YETİŞKİN SAĞLIĞI6091 Videos

Order By: Comments

Guatr (1)

Doğru beslenme ile guatra savaş açın

Ülkemizde oldukça sık rastlanan ve tiroid bezinin az ya da çok çalışmasına bağlı olarak belirtiler ortaya çıkaran guatrın, en büyük nedenleri arasında iyot eksikliği bulunuyor. Guatr hastalığında doğru beslenme çok önemli .Bol bol sebze ve meyve ile balık tüketilmeli. Dahiliye Uzmanı Dr. Sedat Işık, guatrın, tiroid bezinin büyüdüğü bir durum olduğunu ifade ederek, Guatr hastalığında doğru[...]

Nuray Özger Karagöz

90

0

yumurtalık kanseri

Yumurtalık kanseri sinsi ilerliyor

Over (yumurtalık) kanseri, kadın genital kanserleri içerisinde en öldürücü kanserlerin başında geliyor. Yumurtalık kanserinin oldukça sinsi bir şekilde ilerlediğini ve bu nedenle de “sessiz katil” olarak adlandırıldığını anlatan Jinekolojik Onkoloji Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Murat Dede, “Bilgilerimiz, bu kanser türünün sadece yüzde 10’luk kısmında genetik mirasın rol oynadığını gösteriyor. Özellikle bu genetik mirasın rol oynadığı[...]

Nuray Özger Karagöz

223

7 ocak

Türkiye’nin 7 Ocak 2021 koronavirüs tablosu

Türkiye’de son 24 saatte 12 bin 171 yeni vaka tespit edilirken, 194 kişi koronavirüs nedeniyle hayatını kaybetti. Toplam vefat sayısı 22 bin 264’e ulaştı. Yeni hasta sayısı ise bin 370 oldu. Toplam vaka sayısı 2 milyon 296 bin 102 olarak açıklandı. Bakan Koca: Ağır hasta sayımız her geçen gün azalıyor. Aktif vaka sayımızda sınırlı artış gözleniyor.[...]

Nuray Özger Karagöz

48

0

alerji

Yoğun çalışma alerji nedeni

Polen alerjisini duymayan yok. Çoğu insan için süt, yumurta gibi besin maddeleri alerjen. Alerjik rinitten yakınanların sayısı da hiç az değil. Vücudun bağışıklık sisteminin herhangi bir maddeye karşı gösterdiği aşırı hassasiyet reaksiyonuna alerji veriliyor. Peki ya su alerjisini duydunuz mu? Ya da teknolojiye karşı alerji mümkün mü? Ayakkabıya alerjisi olan bir tanıdığınız var mı? Stres,[...]

Nuray Özger Karagöz

141

aşı1

İlk aşı Bakan Koca’ya yapıldı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, CoronaVac aşısına ‘Acil Kullanım Onayı’ verilmesinin ardından ilk aşıyı oldu. Acil Kullanım Onayı verilmesinin ardından ilk CoronaVac aşısı, Ankara Şehir Hastanesi’nde Sağlık Bakanı Koca’ya yapıldı. Koca, aşının ardından yaptığı açıklamada, herkesin mutlaka aşı olması gerektiğini ifade ederek, ”Eski hayatımıza dönmek için aşıyı mutlaka yaptırmamız gerekiyor” dedi.

Nuray Özger Karagöz

47

0

rpt

Boğazında Nefes Alabilmek İçin Delik Açılan Hastalarda Tedavi Şansı

Nefes borusu darlığı nedeniyle ağız ve burun yoluyla nefes alamayacak duruma gelen hastaların nefes alabilmelerini için takılan trakeostomi kanülleri, sağladığı yararın yanı sıra istenmeyen sağlık sorunlarının da ortaya çıkmasına neden olabiliyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Sina Ercan, bu durumdan kurtulmanın mümkün olmasına karşın birçok hastanın doğru değerlendirilmediği için hayatlarını bu şekilde sürdürmeye devam ettiklerini[...]

Nuray Özger Karagöz

443

1

boğaz ağrısı

Yutma güçlüğü (disfaji) nedir? Tedavisi nelerdir?

Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Yıldız, yutma güçlüğünün (disfaji), katı veya sıvı gıda alımlarında yemek borusunda takılma hissi olarak tanımlandığını dile getirerek, kalıcı disfajinin, tedavi gerektiren ciddi bir tıbbi duruma işaret ettiğini kaydetti. Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Yıldız, disfajinin nedenlerini ve tedavi yöntemlerini anlattı. Yutma güçlüğü (disfaji), katı veya sıvı gıda alımlarında yemek borusunda[...]

Nuray Özger Karagöz

280

0

bal

Dr. Ümit Aktaş’tan, ramazan için beslenme önerileri

Ramazan ayını rahat geçirmenin yollarından biri de, iftarda ve sahurda yenilip, içilenlere dikkat etmekten geçiyor. Gün boyu acıkmamak, susamamak, mide ve bağırsak problemleri yaşamamak için neleri nasıl yemeli ve içmeliyiz? Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, ramazanda nasıl beslenmeliyiz sorusuna yanıt verirken, tok tutan salata ve hazımsızlık giderici çay tarifi de paylaştı. İFTAR SOFRASINDA BUNLARI TÜKETİN [...]

303

beyin

Burun içinden beyin tümörü ameliyatı yapıldı

Ülkemizde tıpta ve teknolojide yaşanan hızlı gelişmeler, beyin tümörlerinin tedavisinde bugüne dek ‘olmaz’ denilenleri mümkün kılarken, ‘burun içinden girilerek’ ve ‘kaş üzerinden minik bir kesi ile’ beyin ameliyatı gerçekleştirildi. Ülkemizde tıpta ve teknolojide yaşanan hızlı gelişmeler, beyin tümörlerinin tedavisinde bugüne dek ‘olmaz’ denilenleri mümkün kılarken, ‘burun içinden girilerek’ ve ‘kaş üzerinden minik bir kesi ile’[...]

Nuray Özger Karagöz

30

1

karın ağrısı

Karın ağrısıdır deyip geçmeyin

Karında basınç hissi, şişkinlik, ağrı… Kadınların büyük bir kısmının zaman zaman yaşadığı ve “geçer” diye önemsemediği bu belirtiler, bir sağlık sorununun habercisi olabilir. Zira yumurtalık kanseri, sinsice ilerleyerek genellikle 3’üncü evrede bu belirtileri veriyor. Jinekolojik kanserler arasında ölüm riski en yüksek olan yumurtalık kanserine karşı en büyük silah ise düzenli jinekolojik muayene. Acıbadem Maslak Hastanesi[...]

127

böbrek

Kronik böbrek hastalığı nüfusun yüzde 15’ini etkiliyor

Kronik böbrek hastalıklarının, Türkiye nüfusunun yüzde 15’ini etkilediğine işaret eden Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, kadınlarda böbrekleri etkileyen kronik hastalıkların daha sık görüldüğüne dikkat çekti. ABDİ İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü, kronik böbrek hastalıklarının Türkiye nüfusun yüzde 15’ini etkilediğine dikkat çekti. Dünya çapında hızla artan kronik böbrek hastalıklarının önlenmesi ve hastalıklarla ilgili farkındalığın artırılması için her[...]

Nuray Özger Karagöz

38

1

karın ağrısı

Bağırsaklar hisseder, düşünür ve hatırlar

Prof. Dr. Metin Başaranoğlu, kent yaşamının bağırsaklar üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu belirterek, bağırsağın sinir sistemi olan tek organ olduğuna da dikkat çekti. Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Görevlisi gastroenteroloji uzmanı Prof. Dr. Metin Başaranoğlu, kent yaşamının bağırsaklar üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu belirtti. “İkinci Beyin Bağırsaklar” isimli kitabı yazan Prof. Dr. Başaranoğlu, bağırsağın[...]

