Güneş çarpmasına karşı güneşte beklemiş araçlara hemen binmeyin…

Sıcak çarpması kısa sürede gelişebilen ve müdahale edilmediğinde hayati sonuçlara yol açabilen acil bir durum. Uzmanlar, vücut ısısını dengede tutmanın ve sıvı kaybını önlemenin, sıcak çarpmasına karşı en etkili korunma yöntemleri arasında yer aldığının altını çiziyor.     Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Eyyüp Kenan Özok, güneş çarpmasına karşı alınabilecek önlemleri anlattı:[...]

2 yaşından önce şeker tüketimini sınırlandırmak beyni koruyor

Yaşamın ilk yıllarında beslenme alışkanlıklarının, yalnızca çocukluk dönemini değil, ileri yaşlardaki beyin sağlığını da etkileyebileceği bir kez daha gündeme geldi. Neurology dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, iki yaşından önce şeker tüketiminin sınırlandırılmasının ilerleyen yaşlarda demans gelişme riskini yüzde 23 azaltabileceğini ortaya koydu. Habere göre, Bilim insanları, elde edilen sonuçların kesin neden-sonuç ilişkisi kurmadığını vurgulasa da,[...]

Fibromiyaljide ezber bozan keşif: Psikolojik değil, biyolojik bir hastalık!

Yıllardır nedeni tam olarak açıklanamayan ve çoğu zaman psikolojik ya da romatizmal bir hastalık olarak değerlendirilen fibromiyalji, şimdiye kadar yapılan en kapsamlı genetik araştırmayla yeniden tanımlanıyor. Habere göre, Nature Medicine dergisinde yayımlanan ve 2,5 milyondan fazla kişinin genetik verisini inceleyen uluslararası çalışma, fibromiyaljinin temelinde sinir sistemiyle ilişkili biyolojik mekanizmaların yer aldığına dair bugüne kadarki en[...]

Havuz ya da denize girmek regl döngüsünü etkiler mi?

Yaz aylarında değişen yaşam temposu, kadınların regl döngüsünü de etkileyebiliyor. Uzmanlara göre; sıcak hava, seyahatler, uyku düzenindeki değişiklikler ve beslenme alışkanlıklarındaki farklılıklar, hormonal dengede dalgalanmalara yol açarak, regl tarihinin değişmesine neden olabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümünden Op. Dr. Elif Tozkır, yaz aylarında kadınların daha sık regl düzensizliği yaşadığını, bunun temel nedeninin[...]

Yazın en sık karşılaşılan göz problemleri havuz kaynaklı…

Artan sıcaklıklarla birlikte milyonlarca kişi serinlemek için havuzları tercih ediyor. Ancak yeterince denetlenmeyen ve hijyen koşulları uygun olmayan havuzlar, göz sağlığı açısından ciddi riskler barındırabiliyor.  Göz Vakfı Bayrampaşa Göz Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Atilla Şahin, yaz döneminde en sık karşılaşılan göz problemlerinin başında havuz kaynaklı enfeksiyonların geldiğine işaret ederek, uyarı ve önerilerde bulundu.  Berrak[...]

Zayıflama iğnelerinin sık görülen yan etkileri nelerdir?

Son dönemin en çok konuşulan konularından biri de zayıflama iğneleri. Uzmanlar, bu iğnelerin düğünden önce 3-5 kilo vermek isteyenler için üretilmiş kozmetik ürünler olmadığının altını çiziyor. Peki, iğnelerin en sık görülen yan etkileri nelerdir? Acıbadem Altunizade Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Alpay Medetalibeyoğlu, zayıflama iğnesi kullananlarda en sık görülen yan etkilere ilişkin şunlara söyledi; En[...]

Koltuk altında ele gelen şişliklere dikkat!

Koltuk altında fark edilen bir şişlik, birçok kişide “yağ bezesi mi, lenf bezi mi, yoksa kanser mi?” endişesine yol açabiliyor. Ancak uzmanlar, bu oluşumların önemli bir bölümünün sanılandan daha yaygın görülen aksesuar meme (ek meme) dokusundan kaynaklanabileceğine dikkat çekiyor. Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Tanısal Radyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Aresh Soudmand, koltuk altında ele gelen her[...]

Ağır adet kanaması sadece bir regl sorunu değil

Kadınların önemli bir bölümü yıllarca “normal” olduğunu düşündüğü yoğun adet kanamalarıyla yaşamını sürdürmeye çalışıyor. Oysa son bilimsel araştırmalar, ağır adet kanamasının (Heavy Menstrual Bleeding-HMB) yalnızca günlük yaşamı zorlaştıran bir durum olmadığını, aynı zamanda ciddi sağlık problemlerinin habercisi olabileceğini gösteriyor. Habere göre, Uzmanlara göre aşırı adet kanaması; demir eksikliği, kansızlık (anemi), miyom, endometriozis, hormonal bozukluklar ve[...]

