AnasayfaYAŞAM

YAŞAM2098 Videos

Order By:   Comments
yürüyüş

Tempolu yürüyüş erken ölüm riskini yüzde 40’a kadar azaltıyor!

Dünya genelinde dördüncü en büyük ölüm riski faktörü olarak kabul edilen hareketsizliğe karşı, uzmanlardan hayati önem taşıyan uyarı geldi. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, haftada sadece 150 dakikalık tempolu yürüyüşün erken ölüm riskini çarpıcı bir oranda düşürdüğünü belirtti. İşte o kritik detaylar ve hareketsizliğe karşı alınması gereken basit önlemler… Günlük koşuşturma[...]
Nuray Özger Karagöz
25
yalnızlık

Dünyanın en yalnız insanları yaşlılar değil, gençler çıktı

142 ülkede yapılan dev ankette her 4 kişiden 1’i kendini yalnız hissettiğini söylerken, en yüksek yalnızlık oranı 19-29 yaş grubunda görüldü. Yalnızlık denildiğinde çoğu insanın aklına yaşlı bireyler geliyor. Emeklilik, eş kaybı, sağlık sorunları ve sosyal çevrenin daralması nedeniyle yalnızlığın en çok ileri yaşlarda görüldüğü düşünülüyor. Ancak dünya genelinde yapılan kapsamlı bir araştırma bu algıyı[...]
Nuray Özger Karagöz
21
1

Roche İlaç Türkiye’nin İnsan Kaynakları Direktörlüğüne Yeni Atama

Roche İlaç Türkiye İnsan Kaynakları Direktörlüğü pozisyonuna Mine Sadıç getirildi. Roche İlaç Türkiye, İnsan Kaynakları Direktörlüğü görevine şirkette uzun yıllardır insan kaynakları alanında görev yapan Mine Sadıç’ı atadı. Ekim ayı itibarıyla görevine başlayan Sadıç, 27 seneyi aşan Roche İlaç kariyerine 1991 yılında İnsan Kaynakları Sorumlusu olarak başladı. Avusturya Lisesi ve Boğaziçi Üniversitesi İş İdaresi Bölümü[...]
Nuray Özger Karagöz
120
2
Kayak kazaları-2

Kayak kazalarından ve yaralanmalarından korunmanın 12 yolu

Kayak sezonunun açılmasıyla birlikte, maalesef kazalar ve sakatlıklar da başlıyor. Tecrübesiz kayakçılar için olduğu kadar, tecrübeli olanlar için de riskler aslında benzer oluyor. Hatta tecrübesiz olan kişiler, biraz daha dikkatli ve temkinlidirler. Kazalarda en sık rastlanılan nedenleri kayma tekniği veya ekipmanla ilgili yetersizlikler oluştururken; en çok sakatlanmaya uğrayan kısımlar diz, ayak bileği, omuz ve el[...]
Nuray Özger Karagöz
112
Sağlık Bakanı

İlaç fiyatlandırmasında kullanılacak kur açıklandı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, ilaç fiyatlarında yüzde 26,4 oranında kur güncellemesi yapılacağını ve 19 Şubat’tan itibaren geçerli olacağını bildirdi. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 19 Şubat’tan geçerli olmak üzere ilaç fiyatlarında yüzde 26,4 oranında kur güncellemesi yapılacağını açıkladı. Koca, ilaç fiyatlarının belirlenmesinde referans alınan sabit euro kuru güncellemesinin tebliğ gereği şubat ayında yapıldığını ifade ederek, söz[...]
Nuray Özger Karagöz
51
1
Print

Anadolu Sağlık Merkezi’ne “İnsan Odaklı Bakım”da Altın Standart

İnsan Odaklı Bakım prensibini yaymak amacıyla dünya çapında sağlık kurumlarıyla iş birliği içerisinde olan sivil toplum örgütü Planetree, Anadolu Sağlık Merkezi’ni Altın Akreditasyon ile ödüllendirdi. Anadolu Sağlık Merkezi Türkiye’de bu akreditasyonu alan ilk hastane oldu. Planetree Bronz Akreditasyon sahibi olan Anadolu Sağlık Merkezi, İnsan Odaklı Bakım alanındaki başarısıyla Türkiye’de ve yakın coğrafyada Planetree Altın Akreditasyon[...]
Nuray Özger Karagöz
303
kefir

