Obezite ile mücadelede etkili 7 adım

Dünya genelinde 650 milyon, Türkiye’de ise 25 milyon obez bulunuyor. Üstelik ülkemizdeki 15 yaş üstü her 10 kişiden 6 ila 7’si fazla kilolu yani potansiyel obez. Obezitenin önlenmesinde beslenme alışkanlıkları büyük önem taşıyor. Uzmanlar, bitkisel protein bakımından zengin bakliyat ağırlıklı beslenme ve aktif bir yaşam tarzı öneriyor.  Yayla Agro Sağlıklı Beslenme Departmanı Diyetisyeni Nihal Tunçer,[...]

Obezite ile Yaşamak mı, Yoksa Obezite Ameliyatı mı Güvenli?

Sigaradan sonra engellenebilir ölüm nedenleri arasında ikinci sırada yer alan obezite nedeniyle dünyada her yıl 2.5 milyon kişi hayatını kaybediyor. Obezitenin bilinen en başarılı ve kalıcı tedavisinin ameliyat olduğunun altını çizen Doç. Dr. Recep Aktimur, ”Obezite ameliyatları, dünyada en sık yapılan ameliyatlardan olan safra kesesi ameliyatlarından daha güvenli. Obezite ameliyatları sonrasında görülen ölüm oranı yüzde[...]

Obezite insülin direncini tetikliyor

Özellikle artan vücut ağırlığı ile insülin direnci arasında sıkı bir bağ bulunuyor. Fazla kilolu bireylerde insülinin vücutta gösterdiği etki ile normal ağırlıkta olan bireylerin vücudunda gösterdiği etki birbirinden oldukça farklı.  Sabri Ülker Vakfı’nın derlediği bilgiler obezitenin insülin direnci üzerinde risk oluşturduğunu ortaya koydu.  İnsülinin vücudumuzda pankreastaki hücreler tarafından üretilen önemli bir hormon olduğu biliniyor. Pankreasın[...]

Obezite kader değil… DNA testi ile 5 yaşında tahmin ediliyor!

Bilim insanları, obeziteyle mücadelede oyunu kökten değiştirecek devrim niteliğinde bir DNA testi geliştirdi. Beş milyondan fazla kişinin genetik verilerini analiz eden küresel bir ekip, bir çocuğun henüz 5 yaşındayken yetişkinlikte obeziteye yakalanma riskini yüksek bir doğrulukla tahmin edebilen bir “poligenik risk skoru” oluşturdu. Bu keşif, hastalığı daha ortaya çıkmadan, yıllar öncesinden önlemek için kişiye özel[...]

Obezite nedeniyle gençler 20 yaşında horlamaya başlıyor…

Uzmanlara göre, eskiden daha çok orta yaş ve üzeri bireylerde görülen horlamaya artık 20’li yaş grubunda da sık rastlanıyor. Bunun nedeni ise obezite. Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Zerrin Boyacı, son yıllarda hem dünyada, hem de ülkemizde horlama sıklığında artış gözlendiğine işaret etti. Modern yaşamla birlikte giderek artıyor… Horlama; uyku sırasında üst[...]

Obezite uyku apnesine neden oluyor

Uyku apnesi ve kilo birbiriyle doğrudan bağlantılı. Morbid obezlerin, yani vücut kitle indeksi 40 kg/m2’nin üstünde olanların yüzde 80’inde uyku apnesi görülüyor. Uykuda solunumun durması olarak adlandırılan uyku apnesinin en önemli nedeninin obezite olduğunu söyleyen Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Obezite Cerrahisinden Prof. Dr. Halil Coşkun, “Obezitenin yaygınlığı son yıllarda tüm dünyada artış göstermektedir.[...]

Obezite uyku apnesinin hem sebebi hem sonucu

Obezitenin en önemli sebep ve sonuçlarından biri ‘uyku apnesi’. Tedavi edilmediği taktirde hayati risk taşıyabilecek uyku apnesi için horlama çok önemli bir gösterge.  Obezitenin en önemli sebep ve sonuçlarından birinin ‘uyku apnesi’ olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Seha Akduman, obez kişilerin yüzde 80’inde uyku apnesi olduğunu söyledi. Tedavi edilmediği taktirde hayati risk[...]

Obezite yaşam süresini kısaltıyor

Obezitenin sadece çok yemek yemek nedeniyle ortaya çıkan fiziksel bir sorun değil, başlı başına tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğu biliniyor. İçinde bulunduğumuz pandemi döneminde ise hali hazırda birçok sağlık sorununa zemin hazırlayan obezitenin beraberinde getirdiği hayati risk pek çok insanı korkutuyor. VKİ’nin 35’in üzerine çıkması dahi insan yaşamını oldukça kısaltıyor. Diyetisyen muayenesinde saptanan aktüel[...]

