AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By:   Like
meme

Diyabetle uyumlu diyetler kanser riskini de azaltıyor

Güncel istatistiklere göre meme kanseri artık en sık görülen kanser türü. Dünya Sağlık Örgütü, yakın bir süre önce en çok görülen kanser türünün artık akciğer kanseri değil, meme kanseri olduğunu açıkladı. Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Başarılı tarama programlarıyla da artık daha çok meme kanseri tanısı konuyor” dedi. Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji[...]
Nuray Özger Karagöz
27
0
idrar kaçırma (3)

Gebe kalmış olmak bile idrar kaçırmaya neden olabilir…

İdrar kaçırma, kadın hastalıklarında en sık görülen sorunların başında geliyor. Uzmanlara göre, Türkiye’de her 3 kadından biri bu sorunu yaşıyor. Diyabetten enfeksiyona, vajinal doğumdan gebe kalmaya kadar farklı nedenler idrar kaçırmaya neden olabiliyor.   Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ecem Eren, idrar kaçırma nedenleri hakkında bilgi verdi. Menopoz ve yaş: Menopozla birlikte vücutta östrojen hormonunun[...]
Şule Yilmaz
39

Kış hüznü depresyondan değil, metabolizmadan

Mevsim değişiklikler genel olarak depresif bozuklukları ve anksiyete bozukluklarını kolaylaştırıp ortaya çıkmasına zemin hazırlayabiliyor. Kış aylarında metabolizmanın yavaşladığını ve bu mevsimde hissedilen durgunluk ve hüznün de metabolizma ayarlanmasının bir sonucu olarak düşünülebileceğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Cem Hızlan, “Sonbahar ve kış mevsimlerinde günler kısalırken ve güneş ışığı azalırken hissettiğimiz hüznü bir depresyon habercisi olarak değil,[...]
Nuray Özger Karagöz
265
0
narr

Taneleri kadar suyu ve kabuğu da faydalı

Sonbahar ve kış mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri olan nar, pazar ve market tezgahlarını renklendiriyor. Narı özel kılan, lezzetinin yanı sıra antioksidan içeriği oldukça yüksek bir meyve olması. Bu özelliğini içeriğinde bulunan ve kırmızı rengi veren polifenoller sağlıyor. Ayrıca lif, protein, C vitamini, K vitamini, folat ve potasyumdan da zengin olması sayesinde sağlığa çok önemli[...]
Nuray Özger Karagöz
24
0
mesane2

Sigara, bu kanserde de Türkiye’yi Avrupa ortalamasının üstüne çıkarıyor

Uzmanlara göre, dünyada en sık görülen 9’uncu kanser türü olan mesane kanseri,  farkındalığı düşük hastalıklar arasında yer alıyor. Oysa Türkiye’de mesane kanseri tüm yaş gruplarındaki erkeklerde 3’üncü sırada, kadınlarda ise 13’üncü sırada yer alıyor. Sigara kullanımı mesane kanseri riskini 3 kat artırıyor. Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Nuri Karadurmuş, mesane kanserinde en önemli risk faktörünün[...]
Şule Yilmaz
33
1
sağlık çalışanııııı

Sağlık Bakanlığı 8 bin 845 sözleşmeli sağlık personeli alacak

Sağlık Bakanlığınca KPSS puanıyla atanacak 8 bin 845 sözleşmeli sağlık personeli için ilan, Resmi Gazete’de yayımlandı. Sağlık Bakanlığınca KPSS puanıyla atanacak 8 bin 845 sözleşmeli sağlık personeli için ilan, Resmi Gazete’de yayımlandı. Buna göre, Sağlık Bakanlığı taşra teşkilatı hizmet birimlerinde istihdam edilmek üzere Kamu Personel Seçme Sınavı (KPSS) sonucuna göre ÖSYM tarafından yapılacak merkezi yerleştirme ile ortaöğretim, ön lisans ve[...]
Nuray Özger Karagöz
51
0
greyfurt

