AnasayfaYETİŞKİN SAĞLIĞI

YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Order By:   Ratings
depresyon4

Sonbahar yorgunluğunu azaltacak 10 öneri

Sonbahar ile birlikte tatil sezonunun bitmesi, hava sıcaklıklarının azalması ve kronik yorgunluk durumları pek çok insanda hüzün duygusu, gün içinde isteksizlik, sürekli uykulu olma hali gibi tablolara sebep olabiliyor. İnsan bedeni bu dönemdeki fiziksel ve psikolojik değişikliklere hemen adapte olamayabiliyor. Bu geçiş sürecinde bireylerin yaş, cinsiyet ve sağlık koşullarına uygun olarak yeterli ve dengeli beslenmesi,[...]
Nuray Özger Karagöz
49
0
şiddet

Salgında çiftlere öneri: ”Kavgada bile birbirinizin gözlerine bakın”

Koronavirüs  salgını,  ilişkileri de tehdit ediyor. Sosyal izolasyon ve pandeminin getirdiği kaygı, ilişkilerin sorgulanmasına da yol açıyor. Uzmanlar, çiftlerin bu dönemi sağlıklı geçirebilmeleri için kavgada bile birbirlerinin gözlerinin içine bakmalarını öneriyor. Aynı evin içinde dahi olsalar ayrı ayrı zaman geçirmeyi de öğrenmelerini tavsiye ediyor. Koronavirüs salgını, yoğun çalışma hayatından evden çalışma düzenine geçen çiftlerin ilişkilerini de[...]
Şule Yilmaz
45
1

”Organ bağışlayanlar mutlaka ailelerine bildirsinler” çağrısı…

Türkiye’de halen organ nakillerinin yüzde 75’i canlıdan gerçekleşiyor. Beyin ölümünde aile onamının hala yüzde 22 civarında olduğuna işaret eden Türkiye Organ Nakli Kuruluşları Koordinasyon Derneği Başkanı Eldeğez,  bağışta bulunanların bunu ”mutlak surette ailelerine bildirmeleri” gerektiğini vurguluyor. Türkiye Organ Nakli Kuruluşları Koordinasyon Derneği Başkanı Uluğ Eldeğez, organlarını bağışlayanların mutlaka bunu, ailelerine bildirmeleri gerektiğinin altını çizdi. Türkiye’de[...]
Şule Yilmaz
39
0
alerji

Saman nezlesi mi, koronavirüs mü?

Koronavirüs, baharın gelmesiyle en çok saman nezlesi olanları korkutuyor. Birçok kişi, bu dönemde ortaya çıkan polen alerjisinin belirtilerini, kovid-19’dan nasıl ayıracağını araştırıyor. Türk Toraks Derneği’ne göre,  kovid-19’da boğaz ağrısı ve öksürük ön  planda. Ateş genellikle var.  Burun akıntısı ve aksırık ise genellikle görülmüyor.  Saman nezlesinde ise burun tıkanıklığı, hapşırma ön planda. Her iki hastalıkta da koku[...]
Şule Yilmaz
62
0
mide

Aşırı tuzlu gıda tüketimi mide kanseri riskini arttırabiliyor

Sessiz seyirli ve şikayetleri yıllar sonra ortaya çıkabilen ağır bir rahatsızlık olan mide kanseri, çeşitli hastalıklar, bazı çevresel faktörler ve yaşam tarzı alışkanlıkları ile ilişkili. Aşırı tuzlu veya işlenmiş gıda ürünü tüketimi, taze ve mevsiminde sebze-meyve tüketmemek, yeterli düzeyde egzersiz yapmamak ve doğru şartlarda saklanmamış veya doğru pişirme yöntemleri kullanılmamış gıda tüketimi mide kanseri riskini[...]
Nuray Özger Karagöz
36
1
el yıkama

El yıkamak yetmez yüzüğünüzü de çıkarın

Salgından korunmada el hijyeni olmazsa olmazların başında geliyor. Ancak uzmanlara göre, elleri yıkasanız bile yüzük gibi aksesuarlar virüslerden tam arınmayı engelleyebilir. Bu nedenle birçok kişide var olan nişan ya da nikah yüzüğü başta olmak üzere, ele takılan  aksesuarların salgın sona erene kadar kullanılmaması  öneriliyor.  Acıbadem Eskişehir Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Meltem Hüner,[...]
Şule Yilmaz
203
1
göz ameliyatı

Gençlerde görülen kataraktın tedavisi ne?

