YETİŞKİN SAĞLIĞI6011 Videos

Nörolojik hastalıklarda solaklık, tek başına bir risk faktörü mü?

Solaklık, doğuştan gelen bir el tercihi. Uzmanlar, genellikle 3 ila 6 yaş arasında baskın elin belirginleştiğini belirtiyor.  Ve baskın eli değiştirmeye çalışmanın, nörogelişimsel risk taşıdığının altı çiziliyor. Peki, disleksi ya da dikkat eksikliği gibi hastalıklarda, solaklık tek başına bir risk faktörü mü?  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp, nörolojik hastalıklarda solaklığın, tek[...]

Alzheimer’lı kadınların omega yağ asidi seviyeleri düşük bulundu

Bilim dünyasında yankı uyandıran yeni bir araştırma, Alzheimer hastalığının kadınlarda neden daha sık görüldüğüne dair önemli bir ipucu ortaya çıkardı. King’s College London’da yapılan çalışmaya göre, Alzheimer hastası kadınların kanındaki beyin sağlığı için kritik olan omega yağ asitlerinin seviyesi, sağlıklı kadınlara göre yüzde 20’ye kadar daha düşük. En şaşırtıcı bulgu ise, bu durumun Alzheimer’lı erkek[...]

Bu 4 faktörden dolayı alzheimer kadınları daha fazla etkiliyor…

Alzheimer, kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülüyor. Uzmanlar, bu durumun uzun yıllardır bilim dünyasının en çok merak ettiği konulardan olduğunu ve bunun nedenlerinin tartışmalı olduğunu belirtiyor. Ancak hormonal, psikolojik ve fizyolojik bazı faktörlerin, kadınları daha savunmasız bıraktığının altı da çiziliyor.   NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. A. Oğuz Tanrıdağ, alzheimer hastalığının kadınlarda, erkeklere oranla[...]

Ağrı açken mideden, tokken safra kesesi taşından kaynaklanabilir…

Mide ağrısı zannettiğiniz sorun, safra kesesi taşından kaynaklanabilir. Uzmanlar, gastrit ağrısı ile safra kesesi ağrısının en sık karıştırılan ağrılar olduğunu belirtiyor. Genel Cerrahi uzmanı Doç. Dr. Kinyas Kartal, safra kesesinde sorun olduğunda yağların sindiriminde sıkıntı yaşandığını ve buna bağlı olarak da safra kesesi taşlarında en sık görülen semptomun karın ağrısı olduğunu söyledi. Ağrı mide şikayeti[...]

Magnezyum eksikliği hangi hastalıklarla belirti verir?

Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunu.  Uzmanlar, sağlıklı beslenen çoğu insanın magnezyum eksikliği yaşadığının tahmin edildiğini ve yapılan çalışmalara göre, bireylerin yüzde 75’inde önerilen alım miktarlarının karşılanmadığını belirtiyor. İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, magnezyum eksikliğinin hangi hastalıklar için risk faktörü olduğu ve hangi[...]

15 milyon kişi SMS’le kanser taramasına davet edilecek…

Kanser taramalarında kısa mesajla bilgilendirme dönemi başlıyor. Sağlık Bakanlığı, 15 milyon kişiyi SMS’le kanser taramasına davet edecek. Taramalar, Aile Sağlığı Merkezleri,  Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezleri,  Sağlıklı Hayat Merkezleri ile mobil kanser tarama araçlarında ücretsiz gerçekleştiriliyor.     Kanser, dünyada ve Türkiye’de en önemli halk sağlığı sorunlarından biri olmaya devam ediyor. Erken teşhis[...]

Sadece su içmekle ödem geçer mi?

Yaz aylarında artan sıcaklıkla birlikte ellerde, ayak bileklerinde ya da yüzde oluşan şişliklerin temelinde genellikle ödem yatar. Uzmanlara göre, yazın ödemin daha çok görülmesinin nedeni, terlemeyle kaybedilen sıvının yerine yeterince su konulmaması nedeniyle, vücudun savunma olarak suyu tutması. Batıgöz Sağlık Grubundan Uzm. Dr. Füsun Topçugil,  yazın birçok kişinin gün boyu su içmesine rağmen ödem şikayetlerinin[...]

Bakan Memişoğlu: ”Aile hekimlerimizin iş yoğunluğunun farkındayız”

Sağlık Bakanı Memişoğlu, yerinde inceleme ve değerlendirmelerde bulunmak üzere İstanbul’a gitti. Bakan Memişoğlu: ”Sağlık sistemimizin en önemli yapı taşlarından biri olan aile hekimlerimizin de iş yoğunluğunun farkındayız”, ”O nedenle hem aile hekimlerimizin sayısını, hem de aile hekimliklerimizin sayısını bütün Türkiye’de artıracağız.” Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, aile hekimlerinin iş yoğunluğunun farkında olduklarını belirterek, ”O nedenle hem[...]

