YAŞAM2119 Videos

Order By: Like

kefir

Türkler kefiri sevdi

Tüm dünyada olduğu gibi son yıllarda ülkemizde de özellikle fermente ürünlerin tüketiminde büyük bir artış gözlemleniyor. Kategorinin yükselen yıldızı kefir, 2018 yılında ülkemizde 4,8 milyon haneye girdi. Süt ürünleri pazarında tonajda yüzde 23, ciroda yüzde 34 büyüme gösteren kefir, 18 bin litrelik satışla 145 milyon TL’lik hacme ulaştı. Değişen yaşam tarzı ve beslenme düzeni, insanların[...]

90

ilkyardım2

Bayılana tokat atma, yaraya tütün basma

Günlük hayatımızda sağlığımızı tehlikeye atacak durumlarla her an karşılaşabiliriz. Böyle bir durumda ilk yardım ve müdahale çok önemli. Aksi takdirde hayat kurtaracağım derken, kişinin hayatını tehlikeye atabilirsiniz. Peki, ilk yardım konusunda yapılan yanlışlar ve doğrular nelerdir? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Acil Servis Doktoru Çağatay Tuğrul Özseçen, doğru yapılan ilk değerlendirmenin hayat kurtarıcı olduğunu vurguladı. Bazen [...]

533

süt

3 günde 1 bardak süt içiyoruz

Süt üretiminde dünyada ilk 10 ülke arasında yer alan Türkiye’de kişi başı ortalama 3 günde 1 bardak süt içiliyor. Türkiye’de içme sütü dışında özellikle yoğurt ve peynir tüketimi yüksek olduğu için bu rakam artıyor. Dünya Sağlık Örgütü ise her yaştan bireyin günde 2 bardak süt içmesini öneriyor. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, Türkiye’de her yıl çiftçilerden yaklaşık[...]

Nuray Özger Karagöz

122

2

skolyozz

Skolyoz tedavisi hastaya özel olmalı

Sağlıklı bir omurganın arkadan bakıldığında ‘düz’ olarak görünmesi gerekiyor. Omurganın yana doğru eğriliklerine skolyoz adı veriliyor. Skolyozu olan bir kişinin röntgeninde omurgası ise “S” veya “C” şeklinde görünüyor. Duruş bozuklukları ile karıştırılabilen skolyoz doğru bir şekilde teşhis edilerek uygun tedavi planlandığında başarılı sonuçlar alınabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Omurga Sağlığı Merkezi’nden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof.[...]

Nuray Özger Karagöz

253

1

çantaa

Okul çantası omurgada kalıcı hasara neden olabiliyor

Okulların açılmasıyla ders başı yapacak öğrencilerin sırtlarında ve omuzlarında taşıdıkları çantaların ağırlığı, omurga sağılığını doğrudan etkliyor. Uzun süreli çanta kullanımı, fiziksel bozukluklara neden olurken, devamlı omuzda ya da sırtta taşınan çantalar nedeniyle yana eğrilik olan skolyozun tetiklenebileceği bir çok çalışma saptandı. Bahçeşehir Üniversitesi (BAU) Fizik Tedavi ve Rehabilatasyon Bölümü Öğr. Üyesi Doç. Dr. Hasan Kerem[...]

Nuray Özger Karagöz

31 Ağustos 2019

134

Anadolu Efes v FC Barcelona

Meme kanserinde erken tanı farkındalığı için Pembe Top 6. kez sahaya çıktı

Anadolu Sağlık Merkezi ve Anadolu Efes Spor Kulübü iş birliğiyle meme kanserinde erken tanı bilinci oluşturulması amacıyla gerçekleştirilen Pembe Top Sahada projesinin bu yılki gönüllü destekçisi Bensu Soral oldu. Pembe Top, Anadolu Efes Spor Kulübü ve FC Barcelona arasında oynanan karşılaşmada Bensu Soral’ın elinden havalandı. Her 8 kadından birini etkileyen meme kanserinde erken tanının önemine[...]

Nuray Özger Karagöz

73

kabızlıkkk

Bağırsaklarınız için sinameki çayından uzak durun, armudu hayatınıza sokun

Kabızlık problemi, günümüzde özellikle kadınlarda kronikleşmiş halde çok sık yaşanıyor. Önemli olan bu sorunu geçici çözmek değil, sindirim sistemini sürekli olarak düzenli ve sağlıklı hale getirmek. Bunun için müshil ilaçları, lavman ve sinameki gibi ürünlerden uzak durun. Hayatınıza armudu sokun, kuru baklagillerin gücüne inanın. Tuvalette, bacak bacak üstüne atıp saat yönünde karnınıza masaj yapın [...]