Genellikle sadece yaşlanma sonucunda karşılaşıldığı düşünülen katarakt hastalığı bilinen genel kanının aksine her yaşta kişide, gençlerde hatta yenidoğan bebeklerde de görülebiliyor. Hastalığın ilerleyişinin yavaşlatılması için birtakım önlemler almak mümkün, ancak tedavi sürecinde tek yöntem cerrahi müdahale. Göz Hastalıkları ve Retina Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Nur Acar Göçgil, katarakt hastalığının belirtileri ve tedavi süreci hakkında şu[...]
Nuray Özger Karagöz
35
1
20 nisan

Bugünkü vaka sayısı 4 bin 674, can kaybı 123

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2.140 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  90 bin 980’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Bugün 1454 hastamız daha şifa buldu. En az virüs kadar ısrarcı olmalıyız. Bu savaşı; sağlık ordumuzun özverisi ve tedbirlere bağlılıktaki ısrarımızla kazanacağız” dedi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 2.140 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının[...]
Nuray Özger Karagöz
43
0
diş hekimi

Aile dişhekimliği Türkiye genelinde başlıyor

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Aile diş hekimliği uygulamamız üç ilde pilot olarak başlamıştı. Şimdi tüm Türkiye genelinde başlatıyoruz. Bakan Koca, yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Yaklaşık 10 bin kişiye bir aile diş hekimi olacak şekilde planladık. 8 ila 10 bin arası aile diş hekimi bu projede görev alacak. Bu alanda halihazırda görev yapan diş hekimlerimize ilaveten[...]
Nuray Özger Karagöz
90
0
yaşlı

Koronavirüs kaygısı idrar sorunlarını artırabilir

Koronavirüs salgınının yarattığı kaygı ve stres, idrar sorunlarını da artırabilir. Özellikle aşırı aktif mesane, mesane ağrısı sendromu ve gece idrar kaçırma.  Kontinans Derneği Başkanı  Prof. Dr. Tarcan,  hastalara bu dönem kaygı düzeylerini azaltmaları için ”evde kaliteli zaman geçirmeleri,  mümkün olduğu kadar spor yapmaları ve akşam yemeğinden sonra mecbur kalmadıkça bir şey tüketmemelerini” önerdi.   Kontinans Derneği[...]
Şule Yilmaz
75
1
aşı2

65 yaş üzerine zona aşısı önerisi…

Suçiçeği mikrobu, 50 yaşından sonra zona olarak kendini gösteriyor. Bu nedenle de uzmanlar, 65 yaş üstüne zona aşısı öneriyor. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Funda Timurkaynak, 65 yaş üzeri için zona aşısının önemli olduğunu vurguladı. Suçiçeği virüsünün dozu artırılarak hazırlanan zona aşısı Suçiçeği virüsünün dozu artırılarak hazırlanan zona aşısı, 65 yaş üzerindeki[...]
Şule Yilmaz
69
1
20200428-maske-kapsam-1

Çalışanlar eczanelerden ücretsiz maske alamayacak

İstanbul Eczacı Odası‘nca, kamu kurum ve kuruluşlarında çalışanlar ile herhangi bir iş yerinde SSK’lı olarak çalışanların eczanelerden dağıtılan ücretsiz maske sisteminden faydalanamayacağı, bu kişilerin maskelerini çalıştıkları kurum ve iş yerlerinden temin edecekleri açıklandı. İstanbul Eczacı Odası’nca, kamu kurum ve kuruluşlarında çalışanlar ile herhangi bir iş yerinde SSK’lı olarak çalışanların eczanelerden dağıtılan ücretsiz maske sisteminden faydalanamayacağı,[...]
Nuray Özger Karagöz
72
0
varis