Obezite, çocuklarda düztabanlık riskini 2 kat artırıyor…

Dünyada ve ülkemizde yaklaşık her 10 çocuktan 7’sinde erken yaşlarda, bir başka deyişle 3 yaşından önce düztabanlık görülüyor. Çocuklarda düztabanlığa pek çok etken neden olabiliyor. Bunlardan biri de obezite. Pediatrik Ortopedi ve Travmatolaji Uzmanı Dr. Emre Sarıekiz, çocuklarda obezitenin düztabanlık riskini 2 kat artırdığına işaret etti. En önemlilerinden biri… Çocuklarda düztabanlığa pek çok etken neden[...]

Obezite, hipertansiyon ve kolesterol inmeyi kolaylaştırıyor

Pıhtı ya da kanama gibi nedenlerle beyindeki kan akımı bozulduğunda meydana gelen işlev bozukluğu “inme” olarak tanımlanıyor. İnmeye en çok beyin damarlarındaki tıkanıklığın yol açtığını vurgulayan uzmanlar, özellikle kanama sonucu oluşan inmelerin pıhtı atmasına kıyasla daha tehlikeli olduğunu ifade ediyor. Uzmanlar, inmeyi kolaylaştıran hipertansiyon, kolesterol, kan şekeri ve aşırı kiloların kontrol altında tutulmasını tavsiye ediyor.[...]

Obezite, katarakta neden oluyor…

Günümüzde obezitenin yol açtığı pek çok hastalık bulunuyor. Bu hastalıklar arasında katarakt, glokom ve kuru göz gibi göz hastalıkları da yer alıyor.   Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Beyza Tekin Altınbay, obezitenin göz hastalıklarını da tetiklediğine dikkati çekti. Katarakt oluşumunu hızlandırdığı düşünülüyor Obezite, vücuttaki damarları ve hormonları olumsuz yönde etkileyerek diyabet ve hipertansiyon gibi kronik[...]

Obezite, önlenebilir ölüm nedenleri arasında sigaradan sonra ikinci

Türk toplumunda obezitenin hızla arttığını belirten Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Derneği Başkanı Prof. Dr. Füsun Saygılı, obezitenin, önlenebilir ölüm nedenleri arasında sigaradan sonra ikinci sırada bulunduğunu söyledi. TEMD Başkanı Prof. Dr. Füsun Saygılı, obezitenin ülkemizde hızla artan bir hastalık olduğuna dikkat çekerek “Obezite toplumda görülen en önemli halk sağlığı sorunlarından bir tanesidir. 2000-2010 yılları[...]

Obezite, Türkiye’de Covid’e bağlı ölümleri 2 kat artırdı

Çalışmalara göre, koronavirüsün sonuçları obeziteli bireyler için ağır  oldu. Yapılan çalışmalar, ”obeziteli ve fazla kilolu bireylerde normal kilolu olanlara kıyasla Covid-19 pozitifliğinde yüzde 46’lık, hastaneye yatışlarda yüzde 113’lük, hastalığa bağlı ölüm oranlarında ise yüzde 48’lik artış olduğunu” ortaya koydu. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği (TEMD) Obezite, Dislipidemi ve Hipertansiyon Çalışma Grubu Başkan Yardımcısı Prof. Dr.[...]

Obezite, Türkiye’de rahim kanseri görülme sıklığını artırdı

Dünyada her yıl 290 bin, ülkemizde de yaklaşık 7 bin kadına rahim kanseri tanısı konuyor. Uzmanlara göre, obezite rahim kanseri riskini 3 kat artırıyor. Rahim kanserlerinin yüzde 5’i, 40 yaş altında görülüyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Baki Erdem,  Türkiye’de özellikle obezitenin yaygınlaşmasıyla birlikte rahim kanseri görülme sıklığının arttığına dikkati çekti. Obezite, rahim kanseri[...]

Obezitede damgalama ve ayrımcılığa karşı “Rolüm Ağır, Peki Senin Rolün Ne?” projesi başlıyor

Türkiye ve dünyada görülme sıklığı giderek artan obezite hastalığı, Dünya Sağlık Örgütü’nün en riskli hastalıklar sıralamasında ilk 10’da yer alıyor. “Rolüm Ağır, Peki Senin Rolün Ne?” projesi, obezitenin tedavisindeki görünmez engellerden damgalama ve ayrımcılığa dikkat çekti. Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD) Başkanı Prof. Dr. Volkan Demirhan Yumuk, obezitede son 12 yılda erkeklerde yüzde 107, kadınlarda[...]

