Kışın egzamayı tetikleyen nedenler…
- Erkeklerde meme kanseri nasıl belirti verir? - 25 Ekim 2025
- Sağlık Bakanlığı tüm laboratuvarları tek çatı altında topladı - 24 Ekim 2025
- Geçmeyen ağlama veya yoğun kusmanın nedeni süt alerjisi olabilir… - 24 Ekim 2025
Egzama, kış aylarında daha sık görülüyor. Bunun temel nedenlerinden birinin, soğuk havanın cilt üzerindeki kurutucu etkisi olduğunu belirten uzmanlar, sıcak suyla yapılan banyoya da dikkati çekiyor.
Dermatolog Dr.Babür Süer, kış aylarında egzamayı tetikleyen nedenleri ve korunma yollarını anlattı.
Güneş ışığının azalması…
Egzamanın kış aylarında daha sık görülmesinin temel nedenlerinden biri, soğuk havanın cilt üzerindeki kurutucu etkisidir. İç mekanlarda kullanılan ısıtıcılar da havayı daha da kuru hale getirirken, düşük nem seviyesi cilt bariyerini zayıflatıyor.
Güneş ışığının azalması da egzamanın kötüleşmesinde etkili oluyor. Güneş ışığındaki UV ışınlarının doğal bir anti-enflamatuar etkisi olduğu biliniyor. Kış aylarında bu etkinin azalması ciltteki enflamasyonun artmasına neden olabiliyor.
Özellikle sıcak suyla yapılan banyo…
Bunun yanı sıra özellikle sıcak suyla yapılan banyolar da egzama semptomlarını belirgin şekilde kötüleştiriyor. Sıcak su ciltteki doğal yağları hızla uzaklaştırarak, kuruluğu artırıyor ve cildi savunmasız hale getiriyor,
Egzamayı tetikleyen bir diğer önemli faktör de dezenfektanlar, kolonyalar ve ıslak mendiller gibi kimyasal içerikli ürünlerdir. Bu ürünler cilt bariyerini zayıflatarak tahrişe ve kuruluğa neden olabilir ve özellikle sık kullanımda egzama şikayetlerini artırabilir.
Kış egzamasından korunma yolları
Ilık suyla yapılan kısa süreli banyolar cildin doğal yapısını korumada etkili bir yöntemtir. Banyo sonrası, cilt henüz hafif nemliyken seramid içeren yoğun nemlendiricilerin kullanılmasını da öneriyoruz.
Evin içindeki havanın nem dengesini sağlamak için nemlendirici cihazlardan faydalanabilirsiniz. Ayrıca, sabun yerine nazik ve kokusuz temizleyiciler kullanarak cildinizi tahrişten koruyabilirsiniz. Ayrıca alkol bazlı ürünlerin kullanımını sınırlamak da egzama semptomlarını azaltabilir.