Yazın varis şikayetlerinden böyle korunabilirsiniz

Yazın varisle ilgili şikayetler artıyor. Çünkü uzmanlara göre, güneş yeni varis oluşturmasa da, varisli damarların genişlemesine ve kötüleşmesine neden oluyor. Bu nedenle  yaz aylarında uzun süreli güneş banyosundan  kaçınılmasını öneriyorlar. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. İsa Coşkun, yaz aylarında varis şikayetlerinin arttığına dikkati çekerek,  bu  şikayetlerinden korunmak için neler yapılması gerektiğini anlattı. Kadınlarda[...]
Şule Yilmaz
26
0
3 mayıs

Bugünkü vaka sayısı bin 670, iyileşen sayısı 4 bin 892, can kaybı 61

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 670, iyileşen sayısı 4 bin 892 ve can kaybı da 61 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 3 bin 397 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  126 bin 45’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”11 MART’TAN BU YANA, İLK KEZ BUGÜN, iyileşen hasta sayımız, mevcut Koronavirüs[...]
Nuray Özger Karagöz
48
0
su içmek

Su zehirlenmesi beyin fonksiyonlarına zarar veriyor 

Mevsim koşularına, sıcak havalarda çalışmaya, sarf edilen efora ve terlemeye bağlı olarak miktarı artan günlük su tüketiminin erkekler için 3 litre, kadınlar için ise 2 litre olması gerekiyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Dahiliye Uzmanı Prof. Dr. Aytaç Atamer, sağlıklı bir insanın günlük su tüketimi konusunda bilgi vererek, son dönemde gündeme gelen su zehirlenmesi konusuna da[...]
Nuray Özger Karagöz
66
1
sigara

Koronavirüs erkeklere sigara bıraktırıyor

Koronavirüs salgını özellikle erkeklere sigara bıraktırıyor. Son 15 günde 6 bin 673 kişi,  sigarayı bırakmak için Yeşilay Danışmanlık Merkezi’ni aradı. Arayanların yüzde 80’ini erkekler oluşturdu. Çağrıların büyük kısmı İstanbul’dan geldi. Yeşilay,  koronavirüs salgını döneminde Yeşilay Danışmanlık Merkezi’ne (YEDAM) gelen çağrı rakamlarını açıkladı.  Sigara bağımlılığı için arayanların oranı yüzde 12’den, 82’ye çıktı  Açıklamaya göre, koronavirüs öncesinde sigarayı bırakma[...]
Şule Yilmaz
104
0
Bakan Koca

Bakan Koca’dan meme kanseri açıklaması

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, kadınlar arasında en sık görülen meme kanserinin tüm kanserler arasında yüzde 11.7’lik oranla ilk sıraya yükseldiğini dile getirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sosyal medya hesabından meme kanserine yönelik açıklamalarda bulundu. Paylaşımında meme kanserinin tüm kanser türleri arasında yüzde 11.7’lik oranla ilk sıraya yükseldiğini belirten Koca, meme kanseri taramalarının büyük önem taşıdığını[...]
Nuray Özger Karagöz
29
0
ovalı

Prof. Dr. Ovalı, koronavirüs aşısının klinik deneyleri için tarih verdi

Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Ercüment Ovalı,  ”İlk partide 2 milyon dozu hedeflediğimiz aşımızın birinci basamak hayvan deneyleri sorunsuz devam ediyor. Amaç Eylülde klinik testlere başlamak” dedi. Hematoloji Uzmanı Prof. Dr. Ercüment Ovalı,  ”İlk partide 2 milyon dozu hedeflediğimiz aşımızın birinci basamak hayvan deneyleri sorunsuz devam ediyor. Amaç Eylülde klinik testlere başlamak” dedi. Prof. Dr. Ovalı’nın sosyal medya[...]
Nuray Özger Karagöz
63
1
Gözlük

Gözlük nasıl temizlenmeli?

