AnasayfaTag "depresyon"
Order By:   Like
depresyon

Kadınlar, bu yaşlarda depresyona daha yatkın

Depresyon belirli yaş aralıklarında daha sık görülüyor.  Uzmanlara göre, bu yaş aralığını 25- 44 yaşları oluşturuyor. Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Serdar Nurmedov, 25 ila 44 yaş arası kadınların depresyona daha yatkın olduğunun altını çizdi. Erkeklere göre 2 kat fazla görülüyor Depresyon belirli yaş aralıklarında daha sık görülme eğilimindedir. Özellikle 25 ila 44 yaş arasında, diğer[...]
Şule Yilmaz
35
depresyon3

Depresyon nedir bilmiyoruz

Günümüzde son derece yaygın olan depresyonla ilgili hala birçok bilgi ya yanlış ya da eksik. Depresyonda olan kişi olumsuz duygulardan çıkamaz ve bir süre sonra iş hayatında, sosyal hayatta, okulda, aile ilişkilerinde problemler yaşar. Bir güçsüzlük göstergesi değildir, sosyal, psikolojik ve biyolojik faktörlerin birleşimi ve birbiriyle etkileşimi sonucu ortaya çıkar. Tedavi edilmediğinde ve ağırlaştığında tehlikelidir.[...]
Nuray Özger Karagöz
104
2
depresyon

Yaz tipi depresyon dikkate alınmalı

Depresyon ne kadar kış mevsimi hastalığı olarak bilinse de yaz tipi mevsimsel depresyon da var. Kış tipi depresyonların daha çok melankoli ile seyrettiğini belirten uzmanlar, yaz tipi depresyonda irritabilite yani hafif uyarılara karşı aşırı tepki vermenin daha hakim olduğuna dikkat çekiyor. Uzmanlar, koruyucu olarak herkesin günlük en az yarım saat günışığına maruz kalmasını tavsiye ediyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
94
2
depresyonnnnn

Egzersiz, depresyon tedavisinde terapiye rakip olabilir

Yeni araştırmalar, düzenli egzersizin depresyon belirtilerini psikolojik terapi kadar etkili biçimde hafifletebileceğini gösteriyor Depresyon tedavisinde ilaç ve psikoterapiye ek olarak uzun süredir önerilen egzersiz, artık çok daha güçlü bilimsel kanıtlarla gündemde. Güncellenen kapsamlı bir Cochrane incelemesi, düzenli fiziksel aktivitenin depresyon semptomlarını psikolojik terapi kadar etkili bir şekilde azaltabildiğini ortaya koydu. https://www.sciencedaily.com/ haberine göre, Araştırmaya göre egzersiz,[...]
Nuray Özger Karagöz
22
depresyonn

Büyük şehirlerde yaşayanlarda depresyon ve kaygı bozukluğu görülüyor

Dünyada erken ölüme yol açan 10 hastalıktan 5’ini psikiyatrik rahatsızlıklar oluşturuyor. Genetik yatkınlık, travmalar, ekonomik sıkıntılar ruhsal sıkıntılara ve rahatsızlıklara yol açabiliyor. Büyük şehirlerde yaşayan insanlarda depresyon ve kaygı bozukluğu daha çok görülüyor. Memorial Şişli Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Klinik Psikolog Gizem Mine Çölümlü, ”10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü” öncesinde ruh sağlığını olumsuz etkileyen faktörler[...]
Nuray Özger Karagöz
66
1
depresyon3

Ergenlik sorunu mu, psikiyatrik hastalık mı?

Ergenlik döneminde bazı sorunların yaşanması normal kabul ediliyor. Ancak uzmanlar, ergenlikte yaşanan bazı sorunların, psikiyatrik hastalıkların habercisi olabileceğinin altını çiziyor. Çocuk Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Melek Gözde Luş, ergenlik döneminde görülen psikiyatrik hastalıklara ilişkin değerlendirmede bulundu. Anksiyete ve depresyon en sık görülen rahatsızlıklar Yapılan çalışmalar, psikiyatrik rahatsızlıkların bu yaş grubununda önemli oranda görülmekte[...]
Şule Yilmaz
38
0
depresyonn

Sonbahar ve korona depresyonuyla baş etme ipuçları

İçinde bulunduğumuz salgın sürecinin yarattığı endişeli ruh haline,  sonbahar depresyonu da eklenebilir.  Hüzün mevsimi olarak tanımlanan sonbaharın getirebileceği sorunlarla baş edebilmek için uzmanlar, ”vücut saatinizi  tekrar ayarlamanın zamanı geldi” diyor. Bunun için ”yeterli ve kaliteli uyku”, ”mevsim meyve ve sebzelerini tüketmenin” yanı sıra ”kalabalık olmayan ortamlarda şarkılar eşliğinde doğa gezileri” öneriyor. ”Yeni şeyler öğrenmenin ve[...]
Şule Yilmaz
93
0
Yorgunluk