Türkler kefiri sevdi

Tüm dünyada olduğu gibi son yıllarda ülkemizde de özellikle fermente ürünlerin tüketiminde büyük bir artış gözlemleniyor. Kategorinin yükselen yıldızı kefir, 2018 yılında ülkemizde 4,8 milyon haneye girdi. Süt ürünleri pazarında tonajda yüzde 23, ciroda yüzde 34 büyüme gösteren kefir, 18 bin litrelik satışla 145 milyon TL’lik hacme ulaştı. Değişen yaşam tarzı ve beslenme düzeni, insanların[...]
Şule Yilmaz
83
ilkyardım2

Bayılana tokat atma, yaraya tütün basma

Günlük hayatımızda sağlığımızı tehlikeye atacak durumlarla her an karşılaşabiliriz. Böyle bir durumda ilk yardım ve müdahale çok önemli.  Aksi takdirde hayat kurtaracağım derken, kişinin hayatını tehlikeye atabilirsiniz. Peki, ilk yardım konusunda yapılan yanlışlar ve doğrular nelerdir? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Acil Servis Doktoru Çağatay Tuğrul Özseçen,  doğru yapılan ilk değerlendirmenin hayat kurtarıcı olduğunu vurguladı.  Bazen [...]
Şule Yilmaz
518
süt

3 günde 1 bardak süt içiyoruz

Süt üretiminde dünyada ilk 10 ülke arasında yer alan Türkiye’de kişi başı ortalama 3 günde 1 bardak süt içiliyor. Türkiye’de içme sütü dışında özellikle yoğurt ve peynir tüketimi yüksek olduğu için bu rakam artıyor. Dünya Sağlık Örgütü ise her yaştan bireyin günde 2 bardak süt içmesini öneriyor.  Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, Türkiye’de her yıl çiftçilerden yaklaşık[...]
Nuray Özger Karagöz
117
2
skolyozz

Skolyoz tedavisi hastaya özel olmalı

Sağlıklı bir omurganın arkadan bakıldığında ‘düz’ olarak görünmesi gerekiyor. Omurganın yana doğru eğriliklerine skolyoz adı veriliyor. Skolyozu olan bir kişinin röntgeninde omurgası ise “S” veya “C” şeklinde görünüyor. Duruş bozuklukları ile karıştırılabilen skolyoz doğru bir şekilde teşhis edilerek uygun tedavi planlandığında başarılı sonuçlar alınabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Omurga Sağlığı Merkezi’nden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof.[...]
Nuray Özger Karagöz
245
1
çantaa

Okul çantası omurgada kalıcı hasara neden olabiliyor

Okulların açılmasıyla ders başı yapacak öğrencilerin sırtlarında ve omuzlarında taşıdıkları çantaların ağırlığı, omurga sağılığını doğrudan etkliyor. Uzun süreli çanta kullanımı, fiziksel bozukluklara neden olurken, devamlı omuzda ya da sırtta taşınan çantalar nedeniyle yana eğrilik olan skolyozun tetiklenebileceği bir çok çalışma saptandı. Bahçeşehir Üniversitesi (BAU) Fizik Tedavi ve Rehabilatasyon Bölümü Öğr. Üyesi Doç. Dr. Hasan Kerem[...]
Nuray Özger Karagöz
131
Anadolu Efes v FC Barcelona

Meme kanserinde erken tanı farkındalığı için Pembe Top 6. kez sahaya çıktı

Anadolu Sağlık Merkezi ve Anadolu Efes Spor Kulübü iş birliğiyle meme kanserinde erken tanı bilinci oluşturulması amacıyla gerçekleştirilen Pembe Top Sahada projesinin bu yılki gönüllü destekçisi Bensu Soral oldu. Pembe Top, Anadolu Efes Spor Kulübü ve FC Barcelona arasında oynanan karşılaşmada Bensu Soral’ın elinden havalandı. Her 8 kadından birini etkileyen meme kanserinde erken tanının önemine[...]
Nuray Özger Karagöz
72
kabızlıkkk

Bağırsaklarınız için sinameki çayından uzak durun, armudu hayatınıza sokun

Kabızlık problemi, günümüzde özellikle kadınlarda kronikleşmiş halde çok sık yaşanıyor. Önemli olan bu sorunu geçici çözmek değil, sindirim sistemini sürekli olarak düzenli ve sağlıklı hale getirmek. Bunun için müshil ilaçları, lavman ve sinameki gibi ürünlerden uzak durun. Hayatınıza armudu sokun,  kuru baklagillerin gücüne inanın. Tuvalette, bacak bacak üstüne atıp saat yönünde karnınıza masaj yapın  [...]
Şule Yilmaz
185
0
Bel ağrısı fotoğraf-2

