HABERLER11166 Videos

Virüse karşı özellikle et ürünlerinde el temizliğine dikkat

Koronavirüs salgınından korunmada gıda güvenliği de çok önemli.  Gıda güvenliği için de el temizliği. Gıda Mühendisi Dr. Caba, özellikle et ürünlerinde el temizliğinin çok önemli olduğunu vurguladı. Et ürünlerini temizlemeden önce ve temizledikten sonra ellerin en az 20 saniye boyunca yıkanması gerektiği konusunda uyardı. Çiğ meyve ve sebzelerin de kabuklarını soymadan mutlaka akan temiz su[...]

Bu oyunlar çocukların çok hoşuna gidiyor

Çocukların renkli dünyasını en iyi şekilde özetleyen oyunlar öğrenme ve gelişim sürecinde de önemli rol oynuyor. Çocukları oyun oynamaya yönelten oyuncak seçiminde özenli davranmak, anne-baba ile etkileşimi artıran, hayal gücünü kısıtlamayan türde oyuncaklar tercih etmek gerekiyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Fatih Binboğa, “28 Mayıs Dünya Oyun Oynama Günü” öncesinde[...]

Sınava girecek öğrenci ve ailelere öneriler

Yarın yapılacak LGS, öğrenci ve ailelerde stres ve heyecan seviyesini artırdı.  Sınav öncesi öğrencilerin, kaygılı olmasının normal olduğunu belirten uzmanlar, ”anne ve babaların  kendini kaygılarını çocuğa  yansıtmamasını” öneriyor.   Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, öğrencilerin LGS sınavı öncesi uyku ve beslenmesine dikkat etmesi gerektiğini belirterek, şu önerilerde bulundu. Öğrencilere öneriler Uyku ve dinlenmeye de özen gösterilmeli.[...]

Bakan Koca vaka sayısı en çok artan ve azalan illeri açıkladı

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 17-23 Nisan haftası vaka sayısı en çok artan ve azalan illeri açıkladı. Sağlık Bakanı Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, şunları dile getirdi: ”Geçen haftaya göre 100.000 nüfusa karşılık gelen haftalık vaka sayısı en çok artan illerimiz; Zonguldak, Gümüşhane, Kırşehir, Ağrı ve Giresun. En çok azalan illerimiz ise, Yalova, Kastamonu, Çanakkale, Samsun[...]

İstanbul’un hava kalitesinde yüzde 28.6 iyileşme

İstanbul’un hava kalitesinde iyileşme.  Kentin hava kalitesi, Nisan ayında yüzde 28,6 oranında iyileşme gösterdi. İstanbul Büyükşehir Belediyesi İstatistik Ofisi tarafından hazırlanan İstanbul Çevre Bülteni’ne göre, bu ay kentin hava kalitesinde yüzde 28.6 iyileşme görüldü. İstanbul’da Mart ayında ortalama Hava Kalitesi İndeksi (HKİ) 55 iken, 1-12 Nisan tarihlerinde yüzde 28,6 oranında iyileşme göstererek, 39’a düştü.  Havası en[...]

Sıcaklarda damarlar için, bol bol su için

Yaz aylarında damar sağlığı için bol miktarda su tüketmek gerekiyor. İnsan vücudunun yaklaşık %60’ını ve hayatın kaynağını oluşturan suyun faydaları ve önemi anlatmakla bitmiyor. Özellikle havaların ısındığı yaz aylarında, vücudumuzun normalden daha fazla suya ihtiyaç duyduğu bilinen bir gerçek. Acıbadem Fulya Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Cem Arıtürk, suyun vücut için önemine[...]

Sıcak havalar geliyor, dengeli beslenme şart

Sağlıklı bir yaşam için hayatımızın her döneminde yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı edinmek çok önemli. Mevsim farklılıkları beslenmeyi etkilerken insanlar kış aylarında ısınmak için daha yağlı ve kalori değeri yüksek besinlere yöneliyor. Yazın ise  özellikle vitamin değeri yüksek olan balık, zeytinyağlı sebze, meyve ve salata çeşitleri tüketmek sağlık için en doğru seçim. Ayrıca sıcak ile[...]

Sputnik V aşısına acil kullanım onayı verildi

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu’nun yaptığı inceleme ve değerlendirmeler sonunda Sputnik V aşısının acil kullanımına onay verdiğini bildirdi. Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, şunları kaydetti: ”Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumumuz yaptığı inceleme ve değerlendirmeler sonunda Sputnik V aşısının acil kullanımına onay vermiştir. İki ülke için hayırlı olmasını dilerim. Böylece[...]