Kansızlığınızın nedeni testosteron düşüklüğü olabilir…

Erkeklerde birincil cinsiyet hormonu olan testosteron; kas kütlesi, kemik yoğunluğu, kırmızı kan hücreleri üretimi ve cinsel işlevler gibi birçok fizyolojik süreçte yer alıyor. Uzmanlar, bu nedenle  testosteron seviyesinin düşmesinin çeşitli sağlık sorunlarına yol açabildiğinin altını çiziyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, testosteron düşüklüğü belirtilerini anlattı. ”Bazen genç yaşlarda da ortaya çıkabilir”[...]
Şule Yilmaz
47
head-depression

DEPRESYONDAN KURTULMANIN 13 YOLU

Günümüzün en önemli sağlık sorunlarından birisi haline gelen ve her yaşta ortaya çıkabilen depresyon, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkiliyor. Aile üyelerinden ya da yakın olunan kişilerden birinin kaybedilmesi, boşanma, işini kaybetme ve fazla alkol tüketimi gibi olumsuz nedenlerin tetiklediği depresyonu hayatınızda yaptığınız birkaç küçük olumlu değişiklikle yenebilirsiniz. Memorial Hizmet Hastanesi Psikoloji Bölümü’nden Uzman Klinik[...]
Nuray Özger Karagöz
86
güneş

Bu kişiler, ”ilgi görmediğinde ya yüksek sesle konuşuyor ya da abartılı davranıyor”

Histrionik kişilik bozukluğu… Yani, kişinin ilgi görmediği durumlardan rahatsızlık duyması ve ilgi çekmeye yönelik birtakım eylemlerde bulunması. Uzmanlara göre, bu kişilerin intihar girişimleri bile bazen ilgi çekmek için olabiliyor. Histrionik kişilik bozukluğu tanısı alan, aşırı kas geliştirmiş erkeklerden de bahsetmek mümkün. Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Emre Tolun Arıcı, histrionik kişilik bozukluğu ve tedavisi hakkında[...]
Şule Yilmaz
84
0
sınavvv

15 yaşında yaşanan sınav stresi, genç yetişkinlikte depresyon riskini artırıyor

15 yaşında yoğun sınav stresi yaşayan gençlerin, ilerleyen yıllarda depresyon ve kendine zarar verme davranışları açısından daha yüksek risk taşıdığı ortaya çıktı. University College London (UCL) araştırmacılarının yürüttüğü kapsamlı çalışma, akademik baskının ruh sağlığı üzerindeki uzun vadeli etkilerine dikkat çekiyor. The Guardian haberine göre, Çalışma, The Lancet Child & Adolescent Health dergisinde yayımlandı ve yaklaşık 5.000[...]
Nuray Özger Karagöz
37
1
depresyonn

Sonbahar depresyonunun ilacı gün ışığı

Soğuk kış günleri yaklaştı. Yazın aydınlık ve ılık günleri geride kalırken, fiziksel ve sosyal şartlar insanların depresif hissetmesine zemin hazırlıyor. Güneş ışığı doğal olarak beynin duygusal merkezini uyarıyor ve insanın iyi hissetmesini sağlıyor. Liv Hospital Ulus’tan Klinik Psikolog Beril Yardımcı, sonbahar depresyonundan korunmanın yollarını anlattı. Odanıza gün doğsun! Sonbahar depresyonunun belirtilerinden biri sabahları uyanmada yaşanan[...]
Nuray Özger Karagöz
179
0
deprem

Depremi yaşayanlarda en sık bu psikiyatrik sorunlar gözüküyor

Şiddetli depremler de, kişilerde travmalara yol açabiliyor. Uzmanlara göre, depremi yaşayanların yüzde 20’sinde travma oluşuyor. Önceden depreme yakalanmak travmanın şiddetini artırıyor.   Psikiyatri Uzmanı Dr. Erman Şentürk, sel, deprem, yangın gibi birtakım doğal afetlerin travmalara yol açabildiğine işaret ederek, yapılan çalışmaların depremi yaşayan insanların yüzde 20’sinde travma oluşturduğunu gösterdiğini anlattı. Travma sonrası en sık görülen[...]
Şule Yilmaz
43
4
CLOSE