Bu içecek ve yiyecekler, ilaçların etkisini değiştirebilir…

Sağlıklı olduğunu düşünerek tüketilen bazı içecek ve yiyecekler, kullanılan ilaçlarla etkileşime girerek, sağlık açısından beklenmedik etkiler doğurabilir. Uzmanlar, bu nedenle kronik hastalığı olan ve düzenli ilaç kullananların,  dikkatli olması gerektiğini belirtiyor. Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Selin Yavuz, özellikle nar suyu, yeşil çay, greyfurt, süt ürünleri ve soyanın, ilaçlarla en fazla etkileşime giren[...]

Enerji içecekleri yerine bunları için

Gündelik yaşamda enerjisini artırmak isteyenlerin ilk tercihi, genellikle yüksek kafein oranına sahip enerji içecekleri oluyor.  Gün içinde 200 mg veya üzeri kafein tüketiminin zehirlenmeye neden olduğuna işaret eden uzmanlar, enerji veren sağlıklı içecekleri öneriyor. Diyetisyen Özden Örkcü, enerji veren içeceklerin sağlığa etkileri ve enerji veren sağlıklı içecekler hakkında bilgi verdi. Kafein zehirlenmesi  Enerji içeceklerinde en[...]