MANSET4160 Videos

“Kortizol Kokteyli” stres düşmanı mı, şeker bombası mı?

Uykusuz geceler, bitmek bilmeyen stres ve yorgunluk… Eğer bu sorunlara çözüm ararken TikTok’ta karşınıza “kortizol kokteyli” çıktıysa, yalnız değilsiniz. Enerjiyi artırdığı ve hormonları dengelediği iddiasıyla viral olan bu içecek, gerçekten bir mucize mi, yoksa sağlığa zararlı bir trend mi? Beslenme uzmanları bu popüler karışımı mercek altına aldı ve sonuçlar oldukça şaşırtıcı. independent.co.uk haberine göre, Sosyal medya[...]

Çocukluktaki sözlü istismar, fiziksel istismar kadar yıkıcı

“Sözler kemikleri kırmaz” deyişi, tarihin tozlu sayfalarına karışıyor. İngiltere’de yapılan ve 20.000’den fazla yetişkini kapsayan çığır açıcı bir araştırma, çocuklukta maruz kalınan sözlü istismarın, en az fiziksel istismar kadar derin ve kalıcı ruhsal yaralar açtığını kanıtladı. Üstelik, fiziksel istismar oranları düşerken, sözlü istismarın endişe verici bir şekilde arttığı ortaya çıktı. independent.co.uk haberine göre, Toplumda genellikle daha[...]

Yaz aylarında doğan erkeklerin depresyona girme ihtimali daha yüksek

Sıcak ve neşeli yaz ayları, bazıları için gelecekteki ruh sağlığına dair beklenmedik bir ipucu taşıyor olabilir. Kanada’da yapılan yeni bir bilimsel araştırma, yaz aylarında doğan erkeklerin ileriki yaşlarda depresyona girme ihtimalinin diğer mevsimlerde doğanlara göre daha yüksek olabileceğini ortaya koydu. gizmodo.com haberine göre, Yaz mevsimi genellikle güneş, tatil ve mutlulukla ilişkilendirilir. Ancak bilim dünyasından gelen[...]

Kolon kanserinde erken teşhis oranları artıyor!

Amerikan Kanser Derneği’nin (ACS) yayınladığı yeni bir araştırma, kolon kanseriyle mücadelede umut verici bir gelişmeyi ortaya koydu. Tarama yaşının 50’den 45’e düşürülmesiyle birlikte, 45-49 yaş aralığındaki bireyler arasında erken evre kolon kanseri teşhislerinde belirgin bir artış yaşandığı bildirildi. Bu gelişme, tarama önerilerindeki değişikliğin hayat kurtaran bir hamle olduğunu gözler önüne seriyor. cbsnews.com haberine göre, Amerikan Tabipler[...]

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu olan gençler odaklanmak için müzik dinliyor

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan birçok genç yetişkinin ders çalışırken veya bir göreve odaklanmaya çalışırken kulaklıklarını takması bir tesadüf değil. Frontiers in Psychology dergisinde yayınlanan yeni bir araştırma, bu davranışın altında yatan bilimsel nedeni ortaya koyuyor: DEHB semptomları gösteren bireyler, beyinlerini “uyarmak” ve dikkatlerini toplamak için müziği, özellikle de tempolu ve uyarıcı türleri, nörotipik akranlarından[...]

Sabah 3-5 arası alarm olmadan uyanıyor musunuz?

Saat sabahın 3’ünü gösteriyor, alarm çalmadı, dışarıda çıt çıkmıyor ama gözleriniz tavana dikilmiş, zihniniz adeta maraton koşuyor. Eğer bu senaryo size tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz. Modern yaşamın bir cilvesi sandığımız bu durum, aslında vücudunuzun size gönderdiği biyolojik bir geri bildirim olabilir. Uzmanlara göre, sabahın köründe nedensiz yere uyanmak, stres seviyeniz, sirkadiyen ritminiz ve genel sağlığınız[...]