190

0

Bel ağrısı fotoğraf-2

Her bel ağrısı, fıtık değil

Bel ağrıları, çok değişik sebeplere bağlı olarak gelişebiliyor. Bazı durumlarda ağrılar, fizik tedavi, egzersizler ve yüzme ile çözülebilirken, bazı durumlarda ise acil ameliyat gerekebiliyor. Eğer ağrılar 1 haftayı geçiyorsa, sık aralıklarla tekrar ediyorsa, bacakta veya ayakta karıncalanma, uyuşma ya da kuvvet kaybı varsa, hemen bir doktora görünmek gerekiyor. Yetişkin toplumun yaklaşık %80’i hayatlarının bir döneminde[...]

Nuray Özger Karagöz

94

2

aşıı

Aile hekimlerinden aşı uyarısı, ”popüler olmak kaç çocuğun canından kıymetlidir?”

AHEF, aşı olunmaması halinde karşılaşılabilecek durumlara karşı uyardı. Ailelere, ”bebek ve çocuklarınızı mutlaka aşılatın” çağrısı yapan AHEF Başkanı Dr Sezen, aşı kararsızlığını güçlendirecek yorum yapanları da eleştirdi. Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu (AHEF) Yönetim Kurulu Başkanı Dr. Özlem Sezen, kızamık aşısının önemine dikkat çekti. Ve aşı olunmaması halinde karşılaşılabilecek durumlar için uyardı. Aşı kişisel bir hak mıdır? Dünya[...]

16 Aralık 2019

87

1

sergi

”Görmezden Gelmeyelim” sergisi Sabiha Gökçen’de

Şizofreni konusunda toplumsal bilinç oluşturmayı hedefleyen ‘Görmezden Gelmeyelim-Tarih Öncesinden Günümüze Şizofreni Serüveni’ sergisinin bu yılki durağı, İstanbul Sabiha Gökçen Uluslararası Havalimanı oldu. Sergi, 8 Şubat’a kadar iç hatlar giden yolcu katında görülebilecek. Türkiye’de alanında bir ilk olan ve şizofreni konusunda toplumsal bilinç oluşturmayı hedefleyen ‘Görmezden Gelmeyelim – Tarih Öncesinden Günümüze Şizofreni Serüveni’ sergisinin bu yılki durağı,[...]

112

0

aşı

Çocukları solunum yolu hastalıklarından korumak için ”4 kuralı benimseyin” çağrısı

Ailelerin, bu aylarda en büyük dertlerinden biri, çocuklarını solunum yolu hastalıklarından korumak. TÜSAD Çocuk Göğüs Hastalıkları Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Aslan, ”4 kuralı benimseyin” çağrısı yaptı. TÜSAD Çocuk Göğüs Hastalıkları Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Ayşe Tana Aslan, özellikle kreşe ve okula giden çocukların enfeksiyonlara daha açık hale geldiğini hatırlatarak, ebeveynlere 4 önemli kuralı[...]

68

0

evdezenfeksiyonu

Virüs korkusu ev dezenfeksiyonuna ilgiyi artırdı

Koronavirüs salgının hızla yayılması ve kamu otoritelerinin salgının yayılımını durdurmak amacıyla ”Evde Kal” çağrısında bulunması üzerine evlerde tüm gün vakit geçirmek akıllara peki evlerimiz yeterince hijyen mi sorusunu getirdi. İlaçlama firmaları, koronavirüs (Kovid 19) tedbirleri kapsamında ev ve iş yerlerini dezenfekte ettirmek isteyenlerin talebine yetişmek için yoğun mesai harcıyor. Koronavirüs salgının hızla yayılması ve kamu[...]

