AnasayfaTag "kış hastalıkları"
Order By:   Comments

Kış hastalıklarından korunmanın yolları

Havaların soğuması ile birlikte kış hastalıkları da ortaya çıkmaya başladı. Doğanın kendisini mevsim değişikliklerine hazırladığı gibi, bazı dengeleri değişen vücudumuz ve metabolizmamızın da bu döneme hazırlanması gerekiyor. Değişimden en çok etkilenen sindirim, solunum, iskelet, dolaşım sistemleri, kalp ve kaslarımızı ise bazı pratik önlemlerle sonbahar ve kış enfeksiyonlarından korumak mümkün olabiliyor.   Memorial Hizmet Hastanesi İç[...]
Nuray Özger Karagöz
120
hasta çocuk

Kış hastalıklarından koruyan 8 öneri

Kış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte; günlerin kısalması, gecelerin uzaması, kapalı alanlarda daha çok vakit geçirilmesi ve hareketsiz yaşam mevsim hastalıklarına zemin hazırlıyor. Vücut kışın daha az enerji harcıyor, beslenme alışkanlıkları değiştiğinden kilo alımı artıyor ve bağışıklık sistemi zayıflıyor. Bu durum, hastalıklara yakalanma riskini de artırıyor. Memorial Diyarbakır Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Özlem Tay,[...]
Nuray Özger Karagöz
234
1
hepatit

Kış hastalıklarından korunmak için 15 altın kural

Havaların soğuması solunum yolu enfeksiyonlarının görülme sıklığını artırıyor. Solunum yolunu etkileyen hastalıklar kapalı ortamlarda hızla yayılabiliyor; nefes darlığı, balgam ve öksürük gibi belirtilerle kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Belirtileri, sıklıkla griple karıştırılan üst solunum yolu enfeksiyonları ihmal edildiğinde ciddi rahatsızlıklara yol açabiliyor. Memorial Antalya Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Necla Songür, kışın en sık[...]
Nuray Özger Karagöz
74
kış

Kış kazalarına karşı 7 etkili önlem

Kar, buz, dondurucu soğuk derken bugünlerde acil servislerde çok sık yaralanma ve kırık-çıkık sorunlarıyla karşılaşılıyor. Kazaların bazıları hafif atlatılabilirken bazıları ise çok tehlikeli sonuçlar doğurabiliyor hatta ölüme bile neden olabiliyor. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Acil Servis Uzmanı Dr. Mediha Doğanay, “Her yıl 5 bini aşkın kişi kaza nedeniyle hayatını kaybederken, 100-200 bin kişi de yaralanıyor. Kış[...]
Nuray Özger Karagöz
93
prematüre1

Prematüre bebeğinizi kış hastalıklarından böyle koruyun

Onlar, gebeliğin 37’inci haftasını tamamlamadan doğuyorlar. Hatta kimi minikler, çok daha acele edip  23-25 haftalıkken bile doğabiliyor. Neredeyse bir avuç içine sığabilen büyüklükte de karşımıza çıkabilen prematüre bebekleri  kış hastalıklarından korumak, Covid salgınında daha da büyük önem taşıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Yenidoğan Yoğun Bakım Uzmanı Dr. Mehmet Malçok, içinde bulunduğumuz pandemi sürecinde mevcut risklere[...]
Şule Yilmaz
20
2
Vitamin D

Kış aylarında D vitamini eksikliği artıyor!

Kapalı mekânlarda uzun süre kalmak ve güneş ışığından yeterince yararlanamamak, kış aylarında D vitamini eksikliğini artırıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Füsun Topçugil, D vitamininin bağışıklık sistemi için kritik önemde olduğunu vurgulayarak takviyelerin mutlaka hekim kontrolünde kullanılmasını öneriyor. Kış aylarında güneş ışığının azalması, kapalı ortamlarda geçirilen sürenin artması ve enfeksiyon hastalıklarının sık görülmesi nedeniyle D[...]
Nuray Özger Karagöz
8
CLOSE