İyi yaşlanmanın yolu bu hormonlardan geçiyor….

Sürekli yorgun hissetmek, sabah dinlenmeden uyanmak, kilo vermekte zorlanmak, gün içinde enerjinin hızla düşmesi, uyku problemleri, stres…. Pek çok kişi bu şikayetleri yaşlanmanın doğal sonucu olarak kabul ediyor olsa da, bu belirtilerin arkasında bedenin görünmez yöneticileri olan hormonlar yer alabilir. Uzmanlar, hormon dengesinin sağlıklı yaşlanmanın görünmeyen sırrı olduğunun altını çiziyor. Acıbadem Life İç Hastalıkları Uzmanı[...]

İnsanlar neden dertlerini ChatGPT’ye anlatıyor?

Kaygı, ayrılık, yalnızlık ya da önemli yaşam kararları… Günümüzde giderek daha fazla insan bu konuları bir terapistle değil, yapay zekâ sohbet botlarıyla konuşmayı tercih ediyor. Özellikle gençler arasında hızla yayılan bu eğilim, ruh sağlığı uzmanlarının dikkatini çekmiş durumda. Harvard Business Review tarafından yayımlanan bir değerlendirmeye göre, üretken yapay zekânın en yaygın kullanım alanlarından biri duygusal[...]

İpek kirpik kullananlara, ”göz çevrenizi yıkamaktan kaçınmayın” uyarısı…

Son yıllarda estetik uygulamalar arasında popülerliğini koruyanlardan biri de ipek kirpik uygulaması. Uzmanlar,  bu tür uygulamalarda göz sağlığının her zaman ön planda tutulması gerektiğine dikkati çekiyor. Uygulama sırasında kullanılan malzeme, hijyen koşulları ve işlem sonrası bakımın ihmal edilmesinin, bazı göz problemlerinin ortaya çıkmasına zemin hazırlayabileceğinin altını çiziyor.   Batıgöz Sağlık Grubu Balçova Cerrahi Tıp Merkezi Göz[...]

Yüzücü kulağı alarmı! Yaz tatilinde kulak ağrısının nedeni dış kulak iltihabı olabilir

Yaz aylarında serinlemek için denize ve havuza girmek, tatilin vazgeçilmez aktiviteleri arasında yer alıyor. Ancak uzun süre suya maruz kalmak ve kulak kanalında nemin kalması, dış kulak iltihabı (Otitis Externa) olarak bilinen ve halk arasında “yüzücü kulağı” adı verilen enfeksiyon riskini artırabiliyor. Kulak Burun Boğaz (KBB) uzmanları, özellikle sıcak ve nemli havalarda dış kulak iltihabı[...]

Yeni sendrom keşfedildi: Kalp, böbrek ve metabolizmayı aynı anda etkiliyor!

Tıp dünyasında kronik hastalıklara bakış açısını değiştirecek önemli bir gelişme yaşandı. Bilim insanları, yıllardır birbirinden bağımsız değerlendirilen kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları, diyabet ve obezitenin aslında tek bir hastalık sürecinin parçaları olduğunu ortaya koyan Kardiyovasküler-Böbrek-Metabolik (CKM) Sendromunu tanımladı. CKM Sendromu (Kardiyovasküler-Böbrek-Metabolik Sendrom) terimi yaklaşık üç yıl önce ortaya atıldı.  Habere göre, Amerikan Kalp Derneği (AHA) tarafından[...]

Biofarma’da yeni atama…

 Tanıtım, Pazarlama ve Medikal Direktörlüğü görevine Çiğdem Sayın atandı   Biofarma İlaç’ta yeni bir atama daha gerçekleşti.  Tanıtım, Pazarlama ve Medikal Direktörlüğü görevini vekâleten sürdüren Çiğdem Sayın, gerçekleştirilen bu atamayla  söz konusu göreve asaleten getirildi. Çiğdem Sayın kimdir? Gazi Üniversitesi Kimya Mühendisliği Bölümü mezunu olan Çiğdem Sayın, İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde MBA yüksek lisans eğitimini tamamladı.[...]

Kalbin “Küçük Beyni” kalbi nasıl koruyor?

Kalbin yalnızca beyin tarafından yönetilen pasif bir organ olmadığı uzun zamandır biliniyordu. Ancak bilim insanları şimdiye kadar kalbin içinde bulunan ve “küçük beyin” olarak adlandırılan içsel kardiyak sinir sisteminin (Intrinsic Cardiac Nervous System-ICNS) tam olarak nasıl çalıştığını bilmiyordu. Habere göre, ABD’deki Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi araştırmacılarının Cell dergisinde yayımlanan yeni çalışması, kalbin kendi sinir ağının[...]