Nuray Özger Karagöz

91

0

kitap

Dünyada Kovid-19 salgınından etkilenen çocuklar için kitap yazıldı

Dünyada Kovid-19 salgınından etkilenen çocuklar için “Benim Kahramanım Sensin” adlı hikaye kitabı yazıldı. Kitapta hayali bir karakter olan Ario; çocuklara kendilerini, ailelerini ve arkadaşlarını koronavirüsten nasıl koruyabileceklerini açıklıyor ve her şeyin hızla değiştiği bu ortamda olumsuz duygularıyla nasıl başa çıkacaklarını anlatıyor. Çocukların Kovid-19 hastalığını anlamalarına ve hastalıkla mücadele etmelerine yardımcı olmak amacıyla yeni bir hikaye[...]

Nuray Özger Karagöz

55

0

1587541488_KORONAV__R__S_HAKKINDA_10_M__LYONA_YAKIN_HABER___IKTI_

Koronavirüs hakkında 10 milyona yakın haber çıktı

Ajans Press, Koronavirüsün medya karnesini çıkardı. Türkiye’de ilk vakanın görüldüğü tarih olan 11 Mart’tan günümüze kadar tüm medya verileri üzerinden elde edilen bilgilere göre, Kovid-19 tüm zamanların en çok konuşulan başlığı olmayı sürdürüyor. Ajans Press, Korona Virüsün medya karnesini çıkardı. Türkiye’de ilk vakanın görüldüğü tarih olan 11 Mart’tan günümüze kadar tüm medya verileri üzerinden elde[...]

Nuray Özger Karagöz

60

0

İGDAŞ, faturaları 30 günlük olarak yeniden düzenleniyor

İGDAŞ, ödenmeyen faturaları iptal ederek, 30 güne karşılık gelecek yeni faturalar düzenlenmesi için çalışma başlattı. Abonelerin talep etmesi halinde, ödenmiş faturalar da 30 günlük olarak yeniden düzenlenecek. Halihazırda tüketilmiş bakiye kısım ise bir sonraki faturaya yansıtılacak. İGDAŞ, doğalgaz faturalarını 30 günlük olarak yeniden düzenliyor. İBB’den yapılan açıklamada, koronavirüs salgını sürecinde doğalgaz sayaçlarının okunmasında mücbir sebeplerden[...]

62

0

Teknoloji

Dikkat, ikinci el telefonların yüzde 19’unda hassas kişisel bilgiler yer alıyor

Koronavirüs salgını, ek vergiler, döviz kuru ve azalan taksit sayısı ikinci el telefon pazarını hareketlendirdi. Ancak uzmanlar uyarıyor! ”İkinci el telefonların yüzde 19’unda hassas kişisel bilgiler yer alıyor. Bu silinmemiş veriler arasında banka hesap bilgileri, telefon numaraları ve cinsel içerikli fotoğraflar da yer alıyor. Kişisel veriler kimlik hırsızlığı, dolandırıcılık, gasp ve şantaj gibi bir dizi suç için[...]

104

0

DEZENFEKTE (1)

Beltur 8 Haziran’da yeniden açılıyor

BELTUR, salgınla mücadele çerçevesinde yaklaşık 2,5 aydır kapalı tutulan şubelerini 8 Haziran’da yeniden İstanbulluların hizmetine açıyor. Tüm dünyayı saran Kovid-19 salgını nedeniyle Mart ayında kapanan BELTUR kafe ve restoranları, 8 Haziran Pazartesi günü yeniden İstanbullularla buluşuyor. Kontrollü normale geçiş süreci çerçevesinde hızla tüm hazırlıklarını yapan, İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) iştiraki BELTUR, hafta başında tüm kafe,[...]

Nuray Özger Karagöz

136

1

olta2

Yeni normalleşme döneminde oltayla balık tutanlar nelere dikkat etmeli?

”Salgın Yönetimi ve Çalışma Rehberi” güncellendi. Buna göre, turistik amaçlı olta balıkçılığı yapanlar, maske kullanımına dikkat etmeli. Aralarında en az 1 metre bulunmalı. Sağlık Bakanlığı’nın, Salgın Yönetimi ve Çalışma Rehberi, güncellendi. Rehbere, ”Turistik Amaçlı Olta Balıkçılığında Alınması Gereken Önlemler” başlığı eklendi. Maske ve mesafeye dikkat Buna göre, malzeme tedariki sağlanan dükkanlara gidildiğinde maske, sosyal[...]