Nuray Özger Karagöz

93

1

tüsad

Pandemi kuralları tüberkülozdan da koruyor

TÜSAD Tüberküloz Çalışma Grubu Başkanı Doç. Dr. Dursun Tatar, Dünya Tüberküloz Günü’nde maske-mesafe-hijyen uyarısı yaparak, Covid-19 pandemisi ile hayatımıza giren bu kuralların tüm bulaşıcı hastalıklar açısından önemini vurguladı. Robert Koch tarafından tüberküloz basilinin keşfedildiği tarih olan 24 Mart 1882 gününe ithafen her yılın 24 Mart günü ‘‘Dünya Tüberküloz Günü” olarak kabul ediliyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) 24[...]

Nuray Özger Karagöz

36

1

benn

Benler renk ve şekil değiştiriyorsa tehlike sinyalleri çalıyor

Güneşin hiç kuşkusuz pek çok faydası var ama herkes için yararlı mı? Özellikle de vücudunda pek çok sayıda beni olanlar güneşe karşı çok dikkatli olmalılar. Dermatoloji Uzmanı Dr. Ahmet Günay “Hemen herkesin vücudunda ben vardır. Yaz aylarında güneş nedeniyle bedenimizdeki benlerin sayısı artıyor. Aslında sağlık için zararları olmayan benler renk ve şekil değiştiriyorsa tehlike sinyalleri[...]

Nuray Özger Karagöz

142

1

İlona Özbay,

18’inde Hepatit B’ye yakalandı, 20 yıl sonra eşinin ciğeriyle hayata tutundu

İstanbul’da yaşayan 38 yaşındaki İlona Özbay, 20 yıl önce Hepatit B virüsüne yakalandı. Zaman içinde hastalığın ilerlemesiyle kronik karaciğer yetmezliği hastalığı gelişen Özbay için nakil kararı alındı. Eşi Burak Özbay’dan alınan karaciğer parçası, İlona Özbay’a nakledildi. Yıllar sonra sağlığına kavuşan Özbay, “Çok korktum ama eşim ‘sakin ol ben varım’ dedi. Hayatımı kurtardı, çok mutluyum” diye[...]

Nuray Özger Karagöz

44

0

tarçın

Bayramda, tarçınla kan şekerinizi dengeleyin

Bayramın vazgeçilmezi olan şeker, çikolata, tatlı veya hamur işi yerken kendinize bir sınırlama getirin. Bir öğünde tatlı yediyseniz, diğerinde meyveyi tercih edin. Kan şekerini dengelemesi için tatlı ve içeceklere tarçın atın. Çay yerine ayran ve maden suyu tüketin. Batıgöz Sağlık Grubu İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Kemal Cayak, Ramazan Bayramını sağlıklı geçirmenin yolları hakkında kısa[...]

136

diş sağlığı Pertev Köktemir

C vitamini eksikliği dişlerden de belli oluyor

Washington Üniversitesinde yapılan bir çalışmanın sonucunda diş eti kanamalarının bir sebebinin de daha fazla miktarda C vitamini ihtiyacı olabileceğine işaret etti. Diş eti kanamalarının ilk nedeni mikrobiyal diş plağı. Diğer faktörler ise; sigara, hormonal değişiklikler, stres, genetik faktörler, diş gıcırdatma veya sıkma alışkanlığı, şeker hastalığı, uyumu iyi olmayan dolgu ya da kronlar ve kötü beslenme.[...]

Nuray Özger Karagöz

31

1

sıcakk

Diyabet hastalarına sıcak hava uyarısı

Sıcak yaz günlerinde, oluşan sıvı kaybına beslenme ve uyku düzenindeki bozulmalar da eklenince özellikle diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerinde dalgalanmalar oluşabiliyor. Bu durum yaşam kalitesini düşürüyor hatta ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlıyor. Günlük yaşantılarında birçok şeye dikkat etmeleri gereken diyabet hastaları ise alacakları basit önlemlerle kan şekeri düzeylerini kontrol altında tutabiliyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi İç[...]

Nuray Özger Karagöz

19 Haziran 2019

79

1

kanser1

Pandemi sürecinde kanser hastaları tedavi şansını azaltmasın

Pandemi döneminde Covid-19 korkusuyla bireylerin sağlık kuruluşlarına başvurmaması kanser hastalığının erken teşhis edilmesini engellerken, tedavi şansının da azalmasına neden olabiliyor. Bu süreçte kontrollerini ve tedavilerini aksatmaması gereken kanser hastalarının, Covid-19 aşısını da en kısa sürede yaptırması tavsiye ediliyor. Bireylerin kendilerinde hastalığa işaret edebilecek belirtiler fark ettikleri anda mutlaka bir uzmana başvurmaları gerektiğini vurgulayan Memorial Ankara[...]