Kulak çınlaması tek başına bir hastalık mı?

Uzmanlara göre,  kulak çınlaması tek başına bir hastalık değil, bir çok sağlık sorununun belirtisi olabilir.  Çünkü ses dış kulaktan başlayıp orta kulak, iç kulak, işitme siniri ve beynin işitme merkezine kadar uzanan karmaşık bir sistemle algılanıyor. Ve bu zincirin herhangi bir noktasında oluşabilecek bozukluk tinnitusa yol açabiliyor.   Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Kulak, Burun, Boğaz[...]

Türk Böbrek Vakfı’ndan şifalı kaynak suyu uyarısı!

Türk Böbrek Vakfı’ndan “Şifalı Su” Uyarısı! Her Kaynak Suyu Böbreklere Faydalı Değil… Halk arasında “şifalı su” olarak bilinen doğal kaynak suları, özellikle böbrek taşı düşürmeye yardımcı olduğu düşüncesiyle yoğun ilgi görüyor. Ancak uzmanlar, bu inanışın her zaman doğru olmadığını belirtiyor. Türk Böbrek Vakfı (TBV), analiz edilmemiş doğal kaynak sularının özellikle kronik böbrek hastaları ve diyaliz tedavisi[...]

Biofarma İlaç’ta üst düzey atama…

Şirketin Yeni CEO’su Ecz. Gözde Terkan oldu   Biofarma İlaç’ta üst düzey bir atama gerçekleşti. Ecz. Gözde Terkan, Biofarma İlaç’ın CEO’su olarak atandı. Gözde Terkan Kimdir? Gözde Terkan, İstanbul Üniversitesi Eczacılık Fakültesi’nden mezun olduktan sonra aynı üniversitede İşletme Yönetimi yüksek lisansını tamamladı. 2005 yılında Tıbbi Tanıtım Sorumlusu olarak ilaç sektörüne adım atan Terkan; Temel Üniteler[...]

Migren hastalarına, ”kokulu güneş kremi” uyarısı…

Sıcaklık ve nem artışının yanı sıra sıvı kaybı, yaz aylarında baş ağrısı riskini artırabiliyor. Uzmanlar, ağır parfüm kokuları ve kokulu güneş kremlerinin de özellikle migren hastalarında atakları tetikleyebildiğine işaret ediyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Yaşar Kütükçü, sıcak havaların baş ağrısı şikayetlerinin daha sık yaşanmasına neden olduğunun altını çizerek, özellikle migren hastalarına[...]

Yüz için ayrı güneş kremine ihtiyaç var mı?

Uzmanlara göre, güneşten korunmak cildin sağlıklı yaşlanmasını sağlayan en etkili alışkanlıklardan birisi. Düzenli ve doğru kullanılan güneş koruyucular yalnızca güneş yanıklarını önlemekle kalmaz; ciltte kırışıklıkların, lekelerin ve elastikiyet kaybının gelişimini de yavaşlatır. Acıbadem Life Danışmanı Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayşenur Şam Sarı, güneşten korunmayı yalnızca yaz tatillerinde hatırlanan bir alışkanlık olmaktan çıkarıp, yıl boyunca günlük yaşamın[...]

Soğuk içecekler böbreklere zarar verir mi?

Artan hava sıcaklıkları yalnızca güneş çarpması riskini değil, böbrek sağlığını da olumsuz etkileyebiliyor. Bu nedenle uzmanlar, yeterli sıvı tüketiminin altını çiziyor. Peki, soğuk içecekler böbreklere zarar verebilir mi? Memorial Göztepe Hastanesi Nefroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Ali Bakan, soğuk içeceklerin böbreklere zarar verdiği düşüncesinin doğru olmadığını söyledi. Önemli olan sıcaklık değil içerik… Soğuk içeceklerin böbreklere zarar[...]

Abdi İbrahim Otsuka’da üst düzey atama…

Zeynep Alptekin Basa, Abdi İbrahim Otsuka Genel Müdürü oldu   Abdi İbrahim Otsuka’da farklı liderlik pozisyonlarında görev alan ve şirketin büyüme yolculuğuna katkı sağlayan Zeynep Alptekin Basa, Genel Müdür olarak atandı. Basa, yeni görevinde Abdi İbrahim Otsuka’nın stratejik önceliklerine yön verirken, şirketin sürdürülebilir büyüme vizyonunu ve hasta odaklı yaklaşımını ileriye taşımaya liderlik edecek. Zeynep Alptekin[...]