Gözlük kadar camlarının temizliği de göz sağlığı için önemli. Peki, gözlüğün hem net bir görüşe sahip olması, hem de uzun ömürlü olması için bakım ve temizliği nasıl yapılmalı?  Gözlüklerin hem net bir görüşe sahip olması, hem de uzun ömürlü olması için doğru bakım ve temizlik önemli. Peki, gözlükleri kırıp çizmeden nasıl temizleyebiliriz? Arıkan Group optik[...]
Şule Yilmaz
53
0
19 mayıs

Bugünkü vaka sayısı bin 22, iyileşen sayısı bin 318, can kaybı 28

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı bin 22, iyileşen sayısı bin 318 ve can kaybı da 28 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 199 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  151 bin 615’e ulaştığını bildirdi. Bakan Koca: ”Yeni vaka sayısında beklenen düzeyde bir azalma var. Yoğun bakıma ihtiyaç duyan hastalarımızın sayısı düşüyor.[...]
Nuray Özger Karagöz
54
0
Infertility,Problem.,Upset,Couple,Sitting,With,Negative,Pregnancy,Test,Result,

Çocuk sahibi olamayanlara ”testis kanseri tetkiki yapılsın” önerisi…

Testis kanseri, ağırlıklı olarak 16-40 yaş arasındaki genç erkekleri etkiliyor. Ele gelen şişlik ya da kitle, testis kanserinde erken fark edilen belirtiler arasında. Uzmanlar, çocuk sahibi olamama nedeniyle başvuran erkeklerde, bu kanserin görülme sıklığının arttığına işaret ediyor. Üroloji Uzmanı Doç. Dr. İlker Tinay, çocuk sahibi olamama nedeniyle doktora başvuranlara, testis kanseri tetkiki yapılması gerektiğini vurguladı.[...]
Şule Yilmaz
37
0
1590263033_Kizilay_maske_uretimi6

Kızılay maske üretimine başladı

Kızılay Bayramda vatandaşlara 2 milyon maske dağıtacak. Koronavirüs salgını sırasında piyasadan tedarik ettiği maskeleri ve kişisel koruyucu ekipmanları pandemi hastanelerindeki sağlık personeli başta olmak üzere pandemi ile mücadele eden birimler ve vatandaşlara dağıtan Kızılay, 1935’te kurduğu ve 8 yıl sonra Milli Savunma Bakanlığı’na devrettiği maske fabrikasında olduğu gibi yeniden maske üretmeye de başladı.  İhtiyaç sahiplerine[...]
Nuray Özger Karagöz
44
0
narsisizmm

Narsisizmin 7 türü

Narsisizm birçok kişinin benmerkezci olarak adlandırdığı şeydir. Büyüklenme duygusu, sürekli bir hayranlık arzusu, kibir ve sınırsız güç ve başarı fantezileri ile tanımlananlar açık narsisizm en klasik türleri. Gizli olanlar ise kötü huylu, uyumsuz ve gizli büyüklenmeci gibi tanımlanıyor… Narsistik kişilik bozukluğu, gerçekçi olmayan bir kendini önemseme duygusu, aşırı övgü ihtiyacı ve kişinin ilişkilerini, öz imajını[...]
Nuray Özger Karagöz
135
içişleri bakanlığı logo_01

15 ilde 30-31 Mayıs’ta sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacak

15 ilde 30-31 Mayıs’ta sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacak. İçişleri Bakanlığı’nca yayımlanan genelgeye göre, büyükşehir statüsündeki Ankara, Balıkesir, Bursa, Eskişehir, Gaziantep, İstanbul, İzmir, Kayseri, Kocaeli, Konya, Manisa, Sakarya, Samsun, Van ve Zonguldak illerinde 29 Mayıs saat 24.00 ile 31 Mayıs saat 24.00 arasında sokağa çıkma kısıtlaması uygulanmasına karar verildi. 15 ilde 30-31 Mayıs’ta sokağa çıkma kısıtlaması uygulanacak.[...]
Nuray Özger Karagöz
64
0
Öksürük