Kalp hastalarına koronavirüse karşı 12 öneri

Yeni koronavirüs küresel ölçekte hayatın her alanını etkisi altına almış durumda. Hastalığın ilk ortaya çıktığı ülkelerden gelen veriler; koronavirüsten 65 yaşın üzerindekiler ile özellikle hipertansiyon ve kalp hastalarının daha çok etkilendiklerini gösteriyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Selçuk Görmez: “Yeni koronavirüs, hastaların büyük çoğunluğunda pnömoniye (zatürre) neden olmakla birlikte, yüzde 12’sinde kalp hasarı da yapıyor. Eğer[...]

22 Temmuz Dünya Beyin Günü

Büyük şehirlerin en büyük sorunlarının başında gelen hava kirliliği, bebeklerde beyin gelişimi bozukluklarına ve öğrenme güçlüklerine neden olabiliyor. Uzmanlar bebekleri hava kirliliğinin yoğun olduğu sabah erken ve gece geç saatlerde şehrin kalabalığına ve seyahate çıkarmamak gerektiğine dikkat çekiyor. Beyinle ilgili hastalıklarından korunma ve beyin sağlığının önemine dikkat çekmek amacıyla Dünya Nöroloji Federasyonu (WFN) tarafından ilan[...]

Sık idrara çıkmaya aşırı aktif mesane de neden oluyor

Böbreklerden idrarı toplayıp dolduğunda dışarı atan mesane aşırı aktifse, kişi ne zaman idrara çıkacağını ve gün içinde kaç kez idrara çıkacağını kontrol edemez. Sık sık tuvalete gitme ihtiyacı ile birlikte idrar tutamama / idrar kaçırma da söz konusu olabilir. Peki neden olur ve tedavisi var mı? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Üroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi[...]

D vitamini eksikliği “acil önlem alınması gereken” boyutlarda

Hacettepe Üniversitesi ile Muratbey Ar-Ge merkezi tarafından gerçekleştirilen araştırma, toplumdaki D vitamini düzeylerinin düşüklüğünü ortaya koydu. Çalışmada 18-30 yaşları arasındaki üniversite öğrencilerinin pik kemik oluşumu yıllarının bitiminden önce D vitamini eksikliği düzeyleri değerlendirildi. Katılanların yüzde 91’inde D vitamini eksik çıktı. Hacettepe Üniversitesi ile Muratbey Ar-Ge merkezi tarafından gerçekleştirilen araştırma, özellikle kadınlarda ve gençlerde D vitamini[...]

“Koronavirüs Ücretsiz Psikolojik Danışmanlık Hattı” (0546 747 17 00)

Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi 20’dan fazla Psikiyatr, Uzman Psikolog ve Nörologları ile başta sağlık çalışanları olmak üzere koronavirüsten etkilenen kişilere ücretsiz online terapi hizmetine başladı. Toplumun psikolojik ve bedensel sağlığını korumak için hazırlanan “Koronavirüs Ücretsiz Psikolojik Danışmanlık Hattı”na hafta içi 10:00-17:00 arasında 0546 747 17 00 numaralı telefondan ulaşılabiliyor. Çin’in Wuhan şehrinde ortaya çıkan[...]

Yaz mevsiminde kadınları vuran hastalıklar

Yaz aylarında aşırı sıcak hava, fazla terleme ve hijyen koşularındaki olumsuzluklar nedeniyle jinekolojik problemler de daha sık görülüyor. Bu nedenle kadınlarda sık görülen idrar yolu, vajinal mantar ve trikomonas enfeksiyonları ile bakteriyel vajinozis hastalıklarına karşı önlem almak gerekli.   Yaz ayları eğlenmek, dinlenmek, aileyle zaman geçirirken zihnimizi biraz olsun boşaltmak için en keyifli mevsim. Ancak[...]

Sorumluluk verilmeyen çocuklar erişkin ergen oluyor

Ergenlik döneminde gerçekleşen fiziksel, psikolojik ve cinsel değişim bireyin hayatında önemli rol oynuyor. Ergenliğe geçiş yaşının bireyden bireye farklılık gösterdiğini belirten Çocuk-Ergen Psikoloğu Eda Ergür, yaş olarak yetişkin sayılan ancak davranışsal ve psikolojik açıdan yetişkinliğin gereklerini yerine getiremeyen bireylerin erişkin ergen olarak tanımlandığını ifade ediyor.  Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Çocuk-Ergen Psikoloğu Eda Ergür, erişkin[...]

