Gençlere ”beyin sağlığını koruma” önerileri…

Modern çağın yoğun koşuşturması içinde artık gençler de,   giderek daha fazla unutkanlık ve kontrasyon sorunu yaşıyor.  Uzmanlar, bu nedenle yaşamın erken dönemlerinden itibaren önlem almanın büyük önemi olduğunu vurguluyor. Bazı basit ama etkili önlemlerle, beyin sağlığını korumanın mümkün olduğunun altını çiziyor.     Nöroloji Uzmanı Dr. Seda Koşak Kağanoğlu, son yıllarda gençlerin de giderek daha[...]

Bebeklerde beyin gelişimi nasıl artırılır?

Yaşamın ilk 2 yılında beyin gelişiminin yüzde 90’ı tamamlanır. Bu dönemde bebeğiniz için uyguladığınız her türlü bedensel ve ruhsal destek, beyin gelişimini artırır.  Uzmanlara göre, böylece erişkin dönemde ruhsal ve bedensel sağlıklı bir birey olarak yetişme yolunda, ilk adım atılmış olur. Çocuk Sağlığı, Hastalıkları ve Gelişimsel Pediatri Uzmanı Dr. Reyhan Tamer, bebeklerde beyin gelişimini artırmanın[...]

Görme sorununuz beyin tümörü habercisi olabilir

Gözler bazen ciddi hastalıkların işaretlerini de verebilir. Uzmanlar, görme bozukluklarının beyin tümörlerinin erken uyarı işaretlerinden biri olduğuna işaret ediyor. Ve   ”eğer gözle görülen sürekli bir değişiklik fark ederseniz, özellikle baş ağrısı, mide bulantısı veya denge problemleri gibi diğer belirtilerle birlikteyse, derhal bir sağlık uzmanına başvurmalısınız” diyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Abuzer Güngör,[...]

Beyin pilinin ömrü nedir?

Halk arasında  ”beyin pili” olarak adlandırılan ”derin beyin stimülasyonu”,  nörolojik sistemde ortaya çıkan  birtakım hastalıkların tedavisinde kullanılan bir yöntem.  Peki, beyin pilinin ömrü ne kadar,  şarj edilebiliyor mu?   Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Sabri Aydın, ”beyin pilinin ömrü nedir?” sorusuna karşılık, şu cevabı verdi. Şarj edilen ve şarj edilemeyen Beyin pili, şarj[...]

Beyin pili hangi hastalıkların tedavisinde etkili?

Beynin hareketle ilgili özelleşmiş merkezindeki bazı hücrelerde oluşan hasar veya bu kontrolün gerçekleşmesinde görev alan nörotransmitter adlı iletiyi sağlayan maddelerin yetersiz üretimi sonucunda, kişiler hareket kabiliyeti ile kontrolünü yitirebiliyor. Bu hasarların yol açtığı nörolojik hastalıkların tedavisinde başvurulan cerrahi yöntemlerden biri, beyin pili.   Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Sabri Aydın,  beyin pili tedavisinin[...]

Uykusuzluk beyni tehdit ediyor

Ülkemizde her 10 kişiden 4’ü uykusuzluk problemiyle mücadele ediyor. Oysa uyku, bedensel dinlenmeyi, en önemlisi zihinsel fonksiyonların yenilenmesini sağlıyor. Uzmanlar, uykusuzluğun beyni tehdit ettiğine dikkati çekiyor.   Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Akdemir, dünyada her 10 kişiden 2’sinin geceleri uykusuzluk sorunu yaşarken, yine her 10 kişiden 5’inin de ayda en az 1-2[...]

Şarkı söylemek hafızayı koruyor

Uzmanlardan, ”beyin sağlığını korumak için şarkı söyleyin” önerisi geldi. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr.  Tanrıdağ,  son yıllarda yapılan beyin araştırmalarının, müzik dinlerken ve şarkı söylerken beyinde çok yönlü ve yaygın uyarılmalar olduğunu  gösterdiğini söyledi. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, müzik dinlemenin ve şarkı söylemenin hafızayı koruduğuna işaret etti. Şarkı söylemek beyni uyarıyor Şarkı söylemek, hafıza[...]

Dünya olarak ”hafıza ve dikkat konusundaki” notumuz düşüyor

Günlük hayatta telefonlar pek çok açıdan kolaylık sağlıyor. Yanımızda yüzlerce numara taşıyabiliyor, yemek siparişi verip, faturaları ödeyebiliyoruz. Ancak uzmanlara göre, sağladığı tüm bu kolaylıklar sandığımız kadar masum olmayabilir. Çünkü vücudumuzun yönetim merkezi beynimizi, bu tarz bir tembelliğe alıştırmak olumsuz etkileri de beraberinde getiriyor. Nörolog Uzm.Dr.Türkan Uslu,  akıllı telefonların beynimize olan etkilerine ilişkin bilgiler verdi, uyarılarda[...]

Günde 7 saatten fazla TV seyretmek demans riskini artırıyor

Yaş ilerledikçe hafızada ya da diğer zihinsel fonksiyonlarda yavaşlama olabilir. Ancak uzmanlar uyarıyor, ”Beyninizi asla hafife almayın. Çünkü beyin, bazı yöntemler ve etkinliklerle yeniden yapılandırılabilir.” Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hülya Aydın, beyni güçlendirebilecek yöntemleri anlattı. Dans edin, müzik dinleyin Konsantre olun ve stresinizi yönetin: Birçok çevresel etken, dikkatinizi dağıtabilir. Bir şey hatırlamak istediğinizde önce konuya[...]