Erkekler, andropozda nasıl beslenmeli?

Erkeklerde bazı dönemlerde beslenme daha önemli hale geliyor. Bu dönemlerden biri de andropoz dönemi.  Genesis İstanbul’dan Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, andropoz döneminde anti-inflamatuar beslenmenin çok önemli olduğunu söyledi. Testesteron için… Andropoz, testosteron seviyelerinin belirgin düştüğü ve metabolizmanın yavaşladığı bir dönemdir. Bol sebze ve meyve, kaliteli protein kaynakları (balık, yumurta, baklagiller), sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, omega-3[...]

Kadın kısırlığı için hangi faktörler araştırılmalı?

Bebek sahibi olmak isteyen çiftlerde kısırlık sorunlarının yaklaşık yüzde 50’si, kadınlara ilişkin faktörlerden kaynaklanıyor. Uzmanlar, kısırlığın çözümü için öncelikle yaşanan sorunun kaynağının belirlenmesi gerektiğini belirtiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Mehmet Ak, kadın kısırlığı için araştırılması gereken faktörleri anlattı. Yaş, obezite, aşırı kıllanma, tümör…  Kadınlarda kısırlığa neden olabilecek birçok faktör[...]

Adet geciktirici ilaç kullanmak riskli mi?

Tatil veya özel günlerde kadınların tercih ettiği yöntemlerden biri de adet geciktirici ilaçlar. Peki bu ilaçları kullanmak sağlık açısından riskli mi? Uzmanlar, ilaçların doğru ve kısa süreli kullanımının genellikle güvenli olduğunu, ancak yanlış kullanımın ciddi yan etkilere yol açabileceğinin altını çiziyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehmet Bekir Şen, her ilaçta olduğu gibi[...]

Kan vermek isteyenler öncesinde nelere dikkat etmeli?

Türkiye’de her bin kişiden yaklaşık 14–16’sı düzenli kan bağışı yapıyor. Uzmanlara göre, sosyal sorumluluk bilincini artıran kan bağışı, topluma katkı sağlama duygusuyla kişide stres ve depresyon belirtilerinin azalmasına da yardımcı olabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Melda Özdamar, kan bağışı yapmak isteyenlerin, öncesinde dikkat etmeleri gerekenleri anlattı: Aç karnına yapmayın, bol[...]

Sesimiz niye kısılır?

Yapılan çalışmalarda; özellikle sesini yoğun şekilde kullanan neredeyse her 4 kişiden birinin, ses kısıklığıyla karşılaştığı bildirilmektedir. Uzmanlar, ses kısıklığının çoğu zaman geçici ve masum bir sorun olarak görülse de, kimi zaman  altında ciddi hastalıklar da yatabileceğinin altını çiziyor.   Acıbadem Kartal Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Seyfettin Aslan, ses kısıklığına yol açan[...]

Obeziteye bağlı kafa içi basınç artışı sendromu, kör edebilir…

Türk Oftalmoloji Derneğinden, göz sağlığını da tehdit eden obeziteye karşı  uyarılar geldi. Özellikle 20-40 yaş arası kilolu kadınlarda görülebilen kafa içi basınç artışı sendromunun,  uzun dönemde görme sinirine baskı yaparak, kalıcı görme kaybına sebep olabileceğine işaret edildi. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), obezitenin göz sağlığı açısından da ciddi riskler barındırdığına dikkat çekti. Dernek adına açıklama yapan[...]

Fibromiyaljide, ilaçla birlikte bu yöntemleri de deneyin…

Günümüzde tüm dünyada yaygın görülen  fibromiyalji, kadınlarda daha çok ortaya çıkıyor. Son yıllarda çocuklarda da fibromiyaljiyle sıkça karşılaştıklarını belirten uzmanlar, hastalığın tek tip tedavisinin olmadığına işaret ediyor. Tedavide ilaçla birlikte,  ilaç dışı tedavi yöntemlerinin de beraber uygulanmasına öneriyor.   Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Ece Aydoğ, fibromiyalji hastalığının tedavisini, ilaçla[...]

Sıcak ve nem, ”yaz mantarı” görülme riskini artırıyor…

Sıcak ve nemin yol açtığı sağlık problemlerinden biri de ”yaz mantarı”…  En sık ergenlik dönemindeki bireylerde ve genç erişkinlerde görülüyor.  Tehlikeli olmayan ve ter mantarı olarak da bilinen bu durum, güneş lekesiyle karıştırılabiliyor.    Memorial Ataşehir Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Necmettin Akdeniz, özellikle yaz aylarında görülen yaz mantarı ve korunma yolları hakkında bilgi verdi.[...]