Covid-19 geçirip, aşı olanlarda antikor düzeyi üç kat arttı

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nce yapılan bir araştırmada, koronavirüs geçirdikten sonra aşı olanlarda antikor düzeyinin 3 kat arttığı belirlendi. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Tıbbi Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı öğretim görevlisi Prof. Dr. Bekir Sami Kocazeybek, Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı öğretim görevlisi Prof. Dr. Neşe Saltoğlu ve Halk Sağlığı Anabilim Dalı öğretim görevlisi Doç. Dr.[...]

Kovid-19 hastaları için video laringoskop cihazı geliştiriliyor

İstanbul Bilgi Üniversitesi öğrencileri, koronavirüs (Kovid-19) süresince önemli konu olan entübe işlemlerine yönelik her kesimin erişebileceği maliyeti ve enerji verimi düşük video laringoskop cihazı geliştiriyor. Projeyle başarısız olunan entübe işlemlerinin azaltılması hedefleniyor. Dünya Sağlık Örgütü tarafından pandemi olarak adlandırılan yeni tip koronavirüs (Kovid-19) hastalığının başlıca semptomlarından biri özellikle ileri düzey vakalarda görülen nefes alma zorluğu.[...]

Gözünüzün önünde sinekler uçuşuyorsa, önemseyin

Hemen hepimiz kitap okurken ya da aydınlık bir ortama bakarken gözlerimizin önünden sineklerin uçuştuğu hissini yaşamışızdır. Çoğunlukla önemsenmeyen bu durum aslında bazı göz hastalıklarının habercisi olabilir. Gözde sinek uçuşmaları özellikle ışık çakmasıyla  beraber görüldüğünde, göz hekimine başvurmak gerekir.   Yeditepe Üniversitesi İhtisas Hastanesi, Göz Hastalıkları ve Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Yaprak Banu Ünver, gözde sinek[...]

Omikron fırtınası uyarısı

Sağlık Hizmetleri Sendikası Genel Başkanı Özlem Akarken, “Koronavirüs vakalarının kat kat yükselişi ise yakın zamanda sağlık sistemimize yıkıcı darbeyi vurabilir” dedi. Özlem Akarken, sağlık sisteminde hali hazırda yaşanan krize ve koronavirüs vakalarının hızlı artışıyla önümüzdeki dönemde oluşacak manzaraya dair açıklamada bulundu. Akarken, şöyle devam etti: “Her geçen gün azalan hekim ve sağlık personeli sayısı, randevu[...]

Hidroksiklorokin ilacı tedavi rehberinden çıkarıldı

Sağlık Bakanlığı Covid-19 tedavi rehberini güncelledi. Karara göre, hem hastanede, hem de evde tedavi gören koronavirüs hastalarına hidroksiklorokin etken maddeli ilaç verilmeyecek. Sağlık Bakanlığı Covid-19 tedavi rehberini güncelledi. Karara göre, hem hastanede hem de evde tedavi gören koronavirüs hastalarına hidroksiklorokin etken maddeli ilaç verilmeyecek. Avrupa Yoğun Bakım Tıbbı Derneği ESICM Başkanı Maurizio Cecconi, Covid-19’a karşı hidroksiklorokin kullanımının, tıbbın[...]

Ramazanda bağışıklık sisteminizi güçlendirecek gıdalar tüketin

Yaşanan salgın nedeniyle birçok kişi bağışıklık sisteminin zayıflayacağı düşüncesiyle oruç tutmak konusunda kararsızlık yaşıyor. Koruyucu Halk Sağlığı Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, ‘’Pandeminin olması sorun değil. Sorun pandemi sürecinde vücudunuzu doğru şekilde korumak. Hasta olmayan ve bu salgından etkilenmemiş kişiler arzu ettiği takdirde oruç tutabilirler’’ dedi. İstanbul Rumeli Üniversitesi Rektör Yardımcısı Koruyucu Halk Sağlığı Uzmanı[...]

Menisküs yırtığı büyümeden tedavi edilmeli

Menisküs yırtıkları sanılanın aksine sadece sporcuları ya da spor yapanları ilgilendirmiyor. Her yaşta ortaya çıkabiliyor. Kullanmaya bağlı olarak yaşla da ilişkili bir şekilde zamanla oluşan ve ağrı yapmayan küçük yırtıklar ani bir yüklenme veya ters bir hareketle büyük yırtıklara dönüşüp ağrılı hale gelebiliyor. Menisküs yırtığı zamanında tedavi edilmezse dizin eklem kıkırdağında hasar oluşabiliyor. Menisküsler, diz[...]

Güneş koruyucular D vitamini eksikliği yapar mı? 