Gençleri tehdit eden yeni trend: ‘Kafein Poşetleri’

Amerika’da gençler arasında hızla yayılan ve yakında tüm dünyada popüler hale gelmesinden endişe edilen yeni bir tehlike gündemde: Kafein Poşetleri. Dudak ile diş eti arasına yerleştirilen bu küçük, çay poşeti benzeri ürünler, kafeini doğrudan kana karıştırarak anında ve yoğun bir “enerji patlaması” vaat ediyor. Ancak uzmanlar, tek bir poşetin iki fincan kahveye eşdeğer kafein içerebileceğini[...]

Obezite ameliyatı sonrası 10 hastadan 6’sı kilo aldığı için yeniden ameliyat oluyor

Obeziteyle mücadelede umut kapısı olarak görülen bariatrik cerrahi sonrası ikinci bir ameliyat ihtiyacı, yani “revizyon cerrahisi” tüm dünyada ve Türkiye’de endişe verici bir şekilde artıyor. Yeniden kilo alımı, yetersiz kilo verimi, şiddetli reflü ve ameliyat komplikasyonları gibi nedenlerle hastalar tekrar ameliyat masasına yatmak zorunda kalıyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Anıl[...]

Türkiye’de her 50 kişiden biri SMA taşıyıcısı

Ağustos SMA Farkındalık ayında Türkiye SMA Vakfı’ndan, toplumun genetik geleceğini değiştirebilecek kritik bir çağrı geldi: Genetik ve ilerleyici bir kas hastalığı olan SMA, doğru adımlarla önlenebilir. Türkiye’de her 50 kişiden birinin bu hastalığın taşıyıcısı olduğu gerçeği, konunun aslında ne kadar bize yakın olduğunu ve koruyucu sağlık hizmetlerinin hayati önemini bir kez daha gözler önüne seriyor.[...]

Akciğer kanserinin sigara içmeyenlerde görülmesinin 5 nedeni

“Ben sigara içmiyorum, bana bir şey olmaz” devri kapandı. Uzmanlar, akciğer kanseri vakalarının yüzde 30’unun hayatında tek bir sigara bile içmemiş kişilerde görüldüğünü açıklayarak tıp dünyasını şaşırttı. Peki bu sinsi hastalığın arkasındaki görünmez düşmanlar kim? İşte evinizdeki radon gazından, komşunuzun sigara dumanına kadar sizi her gün tehdit eden 5 büyük tehlike ve korunma yolları… timesofindia.indiatimes.com[...]

Zayıflama iğneleri obeziteyle mücadelede bir devrim olarak görülüyor ama…

Milyonlarca insanın umudu haline gelen Ozempic, Wegovy ve Zepbound gibi kilo verme ilaçları, obeziteyle mücadelede bir devrim olarak görülüyor. Ancak Harvard Tıp Fakültesi’nden gelen yeni bir uyarı, bu ilaçların sihirli bir değnek olmadığını gözler önüne seriyor. Uzmanlara göre, diyet ve egzersizle desteklenmeyen bir tedavi, kas kaybı, besin eksikliği ve hatta kemik erimesi gibi ciddi riskler[...]

Dünyada doktorlar yaşam sona ererken uygulanan tedaviyi kendisine istemiyor

Yeni bir küresel anket, hekimlerin ezici çoğunluğunun yaşamlarının son döneminde CPR ve solunum cihazı gibi agresif tedavileri reddettiğini, ancak bu müdahalelerin hastalara uygulanmaya devam ettiğini ortaya koyuyor. Peki bu derin çelişkinin ardında ne yatıyor? Uzmanlar, tıbbın en büyük ikilemlerinden birini masaya yatırdı. medscape.com haberine göre, Hiç düşündünüz mü, sizi hayata bağlamak için her yolu deneyen[...]