Her bel ağrısı, fıtık değil

Bel ağrıları, çok değişik sebeplere bağlı olarak gelişebiliyor. Bazı durumlarda ağrılar, fizik tedavi, egzersizler ve yüzme ile çözülebilirken, bazı durumlarda ise acil ameliyat gerekebiliyor. Eğer ağrılar 1 haftayı geçiyorsa, sık aralıklarla tekrar ediyorsa, bacakta veya ayakta karıncalanma, uyuşma ya da kuvvet kaybı varsa, hemen bir doktora görünmek gerekiyor. Yetişkin toplumun yaklaşık %80’i hayatlarının bir döneminde[...]
Nuray Özger Karagöz
84
2
aşıı

Aile hekimlerinden aşı uyarısı, ”popüler olmak kaç çocuğun canından kıymetlidir?”

AHEF,  aşı olunmaması halinde karşılaşılabilecek durumlara karşı uyardı. Ailelere, ”bebek ve çocuklarınızı mutlaka aşılatın” çağrısı yapan AHEF Başkanı Dr Sezen, aşı kararsızlığını güçlendirecek yorum yapanları da eleştirdi. Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF)  Yönetim Kurulu Başkanı Dr. Özlem Sezen,  kızamık aşısının önemine dikkat çekti.  Ve aşı olunmaması halinde karşılaşılabilecek durumlar için uyardı. Aşı kişisel bir hak mıdır? Dünya[...]
Şule Yilmaz
78
1
sergi

”Görmezden Gelmeyelim” sergisi Sabiha Gökçen’de

Şizofreni konusunda toplumsal bilinç oluşturmayı hedefleyen ‘Görmezden Gelmeyelim-Tarih Öncesinden Günümüze Şizofreni Serüveni’ sergisinin bu yılki durağı, İstanbul Sabiha Gökçen Uluslararası Havalimanı oldu. Sergi, 8 Şubat’a kadar iç hatlar giden yolcu katında görülebilecek.  Türkiye’de alanında bir ilk olan ve şizofreni konusunda toplumsal bilinç oluşturmayı hedefleyen ‘Görmezden Gelmeyelim – Tarih Öncesinden Günümüze Şizofreni Serüveni’ sergisinin bu yılki durağı,[...]
Şule Yilmaz
110
0
aşı

Çocukları solunum yolu hastalıklarından korumak için ”4 kuralı benimseyin” çağrısı

Ailelerin, bu aylarda en büyük dertlerinden biri, çocuklarını solunum yolu hastalıklarından korumak. TÜSAD Çocuk Göğüs Hastalıkları Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Aslan,  ”4 kuralı benimseyin”  çağrısı yaptı.  TÜSAD Çocuk Göğüs Hastalıkları Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Ayşe Tana Aslan, özellikle kreşe ve okula giden çocukların enfeksiyonlara daha açık hale geldiğini hatırlatarak,  ebeveynlere 4 önemli kuralı[...]
Şule Yilmaz
65
0
evdezenfeksiyonu

Virüs korkusu ev dezenfeksiyonuna ilgiyi artırdı

Koronavirüs salgının hızla yayılması ve kamu otoritelerinin salgının yayılımını durdurmak amacıyla ”Evde Kal” çağrısında bulunması üzerine evlerde tüm gün vakit geçirmek akıllara peki evlerimiz yeterince hijyen mi sorusunu getirdi. İlaçlama firmaları, koronavirüs (Kovid 19) tedbirleri kapsamında ev ve iş yerlerini dezenfekte ettirmek isteyenlerin talebine yetişmek için yoğun mesai harcıyor. Koronavirüs salgının hızla yayılması ve kamu[...]
Nuray Özger Karagöz
83
0
kitap

Dünyada Kovid-19 salgınından etkilenen çocuklar için kitap yazıldı

Dünyada Kovid-19 salgınından etkilenen çocuklar için “Benim Kahramanım Sensin” adlı hikaye kitabı yazıldı. Kitapta hayali bir karakter olan Ario; çocuklara kendilerini, ailelerini ve arkadaşlarını koronavirüsten nasıl koruyabileceklerini açıklıyor ve her şeyin hızla değiştiği bu ortamda olumsuz duygularıyla nasıl başa çıkacaklarını anlatıyor. Çocukların Kovid-19 hastalığını anlamalarına ve hastalıkla mücadele etmelerine yardımcı olmak amacıyla yeni bir hikaye[...]
Nuray Özger Karagöz
51
0
sağlıkta şiddet

