Yazın saçlarınızın rengini açtırmayın

Yaz ayları saçlar için yıpratıcı olabiliyor. Gerekli önlemler alınmazsa, güneş ışınlarının yol açtığı hasarlar nedeniyle uçları kırılmış, elastikiyeti azalmış, parlaklığını yitirmiş ve rengi solmuş saçlar, özellikle açık renkli ve ince telli saçları olan kadınlar için kaçınılmaz bir hal alıyor.      Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Dicle, güneşin saçları yıpratmaması için yazın saçların renginin açtırılmaması[...]

Yazın sıcaklarda insülini bu bölgelere yapın…

  Uzmanlar, diyabet hastalarını özellikle yaz aylarında yaptıkları hatalara karşı uyarıyor.  Bunlardan biri de, insülin enjeksiyonunun yapılacağı bölge.    Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sinan Kırım, aşırı sıcaklarda insülin enjeksiyonunun doğrudan güneş ışığı almayan bölgelere ve daha az kas hareketi olan bölgelere yapılması gerektiğini söyledi: Vücut ısısı ve egzersizler arttığı[...]

Yazın tüketilmemesi gereken besinler var mı?

Sıcak yaz günlerinde sağlıklı beslenme önemli bir yer tutuyor. Uzmanlar, bol sulu meyveler, nane ve limonun  vücudu serin tutan yiyecek ve içeceklerin başında geldiğini belirtiyor. Peki, yazın tüketilmemesi ya da çok az tüketilmesi gereken besinler nelerdir?   Tıbbi Beslenme Uzmanı Doktor Eyyüb Yılmaz, yazın tüketilmemesi gereken besinler hakkında bilgiler verdi. Yüksel hayvansal proteinler  Bu gıdaların başında[...]

Yazın, kız çocuklarında idrar yolu enfeksiyonuna dikkat

Yaz hastalıkları çocukları daha fazla etkiliyor. Bunlarda biri de, özellikle kız çocuklarında sık görülen idrar yolu enfeksiyonu. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı  Dr. Seda Günhar, yaz aylarında özellikle kız çocuklarında daha sık görülen idrar yolu enfeksiyonu hakkında uyarılarda bulundu. Sıcaklık ve nem idrar yolu enfeksiyonu riskini artırıyor İdrar yolu enfeksiyonları çocuklarda, özellikle de kızlarda en[...]