Obezitede damgalama ve ayrımcılığı medya da yapıyor

Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD), ‘Obezitede Damgalama ve Ayrımcılık’ medya anketine göre, medya çalışanlarının yarısı da damgalayıcı ifadeler kullanıyor. Türkiye Obezite Araştırma Derneği’nin gerçekleştirdiği ‘Obezitede Damgalama ve Ayrımcılık’ medya anket sonuçları açıklandı. Medyada obezitenin temsili konusunda basın mensuplarının farkındalık düzeyini ölçmeyi amaçlayan ankete; televizyon, radyo, çevrim içi mecra, gazete ve dergide görev yapan 93 medya[...]

Obeziteden korunmak için 10 öneri

Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de giderek artan obezite, iş ve sosyal yaşama olumsuz etkilerinin yanı sıra hayati riske neden olabilen birçok hastalığa da yol açıyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre 711 milyonu aşan obezite hastası nüfusu, Türkiye’de de her geçen gün artıyor. Çocukluk çağından itibaren başlayan obeziteden korunmak için hem çocukların hem de erişkinlerin,[...]

Obeziteden kurtulanın idrar kaçırma sorunu da düzeliyor

Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, aşırı kilo ve hareket kısıtlığı döngüsünün birçok sağlık problemine yol açacağını belirterek, ”Bunların başında idrar kaçırma geliyor. Obeziteden kurtulan stres tipi idrar kaçırma yaşayan her üç hastadan bir tanesinin idrar kaçırması düzeliyor” dedi. Obezite ve idrar kaçırma arasındaki ilişkiye dair Kontinans Derneği Başkanı Prof. Dr. Tufan Tarcan, önemli[...]

Obeziteye bağlı kafa içi basınç artışı sendromu, kör edebilir…

Türk Oftalmoloji Derneğinden, göz sağlığını da tehdit eden obeziteye karşı  uyarılar geldi. Özellikle 20-40 yaş arası kilolu kadınlarda görülebilen kafa içi basınç artışı sendromunun,  uzun dönemde görme sinirine baskı yaparak, kalıcı görme kaybına sebep olabileceğine işaret edildi. Türk Oftalmoloji Derneği (TOD), obezitenin göz sağlığı açısından da ciddi riskler barındırdığına dikkat çekti. Dernek adına açıklama yapan[...]

Obeziteye karşı ”Uluslararası Sağlıklı Gıda Yarışması”

Yaratıcı fikirler, ”Uluslararası Sağlıklı Gıda Yarışması”nda yarışacak. Obeziteyi önlemek adına düzenlenen yarışmada seçilecek 3 fikir, 100 bin dolara kadar varan para ödülü kazanabilecek. Yarışmaya son katılma tarihi ise 19 Mart. Novo Nordisk ve Stockholm Gıda Forumu (EAT),  dünya genelinde sağlıklı ve sürdürülebilir gıda ortamları yaratarak obeziteyi önlemek için ”Uluslararası Sağlıklı Gıda Yarışması” (Healthy Food Challenge)[...]

Obeziteye karşı sık değil düzenli tartılın

Çağımızın  en büyük sorunlarından biri obezite. Bir çok kişi bu durumla mücadele için çeşitli yöntemler deniyor. Uzmanlara göre, sık değil düzenli aralıklarla tartılmak, obeziteyle mücadelenin önemli bir ayağını oluşturuyor. Hangi aralıklarla, ne zaman tartılmalı? Metabolik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İsa Kaman, kişinin bedeniyle düzenli iletişim halinde olması için belirli aralıklarla  tartılması gerektiğine, bunun da obeziteyle[...]

Obeziteye karşı uluslararası 29 kuruluş güç birliği yaptı

Obezite Avrupa’da 150, Türkiye’de  20, dünya genelinde ise 650 milyon kişiyi etkileyen global bir salgın. Bu salgına karşı  kamu ve özel sektöre ait 29 uluslararası kuruluş AB desteğiyle güç birliği yaptı. 2025’e kadar sürecek SOPHIA Projesinin liderliğini ise Novo Nordisk üstlendi.  Uluslararası 29 kuruluş, obeziteyle mücadele için güç birliği yaptı. Dünyada 650 milyon kişiyi etkileyen ve[...]

Öğün atlamak, sonraki öğünde daha çok yemeyi tetikliyor!

Daha ucuz ve daha doyurucu olması sebebiyle tercih edilen fast food’lar, vücuda kalori olarak geri dönüyor. Bu durumun, toplumu obeziteye bir adım daha yaklaştırdığını belirten uzmanlar, “Zamanım yok, işten geliyorum” gibi cümlelerin geçerli bir bahane olmadığına belirtti. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, yanlış beslenme ve hareketsizlik hakkında önemli değerlendirmelerde[...]