Çin’den yayılan yeni tehlike: Chikungunya virüsü nedir?

Çin’in Guangdong eyaletinde başlayan ve 7.000’i aşkın kişiyi etkileyen Chikungunya salgını küresel endişe yaratıyor. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) seyahat uyarısı yayınlarken, uzmanlar sivrisineklerle yayılan bu “kemik kıran” virüse karşı alınması gereken önlemleri sıralıyor. Peki, Chikungunya virüsü tam olarak nedir, belirtileri nelerdir ve kendimizi nasıl koruyabiliriz? abcnews.go.com haberine göre, Çin’in güneyindeki Guangdong eyaletinde, muson[...]

D Vitamini alırken cilt kanseri olmayın!

Yaz aylarının vazgeçilmezi güneş, bir yandan D vitaminiyle kemiklerimizi ve ruh halimizi beslerken, diğer yandan cilt kanseri gibi ölümcül bir tehlikeyi de beraberinde getiriyor. Anadolu Sağlık Merkezi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, “D vitamininin dostumuz, UV fazlasının ise düşmanımız olduğunu unutmamalıyız” diyerek, doğru güneşlenmenin püf noktalarını ve cilt kanserinden korunmanın 9 altın kuralını[...]

“Kortizol Kokteyli” stres düşmanı mı, şeker bombası mı?

Uykusuz geceler, bitmek bilmeyen stres ve yorgunluk… Eğer bu sorunlara çözüm ararken TikTok’ta karşınıza “kortizol kokteyli” çıktıysa, yalnız değilsiniz. Enerjiyi artırdığı ve hormonları dengelediği iddiasıyla viral olan bu içecek, gerçekten bir mucize mi, yoksa sağlığa zararlı bir trend mi? Beslenme uzmanları bu popüler karışımı mercek altına aldı ve sonuçlar oldukça şaşırtıcı. independent.co.uk haberine göre, Sosyal medya[...]

Kolon kanserinde erken teşhis oranları artıyor!

Amerikan Kanser Derneği’nin (ACS) yayınladığı yeni bir araştırma, kolon kanseriyle mücadelede umut verici bir gelişmeyi ortaya koydu. Tarama yaşının 50’den 45’e düşürülmesiyle birlikte, 45-49 yaş aralığındaki bireyler arasında erken evre kolon kanseri teşhislerinde belirgin bir artış yaşandığı bildirildi. Bu gelişme, tarama önerilerindeki değişikliğin hayat kurtaran bir hamle olduğunu gözler önüne seriyor. cbsnews.com haberine göre, Amerikan Tabipler[...]

Sabah 3-5 arası alarm olmadan uyanıyor musunuz?

Saat sabahın 3’ünü gösteriyor, alarm çalmadı, dışarıda çıt çıkmıyor ama gözleriniz tavana dikilmiş, zihniniz adeta maraton koşuyor. Eğer bu senaryo size tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz. Modern yaşamın bir cilvesi sandığımız bu durum, aslında vücudunuzun size gönderdiği biyolojik bir geri bildirim olabilir. Uzmanlara göre, sabahın köründe nedensiz yere uyanmak, stres seviyeniz, sirkadiyen ritminiz ve genel sağlığınız[...]

Alzheimer için bulmaca mı Sudoku mu?

Alzheimer için bulmaca mı Sudoku mu çözmeli? Uzmanlar, Alzheimer’daki esas problemin eski hafızayla ilgili  olmadığını, asıl sorunun ” yakın dönemde öğrenilenlerin etkilenmiş olması” olduğunun altını çiziyor. NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. A. Oğuz Tanrıdağ, Alzheimer’dan korunmada bulmaca yerine Sudoku çözülmesini önerdi. Bulmaca neden etkili bir koruyucu değil? Hastalar genellikle 40 yıl önceki bir anıyı veya[...]

Kırmızı et tüketiminde 3 altın kural

Kırmızı et tüketiminin sadece bir damak zevki değil, aynı zamanda fiziksel ve zihinsel gelişim için stratejik bir gereklilik olduğunu belirten uzmanlar, Türkiye’deki düşük tüketim oranlarının gizli riskler barındırdığına dikkat çekiyor. Beslenme Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Muhsin Öztürk’ün görüşleriyle sağlıklı et tüketiminin yol haritasını çiziyor. Kırmızı et, beslenme piramidinin en önemli yapı taşlarından biri olmaya devam[...]

