AnasayfaTag "nelere dikkat etmeli"
Order By
yemek

Çocuklar için kuru baklagil pişirirken nelere dikkat edilmeli?

Kuru baklagiller, çocuklar için sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçası.  Türkiye Beslenme Rehberi’nde ” 2-3 yaş için haftada 1 porsiyon, 4-6 yaş için haftada 1-2 porsiyon; 7-10 yaş için haftada 3 porsiyon” tüketilmesi öneriliyor.  İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, çocuklar için kuru baklagillerden[...]
Şule Yilmaz
25
Kalp

Kalp hastaları ramazanda nelere dikkat etmeli?

Oruç tutmak, kalp hastalıklarının tipi ve şiddetine göre her hasta için uygun olmayabilir. Uzmanlar, bu nedenle hastaların oruç tutmadan önce doktoruna danışması gerektiğinin altını çiziyor.  Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İsmail Polat Canbolat, ramazanda oruç tutmak isteyen kalp hastalarına uyarı ve önerilerde bulundu. Her kalp hastası oruç tutabilir mi? Bu sorunun cevabı hayır. Kalp hastalıklarının tipi[...]
Şule Yilmaz
38
hamile yazz

Anne adayları dikkat: Sıcak hava erken doğum riskini tetikliyor

Son günlerde artan  sıcaklıklar özellikle de nem ciddi sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Uzmanlar, bu  havalardan özellikle hamilelerin daha olumsuz etkilenebileceğine, sıcak havaların erken doğum riskini artırabileceğine dikkati çekiyor. Peki, anne adayları bu havalarda nelere dikkat etmeli? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Ebru Dikensoy, aşırı sıcak havalarda, vücut ısısı zaten normalden yüksek olan anne adaylarının[...]
Şule Yilmaz
87
0

Bunlara dikkat etmezseniz böbrek taşınız tekrarlayabilir

Böbrek taşında önemli konulardan biri de de, taşın tekrarlamasını önlemek.  Çünkü uzmanlara göre, önlem alınmadığı takdirde taş düşüren kişiler sonraki yaşamlarında ilk beş yılda yaklaşık yüzde 30, yaşam boyunca ise yaklaşık yüzde 50  oranında tekrar aynı durumla karşılaşırlar. Ürolog  Doç. Dr. Hakan Akan,  böbrek taşı düşürenlerin daha sonra dikkat etmesi gerekenleri anlattı, uyarılarda bulundu. ”Her[...]
Şule Yilmaz
39
0
Omikronun.Alt_.Varyantlariyla.İlgili.Bilgi_.Notu_fb-800×400

BA.2 varyantı nedeniyle Covid olanlar nasıl beslenmeli, nelere dikkat etmeli

Omicron varyantının alt türü olan BA.2, birçok ülkede görülmeye devam ediyor ve daha kolay yayılıyor.  Hastalığa karşı halen en etkili silahın aşı olduğunun altını çizen uzmanlar, doğru ve dengeli beslenmenin  tüm hastalıklarda olduğu gibi virüs kaynaklı hastalıklarda da önemli olduğuna işaret ediyor.   Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşegül Ulu Kılıç, yapılan[...]
Şule Yilmaz
49
1

Çocuğunuz özellikle akşam saçlarını kaşıyorsa dikkat….

Özellikle okula giden her çocuğun bir kez başına gelmiştir, bitlenmek.  Bitin kolaylıkla bulaştığına işaret eden uzmanlar, özellikle akşam saatlerinde artan kaşıntıya dikkati çekiyor. Dermatoloji Uzmanı Deniz Yardımcı, uçamayan ve zıplayamayan bitlerin bulaşması için temas gerektiğini, bu nedenle de okula giden çocuklara oldukça kolay şekilde bulaştığını ifade etti. Çocuğunuzun bitlendiğini nasıl anlarsınız? Çocuğunuzun bitlendiğini anlamak oldukça[...]
Şule Yilmaz
52
0
CLOSE