Yeme bozukluğunda tedavi sonrası 8 seans terapi faydalı!

Yeme bozukluklarıyla mücadele eden binlerce genç için umut ışığı yakan tarihi bir araştırma, hastaneden taburcu olduktan sonra alınan mütevazı bir ayakta tedavinin, hayat kurtarıcı olabileceğini kanıtladı. UC San Francisco araştırmacıları, sadece 8 veya daha fazla terapi seansı alan gençlerin, tekrar hastaneye yatırılma riskinin tam 25 kat daha az olduğunu ortaya koydu.  news-medical.net haberine göre; Gençler[...]

Vücudumuz 50 yaşında aniden hızlanarak yaşlanıyor!

Yaşlanmanın yavaş ve istikrarlı bir süreç olduğu yönündeki yaygın inanış, tarihin en kapsamlı organ analizlerinden biriyle sarsıldı. Bilim insanları, insan vücudunun yaklaşık 50 yaşında kritik bir “dönüm noktası” yaşadığını ve bu yaştan sonra yaşlanma sürecinin aniden hızlandığını ortaya koydu. En şok edici bulgu ise, özellikle kan damarlarının diğer organlardan çok daha hızlı yaşlanarak tüm vücuda[...]

Türk bilim insanı depresyon tedavisinde devrim yaratacak yeni bir mekanizma keşfetti

Nörobilim dünyasında heyecan yaratan yeni bir araştırma, sıtma tedavisinde kullanılan “Artemisinin” adlı ilacın, beynin en temel iletişim mekanizmalarından birini beklenmedik bir şekilde etkilediğini ortaya koydu. Bu keşif, sadece beynin nasıl çalıştığına dair anlayışımızı derinleştirmekle kalmıyor, aynı zamanda ketamin gibi modern antidepresanların etki mekanizmasını aydınlatarak, depresyon ve diğer nöropsikiyatrik hastalıklar için yepyeni tedavi yollarının kapısını aralıyor.[...]

İnsan beyni dokusunda plastik parçacıkları tespit edildi

Bilim dünyasını şoke eden bir keşifle, insan beyni dokusunda ilk kez plastik parçacıkları tespit edildi. New Mexico Üniversitesi’ndeki laboratuvarında bu tarihi bulguya imza atan Dr. Matt Campen, beyindeki toplam plastik miktarının zamanla bir “plastik kaşık büyüklüğüne” ulaşabileceğini tahmin ediyor. Bu mikroskobik katillerin, bunama (demans) riskini artırdığına dair kanıtlar ise her geçen gün güçleniyor. cbsnews.com haberine[...]

Kas erimesi hastalığı DMD için tedavide umut var! 

Bilim dünyası, tedavisi en zor genetik hastalıklardan biri olan Duchenne Kas Distrofisi (DMD) ile mücadelede devrim niteliğinde bir keşfe imza attı. Aureobasidium pullulans adlı özel bir mayadan elde edilen beta-glukan takviyesinin, DMD hastalarının sadece klinik durumunu iyileştirmekle kalmadığı, aynı zamanda bağırsak mikrobiyomunu (bağırsak florası) olumlu yönde yeniden programladığı kanıtlandı. Bu bulgu, hastalığın epigenetik düzeyde manipüle[...]

Dünya Cerrahları Robotik Eğitim için Türkiye’de Buluşuyor

Küresel tıbbi teknoloji lideri MicroPort, robotik cerrahi eğitimindeki yeni merkezi olarak Türkiye’yi seçti. Acıbadem Üniversitesi CASE – İleri Düzey Medikal Simülasyon ve Eğitim Merkezi’nde kurulan MicroPort Eğitim Merkezi ile artık dünyanın dört bir yanından cerrahlar, en ileri düzey robotik cerrahi eğitimini almak için İstanbul’a gelecek. Bu stratejik adım, Türkiye’yi tıp teknolojileri alanında küresel bir merkez[...]

