Aşırı ilgili baba ”dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu” yaratabilir

Çocuğun sağlıklı ruhsal gelişimi için en az anne kadar, baba da merkezi bir role sahip. Ancak uzmanlar, ilgisiz babalar kadar aşırı ilgili babanın da çocukta yol açabileceği sorunlara dikkat çekiyor. Uzman Klinik Psikolog Neil Serem Yılmaz, aşırı ilgili babanın yol açabileceği sorunları anlattı. ”Kurallar arabının frenleri gibidir”  Çocuklar her şeyi bildiklerini, her şeye güçlerinin yettiğini[...]

Çocuklarda hangi yaşta, hangi süt veya süt ürünü tercih edilmeli?

Çocukluk çağında süt ve süt ürünleri tüketimine ağırlık vermek büyük önem taşıyor. Çünkü uzmanlara göre, çocukluk çağında tüketilen süt, ömür boyu hastalıklardan koruyucu etki taşıyor.   Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Aydın,  sütün faydalarını ve çocuklarda süt tüketiminin önemini anlattı. Çocuklar için önerdiğimiz günlük süt miktarı… Süt içerdiği mineral, vitamin, protein, iyot ve kalsiyumla çocukların sağlıklı[...]

Çocukların yeteri kadar su içtiği nasıl anlaşılır?

Günlük su tüketimi sadece büyükler için değil, çocuklar için de çok önemli. Çünkü susuzluk çocuklarda idrar yolu enfeksiyonu,  böbrek ve idrar yollarında taş hastalığı ile  böbrek yetersizliğine yol açabilir. Çocuğun yeteri kadar su içtiği nasıl anlaşılır? Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Taşdemir,  yeteri kadar su içilmemesinin çocukluk çağında büyüme ve gelişmeyi, bağışıklık sistemini, böbrek[...]

Ölüm yerine ”uzaklara gitti’ söyleminden uzak durun

Pandemi süreciyle birlikte çocuklar ölüm kavramıyla daha sık karşılaşmaya başladı. Acaba çocuklara ölüm nasıl anlatılmalı? Uzmanlara göre, ”uyumak” veya ”uzaklara gitmek” kelimeleri kullanılmamalı.   Uzman Klinik Psikolog Ayşe Şahin, pandemi süreciyle birlikte daha da sık karşılaşılan ölüm kavramının, çocuklara nasıl anlatılması gerektiğinine ilişkin, şunları anlattı. Haberi yakınlık duyduğu kişiler vermeli Aileler bir yakınlarını kaybettiklerinde, çocuklarına[...]

Evde geçirilen zamanın artması solunum alerjilerini artırdı

Koronavirüs pandemi nedeniyle, çocuklar evde daha çok zaman geçirmeye başladı. Evde geçirilen zamanın artması çocuklarda solunum alerjilerini artırdı. Çocuk Alerji ve İmmünoloji Uzmanı Prof. Dr.  Sarıçoban, özellikle içinde bulunduğumuz dönemde kullanımı artan deterjan ve bir çok kimyasalın solunmasıyla birlikte alerjik tepkilerin artığına işaret etti. Alerjik hastalık oranının son 20 yılda yüzde 3’den 15’e çıktığına dikkati[...]

Çocuklara ”takdir mi, tanımlayıcı takdir mi”?

Takdir ve övgü dendiğinde bazı ailelerin ‘sen çok zekisin, çok çalışkansın,  herkesten güzelsin” gibi etiketlemeye yönelik cümleler kurdukları görülüyor. Uzmanlara göre, çocukların sahip oldukları fiziksel ya da bilişsel özellikler değil, onların gösterdikleri emek,  çaba ve doğru davranış övülmeli. Yani, ”tanımlayıcı takdir”. Ebeveynler, çocuklarını hangi cümlelerle takdir etmeli? Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Emel[...]

Çocuğunuzu besin alerjilerinden nasıl koruyabilirsiniz?

Besin alerjileri, bütün dünyada ve ülkemizde son yıllarda büyük artış gösterdi. Bu artışa, batı tipi yaşamın getirdiği çevresel koşullardaki hızlı değişimin neden olduğu ileri sürülüyor. Besin alerjileri, çocuklarda yetişkinlere göre daha sık olarak görülüyor. Besin Alerjisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Dost Zeyrek, çocuklarda besin alerjisine ilişkin şu bilgileri verdi. Besin Alerjisi Nedir? Besin alerjisi ,[...]

”Mükemmel anne”, çocuğa tırnak yedirebilir

Mükemmellik sendromu hem anneye,  hem çocuğa zarar verebilir.  Uzmanlara göre, mükemmeliyetçi yapıya sahip anneler,  iyilik yapayım derken çocuklarında davranış problemleri, başarı anksiyetesi ve  depresyona sebep olabilir . Psikolog Cansu İvecen,  özellikle pandemi döneminde mükemmeliyetçi annelik sendromunun çocuklarda yol açtığı sorunları anlattı. Başarı anksiyetesi Annenin çocuğuyla ilgili gerçekçi olmayan beklentiler içerisinde olması, onun var olan potansiyeline[...]

