Ayrılık acısını kolay atlatmanın ipuçları

Biten bir ilişkinin ardından herkes farklı duygular yaşar. Kimileri bu süreci kolayca atlatırken, kimileri biten ilişkisinin ardından aylarca adeta yas tutar.  Ayrılık acısıyla başa çıkmak mümkün  mü?  Ayrılık acısını atlatmanın bir zamanı olmadığını belirten uzmanlar,  ”Kendinize zaman tanıyın, şefkat gösterin”  diyor. Uzman Klinik Psikolog Cansın Alsancak, ayrılık sürecini daha kolay atlatmanın ipuçlarını  paylaştı. Her ilişkinin[...]