Obezite kader değil… DNA testi ile 5 yaşında tahmin ediliyor!

Bilim insanları, obeziteyle mücadelede oyunu kökten değiştirecek devrim niteliğinde bir DNA testi geliştirdi. Beş milyondan fazla kişinin genetik verilerini analiz eden küresel bir ekip, bir çocuğun henüz 5 yaşındayken yetişkinlikte obeziteye yakalanma riskini yüksek bir doğrulukla tahmin edebilen bir “poligenik risk skoru” oluşturdu. Bu keşif, hastalığı daha ortaya çıkmadan, yıllar öncesinden önlemek için kişiye özel[...]

“10 Bin Adım” efsanesi yıkıldı, günde 7 bin adım hayat kurtarıyor

Yıllardır sağlıklı yaşamın “altın standardı” olarak kabul edilen günde 10 bin adım atma hedefi, bugüne kadarki en kapsamlı küresel araştırmayla tarihe karışıyor. Sidney Üniversitesi liderliğindeki bilim insanları, 57 farklı çalışmayı analiz ederek, günde sadece 7 bin adım atmanın erken ölüm riskini neredeyse yarı yarıya (%47) azalttığını ve kalp sağlığından bunamaya kadar birçok alanda 10 bin[...]

Hava kirliliği bunamayı tetikliyor

Cambridge Üniversitesi liderliğindeki bilim insanları, 29 milyon kişiyi kapsayan bugüne kadarki en büyük analizi tamamlayarak, araba egzozlarından ve sanayi bacalarından yayılan hava kirliliğinin, bunama (demans) riskini önemli ölçüde artırdığını ortaya koydu. Akciğerler için bilinen bir katil olan hava kirliliğinin, şimdi de beynimiz için “görünmez bir düşman” olduğu, hafızamızı ve bilişsel yeteneklerimizi sessizce aşındırdığı kanıtlandı. Sciencedaily[...]

Doktorlar stetoskopu yapay zekaya mı kaptırıyor?

Madrid’de bir araya gelen İspanya’nın önde gelen kardiyologları ve felsefecileri, tıp dünyasının geleceğini şekillendiren en kritik soruyu masaya yatırdı: Yapay zekânın yükselişi karşısında doktorluğun ruhu ve insanlığı nasıl korunacak? İspanyol Kardiyoloji Derneği (SEC), “Doktorlar, kendilerine daha sık ‘Neden?’ diye sormalı,” diyerek, tıbbın kaybolan hümanist mirasını yeniden canlandırmak için felsefeyle ittifak kurdu. Medscape’nin haberine göre; Bir[...]

Türkiye “Yaşlanan Ülke” oluyor

Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) açıkladığı 2024 yılı doğum istatistikleri, ülkenin demografik geleceğine dair endişe verici bir tablo ortaya koydu. Son 8 yıldır nüfus yenileme eşiğinin altında kalan toplam doğurganlık hızı, 2024’te kadın başına 1.48 çocukla tarihi bir düşüş yaşadı. Bir zamanlar yüksek doğum oranlarıyla bilinen Türkiye, bu oranla Batı Avrupa ülkeleriyle benzer bir yörüngeye girerken,[...]

İki kanser ilacı Alzheimer’a karşı umut oldu

Alzheimer hastalığıyla mücadelede yıllardır süren başarısız denemelerin ardından bilim dünyasını ayağa kaldıran bir keşif yapıldı: Normalde meme ve kolon kanseri tedavisinde kullanılan iki ilaç, fare deneylerinde Alzheimer belirtilerini yavaşlatmakla kalmadı, aynı zamanda beyindeki hasarı tersine çevirerek hafızayı iyileştirdi. Bu beklenmedik sonuç, milyonlarca hasta için yeni bir umut kapısı araladı. NBC News’in haberine göre, Alzheimer hastalığına[...]

Florür takviyeleri zararlı mı?