4×4’lük anne olmak isteyenlere öneriler

Mükemmellik sendromu, hem anneye hem çocuğa zarar verebilir. Uzmanlar,  ”4×4’lük anne” olmaya çalışanları uyarıyor, ”İyi niyetli olan bu arzunuz çocuğunuzu psikolojik olarak olumsuz etkileyebilir.” Uzman Psikolog Cansu İvecen, mükemmeliyetçi annelere önerilerde bulundu, ”Her anne için çocuğu çok özeldir. Ancak…”  Her anne için kuşkusuz çocuğu çok özel ve biriciktir. Çocuğunun hayatta mutlu olmasını önemseyerek onu iyi[...]

Ağlamak çocuğa iyi mi gelir?

Hepimiz, çocuklarımız büyürken istediği olmadığında ağlamasından şikayetçi olmuşuzdur. Acaba  ağlamak çocuğa iyi gelen bir şey mi?  Uzman Klinik Psikolog Zümrüt Çetin, annelerin çocuklarının ağlamasına izin vermesi gerektiğinin altını çizerek, şunları söyledi Ağlamak çocuğa iyi gelir  Ağlamak çocukların ruhsal dayanıklılıklarını artırmaları için aslında bir fırsattır. İstediği oyuncak alınmayan çocuk ya da okula uyum sürecinde annesinden ayrılmamak[...]

Sağlıklı anne ”çocuğunu adım adım kendinden uzaklaştıran” annedir

Çocuklarla anneleri arasındaki ilişki, çocukların kişiliğini doğrudan etkiliyor. Annesi aşırı koruyucu davranan çocuklar, kaygılı bireylere dönüşebiliyor.  Uzmanlar, ”çocuğu ihmal etmekle ihtiyaçlarını gidermek arasında ince bir sınır” olduğuna işaret ediyor.  Ve sağlıklı annenin  ”çocuğunu adım adım kendinden uzaklaştıran” anne olduğunu ifade ediyor. Çocukların ”ne kadar çok şeyi, ne kadar erken yaşta tek başına yapmaya başlarsa” o[...]

Çocukta hangi yaşta hangi öz bakım becerisi olmalı?

Çocuğun giyinme, yemek yeme, ağız ve diş temizliği, tuvalet alışkanlığı gibi öz bakım becerilerini, yaş dönemine uygun yapabilmesi önemli. Yaşlara göre, çocuk hangi öz bakım becerilerine sahip olmalı? Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Araştırma Görevlisi Begüm Gamiş, erken çocukluk döneminde öz bakım gelişimine ilişkin değerlendirmede bulundu. Öz bakım becerisi ne demek? Özbakım[...]

”Aslanım, prensesim mi?”, ”yavrum, çocuğum mu?”

Çocuklara hitap edilirken ebeveynlerin tutumu, yaklaşımı, onunla konuşma şekli ve bakışı bile çocuklar için büyük önem taşıyor. Uzmanlar, çocukların özellikle cinsel kimlik evresi olan 3-6 yaşta, ebeveynlerinden doğru mesajlar almalarının önemine dikkat çekiyor. Ve onlara isimleriyle  hitap etmenin en doğrusu olduğunu ifade ediyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesinden Uzman Klinik Psikolog Ayşe Şahin, çocuklara nasıl[...]

Meme kanseri sonrası hamile kalmak riskli mi?

Meme kanseri geçiren kadınların hamile kalmalarının daha zor olduğu biliniyor. ABD’de yapılan meme kanseri sempozyumunda,  bu konuda yapılmış 39 ayrı çalışma topluca gözden geçirildi.  Buna göre,  114 binin üzerindeki kadından 7 bin 500’den fazlası, tanıdan sonra hamile kaldı. Genel popülasyona kıyasla, meme kanseri hastalarının hamile kalma ihtimalinin yüzde 60 daha az olduğu gözlendi. Meme kanseri[...]

Covid-19 hastası çocuklar nasıl beslenmeli?

Covid-19 artık çocukluk yaşlarına kadar indi. Hasta olan çocuğun vde bakımı sırasında bir çok konuda dikkatli olmak ve önlem almak gerekiyor. Covid-19 hastası çocuğa özel bir beslenme programı uygulanmalı mı?   Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ülkü Tıraş, Covid-19’a karşı güçlü bir bağışıklık sisteminin çok önemli olduğunu ve dolayısıyla çocuğun sağlıklı beslenmesinin yanı sıra, hekim önerdiyse vitamin[...]