Türkiye’de ilk kez yaşayan bir insan beyninin 3D kopyası yapıldı

Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan’a ait beyin MR’ı kullanılarak 3 boyutlu yazıcı aracılığıyla kopyası oluşturuldu. Türkiye’de ilk kez yaşayan bir insanın beyninin replika olarak yazıcıdan çıkarıldığını kaydeden Nöroloji uzmanı Prof. Dr. Sultan Tarlacı, “Teknolojinin modellemeyi kolaylaştırması sayesinde beynin replikasında tüm girintileri ve çıkıntıları görmek mümkün” dedi. Prof. Dr. Nevzat Tarhan ise teorik olarak düşünülen çalışmanın[...]

Beyni zinde tutmanın yolu ”arkadaşınızı aramaktan” geçiyor

Beyin gelişiminin belli bir yaştan sonra durduğu düşüncesi yerini, ”vücudumuzun amiral gemisinin sürekli geliştiği” bilgisine bıraktı.  Uzmanlara göre, 65 yaşından sonra bile beynin aktif ve dinç tutulmasıyla, şiddetli bilişsel kayıplar 5 yıl ötelenebilmekte. Bu yaş grubu, beyni zinde tutmak için neler yapabilir?   Yaşamın her döneminde beyin sağlığını geliştirmenin mümkün olduğunun altını çizen Acıbadem Ankara[...]

Beyninizi zinde tutmak için uyku apnenizi tedavi ettirin

Çocukluktan itibaren yaşamın her döneminde beyin sağlığını geliştirmek mümkün. ‘‘Beynimizi korumaya başlamak için asla çok erken veya çok geç değildir”  diyen uzmanlar özellikle orta yaştakilere, ”daha çok düşünün, kilo verin, uyku apnesine dikkat edin” diyor.  Acıbadem Ankara Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Esra Mıhçıoğlu, orta yaşlarda beyin sağlığını korumak için yapılması gerekenleri anlattı: 40-64 yaş dönemine[...]

Covid-19 beyni 10 yıl yaşlandırabiliyor

Nöroloji Uzmanı Dr. Mustafa Seçkin, Imperial College London’da yapılan bir araştırmada; hastaların bir bölümünde Covid-19 enfeksiyon bulguları düzeldikten aylar sonra dahi devam edebilen dikkat, bellek ve odaklanma bozukluğu tarzında bir çeşit ‘zihin bulanıklığı’ tanımlandığını belirtti. Dr. Mustafa Seçkin, yapılan IQ testlerinde ise hastaların Covid-19 enfeksiyonu öncesine oranla yüzde 10’a varan kayıp yaşadığının görüldüğünü ifade etti.  [...]

Hırsızlık yapanlar ile yalan söyleyenlerin beyinleri daha küçük

Bilim insanlarının araştırmaları hırsızlık ve zorbalık yapanlar ile yalan söyleyenlerin beyinlerinin daha küçük olduğunu ortaya koydu. Araştırmacılar doğdukları günden bu yana 700 gönüllünün MR sonuçlarını inceledi. Buna göre hırsızlık ve zorbalık yapanlar ile yalan söyleyenlerin beyinlerinin daha küçük olduğu görüldü. Araştırma sırasında gönüllüler üç gruba ayrıldı: Antisosyal davranışlarında devamlılık göstermeyenler Yalnızca ergenlik dönemlerinde antisosyal olanlar[...]

Dünya, kansız-bıçaksız beyin ameliyatlarını Türk nöroradyoloji uzmanlarından öğreniyor

Girişimsel Nöroradyoloji,  beyin damar baloncukları, damar yumakları ve beyin damar tıkanıklıkları gibi hastalıkların, yüksek teknoloji ve bıçaksız ameliyatlarla tedavi edildiği bir alan.  Ve Türk tıbbı dünyada bu alanda lider. Türk nöroradyoloji uzmanları, 2013’ten  beri düzenledikleri ” World Live Neurovascular Conference”yla,  tüm dünyaya tedavi yöntemlerini anlatıyor.  Bu yıl da  Barselona’da düzenlenen konferansta, Prof.  Saatçi ve Prof. Işlak tarafından[...]

İnsan vücudunun en gizemli organı: Beyin!

Bilim dünyasının yıllardır sırlarını çözmekle bitiremediği, her gün yeni özelliklerini keşfettiği beynimiz, buna karşın hala bilinmeyenlerle dolu, en gizemli, en komplike organımız. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Geysu Karlıkaya, beynimizin, kafatasından çıkarılıp girinti ve çıkıntıları düzleştirildiğinde dört tane A4 kağıdı kadar yer kapladığını belirtirken, ‘beynimizin sadece yüzde 10’unu kullandığımız’ bilgisinin gerçeği yansıtmadığını söyledi. Acıbadem Fulya Hastanesi[...]

İşkoliklerin kasları ağrıyor

Günlük hayatın içindeki stres, yoğun iş temposu, kronik yorgunluğa vücuttaki inatçı kas ağrısı ve tutulmalar da eklenince hayat giderek zorlaşıyor. Kulunç olarak da bilinen, yumuşak doku romatizması anlamına gelen “fibromiyalji” günümüzde pek çok kişiyi etkisi altına alıyor. Fibromiyalji daha çok işkoliklerde görülüyor.     Kesin tanı konulmasının oldukça zor olduğunu belirten Liv Hospital Algoloji (Ağrı)[...]