Bu ilaçları kullananlar, greyfurt tüketirken dikkatli olmalı

Tüm turunçgiller gibi kalorisi az ve neredeyse hiç yağ içermeyen greyfurt, içeriğindeki C vitamini nedeniyle güçlü bir antioksidan etkiye sahip. Ancak bazı ilaçlarla etkileşime girebilen greyfurtu tüketirken, dikkatli olmak gerekiyor. Diyetisyen Merve Sır,  greyfurta acı tadını veren ‘naringin’, ilaçlarla etkileşime giren bir madde olduğuna işaret ederek,  greyfurt ya da suyunu tüketenlere, şu uyarılarda bulundu. Greyfurtta[...]
Şule Yilmaz
76
0
Karın ağrısı

Bu taş, yağlı gıdalardan sonra karın ağrısı yapabilir…

Safra kesesi besin sindirimi için gerekli olan safranın depolandığı bir organ.  Bazen bazı kişilerde safra sıvısının yoğunlaşıp kristalize olmasıyla taşlar oluşabiliyor.  Uzmanlar, özellikle yağlı yiyeceklerden sonra ortaya çıkan karın ağrısının safra taşı belirtisi olabileceğine işaret ediyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Şükrü Arslan, safra kesesi taşlarının bazı kişilerde hiçbir belirti vermeden seyredebileceğini, [...]
Şule Yilmaz
18
kuru yemiş

Yılbaşı sofraları için ”açıkta satılan ürün” uyarısı

Yılbaşı sofraları için açıkta satılan ürün uyarısı… Gıda Güvenliği Derneği, açıkta satılan ve nerede kim tarafından üretildiği belli olmayan ürünlerin satın alınmaması uyarısı yaptı.  Gıda Güvenliği Derneği Başkanı Samim Saner,  yılbaşı sofraları için tüketicileri açıkta satılan ürünlere karşı uyardı. Alışverişe çıkacaklar için tavsiyelerde bulundu.  Aflatoksin en büyük tehlike Yılbaşı ile kuru yemiş, kuru meyve ve bakliyat[...]
Şule Yilmaz
43
0
ilaç

Türkiye’de antibiyotik kullanımı son 10 yılda yüzde 32.87 arttı

Dünya için çok ciddi bir sağlık sorunu olma yolunda ilerleyen “antibiyotik direnci” konusunda Dünya Sağlık Örgütü de harekete geçti. Çalışmalar doğrultusunda öncelikle AWaRe isimli antibiyotik sınıflaması ile antibiyotik kullanımı kurallarının belirlenip izlenmeye başlandığını söyleyen Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, inceleme ile alınan ilk sonuçlara göre, ülkemizde antibiyotik kullanımının son 10[...]
Nuray Özger Karagöz
54
1
1577172606_Genetik_2

Genetik testler sağlığımıza yön veriyor

Günümüzde genetik testlerde yaşanan gelişmeler, genetik mutasyonların nesilden nesile aktarılmasının ya da tesadüfen ortaya çıkan genetik hastalıkların önüne hızla geçerken, kanserin sırları da yavaş yavaş çözülüyor. Tıbbi Genetik Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Ayşegül Kuşkucu, “Şu aşamada genetik hastalıkların tedavisi mümkün olmasa da genlerin mekanizmaları keşfedilmeye devam edildikçe, bu konuda da gelişmeler olacaktır” dedi. Genetik bilimi de[...]
Nuray Özger Karagöz
139
1
engelli öğrenci

Bakan Koca: ”Ülkemizde 1,5 milyondan çok engelli birey var”

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Ulusal Engelli Veri Tabanına göre ülkemizde 1,5 milyondan çok engelli birey olduğunu kaydetti. Koca, ”Engelli olmak kusur değil, pozitif ayrım yapmamaksa toplumlar için büyük hata” dedi. Bakan Koca, 3 Aralık Dünya Engelliler Günü dolayısıyla sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, şu mesajı verdi: ”Engelliler Günü. Ulusal Engelli Veri Tabanına göre ülkemizde 1,5 milyondan[...]
Nuray Özger Karagöz
24
0
1578896756_Do__._Dr.___sa_Co__kun___Mustafa_Ta__g__n (1)