Nuray Özger Karagöz

44

0

mhrs2

Aile Hekimleri “Randevu Sistemi” istiyor

Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) Sağlık Bakanlığı tarafından gönderilen “Aile Hekimlerinize randevusuz da gidebilirsiniz” mesajının düzeltilerek yeniden gönderilmesini talep etti. Geçtiğimiz günlerde Sağlık Bakanlığı tarafından vatandaşların cep telefonlarına gönderilen bir mesaja AHEF’ten tepki geldi. “Aile Hekimlerinize randevusuz da gidebilirsiniz” denen mesaja AHEF, “Randevusuz hasta kabulünü zaten yapıyoruz, randevu sistemi ile amacımız hizmet kalitesini yükseltmek, vatandaşımızın[...]

Nuray Özger Karagöz

28 Haziran 2019

157

1

öfke

Corona öfkesine karşı ”yastığa yumruk atın” ya da ”çığlık”…

Pandeminin beklenenden uzun sürmesi, tam kapanmayla kısıtlamaların daha da artması öfke seviyemizde artışa neden oldu. ”Öfke, vücudumuzun içindeki bir yay gibidir. Eğer onu aşağı bastırırsak ve ezmeye ya da bastırmaya çalışırsak, daha da gerginleşiriz” diyen Psikolog Ocak, öfke yönetimi için önerilerde bulundu. Psikolog G. Tansu Ocak, pek çok kişinin Covid-19’un bir sonucu olarak son zamanlarda[...]

55

1

varis

Bacak bacak üstüne atamıyorsanız, nedeni kalçanız olabilir

Yürürken, merdiven inip çıkarken, öne doğru eğilip ayakkabı bağlarken, çorap giyerken veya bacak bacak üstüne atarken hissedilen ağrı, bir tehlike sinyali olabilir. Çünkü, yetişkinlerdeki kalça ağrıları daha çok kasık içinde ve kalçanın dış tarafında hissedilmekte. Çoğunlukla kalçadaki yaralanmalar ya da kireçlenmelerden kaynaklanmakta. Zamanında tedavi edilmezse hareket kabiliyetini kısıtlamakta. Kalça ağrılarının, bel fıtığı ağrılarıyla sıklıkla karıştırıldığına[...]

896

1

damar-tikanikligi-2

Yürürken bacaklarınızda gerçekleşen ağrı topallamanıza neden oluyorsa dikkat!

Yaşın ilerlemesi ile birlikte hareket kabiliyetinde yaşanan azalmalar olağan bir durum. Bazen ortopedik bazense damarsal sorunlar bu durumu etkiler. Bu sorunların bir kısmı tedavi ile çözülebilirken, bir kısmında belli oranda iyileştirme yapılabilir. Dizlerindeki kireçlenme nedeniyle şiddetli ağrılar çeken bir kişinin diz protezi ile ağrıları giderilirken hareket kabiliyeti de kısmen düzeltilebilir. Benzer şekilde felç geçiren bir[...]

Nuray Özger Karagöz

50

0

bel ağrısıı

Bel ağrılarından korunmak tedavisinden daha kolay

Gribal enfeksiyonlardan sonra en sık görülen rahatsızlık olan bel ağrıları hareketliliği kısıtlayarak yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor. Toplumun yüzde 65-80’i yaşamlarında en az bir kez bel ağrısına maruz kalıyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı, Kayropraktist Prof. Dr. Semih Akı, “Bel ve boyun ağrısından korunmak, tedavisinden çok daha kolaydır. Kişilerin 4’te 3’ü eğitim programı ile bel ağrılarından[...]