Pandemi tüm dünyada obeziteyi artırdı

Prof. Dr. Fahri Bayram, fazla kilolu ve obeziteli bireylerin sayısının dünyada olduğu gibi Türkiye’de de giderek arttığı uyarısında bulundu. Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği (TEMD) Obezite, Lipid Metabolizması ve Hipertansiyon Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Bayram, yaptığı yazılı açıklamada, dünyanın farklı bölgelerinde obezite ile ilgilenen kuruluşlar tarafından daha güçlü bir ses oluşturmak adına 2020’den itibaren 4[...]

Pandemide karaciğer yağlanması arttı

Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Deniz Duman, pandemide evde geçirilen süre boyunca fiziksel hareketliliği azaltarak fazla yeme alışkanlığı kazananlarda karaciğer yağlanmasının arttığını kaydetti. Dünya genelinde yaşanan Covid 19 pandemisi nedeniyle Türkiye’de de pek çok ülkede olduğu gibi evde kalınan süre hareketsizliği artırdı ve yeme alışkanlıklarını değiştirdi. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Deniz Duman, yaptığı açıklamada, pandemide evde[...]

Pandemide ortalama 6.1 kilo aldık

IPSOS araştırma şirketince Türkiye dahil 30 ülkede gerçekleştirilen araştırma, küresel olarak her 3 kişiden birinin pandemi döneminde kilo aldığını gösterdi. Türkiye’den araştırmaya katılan yetişkinlerin yüzde 42’si pandemi başladığından itibaren kilo aldığını belirterek, ortalama 6.1 kilo alındığı ortaya çıktı.  Genel Cerrah Doç. Dr. Erkan Yardımcı, ”Obez bireylerin Covid-19’a karşı yeterince korunmalarını sağlamak için aşıda ek bir[...]

Reflü belirtileri erkeklerde daha çok görülüyor

İnsanların yüzde 7’si her gün yemek borusunda bir yanma hissi yaşıyor. Bu belirtileri gece yaşayanların sayısının oldukça yüksek olduğunu söyleyen Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, “İnsanların yüzde 36’sı geceleri reflü belirtilerini yaşıyor. Reflü komplikasyonları kadınlara göre erkeklerde daha fazla gözlenirken, yaşam tarzı reflünün en önemli sebeplerinden biri” dedi. Reflü ile bağlantılı sorun yaşayan hastaların[...]

Sağlık Bakanlığı’nın obezite cerrahisi uygulamalarına destek

Türk Obezite Cerrahisi Vakfı; Sağlık Bakanlığı’nın obezite cerrahisine ilişkin yapacağı her türlü çalışmaya destek vereceğini açıkladı. Türk Obezite Cerrahisi Vakfı (TOCV) Başkanı Prof. Dr. Oktay Banlı, vakıf adına, dün bazı basın yayın organlarında Sağlık Bakanlığı Sağlık Hizmetleri Genel Müdürü Prof. Dr. Ahmet Tekin’in obezite cerrahisine yönelik değerlendirmelerinin yer aldığı haber üzerine yazılı açıklama yaptı. Obezite[...]

Salgın çocuklara da 10-12 kilo aldırdı

  Pandemi sadece büyüklere değil, çocuklara da kilo aldırdı. Hastanelerin beslenme ve diyet bölümlerine  başvuranların çoğunu çocuklar oluşturmaya başladı. DiyetisyenBurcu Aktürk,   pandemi dönemi kısıtlamalarıyla  birlikte sürecin en sessiz tanıkları çocuklar için sancılı bir yeni düzen başladığını, okullarından, arkadaşlarından ve sosyal çevrelerinden uzak kalan çocukların bu süreçten hem psikolojik, hem de  fizyolojik olarak etkilendiğini anlattı.[...]

ŞEKER HASTALARI İFTARDA AŞIRIYA KAÇMAMALI

Türkiye’de her 100 kişiden 13’ü diyabet hastası… Oruç tutmak isteyen diyabetli hastalar, iyi bir kontrolden geçtikten sonra, tedavilerini Ramazan ayına göre düzenleyebilir.  Doç. Dr. İlkay Çakır, hastaları iki konuda uyardı: “İftarda yemeği abartmayın, bol bol su içmeyi unutmayın!” Diyabeti (halk arasında bilinen adıyla şeker hastalığı) olan bireylerin oruç tutup tutamayacağı ya da hangi diyabetlilerin oruç[...]