Tüm Türkiye öksürüyor. Öksürük ve zatürre salgını var

Dünya’da Covid-19’un Omicron’un alt varyantından türeyen yeni bir varyant türünün görülmesi ile vakaların arttığı ifade ediliyor. Ülkemizde de son aylarda neredeyse yok denecek kadar az olan Covid-19’a bağlı zatürre ve akciğer tutulumları tekrar görülmeye başladı. Uzmanlar, ateş, öksürük, boğaz ağrısı ve eklem ağrılarının olması dışında son varyantın etkisi ile hastalarda belirgin psikolojik şikayetlerin ön plana[...]
Nuray Özger Karagöz
82
2
31 mayıs

Bugünkü vaka sayısı 839, iyileşen sayısı 989, can kaybı 25

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 839, iyileşen sayısı 989 ve can kaybı da 25 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 540 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  163 bin 942’ye ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 839, iyileşen sayısı 989 ve can kaybı da 25 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin[...]
Nuray Özger Karagöz
44
0
boyun ağrısı2

Fibromiyalji risk testi…

Yumuşak doku romatizması adıyla da bilinen fibromiyalji, dünya nüfusunun yaklaşık  yüzde 9’nu etkiliyor.  Ortaya çıkma nedeni tam olarak bilinemese de genetik yatkınlık, kadın cinsiyet, stres, aksiyete, panik bozukluk, depresyon gibi ruhsal durumlar, viral enfeksiyonlar ve obezite risk faktörleri arasında sayılıyor. Fibromiyalji hakkında kitabı da bulunan Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Portakal, fibromiyaljiden şüphe[...]
Şule Yilmaz
65
2
3 haziran

Bugünkü vaka sayısı 867, iyileşen sayısı 931, can kaybı 24

Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 867, iyileşen sayısı 934 ve can kaybı da 24 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, koronavirüsten 4 bin 609 kişinin yaşamını yitirdiğini ve vaka sayısının da  166 bin 422’ye ulaştığını bildirdi. Türkiye’de son 24 saatte koronavirüs vaka sayısı 867, iyileşen sayısı 934 ve can kaybı da 24 olarak gerçekleşti.  Sağlık Bakanı Fahrettin[...]
Nuray Özger Karagöz
36
0
dünya korona

Dünyada koronavirüs vakaları ve ölümler artıyor

Dünyada koronavirüs vaka sayısı 6.8 milyonu aştı… Çin’de Aralık ayında başlayan ve dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgınında doğrulanmış hasta sayısı 6 milyon 897 bin 225’e ulaşırken,  bu olgulardan 3 milyon 87 bin 315 kişi iyileşti ve 399 bin 785 kişi de yaşamını yitirdi.  Dünyada koronavirüs vaka sayısı 6.8 milyonu aştı… Çin’de Aralık ayında başlayan ve dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgınında doğrulanmış hasta sayısı[...]
Nuray Özger Karagöz
42
0
sağlıklı uyku

Kadınlar, erkeklere göre daha çok rüya görüyor

Türkiye Uyku Araştırmasına göre, her 4 kişiden biri rüya görüyor. En fazla rüya gören kadınlar.  Yataş Bedding’in, Türkiye’nin uyku alışkanlıklarını belirlemek ve iyi uykuya dair farkındalık yaratmak hedefiyle hayata geçirdiği ”Türkiye Uyku Araştırması” uyku alışkanlıklarımızı, en rahat uyuduğumuz pozisyonu , en uzun hangi gün uyuduğumuzu ve kimlerin daha çok rüya gördüğünü ortaya koydu. Kadınlar daha[...]
Şule Yilmaz
332
0
CLOSE