Çocukların diş çürüklerini önlemek amacıyla ABD’de 1940’lardan beri reçeteyle verilen florür takviyeleri, Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi’nin (FDA) yasaklama sinyali vermesiyle tarihinin en hararetli tartışmalarından birinin merkezine oturdu. Çocuk diş hekimleri takviyelerin özellikle yoksul aileler için “hayati” olduğunu savunurken, eleştirmenler potansiyel sağlık risklerine ve bilimsel kanıt eksikliğine dikkat çekiyor. NBC News’in haberine göre, Bir yanda[...]

Egzersiz, kolon kanserinde ölüm riskini üçte bir oranında azaltıyor!

Bilim dünyasını heyecanlandıran uluslararası dev bir araştırma, kanser tedavisinde ezberleri bozacak bir gerçeği ortaya koydu: Kemoterapi sonrası düzenli egzersiz yapmak, kolon kanserinin geri gelme riskini düşürüyor ve ölüm riskini tam yüzde 37 oranında azaltıyor. Uzmanlar, “Bu, tedaviyi sadece aldığınız değil, aynı zamanda yaptığınız bir şey olarak düşünme zamanıdır,” diyerek yeni bir dönemin sinyalini verdi. BBC’nin[...]

İnsan vücudunun en büyük atlası tamamlandı

100 Bin Kişinin Beyni ve Kalbi Taranarak Geleceğin Hastalıklarının Şifreleri Çözülüyor! Bilim dünyası nefesini tuttu, insanlık tarihinin en büyük tıbbi görüntüleme projesi olan UK Biobank, 11 yıllık maratonun sonunda 100.000’inci gönüllüsünü de tarayarak tarihi bir kilometre taşına ulaştı. Bir milyardan fazla vücut görüntüsü, kanserden bunamaya, kalp hastalıklarından genetik rahatsızlıklara kadar insanlığı tehdit eden hastalıkların erken[...]

Kapalı alanda hem sigara içene hem işletmeye ceza yağacak!

Sağlık Bakanlığı, ‘Dumansız Türkiye’ vizyonu kapsamında bugüne kadarki en kapsamlı sigara denetimi operasyonunu başlattı. İstanbul, Ankara ve İzmir başta olmak üzere Türkiye genelinde 1000’e yakın ekip sahaya inerken, bu yeni dönemde en büyük fark, yasağı ihlal eden işletmelerle birlikte sigara içen bireylerin de cezasız kalmayacak olması. Restoran, kafe ve diğer kapalı alanlarda sigara yasağını delenlere[...]

Akıllı saatler sağlığı takipte faydalı mı, takıntıya mı yol açıyor?

Akıllı saatler bireylerin kalp ritmi, uyku düzeni ve stres düzeyi gibi biyometrik verileri sürekli izlemesine olanak sağlıyor. Bu sayede sağlık farkındalığı artarken, bazı kullanıcılar için alarm niteliğinde bir “takıntı”ya dönüşebiliyor. UNC araştırması, atriyal fibrilasyonu (Afib) olan hastaların akıllı saatle bağlantılı olduklarında kalp belirtileri konusunda daha fazla endişe duyduklarını ortaya koydu “Dijital sağlık anksiyetesi” yükseliyor 2024[...]

Hazır kahve görme kaybına neden olabiliyor

Günlük hayatın koşuşturmacası içinde sıkça başvurduğumuz hazır kahveler, göz sağlığımız için beklenmedik riskler taşıyabilir. Yeni bir bilimsel çalışma, bu pratik içeceğin, merkezi görmeyi etkileyen ve tedavi edilmediğinde kalıcı hasara yol açan sarı nokta hastalığı ile ilişkili olabileceğini ortaya koydu. Yapılan yeni ve geniş kapsamlı bir araştırma, hazır kahve tüketiminin, ileri yaşlarda görme kaybının en önemli[...]