”Evde” çalışırken sağlığınız için bunlara dikkat edin
Koronavirüs salgını nedeniyle, birçok kişinin yeni çalışma mekanı evler oldu. Bilimsel çalışmalar, iş süresince yanlış duruştan kaynaklanan bozuklukların ağrılara, iş gücü kaybına ve fizik-tedaviye neden olabildiğini zaten gösteriyordu. Uzmanlar, ofis haline gelen evlerde de aynı sorunlarla karşılaşmamak uyarıyor. ”Yatakta değil masada çalışın”, ”Yarım saatte bir 100 adım atın” ve ”Gözlerinizi sık sık kırpmayı unutmayın”. Bilişim sektöründe[...]
