir süre sonra gıdımız oluşmaya başlar. Yaş almayı durduramayacağımıza göre,  boyun,[...]