Nuray Özger Karagöz

76

1

1603435638_Obezite_Uyku_Apnesi

Pandemide artan horlamaya lazer destekli tedavi

Pandemi döneminde hareketsiz yaşam ve değişen beslenme alışkanlıkları, horlama ve uyku apnesi görülme sıklığını artırdı. Uzmanlar, uyku apnesi ve horlama tedavisinin lazer destekli horlama ve apne cerrahisiyle de yapılabildiğini bildirdi. Memorial Ankara Hastanesi KBB Bölümü’nden Doç. Dr. Erdal Seren, lazer destekli horlama ve apne cerrahisiyle ilgili bilgi verdi. Lazer destekli cerrahi hasta konforunu artırıyor Uyku[...]

37

0

gıda zehirlenmesi

Gıda zehirlenmelerine karşı öneriler

Gıda zehirlenmeleri riski yaz aylarında artıyor. Mikroorganizmalar sıcak havalarda çok daha kolay ve kısa sürede çoğalabiliyor. Mikroorganizma sayısı arttıkça ise hastalığın hızı ve etkileri de aynı şekilde artış gösteriyor. Liv Hospital Gastroentereloji Uzmanı Prof. Dr. Binnur Şimşek, gıda zehirlenmelerine karşı alınabilecek önlemleri anlattı. Karın ağrısı, ishal, kusma görülür Besin zehirlenmeleri çoğunlukla hafif geçirilmekle birlikte ölümcül[...]

Nuray Özger Karagöz

4 Ağustos 2019

94

diş hekimi

Filyasyondan görev yerlerine dönen diş hekimlerinden çağrı

İstanbul’da aralarında diş hekimlerinin de yer aldığı yaklaşık iki bin kamu sağlık çalışanı, 1 Haziran itibariyle filyasyondan kurumlarına geri döndü. İstanbul Dişhekimleri Odası, filyasyon dönüşünde büyük sorunlar yaşanmaması için Sağlık Bakanlığına çağrıda bulundu. İstanbul Dişhekimleri Odası (İDO) tarafından yapılan yazılı açıklamada, İstanbul’da, 15 ay önce kamu ağız diş sağlığı kurumlarından filyasyonda görevlendirilen yaklaşık iki bin[...]

62

0

vişne

Günde bir avuç vişne, ödem attırıyor

Ağızlarda ekşi ve hoş bir tat bırakan vişne, sıcakların artmasıyla vücudunda ödem oluşan kişilerin en büyük kurtarıcılarından biri. Mevsiminde günde bir avuç vişne tüketilmesi, ödem atmaya yardımcı oluyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aslıhan Altuntaş, vişnenin faydaları hakkında bilgi verdi. KALİTELİ BİR UYKU İÇİN VİŞNE Vişne, A, C ve E vitaminleri konusunda oldukça[...]

22 Ağustos 2019

103

Hepatit c

“Kanmayın! Hepatit C’yi Atlamayın”

Viral Hepatitle Savaşım Derneği “Kanmayın! Hepatit C’yi Atlamayın’’ sloganı ile bir sosyal medya kampanyası başlattı. Dövme ve piercing işlemlerinde kullanılan sterilize olmamış iğneler aracılığıyla hepatit C virüsü bulaşabildiği gerçeğinden yola çıkan kampanya, pek çok enfeksiyon riskinden biri olan hepatit C konusunda toplumu bilgilendirmeyi hedefliyor. Hepatit C, kan yoluyla bulaşan bir hastalıktır. Hepatit C enfeksiyonu, karaciğer[...]

Nuray Özger Karagöz

14 Haziran 2021

46

1

panik atak

Panik atak askerliği etkiliyor mu?

Panik bozukluk nedeniyle vücutta meydana gelen kimyasal değişimler, korku nöbetlerine yol açarak panik atağa sebep olabilir. Panik atak, askerlik sürecini zorlaştırabilecek bir rahatsızlık olarak değerlendirilmektedir. Zorlu koşullara sahip askerlik süreci, her bireyin psikolojisi için uygun olmayabilir. Bu nedenle, askeri hastaneler ve askeri şubeler, panik atak rahatsızlığı bulunan kişilere askerlik yapmaya elverişli olmadıklarına dair rapor verebilmektedir.[...]

Nuray Özger Karagöz

24.14K