Mitral kapak tamirinden 2 hafta sonra işbaşı yaptı

Turizm taşımacılığı yapan 55 yaşındaki Murat Taşgın; 4 ay önce uykuda başlayan, sabaha kadar uyutmayan ve daha önceki şikayetleri gibi dinlenince geçmeyen nefes darlığı sorunu ile hastaneye başvurdu. Açık kalp ameliyatından kaçan ve Memorial Antalya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü’nden Doç. Dr. İsa Coşkun’a gelen Taşgın, koltuk altından küçük kesi ile yapılan başarılı ameliyattan iki[...]
Nuray Özger Karagöz
56
0
hipertansiyon

Dirençli hipertansiyon 45 dakikada kontrol altına alınabiliyor

Toplumun neredeyse yarısını etkileyen hipertansiyon, sessiz ve hiç belirti vermeden seyredebiliyor. Hipertansiyonda hastaların büyük çoğunluğunun ilaç tedavisi ile tansiyonu kontrol altına alınabiliyor. Ancak bazı kişilerde 3 ya da daha fazla tansiyon ilacı birlikte kullanılmasına rağmen sonuç yetersiz olabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Timur Timurkaynak, dirençli hipertansiyon vakalarında sorunun böbrek damarlarındaki sinir sisteminin beyni uyarmasından kaynaklandığını[...]
Nuray Özger Karagöz
97
4
1578293461_gripsalgini1

Domuz gribi nedir? Belirtileri nelerdir?

Domuz gribi adıyla bilinen “ Influenza A” dört yıl aradan sonra yeniden gündeme geldi. Havaların sertleşmesiyle artış gösteren vakalar nedeniyle enfeksiyonla ilgili uyarıda bulunan uzmanlar, korunmak için özellikle el hijyenine önem verilmesi, kalabalık ve kapalı ortamlarda uzun süre kalınmaması uyarısında bulundu. Domuz gribinde ateş 38 derecenin üzerine çıkılırsa beklemeden doktora gitmek ve salgına yol açmamak için evde[...]
Nuray Özger Karagöz
77
0
inme

Öfkelenmek felce neden oluyor

11 felçten biri, trajik haberler gibi bir şeye öfke veya üzüntü ile güçlü tepki verilmesinden sonraki bir saat içinde meydana geliyor. Depresyon öyküsü olmayan ve düşük eğitim düzeyine sahip hastalarda risk daha büyük. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem, Avrupa Kalp Dergisi’nde yayınlanan araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi: 32 ÜLKEDEN 13 BİN 462 FELÇ[...]
Nuray Özger Karagöz
23
0
1557387948_MolekulerKanser_1_d

Kanser hastaları için yerli proton hızlandırıcı üretilecek

Gaziantep Üniversitesi’nce nükleer ilaç tedarikini sağlamak için altyapı oluşturmak üzere sunulan Akıllı Molekül Üretimi Projesi için Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı 32 milyon TL ödenek sağladı. Proje çerçevesinde proton hızlandırıcı tesis kurulacak.  Gaziantep Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Ali Gür  nükleer ilaç tedarikini sağlamak için altyapı oluşturmak üzere sundukları Akıllı Molekül Üretimi Projesi için Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı’nın 32[...]
Nuray Özger Karagöz
124
0
TAJEV_Serviks Kanseri

HPV aşısı yüzde 100 koruyuculuk sağlıyor

Türk Alman Jinekoloji Eğitim, Araştırma ve Hizmet Vakfı (TAJEV) Başkanı Prof. Dr. Cihat Ünlü, serviks (rahim ağzı) kanserinin, dünyada kadınlarda meme kanseri ve kalın bağırsak kanserinden sonra üçüncü sıklıkta görüldüğünü, ülkemizde ise onuncu sırada olduğunu belirtti. Rahim ağzı kanserinin nedeni tamamen aydınlatılmış ve önlenebilen bir kanser olduğunu ifade eden Ünlü, “Serviks kanserinin tarama ve erken[...]
Nuray Özger Karagöz
33
0
ambulanss

İstanbul’daki kaçak ambulanslar

İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü, geçen yıl kayıt dışı ve ruhsatsız çalışan 23 özel ambulans tespit etti. Geçtiğimiz yıl kayıt dışı ve ruhsatsız çalışan 23 ambulans tespit eden İl Sağlık Müdürlüğü, halkın sağlığını tehlikeye atan ambulansları denetimlerle saptıyor. İstanbul’da özel ambulans statüsünde faaliyet gösteren ruhsatlı 453 ambulans bulunuyor. Bunların dışında kayıt dışı korsan ambulanslar, yetersiz donanım ve personelle[...]
Nuray Özger Karagöz
46
0
karın (1)

Deri çatlakları tamamen tedavi edilebilir mi?