Akciğer kanserinin sigara içmeyenlerde görülmesinin 5 nedeni

“Ben sigara içmiyorum, bana bir şey olmaz” devri kapandı. Uzmanlar, akciğer kanseri vakalarının yüzde 30’unun hayatında tek bir sigara bile içmemiş kişilerde görüldüğünü açıklayarak tıp dünyasını şaşırttı. Peki bu sinsi hastalığın arkasındaki görünmez düşmanlar kim? İşte evinizdeki radon gazından, komşunuzun sigara dumanına kadar sizi her gün tehdit eden 5 büyük tehlike ve korunma yolları… timesofindia.indiatimes.com[...]

Otizm ve Alzheimer bağlantısı ortaya çıktı

Bilim insanları, on yıllardır gizemini koruyan iki büyük hastalığın ardındaki şok edici bağlantıyı ortaya çıkardı. Çocuklukta maruz kalınan ve otizmle ilişkilendirilen toksik bir metalin, ilerleyen yaşlarda Alzheimer ve bunama riskini patlattığı kanıtlandı. Uzmanlar, özellikle 1960’lı ve 70’li yıllarda büyüyen nesil için “saatli bomba” uyarısı yaparken, eski binalarda ve su borularında gizlenen tehlikeye dikkat çekiyor. dailymail.co.uk[...]

Üniversiteli Zeliha’dan Vitiligoya ‘Umut Işığı’ olacak cihaz

Her şey babasının cildindeki beyaz lekelerle başladı. İstinye Üniversitesi öğrencisi Zeliha Alboru, babasının yıllardır savaştığı vitiligo hastalığına sessiz kalmadı. Arkadaşlarıyla birlikte, hastanelerdeki devasa ve tüm vücudu ışına maruz bırakan cihazların yerini alacak, taşınabilir ve hedef odaklı bir tedavi cihazı geliştirdi. Bu buluş, dünya genelinde milyonlarca insan için yeni bir umut olabilir. Halk arasında ‘ala’ veya[...]

Vücudumuz 50 yaşında aniden hızlanarak yaşlanıyor!

Yaşlanmanın yavaş ve istikrarlı bir süreç olduğu yönündeki yaygın inanış, tarihin en kapsamlı organ analizlerinden biriyle sarsıldı. Bilim insanları, insan vücudunun yaklaşık 50 yaşında kritik bir “dönüm noktası” yaşadığını ve bu yaştan sonra yaşlanma sürecinin aniden hızlandığını ortaya koydu. En şok edici bulgu ise, özellikle kan damarlarının diğer organlardan çok daha hızlı yaşlanarak tüm vücuda[...]

Türk bilim insanı depresyon tedavisinde devrim yaratacak yeni bir mekanizma keşfetti

Nörobilim dünyasında heyecan yaratan yeni bir araştırma, sıtma tedavisinde kullanılan “Artemisinin” adlı ilacın, beynin en temel iletişim mekanizmalarından birini beklenmedik bir şekilde etkilediğini ortaya koydu. Bu keşif, sadece beynin nasıl çalıştığına dair anlayışımızı derinleştirmekle kalmıyor, aynı zamanda ketamin gibi modern antidepresanların etki mekanizmasını aydınlatarak, depresyon ve diğer nöropsikiyatrik hastalıklar için yepyeni tedavi yollarının kapısını aralıyor.[...]

İki kanser ilacı Alzheimer’a karşı umut oldu

Alzheimer hastalığıyla mücadelede yıllardır süren başarısız denemelerin ardından bilim dünyasını ayağa kaldıran bir keşif yapıldı: Normalde meme ve kolon kanseri tedavisinde kullanılan iki ilaç, fare deneylerinde Alzheimer belirtilerini yavaşlatmakla kalmadı, aynı zamanda beyindeki hasarı tersine çevirerek hafızayı iyileştirdi. Bu beklenmedik sonuç, milyonlarca hasta için yeni bir umut kapısı araladı. NBC News’in haberine göre, Alzheimer hastalığına[...]

Egzersiz, kolon kanserinde ölüm riskini üçte bir oranında azaltıyor!

Bilim dünyasını heyecanlandıran uluslararası dev bir araştırma, kanser tedavisinde ezberleri bozacak bir gerçeği ortaya koydu: Kemoterapi sonrası düzenli egzersiz yapmak, kolon kanserinin geri gelme riskini düşürüyor ve ölüm riskini tam yüzde 37 oranında azaltıyor. Uzmanlar, “Bu, tedaviyi sadece aldığınız değil, aynı zamanda yaptığınız bir şey olarak düşünme zamanıdır,” diyerek yeni bir dönemin sinyalini verdi. BBC’nin[...]