17 Haziran 2020

71

1

görsel maske

Kovid-19 ile mücadele için Türkiye Acil Tıp Derneği ile işbirliği

Philips Vakfı, Philips Türkiye ve Türkiye Acil Tıp Derneği iş birliği ile hastanelerin acil servislerine mobil ultrason ürünü ile destek oluyor. Dünya çapında dezavantajlı bölgelere sağlık hizmetlerine erişimi sağlayan Philips Vakfı, Philips Türkiye işbirliği ile Türkiye’nin Kovid-19 mücadelesi kapsamında Türkiye Acil Tıp Derneği yönlendirmesiyle sağlık çalışanlarına tıbbi cihaz bağışı desteğinde bulunduğunu duyurdu. Bu süreçte dünya[...]

Nuray Özger Karagöz

26 Haziran 2020

33

0

nakit para

2020 emekli maaşı zam oranı belli oldu

2020 emekli maaşı zam oranı belli oldu. 2020 SSK ve Bağ-Kur emekli maaşı zammı açıklandı, oranı kaç oldu? Yıl içerisinde yapılan iki zamdan biri olan Temmuz ayı düzenlemesi, Kurban Bayramı emekli ikramiyesi en çok merak edilenler arasında yer alıyor. 2020 emekli maaşlarına yapılacak zam miktarı belli oldu. Emekli ve memurların da arasında oduğu 17 milyondan fazla kişinin beklediği emekli zammı miktarı,[...]

Nuray Özger Karagöz

49

0

uçak

Türkiye’den İran ve Afganistan’a yapılan uçuşlar askıya alındı

Türkiye’den İran ve Afganistan’a yapılan uçuşlar koronavirüs salgın nedeniyle askıya alındı. Ulaştırma Bakanlığı’ndan yapılan açıklamada, ”Kovid-19 süreci kapsamında tedbir amaçlı İran ve Afganistan’a yapılan uçuşlar ülkemiz tarafından askıya alındı” denildi. Ulaştırma Bakanlığı ile Sağlık Bakanlığı’nın isteği üzerine alınan karar, gece saat 00:00 itibariyle yürürlüğe konuldu.

Nuray Özger Karagöz

41

0

Arkadasim_Diyabet_Kampi_Takvimi

”Arkadaşım Diyabet Kampı”, bu yıl online

Koç Üniversitesi Hastanesi Çocuk Endokrin ve Diyabet Kliniği ile Diyabetli Çocuklar Vakfı tarafından hayata geçirilen ”Arkadaşım Diyabet” kampı, bu yıl online gerçekleştirilecek. Ücretsiz düzenlenecek kamp, Ağustos ayında yapılacak. Koç Üniversitesi Hastanesi Çocuk Endokrin ve Diyabet Kliniği ile Diyabetli Çocuklar Vakfı tarafından hayata geçirilen ”Arkadaşım Diyabet” çocuk ve aile kampları, bu yıl online gerçekleştirilecek. Öğren/Paylaş/Gülümse sloganıyla[...]

278

0

siyah kurdele

Kovid-19’dan ölenler için ”siyah kurdele” ve ”saygı duruşu”…

TTB’den ”#YönetemiyorsunuzTükeniyoruz Haftası”. Kovid-19 salgınına dair duyarlılık ve tedbirlerin artırılması amacıyla, 14-18 Eylül ” #YönetemiyorsunuzTükeniyoruz Haftası” ilan edildi. Hafta boyunca, kovid-19 nedeniyle hayatını kaybeden bütün hasta ve sağlık çalışanları için siyah kurdele takılacak. Hastane ve bütün sağlık kurumlarında perşembe günü de, kovid-19’dan hayatını kaybeden hekim, sağlık çalışanı ve hastalar anısına 1 dakikalık saygı duruşunda bulunulacak. Türk[...]

1.21K

0

1602012613_akupuntur01

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için tamamlayıcı tıp uygulamaları neler?

Ülkemizde kilo verme, sigara bıraktırma gibi konularda daha popüler olan Akupunktur, dünya çapında bağışıklık sistemini güçlendirmek için tercih edilen tamamlayıcı tıp olarak karşımıza çıkıyor. Öyle ki bağışıklık sistemimizi güvenli ve doğal bir şekilde destekleyen geleneksel Çin tıbbı uygulaması, pandemi döneminde daha da popüler hale geldi. Bu yöntemin doğuştan gelen iyileşme yeteneğimizi desteklediğine dikkat çeken Fiziksel[...]