Çoğunlukla hamilelik ve ergenlik döneminde ortaya çıkan deri çatlakları özellikle kadınlarda estetik kaygılara yol açıyor. Düzenli nemlendirici kullanmanın deri elastikiyetini artırdığını belirten uzmanlar, çatlakların yok edilemediğini ancak görünümünün iyileştirilebildiğini belirtiyor. Dermatolog Prof. Dr. Nilgün Solak,  deri çatlağı tedavileri hakkında bilgi verdi.  Çatlaklar yok edilemez ancak görünümü iyileştirilebilir Deri çatlakları oluştuktan sonra tedavisi gerçekten zor olmaktadır.[...]
Şule Yilmaz
52
0
koşu

Kolajeninizi korumak için bunları yapın

20 yaşından itibaren vücuttaki kolajen miktarı her yıl yaklaşık yüzde 1 oranında azalıyor. Uzmanlara göre, yaşam tarzında yapacağınız değişikliklerle kolajeninizi korumak mümkün. Bunların başında da egzersiz geliyor. Peki, başka neler yapılabilir? Memorial Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Yeliz Karakoca, kolajenin cilt sağlığına etkileri ve var olan kolajeni korumak için neler yapılması gerektiğini anlattı. Vücudun[...]
Şule Yilmaz
74
1
kalp müzik

Müzik dinlemek kalbe iyi geliyor

Müzik terapisi genellikle zihinsel ve duygusal sağlığı geliştirmek için kullanılırken, kalp yetmezliği gibi fiziksel sağlık sorunları olan kişilerin yaşam kalitesini de iyileştirebiliyor. Müzik, bir kalp ameliyatından sonra iyileşmeyi  kolaylaştırabilirken, kalp krizi veya felçten sonra normale dönmeyi sağlayabiliyor, stresi azaltıp kan basıncını da biraz düşürebiliyor. Amerikan Kardiyoloji Koleji’nin Dünya Kardiyoloji Kongresi’nde sunulan araştırmaya göre, erken enfarktüs[...]
Nuray Özger Karagöz
111
0
bakan Koca

Covid-19 salgını nedeniyle İran’la sınır kapıları geçici olarak kapatıldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Covid-19 salgını nedeniyle İran’la olan sınır kapılarının geçici olarak kapatıldığını bildirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, bugün itibarıyla Covid-19 salgınıda İran’da toplam vaka sayısının 43, ölüm sayısının ise 8 olarak kaydedildiğini belirterek, “İran’la 3 adet kara hudut kapımız mevcut: Ağrı Gürbulak, Van Kapıköy ve Hakkari Esendere. Buna ilaveten Iğdır’dan Özerk Nahçıvan Bölgesi’ne açılan[...]
Nuray Özger Karagöz
46
0
böbrek

Kalıtsal böbrek hastalıkları yeterince tanınıyor mu?

Dünyada 500 milyondan fazla insanda, ülkemizde ise her 7 kişiden birinde böbrek hastalığı var. Önemli bir sosyoekonomik etkiye sahip olduğu bilinen kronik böbrek hastalıklarının önde gelen nedenleri arasında kalıtsal böbrek hastalıkları yer alıyor. Son dönemde böbrek yetmezliği hastalarının tedavisinde kullanılan diyaliz ve böbrek transplantasyonu vakalarının en az yüzde 10-15’inde kalıtsal böbrek hastalıkları bulunuyor.  Yeditepe Üniversitesi[...]
Nuray Özger Karagöz
70
2