Pankreas kanserinde erken teşhis umudu

Dünyanın en ölümcül kanser türlerinden biri olarak kabul edilen pankreas kanseri için umut verici bir gelişme yaşandı. Japonya’daki Kanazawa Üniversitesi araştırmacıları tarafından geliştirilen yeni nesil kan bazlı gen ekspresyon testi, erken evre pankreas kanserini %90 doğruluk oranıyla tespit etmeyi başardı. Habere göre, Araştırmacılar, bu yöntemin yaygın tarama programlarında kullanılabilmesi halinde hastalığın çok daha erken evrede[...]

Şezlongda saatlerce yatıyorsanız dikkat! Uzmanlar bel ve boyun fıtığı riskine karşı uyardı

Yaz tatilinin vazgeçilmezi olan şezlong keyfi, farkında olmadan omurganıza zarar verebilir. Saatlerce aynı pozisyonda güneşlenmek, kitap okumak veya telefonla vakit geçirmek; bel ve boyun bölgesinde kas spazmından fıtığa kadar uzanabilen ciddi sorunlara zemin hazırlayabiliyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ali Erhan Kayalar, tatilde yapılan basit görünen alışkanlıkların omurga üzerinde beklenmedik[...]

Kumar bağımlılığı sadece bir karakter sorunu değil

Dünya Kupası gibi milyonlarca kişinin takip ettiği uluslararası spor organizasyonları yalnızca futbol heyecanını değil, çevrim içi bahis ve kumar faaliyetlerinde ciddi artışları da beraberinde getiriyor. Halk sağlığı uzmanları, özellikle mobil bahis uygulamalarının yaygınlaşması ve yoğun reklam kampanyalarının, kumar bağımlılığı riskini önemli ölçüde artırdığı konusunda uyarıyor. Habere göre, İngiltere’de yerel yönetimler ve sağlık kuruluşları tarafından başlatılan[...]

Kalp krizi geçirenlerde mikroplastik seviyesi daha yüksek bulundu

Mikroplastiklerin insan sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin bilimsel çalışmalar hız kazanırken, Avrupa Kalp Dergisi (European Heart Journal)‘nde yayımlanan yeni bir araştırma dikkat çekici sonuçlar ortaya koydu. Araştırmaya göre, ciddi kalp krizi geçiren hastaların büyük çoğunluğunun kanında mikro ve nanoplastik parçacıkları tespit edildi. Habere göre, Uzmanlar, elde edilen bulguların mikroplastiklerin doğrudan kalp krizine neden olduğunu kanıtlamadığını, ancak[...]

Kalbinizi yaz sıcaklarından böyle koruyun…

Artan hava sıcaklıkları yalnızca günlük yaşamı değil, kalp ve damar sağlığını da önemli ölçüde etkileyebiliyor. Özellikle kalp-damar hastalığı, kalp yetersizliği ve hipertansiyon gibi kronik rahatsızlıkları bulunan kişilerde sıcak havalar ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Memorial Dicle Hastanesi Kardiyoloji Bölümünden Doç. Dr. Ferhat Işık,  yaz aylarında kalbi korumak için yapılması gerekenleri anlattı, öneri ve uyarılarda bulundu.[...]

Koyu cam güneşe karşı daha mı iyi korur?

Güneş gözlüğü yalnızca yaz aksesuarı değil, göz sağlığını da koruyan önemli bir yardımcı. Uzmanlar, güneş gözlüğü alırken, ”yüzde 100 UV koruyucu olmasına özen gösterin, büyük camlar tercih edin” önerisinde bulunuyor. Yaz aylarında güneş ışınlarının göz hastalıklarına zemin hazırlayabileceğine dikkati çeken Türk Oftalmoloji Derneği (TOD),  güneş gözlüğü kullanımının göz sağlığı açısından önemli bir korunma önlemi olduğunun[...]

Danıştay’dan muayenehane hekimlerine kritik karar

Danıştay 10. Dairesi, Özel Hastaneler Yönetmeliği’nin hekimlerin çalışma özgürlüğünü sınırlandırdığı gerekçesiyle tartışma yaratan bazı hükümleri hakkında yürütmeyi durdurma kararı verdi. Muayenehaneler Derneği Başkanı Op. Dr. Çetin Duygu, kararın hekimlerin anayasal çalışma hakkının korunması açısından önemli bir hukuki kazanım olduğunu söyledi. Muayenehaneler Derneği’nin başvurusu sonuç verdi Muayenehaneler Derneği tarafından, 30 Ocak 2025 tarihinde yürürlüğe giren Özel[...]

Kanser hastalarına piknik ve mangal uyarısı…

Artan hava sıcaklıkları sağlıklı bireyler için olduğu kadar kanser tedavisi gören hastalar için de önemli riskler oluşturabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, özellikle aktif tedavi sürecindeki hastaların sıcak hava, sıvı kaybı, enfeksiyon riski ve beslenme konusunda çok daha dikkatli olması gerektiğinin altını çiziyor. Medikal Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Salih İyikesici, kanser tedavisi gören hastaların yaz aylarında[...]