Yaz aylarında, kış mevsiminin yarattığı melankoliden uzaklaşmanın en iyi yolu güneş altında vakit geçirmek gibi görünüyor. Ancak ruh sağlığımızı düzeltmeye çalışırken, delinmiş ozon tabakasından geçen ve hava kirliliği ile birleştiğinde daha tehlikeli hale gelen güneş ışınları cilt sağlığımızı olumsuz etkiliyor. Peki güneş koruyucular D vitamini eksikliği yapar mı?  Güneşin verdiği zararlardan korunmak ve faydalarından yararlanmak[...]

Vaka sayısı en çok azalan il Kırklareli oldu

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, geçen haftaya göre (1-7 Mayıs haftası) 100 binde vaka sayısı en çok azalan illeri açıkladı. Sağlık Bakanı Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, şunları dile getirdi: ”Son hafta vaka sayısı en çok azalan illerimiz Kırklareli, Çanakkale, Düzce, İstanbul ve Tekirdağ. Vaka sayılarındaki düşüş yaygın şekilde tüm illerimizde yaşanacak.”

”Yalancı korona” hastalığı hayatımıza girdi

Koronavirüs nedeniyle yaşanan yüksek kaygı, ”Pseudo-Corona” yani yalancı korona hastalığını hayatımıza soktu. Yapılan bir çalışma, son dönemde sahte korona vakalarının arttığını ortaya koydu. Ülkemizde de, kovid-19’a yakalanmadığı halde psikolojik olarak kendini kötü hisseden, belirtileri yaşadığını zannederek hastanelere başvuran kişiler görülmeye başlandı. Uzmanlar, doktora başvurup hastalığa yakalanmadığı belirlenmesine rağmen aynı durumu yaşayanların psikolojik destek almaktan çekinmemelerini önerdi.[...]

Yılda bir kere yapılan jinekolojik muayeneler hayati önem taşıyor

Kadınların en büyük korkularından biri jinekolojik kanserler erken teşhis edildiğinde tedavi edilebiliyor. Yılda bir kere yapılan jinekolojik muayeneler hayati önem taşıyor. Kadınlar vücutlarındaki belirtilere karşı dikkatli olmalı. Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Eralp Başer “Yılda bir kere yapılan jinekolojik muayeneler hayati önem taşıyor. Kadınlar vücutlarındaki belirtilere karşı dikkatli olmalı” diyor. Peki[...]

Her yan ağrısı böbrek taşından mı kaynaklanır?

Yeterince su içmeme, aşırı tuzlu yeme, uzun süre yüksek proteinli diyetler yapmak ve hareketsizlik gibi birçok etkenle, böbrek taşının görülme sıklığı son yıllarda giderek artıyor. Günümüzde daha çok 20-50 yaşları arasında tespit edilen böbrek taşı, erkeklerde daha sık görülüyor.   Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Enis Rauf Coşkuner, böbrek içinde oluşan taşların genelde sinsice ilerleyip tesadüfen[...]

Mideye zarar vermeden bayramı geçirmenin ipuçları

Ramazan’da bir ay boyunca dinlenen midemize aniden yüklenmek ve yüksek kalorili besinler tüketmek gibi hatalı alışkanlıklarımız; hazımsızlık, şişkinlik ile gaz sorunlarına neden olabiliyor. Ayrıca mide problemi olan kişilerde reflü, peptik ülser ve gastrit yakınmalarını tetikleyebiliyor. Bayramın 2. gününde mideye zarar vermeden bayramı geçirmenin ipuçlarını Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Suna Yapalı, şöyle anlattı: Hata: Kahvaltıda kızartma[...]

Kovid-19 hastaları damgalanma travması yaşıyor

Koronavirüsün yol açtığı Kovid-19’a yakalanan, tedavi görüp atlatan ve hasta yakınlarının salgınla ilgili birçok travma yaşadığını belirten uzmanlar, hastalığa yakalananların yakın çevre ve toplum tarafından damgalanmaktan ve iyileştikten sonra yakınlarına bulaştırmaktan büyük endişe duyduklarına dikkat çekiyor. Toplumun etiketleme davranışının yanlış olduğunu belirten uzmanlar, hastalığa yakalanmış olmanın suç olmadığını ifade ederek psikolojik bağışıklığın yüksek tutulmasını tavsiye[...]

Uzun süre hareketsiz kalmayın

Akciğerlere pıhtı atma riski taşıyan “Derin Ven Trombozu” tehlikeli sonuçlara neden olabiliyor. Hareketsiz, spor yapmayan ve şişman kişilerde risk daha fazladır. Uzun süre hareketsiz kalanlarda (pilot, hostes …) ve kanama pıhtılaşma bozukluğu olan hastalarda da daha sık görülür. Kadınlarda gebelik dönemleri ve doğum kontrol hapı kullanımı da riskler arasında yer alır. Derin ven trombozu sıklıkla[...]