Sağlık çalışanları ”koronavirüsten” değil, ”şiddetten” endişe ediyor

Türkiye’nin Koronafobi Haritası, sağlık çalışanlarının ”sağlıkta şiddet” endişelerini bir kez daha ortaya koydu.  Araştırmaya katılanların yarıdan fazlası, sağlık çalışanlarına yönelik şiddetin artmasından endişe ettiğini bildirdi. Bunu ”koruyucu ekipman bulamama korkusu” takip etti. Türkiye’nin Koronafobi Haritası, sağlık çalışanlarının koronavirüsten daha fazla şiddette maruz kalmaktan endişe ettiğini  ortayı koydu. Sağlıkta şiddet endişesi  Türkiye genelinde gerçekleştiren araştırmaya, 897[...]
Şule Yilmaz
74
1
yapay zeka

Koronayı kapalı alanlarda kontrol altına alabilecek yapay zeka geliştirildi

Normalleşme takvimiyle birlikte AVM’ler açıldı ancak sosyal mesafe ve maske takma gibi kurallar devam ediyor. Türk Ar-Ge şirketi Ayvos, sosyal mesafe kurallarının ihlal edilebileceği AVM, restoran, metro, otobüs gibi kapalı alanlar için,  halihazırda kurulu kameralarla uyumlu çalışacak bir yazılım geliştirildi. Yazılımla, yapay zeka destekli kameralar üzerinden sosyal mesafenin ihlal edildiği veya maske kullanılmadığı durumlar tespit edilecek.[...]
Şule Yilmaz
48
0
feriha özz hastane

İstanbul’da iki hastane daha hizmete giriyor

Salgın ve afetlerde kullanmak üzere inşa edilen Yeşilköy Prof. Dr. Murat Dilmener Acil Durum Hastanesi ile restorasyonu tamamlanan Hadımköy Dr. İsmail Niyazi Kurtulmuş Hastanesi, bugün açılıyor. Salgın ve afetlerde kullanmak üzere inşa edilen Yeşilköy Prof. Dr. Murat Dilmener Acil Durum Hastanesi ile restorasyonu tamamlanan Hadımköy Dr. İsmail Niyazi Kurtulmuş Hastanesi, bugün açılıyor. Sağlık Bakanlığı’nca, Yeşilköy[...]
Nuray Özger Karagöz
97
1

Düğünler ne zaman başlıyor ve takı töreni nasıl olacak?

Evlilik hayali kuranların ve işletmecilerin merakla beklediği haber Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan gelmişti.  Buna göre, nikah salonları 15 Haziran’dan itibaren, düğün salonları ise 1 Temmuz’dan itibaren belirlenen kurallara uygun şekilde hizmete başlayabilecek. Peki düğünler nasıl olacak? Sosyal mesafe kuralı ve maske nasıl uygulanacak? Takı töreni nasıl yapılacak? Düğünlerin vazgeçilmezi halay çekilecek mi?  Evlilik hayali kuranların ve işletmecilerin merakla[...]
Nuray Özger Karagöz
162
1
MEB lgs

LGS soru kitapçığı ve cevap anahtarı yayımlandı

2020-LGS sınavı sona erdi. Milli Eğitim Bakanlığı sitesinden soru kitapçığını ve cevap anahtarını paylaştı. Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) Liselere Geçiş Sınavı (2020-LGS) soru kitapçığı ve cevap anahtarını sitesinden paylaştı LGS’de geçtiğimiz yıllarda öğrenciler sınava girdikleri okullarda sınavın bitmesinin ardından kendi soru kitapçıklarını teslim alabiliyorlardı. Ancak bu yıl pandemi nedeniyle öğrenciler soru kitapçıklarını 22 Haziran Pazartesi günü[...]
Nuray Özger Karagöz
303
0
Derya Sert

İlklerin bebeği ”Ömer Özkan”, 4.5 yıllık tedaviyle hayata ”merhaba” dedi

Dünyada ilklerin bebeği olan ”Ömer Özkan”, dünyaya merhaba demek için 4.5 yıl bekledi. Dünyada ilk kez kadavradan rahim nakli yapılan Derya Sert, 2016 yılında Prof. Dr. Mustafa Bahçeci ve ekibi tarafından takip edilmeye başlandı. Üreme tıbbındaki son gelişmeler, 4.5 yıl boyunca kendisine uygulandı. Ekibin elindeki tek embriyonun en doğru transfer gününü belirlemek için,  ERA testi uygulandı.[...]
Şule Yilmaz
149
0
yoğurtttt

Huzursuz bağırsak sendromu nedir? Ne iyi gelir?

