Şeker tüketimi baş ağrısını tetikler mi?

Sık sık baş ağrısı yaşıyor ancak nedenini bir türlü bulamıyor musunuz? Beslenme alışkanlıklarınız, özellikle de şeker tüketiminiz, gözden geçirmeniz gereken noktalardan biri olabilir. Kan şekerindeki hızlı dalgalanmalar bazı kişilerde baş ağrısını tetikleyebilir. Baş ağrısı; uykusuzluk, stres, susuzluk, hormonal değişimler ve çeşitli sağlık sorunları gibi birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Ancak günlük beslenme düzeni de bazı kişilerde[...]

Spor yapan çocuklarda kalp hastalıkları böyle belirti verebilir…

Spor; çocukların fiziksel, zihinsel ve ruhsal gelişiminde önemli rol oynuyor. Ancak uzmanlara göre, bazı doğumsal ya da sonradan gelişen kalp hastalıkları, özellikle yoğun fiziksel aktivite sırasında ilk belirtilerini verebiliyor. Bu nedenle özellikle futbol, basketbol, yüzme ve atletizm gibi yoğun efor gerektiren branşlarda, bazı belirtilerin daha dikkatli değerlendirilmesi gerekiyor.   Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Doç. Dr. Erman[...]