2 yaşından itibaren özel bölgelere dokunuşa ”hayır” demeyi öğretin

Cinsel istismara maruz kalan utanıyor ve saklıyor. Ailesinden çekinen çocuk cinsel zorbalığa boyun eğiyor. Cinsel istismar, ergenlerin akran gruplarında sıklıkla görülüyor. Uzmanlara göre, cinsel istismara karşı çocuğun bilinçlendirilmesi konusunda ailelere önemli görevler düşüyor. Çocuğa, 2 yaşından itibaren bedeninin özel bölgeleri anlatılmalı. ”Özel bölgelerin onun alanı olduğu, gerekirse anne baba izin verirse sadece doktorun temas edebileceği” öğretilmeli. [...]
Şule Yilmaz
114
0
Yoga,At,Park.,Senior,Family,Couple,Exercising,Outdoors.,Concept,Of

Hipertansiyon hastalarına egzersiz önerisi

Orta ya da yüksek yoğunlukta egzersiz yapan bireylerde kalp hastalıklarına bağlı ölüm oranları yüzde 15 daha düşük. Dengeli beslenme ve sağlıklı yaşam tarzında hipertansiyon hastalarına en az 30 dakika süreyle ve haftada 5-7 gün arasında olacak şekilde orta yoğunlukta dinamik aerobik egzersizler (yürüme, bisiklete binme, yüzme) öneriliyor. Yeni Yüzyıl Üniversitesi Gaziosmanpaşa Hastanesi Kardiyoloji bölümünden, Dr.[...]
Nuray Özger Karagöz
332
0
koronavirus_numune_333

Dünya Sağlık Örgütü Kovid-19 salgınını pandemi ilan etti

Çin’de geçtiğimiz Aralık ayında ortaya çıkan yeni tip koronavirüsün pek çok ülkeye yayılmasının ardından Dünya Sağlık Örgütü pandemi ilan etti. Dünya Sağlık Örgütü Genel Sekreteri Tedros Adhanom Ghebreyesus, “Bu pandeminin seyrini değiştirmek ülkelerin elinde” dedi. Geçtiğimiz Aralık ayında Çin’de ortaya çıkan ve 116 ülkeye yayılan yeni tip koronavirüs (Kovid-19) nedeniyle pandemi ilan edildi. Dünya Sağlık[...]
Nuray Özger Karagöz
55
0
oruçç

Oruç tutarken sağlıklı kilo vermek mümkün

Ramazan ayı, sağlığı olumsuz yönde etkileyen beslenme alışkanlıklarından uzak durmak ve doğru alışkanlıklar kazanmak için bir fırsat.  Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Sinem Türkmen, Ramazan ayında sağlıklı bir şekilde oruç tutmak ve bu dönemde kilo almak yerine ideal kiloya ulaşmak için önemli önerilerde bulundu. Uzun süreli açlıkta vücut yağ depolarını kullanır Yiyecek veya içecek tüketilmeyen[...]
Nuray Özger Karagöz
57
0
sahte paylaşım

Sağlık Bakanı Koca’dan sahte paylaşım uyarısı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Sosyal medya ve Whatsapp’tan yayılan “GİZLİ” belge gerçek dışıdır. Panik yaratacağı bilinerek uydurulmuştur” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ”Sosyal medya ve Whatsapp’tan yayılan “GİZLİ” belge gerçek dışıdır. Panik yaratacağı bilinerek uydurulmuştur” dedi. Bakan Koca, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, ”Sosyal medya ve Whatsapp’tan yayılan “GİZLİ” belge GERÇEK DIŞIDIR. Panik yaratacağı bilinerek[...]
Nuray Özger Karagöz
50
0
ilkyardım

Elektrik çarpmalarında ilk müdahale nasıl yapılmalı?

Dışarıda olduğu gibi evde de yaşanabilecek kazaların başında elektrik çarpmaları geliyor. Uzmanlar, özellikle evlerde, çocukların kabloyu kemirmeleri ya da ellerine geçen çeşitli eşyaları prizlere sokmaları sonucu, elektrik çarpmalarının sıklıkla görülebildiğini söylüyor.   Altınbaş Üniversitesi İlk ve Acil Yardım Program Başkanı Öğr. Gör. Özlem Karagöl, elektrik çarpmalarında ilk yardımın nasıl olması gerektiğine ilişkin bilgiler verdi. Nemli[...]
Şule Yilmaz
137
0
CLOSE