Nuray Özger Karagöz

213

0

Kovid

Bugün koronavirüs nedeniyle 3 doktor hayatını kaybetti

Türk Tabipleri Birliği (TTB), özel bir hastanenin başhekim yardımcısı Dahiliye Uzm. Dr. Engin Türkmen, Sakarya’nın Akyazı ilçesinde çalışan Dr. Hasan Tepeçınar ve Eskişehir’de özel bir hastanede Diş Hekimi olarak çalışan Dt. Burhan Yürütücü’nün Kovid-19 nedeniyle hayatını kaybettiğini duyurdu. Türk Tabipleri Birliği (TTB) bugün üç doktorun daha koronavirüs nedeniyle hayatını kaybettiğini duyurdu. 1 AYDIR COVİD-19 TEDAVİSİ[...]

Nuray Özger Karagöz

60

0

bağışıklıkkk

Bağışıklığı güçlendirecek 6 öneri

Vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan bağışıklık sisteminin temel görevi virüs, bakteri, mantar, parazit gibi mikroorganizmaların vücuda girmesini engellemek, girerse girdikleri yerde yok etmek, yayılmalarını engellemek ya da hastalık yapıcı etkilerini geciktirmek. Bu görevin yaşam boyunca devam ettiğini belirten Diyetisyen Sibel Mumcu, “Kovid-19 enfeksiyonundan korunma da bağışıklık sisteminin güçlü olması çok önemli. Yapılan çalışmalar, aynı miktarda virüs[...]

Nuray Özger Karagöz

59

0

içişleri bak

81 il valiliğine yeni Kovid-19 genelgesi… 3 ay süreyle erteleme

İçişleri Bakanlığı 81 il Valiliğine “Geniş Katılımlı Etkinliklerin Ertelenmesi” konulu genelge gönderdi. Genelgeye göre, koronavirüs salgınında yaşanan artış nedeniyle, derneklerin genel kurulları, sivil toplum kuruluşları, kamu kurumu niteliğindeki meslek kuruluşları ve üst kuruluşları, birlikler ve kooperatifler tarafından düzenlenecek etkinlikler (genel kurul toplantıları dahil) 3 ay süreyle tekrar ertelendi. İçişleri Bakanlığı 81 il Valiliğine “Geniş Katılımlı[...]

Nuray Özger Karagöz

49

0

salep

“Padişah içeceği” salep uzun süre tok tutuyor

“Padişah içeceği” olarak da bilinen salep, kış mevsiminin sevilen içecekleri arasında yer alıyor. Besleyici ve düşük kalorili bir içeriğe sahip olan salep, Osmanlı zamanında saray doktorlarının tıbbi reçetelerinde de bulunuyordu. Beslenme ve Diyet uzmanı Nihan Yakut, süt ile birlikte içilen salebin uzun süre daha tok hissedilmesini sağladığını, kilo vermek isteyen ve kilo koruma sürecinde olanların canı tatlı[...]

Nuray Özger Karagöz

12 Aralık 2020

108

0

Akvaryum

Sağlık çalışanlarının çocuklarına, Emaar Akvaryuma ücretsiz giriş imkanı

Sağlık çalışanlarının çocuklarına, Emaar Akvaryuma ücretsiz giriş imkanı… Emaar Akvaryum ve Sualtı Hayvanat Bahçesi, salgın koşullarında büyük fedakarlık ve özveriyle mücadele eden sağlık çalışanlarına teşekkür etmek amacıyla, çocuklarına ücretsiz giriş imkanı sundu. Ocak ve Şubat ayları Ocak ve Şubat ayları boyunca tüm sağlık çalışanları, personel kimliklerini göstererek çocuklarını akvaryuma ücretsiz olarak getirebiliyor. Güvenlik kuralları gereğince[...]

572

0

ergen

Salgında 2 gençten 1’i ”kalabalık içinde bile yalnız”

Salgın dolayısıyla gençler kendilerini ”mutsuz ve çok yalnız” hissediyor. Koronavirüs 2’inci Dalga Sonrası Türkiye Araştırmasına göre, her 2 gençten 1’i kalabalık içinde bile kendini çok sık yalnız hissediyor. Koronavirüs salgınından en çok gençler mi mağdur? Koronavirüs 2’inci Dalga Sonrası Türkiye Araştırmasına göre, salgından dolayı gençler mutsuz ve kendini çok sık yalnız hissediyor. Bu yalnızlık duygusu[...]

62

0