Karın ağrısı, karında spazm, ishal, kabızlık, sık tuvalet ihtiyacı, karında şişkinlik ve gaz hissi gibi şikayetleriniz varsa huzursuz bağırsak sendromu hastalığıyla karşı karşıya olabilirsiniz.  Tüm dünyada, iklim, kültür, yeme alışkanlıkları, ırk veya gelir düzeyi farklılığı gözetmeksizin irritable bağırsak sendromu görülüyor. Türkiye’de de değişik bölgelerde yapılan araştırmaların sonuçlarına göre erişkin nüfusta görülme sıklığı yüzde 6-19 arasında.[...]
Nuray Özger Karagöz
66
0
Kurbanlık alırken koronavirüs hastalığından korunmak için nelere dikkat edilmeli?

Kurbanlık alırken koronavirüs hastalığından korunmak için nelere dikkat edilmeli?

Sağlık Bakanlığı’nca, Kurban Bayramı’nda ve öncesinde hayvan satış yerlerine giderken koronavirüs hastalığından korunmak için nelere dikkat edilmesi gerektiği açıklandı.  Sağlık Bakanlığı’nca, Kurban Bayramı’nda ve öncesinde hayvan satış yerlerine giderken koronavirüs hastalığından korunmak için nelere dikkat edilmesi gerektiği açıklandı. Bakanlığın youtube kanalından paylaşılan videoda, hayvan satış noktalarına maske ile gidilmesi ve satıcılarla en az 1.5 metre [...]
Nuray Özger Karagöz
45
0
1598000066_Hyve_gorsel_Saglik_Turizmi_EMITTte_20.08.2020 1

Sağlık turizmi sektörü, ilk kez EMITT Fuarı’nda yer almaya hazırlanıyor

Dünyanın en büyük 5 turizm fuarı arasında yer alan EMITT, 10-13 Şubat 2021’de 25’inci kez düzenlenecek. Doğu Akdeniz Uluslararası Turizm ve Seyahat Fuarı – EMITT, Türkiye’nin sağlık turizmi potansiyelini yabancı profesyoneller ile buluşturmaya hazırlamıyor. Her yıl 45 bine yakın yerli ve yabancı sektör profesyoneli ile uluslararası şirketlerin sunduğu yeni ve heyecan verici seyahat fırsatlarından faydalanmak[...]
Nuray Özger Karagöz
69
0
izilay_Gn_Bsk_Kerem_Kinik

Kızılay’dan uyarı:”Sosyal medya üzerinden immün plazma satışı yasa dışıdır”

Türk Kızılay Genel Başkanı Kınık, sosyal medya üzerinden immün plazma bağışı arayan ya da immün plazmasını bağışlayacağını duyuran kişilere yönelik uyarılarda bulundu. Kınık: ”İmmün plazma satışı yasa dışıdır.”, ”Herhangi bir hastaya bir immün plazma bağışlanacaksa, bu Kızılay üzerinden yapılmaktadır.”   Türk Kızılay Genel Başkanı Dr. Kerem Kınık, sosyal medya üzerinden immün plazmasını satmak isteyenler bulunduğuna[...]
Şule Yilmaz
50
0
sokak kalabalık

Kovid-19 büyük şehirlerden göçü artırıyor

“Nüfus yoğunluk indeksinin Kovid-19’un üzerinde kullanımı” konulu araştırmada, nüfus ağırlıklı yoğunluğun enfeksiyon oranlarının en önemli belirleyicilerinden biri olduğu bulgusuna ulaşıldı. Bununla birlikte, bazı ilçelerde daha yüksek yoğunluk olsa dahi gelişmiş sağlık bakım sistemleri nedeniyle, Kovid-19 kaynaklı ölümlerin daha düşük seviyede olduğu ortaya çıktı. Sağlık ekonomisi uzmanı Prof. Dr. Onur Başer, “Şehirlerde sıkışıklık yüzde 10 arttığı[...]
Nuray Özger Karagöz
151
0
CLOSE