Depresyon sandığınız bu hastalıkların belirtisi olabilir…

Depresyon, günümüzde en yaygın ruh sağlığı sorunlarından biri. Ancak uzmanlara göre, depresyon sandığınız başka hastalıkların belirtisi olabilir.  Çünkü  yapılan araştırmalara göre, depresyon tanısı alan her 20 yetişkinden 1’inin teşhisi yanlış olabilir. Acıbadem Life Klinik Psikoloğu Cansu Çelik, günümüzün en yaygın ruh sağlığı sorunlarından biri olan depresyonun, benzer belirtiler gösteren farklı hastalıklarla karıştırılabildiğinin altını çizdi. Farkındalık[...]

Hamilelikte kansızlık riskini neler artırır?

Kansızlık ya da anemi gebelikte en sık karşılaşılan durumlardan biri. Gelişmekte olan ülkelerde anne adaylarının yarısından fazlasında görülüyor.    Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Timur Uğurlu, hamilelikte anemi riskini artıran durumları anlattı: Gebelikte en sık karşılaşılan durum… Kansızlık yani anemi, kan hemoglobin seviyesinin 11 mg/dl’nin altına inmesidir. Gebelikte en sık karşılaşılan durumdur. Kansızlıkta[...]

Bu baklagili, 2 yaşına kadar çocuğunuza vermeyin…

Kuru baklagiller, çocuklar için sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçası. Ancak uzmanlar, bazı baklagillerin özellikle 2 yaşından küçük bebeklere verilmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.   İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, baklanın, 2 yaşından küçük bebekler için kesinlikle kaçınılması gereken baklagiller arasında yer aldığına işaret[...]

Kansızlığınızın nedeni testosteron düşüklüğü olabilir…

Erkeklerde birincil cinsiyet hormonu olan testosteron; kas kütlesi, kemik yoğunluğu, kırmızı kan hücreleri üretimi ve cinsel işlevler gibi birçok fizyolojik süreçte yer alıyor. Uzmanlar, bu nedenle  testosteron seviyesinin düşmesinin çeşitli sağlık sorunlarına yol açabildiğinin altını çiziyor. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, testosteron düşüklüğü belirtilerini anlattı. ”Bazen genç yaşlarda da ortaya çıkabilir”[...]

Geçmeyen yorgunluğunuzun nedeni bunlar olabilir

Yorgunluk hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyebiliyor. Çoğu zaman dinlenme veya uykuyla düzelen bir durum gibi görünse de, bazı durumlarda altta yatan tıbbi sorunlar yorgunluğa neden olabiliyor.    Liv Hospital Check-up Uzmanı Dr. Gözde Nizamoğlu Mercan,  yorgunluğun tıbbi sebeplerini anlattı.  Yaygın belirtileri   Yorgunluk belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak yaygın belirtiler arasında sürekli halsizlik hissi, günlük aktiviteleri[...]

Ozon tedavisi kimlere uygulanmamalı?

Ozon tedavisi son dönemlerde sık tercih edilen yöntemler arasında yer alıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve yaşlanma hızını azaltmasının yanı sıra kas ve iskelet sistemi ağrıları, diyabet, fibromiyalji gibi sağlık sorunlarının tedavisinde de etkili sonuçlar veriyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon  Uzmanı Dr. Emine Kolu, bazı kişilere ozon tedavisi uygulamasının önerilmediğini söyledi. Kimlere uygulanmamalı? Ozon tedavisinin uygulanmaması[...]

İşitme kaybınızın nedeni demir eksikliği olabilir

Yetişkinlerin yaklaşık yüzde 15’inde işitme kaybı görülüyor. Hipertansiyon, diyabet ve tütün kullanımı, erişkin işitme kaybının erken başlangıcı için risk faktörünü oluşturuyor. Uzmanlar, demir eksikliğinde de işitme kaybı yaşanabileceğine işaret ediyor.   Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. H. Deniz Tansuker,  her yaştan herkesi etkileyebilen işitme kayıplarının kalıtım, yaşlanma ve  hastalık gibi pek çok farklı[...]

Yorgunluğunuzun nedeni anemi olabilir

Hava sıcaklıklarının artması yorgunluğu ve halsizliği de beraberinde getiriyor. Fakat bu durumun nedeni her zaman sıcaklar olmuyor… Yorgunluğun arkasında birçok sebep olabilir. Bu noktada dikkat edilmesi gereken yorgunluk ve halsizliğin kronik bir hale gelip gelmediği. Peki anemiye bağlı yaşanan yorgunluk nedir? Tedavisi var mı? Anemiye bağlı yaşanan yorgunluğun kronik olduğuna dikkat çeken Avrasya Hastanesi İç[...]

Nefes darlığının nedeni ”anemi” de olabilir, ” akciğer embolisi” de…

Nefes darlığı en sık akciğer hastalıklarında görülse de, pek çok farklı hastalık ve psikolojik etkenlerden kaynaklanabilir. Anemiden astıma, covid-19’dan  akciğer embolisine kadar pek çok  hastalık, nefes darlığıyla belirti verebilir. Özellikle de ani başlayan nefes darlığında acil müdahale gerekebilir.  Acıbadem Taksim Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tülin Sevim, nefes darlığı hakkında şunları anlattı: Nefes darlığının[...]

Çileğin bilinen, bilinmeyen faydaları çok

Mis gibi kokusu ve tadıyla tezgahları süsleyen çileğin faydaları sayılamayacak kadar çok. Tam bir şifa deposu olan çilek, C vitamininden de en zengin meyveler arasında yer alıyor. Ancak içeriğinde fazlaca oksalat barındırdığı için aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına neden olabiliyor.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, çileğin faydalarını anlattı, nasıl tüketilmesi gerektiğini ilişkin öneri[...]

Kansızlığa gözden teşhis

Bazı hastalıkların teşhisi gözden yapılabiliyor. Anemi de bunlardan bir tanesi. Demir eksikliği anemisi Türkiye’de ve dünyada önemli bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Koruyucu önlemlerin alınması gerekiyor. Bu yüzden de erken teşhisin önemi büyük. İşte kansızlığınız olup olmadığını anlamanın en kolay yolu… “Aneminin en dikkat çeken belirtisi solukluktur. Solukluk, aneminin şiddetine bağlı olarak ilk olarak[...]